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2008年6月14日 (土)

伊達選手から学ぶ事 気持 サービス

伊達公子 クルム伊達選手から学ぶこと

ウィンブルドン前哨戦アルトワ国際 
伊達選手が出ている有明国際 
クルム伊達公式ブログ 
クルム伊達選手 有明国際で単複ベスト4進出です。
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07ser1
ニュースでもやっていましたが、本当に打ち方がシンプル、
サービスも必要最低限の動きです。
それでいて最大効果ですから、なおさら凄いですね。
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伊達選手から見習う事は一杯あります。
まず、気持ち、mindですね
 
挑戦し続ける事の重要性を教えてくれます。

テニスに対する態度ですね。
Asrogo1hi
 今が一番テニスが好きと分かったようです。
 人から強制されるのではなく、自分が好きだからテニス
 これが原点ですね。
Ser_seq

現役時代は、サービスで悩みました
日本女性プレーヤーは皆、悩みます

残念ながら身長が低いので、サービスには不利です。
身長とサービス力


身長とサービス力の相関関係

サービスの速さと身長相関関係


サービス力アップ


サービスのツボ  円運動 運動連鎖

そこで現役時代よりも、脚部の曲げ伸ばしをしっかり使って、全身のバネで打っていますね。

伊達選手のサービスを見ていると、一見、肩が回っていないように見えます。

これはテニススクールの生徒さんにも多いのですが、サービスをコンパクトにと
バンザイ型でラケットを引かないのは良いのですが、そのまま打ち方全体が小さくなっている方が多いです。

トロフィーポジションまでは、どんな形でも構いません。
でもトスが上がり、インパクトに向かうときは、ラケットが大きく、いいですか、決して小さくではなく
大きく背中を回って、インパクト

この肩を回す事は、初級だろうがトッププレーヤーだろうが全員一緒の動きです。
Ser

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そしてフォロースルーです。
Date_ser_image

動画解析ソフトMVP2000でサービスのラケットの回り方と、ボールの軌跡を残してみました。

 相手のサービスボックスコーナーにサービスが吸い込まれています。

このコースラインのイメージをトスアップした時に、イメージしましょう。
イメージが出来たら、相手を見ません。
ボールを見て思い切り良く振り抜くことです。

しっかりストレッティングを忘れずに
Stretching_feeling

腱鞘炎、筋肉痛、
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最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

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