ボレーのグリップ ダブルス上達の基本

ボレーの正しいグリップ

　ボレーは横向きで包丁握りのグリップで！

　R.フェデラーのボレーです。

　
　写真をクリックしてください。大きくなります。

　見本にM.アンチッチのローボレーからいきましょうか。

　膝を曲げて低い姿勢ですね。
　ラケット面をしっかり見てください。

テニスを習い始めた方には、
　ボレーが苦手になりやすいんです。
　何故でしょうか？その理由は、簡単です。

　ボレーの練習時間が圧倒的に少ないからです。

　ストロークの練習から、
　特にフォアハンドストロークの練習から入りますから、
　フォアのグリップに慣れてしまい、
　ボレーのグリップになる時に、違和感を感じるのです。

ストロークに慣れればなれるほど、
　打つのが好きになればなるほど、
　ボレーのグリップ感覚が分かりにくいのです。

　ストロークと違って、バカンと打った感じが少ない、
　その点は、気持ち良さもストロークと比べたら半減と思う人も多いでしょう。

　ボレーの時は、手のひらで、やさしく押し返す感覚なんです。

　そしてこれがご存知ロジャー・フェデラー選手の美しいボレー

　ボレーのグリップは、コンチネンタルグリップ！
　いわゆる包丁を持つ握り方って教えます。

　でもこの握り方って包丁の刃の部分に力が入るということなので、
　ラケットで言うと横のフレーム部分が包丁の刃に相当するわけです。

　ラケット面にボールを当てるのに
　この握り方では身体の横で打たなければならなくなります。

　スライスの回転をかけるボレーをいきなりさせようとする訳です。

　いいですか？　キャベツを千切りする時の包丁の持ち方でグリップですよ。

　でもボールを千切りにする訳では、ありませんので、誤解なきように。

　結果的にこんな感じのスライス、
　アンダースピン感覚を覚えていただければgoodです。

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