« 伊達選手から学ぶ ストローク ライジング | トップページ | 野球肘 テニス肘の回復  »

2008年5月14日 (水)

錦織 ウィンブルドン本選 伊達選手から学ぶこと

錦織圭のニュース 伊達選手から学ぶこと
今日はすばらしいニュースが飛び込んできた。

1:ニュース
 錦織圭選手がウィンブルドン、本選ストレートインの快挙
 全仏、ロランギャロは予選からの出場 
 クロスコートから芝に続く、対応が難しい季節だ
錦織圭のストローク
錦織圭、クルム伊達写真館
にほんブログ村 テニスブログ

この薬局は安くて良心的
三牧ファミリー薬局

トップスピンのかけかた
Nishi_concent_eyes

Ser_toss_high

2:伊達選手から学ぶこと
 クルム伊達選手が3試合目 久留米ベストアメニティカップに出場する
 整理券が配られるほど、人気がある。

Tennis_player
 3試合連続で出ているので、本人も「右肩上がりで終わらせたいと話しているが」
 シングルスは 初戦は久松志保選手。順調に行けば福岡でも当たっている
 サウス選手か米村知子選手と対戦する
 ダブルスは高岸友代と組んで出場する。

1:まず、シングルス、ダブルスと両方出ることに拍手
Jogging
 同じテニスだが、シングルスとダブルスでは全く違うスポーツと言えるくらい差がある
 トッププレーヤーならなおさらのことだ
 シングルスはどちらかと言うとスタミナ、持久力のスポーツ

 ダブルスはボレーヤーが活躍、サービス、リターンが大きな比重を占めて瞬発力の勝負ともいえる。

 両方に出ると言うことは、1日2試合。気持ちの切り替えも大切な要素になる。
Fw

 そこで伊達選手のコートに移動するときの身体の動かし方を見習って欲しい
Fw_2
 こうやって脚を動かして、身体を温めONにする
 それと脚を動かすことで、リラックス状態も作り出している。
この脚の動かし方は、M.シャラポワもいつもやっている。
 皆さんも真似して欲しい
2:リラックスの仕方
 試合になると誰でも緊張する
 口では平常心と言うが、これほど難しいことはない
 ここで伊達選手に見習って欲しい点は2つ


 まず利き腕の手(伊達選手は基本的に左利きだがテニスは右利き)からラケットを放してリラックスさせる
Photo_8
 
 そしてストリングスの目を自分で合わせることで集中力を高める
Photo_9

 こんな動きを、ポイント前に必ずする、ルーティーン化(儀式)と言うが、
 皆さんも簡単に真似が出来ることだと思う。実行して欲しい。

3::テンポの早さ、展開力
 先回のカンガルーカップでのマッチポイント
 伊達ペアのポイントのとり方が理想的なので紹介したい。
Db1ap

 伊達選手が甘いサービスが来たので、アプローチショットをクロスに打って前に出る
Db2sstep

 相手は沈めたストロークを打つが、冷静にローボレーを深く返す。
Db3sstep

 相手は、クロスに振られて、仕方無しにセンターに
Db4poach

 それをペアの奈良くるみ選手がポーチで決める。

テニス肘の方が増えています。
 ラケットなど用具のせいにする方が多いですが。
 まずはウォームアップをしっかりやって、ストレッティングで予防

 次はボールを良く見ることでスウィートエリアで打つ

 その次がストリングス、肘に優しいマルチフィラメント、ナチュラルストリングスは最高ですが

 そして新しい振動止め、バイブカットで予防しよう

 スポーツ、マッサージクリーム アリビエート効きますよ。
ハワイでしょう
ハレイワスーパーマーケット

Abbi New Yorkオフィシャルオンラインショップ

 テニス徒然草
 最後まで読んでいただいて、有り難うございました。


|

« 伊達選手から学ぶ ストローク ライジング | トップページ | 野球肘 テニス肘の回復  »

テニス」カテゴリの記事

錦織」カテゴリの記事

上達」カテゴリの記事

テニス肘」カテゴリの記事

伊達」カテゴリの記事

コメント

伊達さんのトスってあんなに高いんですね。
自分はあそこまで上げたら打てませせん

投稿: ドスコイ | 2008年5月15日 (木) 07時49分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 錦織 ウィンブルドン本選 伊達選手から学ぶこと:

» 錦織圭プロフィール [錦織圭(テニス)選手応援ブログ]
錦織圭(にしこり けい)テニス選手ATPランキング 99位(446p) 5月12日現在(随時更新します) JTAランキング 1位(113400p) ○ 国籍 日本 ○ 出身 島根県松江市 ○ 生年月日 1989年12月29日 ○ 性別 男 ○ 利き腕 右利き/バックハンド両手打ち ...... [続きを読む]

受信: 2008年5月19日 (月) 20時45分

» 薬剤師の求人情報ならここ [薬剤師求人サイト]
薬剤師のことなら [続きを読む]

受信: 2008年5月20日 (火) 15時06分

« 伊達選手から学ぶ ストローク ライジング | トップページ | 野球肘 テニス肘の回復  »