遊び感覚 スポーツ体力アップ
猪苗代スキー場 ジュニアコースレッスン
僕は冬はスキーのコーチです。
もう30年以上になります。
スキーの指導は楽しい。
猪苗代スキー場でコーチをしている。
一般レッスンも大好きだが、
子供の指導に特に力を入れている。
子供の目線になれること。
だから初心者の子供、
経験の少ない子供が
この斜面が怖いかどうかすぐに分かる。
怖い斜面で練習しても上達しない。
明るく、楽しく、元気良く!
子供目線で滑る!
先日の朝日新聞に、子供の体力測定を偏差値化、の記事が載っていた。
ひじかたスキースクールでは、昼のレッスンは充実
夜は子供たちのゲームで盛り上がる。
コーチ達も一緒に入って遊ぶ。
ただ遊ぶだけでなく、スキー感覚を身につけるゲームが多い。
僕は子供のゲームを考えるのが大好き。
僕がスキースクールでやっているゲームを参考までに紹介しよう。
磐梯ひじかたスキースクール ジュニアコースの夜のゲームで、
スキー、スポーツ用のトレーニングを兼ねたゲーム
まず最初はバランス感覚 スキーに必要な要素だ。
これだけで子供は集中する。
ビニールの傘入れで作った剣で、
スポーツチャンバラならぬ遊びチャンバラ。
男の子 vs 女の子
女の子の方が強い。
僕は子供達と遊ぶのが大好きで、
子供の好きなゲームを
創作するのも好き。
遊びながら体力測定、
スキー能力アップが出来る方法を考えた。
夜のゲーム、
楽しく、
スキーに少しでも結びつけば子供達にもよい。
こんなチャートを子供に配り、
ゲームのプログラムを説明する。
遊び腕もあるし、
体力測定でもあるし、
一部の子供、には
プレッシャーになるかもしれない。
苦手な種目は、頑張って欲しいが、
あくまでもゲームなので強制はしない。
バランスボール
これも子供は
長く乗っている。
この時に、
遅刻はさせないようにする。
レッスンでは
時間と折り進行することが大事で、
スキーのレッスンでは、
集合に遅れると、
他の人の時間を無駄に知ることになる。
寒い中で待つのは辛い。
さてゲームだ。
最初が肝心
人数分の座布団、
椅子を用意して、
座らせる。
秩序を保つため。
これがないと、すぐにおしゃべりが始まる
最初に、子供達が興味を示すもの。
怪しい手品師
ということで、
帽子、サングラスで登場だ。
トランプ手品で子供達を集中させる。
ただ、興味ない子は飽きるので、
全体を見ることが重要だ。
吉田さんは、科学にやたら詳しい。
科学手品で、子供の興味を引き付ける。
ひじかたスキースクールは子供の遊びも
プロが揃っている。
子供達に、自分の滑りを自覚してもらい、分析させる。
クラスごとに見るので、
コーチは一度ビデオを見て、
順番を把握しておかないと、
子供達が集中できない。
見終わった子達は、
ほかのコーチがフォローする必要がある。
今回は、子供達が全員仲が良く、
ほかの人の滑りも見ていたので、フォローは不必要だった。
ゲームの締めくくりは
フルーツバスケット
そして大興奮の風船バレーボール
楽しいですよ。
1クリック頂ければ幸いです。よろしくお願いします。
最後まで読んでいただいて、有り難うございました。
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コメント
ジュニアの教室で指導をしています。全員参加のゲームで楽しいのがあれば、教えてください。
投稿: レクリーダー | 2017年5月 4日 (木) 17時07分
おはようございます。猪苗代スキー場ではお世話になりました。今も活躍されていますか?
投稿: 雪ん子 | 2015年5月 5日 (火) 08時08分
雪恋しさん、こんばんは。猪苗代スキー場にいるスキーコーチからメールが来ました。積雪30センチ。裏磐梯は凄い雪です、との事です。
投稿: 月さん | 2012年12月 7日 (金) 18時13分
会津キッズさん、福島、応援しています。
頑張りましょう。
スキーママさん、おはようございます(^○^)♪
親子のスキンビクス、最近またおほめの言葉を頂きます。
投稿: 月さん | 2011年8月11日 (木) 05時21分
久しぶりに月コーチの雰囲気を。子供たち楽ししそうですね。それはともかく、今年は震災で大変だったでしょう。
来シーズン、猪苗代スキー場大丈夫でしょうか?
投稿: 雪恋し | 2011年8月10日 (水) 12時55分
子供がいつもお世話に。大喜びで帰ってきます。いろいろ話をしてくれて、様子が良く分かります。ご苦労様です。今年もお世話になります。
投稿: スキーママ | 2011年2月15日 (火) 07時20分
なるほど、こうやって子供たちを遊ばせるんですね。
投稿: 会津キッズ | 2008年1月26日 (土) 17時03分