サービス力 どいうやって鍛えるか
ロランギャロはクレーコートですから、サービス力は半減します。
女子シングルスではサービスエースはなりをひそめてしまいます。V.ウィリアムスが勝てないのは、サービス力の半減でしょう。
A..ロディックですら、世界一のサービス力がクレーコートではあざ笑うかのように、力を奪ってしまいます。
でも、でもですよ、やはりテニスはサービス力が半分以上を占めるスポーツです。
サービスキープしないと、試合に勝てない事がそれを、証明しています。
M.クライチェクのサービス、バランス感覚の良さを伺わせます。
お兄さんのR.クライチェックはビッグサーバーでしたから、
一方M.シャラポワのサービスです。長身を活かしているのは良いのですが、力に頼りすぎています。
若い選手は後ろの脚を(それにしても長い)このように伸ばして、その反動で、サービス力を上げています。
皆さんも試してください。普段使わない筋肉を一杯使いますよ。それだけ、全身運動をしていなかった証明にもなります。
鍛えるべきはメンタルと体です。
皆さんのサービスのスタイルを確立させましょう。
1;全身運動
2;円運動の∞スウィング
3;打ったら次の構えですよ。
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コメント
ハエ叩きサービスから早く脱却を願っている主婦です。
M.シャラポアのサービスは無理としても、もう一人のサービスなら何とか。
真似できそう。
やってみます
投稿: 羽子板脱出 | 2007年6月 4日 (月) 09時48分