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2007年7月 9日 (月)

笑って勝とう


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┃ ┏┛月さんの スポーツ上達法 ┗┓ ┃
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安さ速さキレイさ世界一に挑戦!!印刷センター成徳

今日も読んでいただいて有り難うございます。
あらゆるスポーツ体験をしてる月さんが、多くの失敗、経験から学んだスポーツ上達法を紹介します。
ご自分の上達、レッスン、子育て、クラブ活動にお役立てください。

フィーリング、感じることを中心に、ブログを書いています。
スポーツの指導の多くの現場、経験からたくさんのことを学びました。
少しでもスポーツ界に恩返しできれば、そんな気持ちで書いています。
 
★ウィンブルドンでの笑顔の効用を★
 Smile &Win これは有名なアメリカのテニスの指導者ビック.ブレーデンの言葉です
 正確には laugh  & winですが
Smile

”人間は本来素晴らしい能力を持っている”
これは誰もがご承知の事と思います。しかし、いざ 「自分」に置き換えてみると、「???」が正直な気持ちではないでしょうか。
スポーツにおいて自分の能力を伸ばす場合、心.技.体が絶対欠かせない要素になってきます。
人間がスポーツを行うのですから、技術練習や体力トレーニングなどで体を使っている時でも、当然心も働いています。
人間は心をベースに行動を起こしているのです。ですから、その心がちゃんと正しい方向(ポイント)に向いていればうまくいくし、ズレているとうまくいかないという事になります。

また心のエネルギー(やる気)にも同じ事がいえます。エネルギーが高まればうまくいきだし、低くなればうまくいかなくなります。 (試合中によくありますね) 
今回のウィンブルドン、男子シングルスは体力と技の総力戦。もちろん、それを支えていたのは、心の強さです。
R.フェデラー、R.ナダルと左右に振られた時の逆襲の強さったらないですね。相手がエースを狙うのを待っていて、狙い返すのですから。
テニスベストマッチに数えてもいいでしょう。

 杉山 K.スレボトニク組残念ながら、準優勝ですが、フルセットをずっと戦ってきました。それを支えてきたのは、K.スレドボニクのベテランの実力と、杉山 愛のsmile ,ボレーでの積極性ではないでしょうか?
皆さんもダブルス、ぜひぜひ、笑顔で戦ってください。
ウィンブルドンではシニアの試合もあります。女子ダブルスで懐かしい二人が優勝しました。
だれだか当ててください。
Novotna_skova_trophy

ヒントはチェコ M.ナブラチロバの後輩 プレースタイルも近い

★第2回 リビングルームのための絵画展★  by 田熊 順 Jun Takuma
 皆様の居間、リビングルームを癒し空間にするための2テーマ
  和紙に描いた水彩画、 横浜の旧い建物を描いた作品です
日程:7月24日(火)から29日(日)午前11時から 午後7時まで(最終日午後5時まで)
場所;ギャラリー石川 横浜市港南区上大岡西2-7-6ライオンズプラザ上大岡1F TEL 045-846-1813
 お気軽に足をお運びください。 お茶など用意していますので、お話をしながら、ご鑑賞ください。

☆月さんのスポーツ上達ホームページとブログ☆
テニス徒然草 テニスとスキーの四方山話 川柳も一杯
  http://homepage1.nifty.com/tennimoonski/
フィーリング ブログ テニス スキーのフィーリングアップのアイデア、スポーツ上達法
 http://tsukisan.cocolog-nifty.com/blog/
テニス スキーcom テニス スキーの何でも相談室 日記もあり
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ファンブログ 毎日に野新聞記事 http://fanblogs.jp/tsukky3a8/
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癒しの絵画 ホームページ美術館 http://blog.mag2.com/m/log/0000232768/

アート & デザイン スタジオ  花の絵 リビング 塗り絵に興味がある方はどうぞ
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コメント

分かりますよ。二人ともサーブ&ボレーの名手でしょう。
でも、それにしても若い感じですね。

投稿: テニキチ | 2007年7月 9日 (月) 09時41分

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