バラ 黄色 水彩 塗り絵 父の日に
バラを描く 水彩画 塗り絵
サッカー、ワールドカップ出場決定。ヒヤヒヤものでしたが。
野球も交流戦で盛り上がっています。
このまま全部交流戦でやった方が楽しいかも。
スケッチをする方が沢山見えています。
バラと、紫陽花と、海と、、、。
父の日
先日花屋さんに行きました。
母の日のカーネーションは分かりますが、父の日のも花を贈る方が少しずつ増えているそうです。
花は、黄色。
ひまわり、ひまわりとゴッホ
バラ、との事です。
黄色いバラ原画です。
黄色のバラの花言葉、ご存知ですか？
～明るく行動的なあなたにぴったり～
これがお父さんに良いのでしょう。
こんな花言葉もありますが、これはおいといて、
友情 ・ あなたを恋します ・ 可憐 ・ 美
黄色に関しては、ジェラシー、孤独を愛す、なんてものあります。
良い所だけ使いましょう。
バラの描き方。
花の描き方を紹介します。
下絵を描いて。
バックの薄いブルーから陰をつけます。
そして黄色を乗せます。
後は、花の色の黄色を乗せてください。
水彩は色が混ざると濁ります。
乾いてから次の色を乗せましょう。
スポーツを教えているお父さんに
お父さんへのプレゼント、スケッチ、
スポーツ手帳
作戦ボード の組み合わせはどうですか？
ナダル強い ナダルの強さの記事 検索多かったですよ。有り難うございます。
池田快人の「ドローイン・ダイエット」 コアを意識して、効率良くやせましょう。
ドローインは、お腹にグッと力を入れ、へこませた状態をキープしながら、
ゆっくりと深い呼吸をくり返します。
このときに使われるお腹の筋肉が、
「腹横筋（ふくおうきん）」というインナーマッスルです。
腹横筋（ふくおうきん）は、コルセットのようにお腹のまわりをぐるりと
取り巻くお腹をへこませる作用の強い筋肉なのです。
ドローインを続けることで、腹横筋は「へこんだままの形」を記憶します。
ドローインがウエストに効くのは、
本来身体に備わっている「形状記憶」の力を利用するとても理にかなった方法だからなのです。
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最後まで読んでいただいて、有り難うございました。
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