« 2008年7月 | トップページ | 2008年9月 »

2008年8月

2008年8月30日 (土)

テニス上達 フォアハンド トップスピン

フォアハンドの達人 トップスピンのかけ方
USオープン


にほんブログ村 ライフスタイルブログへ


 R.ナダル、心配されたNO1シードのプレッシャーをものともせず、勝ち上がっている
 R.フェデラーも快調だ

27_3men_women

US錦織圭 
テニス肘脱出キット 

三牧ファミリー薬局

 錦織圭も2回戦を勝ち上がり3回戦へ

 杉山 愛選手もシングルス3回戦、ダブルスも勝っている

 僕にとっては、順風満帆の滑り出し

 USオープンの公式サイト、ATP男子プロツアーから、皆さんの技術向上に役立つ情報があったので紹介しよう。
USOpen
wowow
テニス365 
ATP

女子プロツアーはWTA 

ストローク上達法 
 フォアハンドストローク ボールを見ることと、トップスピンの時のグリップだ

 まず、ボールを見ることでは達人のR.フェデラー

Rfs

 横と、後ろの写真から、しっかりイメージを作って欲しい

 この写真から、打点がいかに前かが良く分かる。
 インパクトの打点は腰の30センチ以上前まのだ

 一般プレーヤーでは、これが身体の中に入っていることが多い
 これではボールに力を伝えられない

爽やかに効く
マッサージクリームアリビエート 
次はフォアハンドストロークのグリップ
 トップスピンの時のグリップだ


 最初のG.ミューラーはAIGオープンにも参加する選手。サースポーなので写真を左右反転している

Photo

 かなり厚い、超厚い、もう軟式と同じグリップ。グリグリだ。角度はなんと45度。
 常識をはるかに超えている。
 この厚さで,振り抜き、ボールが相手コートに入るには、フォロースルーは80度くらい上に
 真上の感覚だ

 厚いグリップのD.ナルバディアン。彼でもかなり厚いが、超厚い、G.ミューラーと比べると、薄く見

える。

 薄いグリップの代表、T.ヘンマン。サーブアンドボレーヤーなのでオールラウンドナグリップを使う
 すると、面が逆に多少上を向いている。

 トップスピンをかけるには、これだけの角度がある。
 皆さんも、自分のグリップに合わせて、インパクトを調整して欲しい

Topspin_racket

 基本は垂直ですよ。

 フォアハンドストロークの美しい,R.フェデラーのフォアハンドの全体像
Rf_fs


テニス徒然草 更新しました



最後まで読んでいただいて、有り難うございました

| | コメント (3) | トラックバック (0)

2008年8月29日 (金)

錦織 杉山3回戦へ サービス力

USオープン 2回戦 錦織圭 杉山 愛の活躍☆ 錦織圭、杉山 愛、揃って2回戦へ ★ 

マッサージクリーム アリビエート 
テニス科学アインシュタインの眼 




☆ 錦織圭
 錦織圭、記念すべき2勝目 クロアチアのカラナスッチ選手
 今回は、落ち着きを取り戻し、本来の彼の姿、ストロークで押して、ネットプレーで駄目押しができている。

 試合の統計を見よう

Stats_mid


 錦織圭選手は、若いのにボレーのタッチがいい

 幸いなことに、相手が3セット目棄権したので、体力を温存できた。
 ダブルフォールトがまだ多いことが気になるが、それは凡ミスを減らすことで帳消しに
 1stサ-ビスのポイント獲得率は82%と圧倒

 得意のブレークポイントでも、集中力を発揮している
Nishi_vs_nadal_wide


R.ナダルの生写真
 知人が撮影した、アルトワでのナダルとの試合

☆ 杉山 愛
杉山 愛選手、フルセットの大逆転で勝利
29stats_mid

 数字を見る限り、かなり危ない試合だった。




☆ 運動連鎖のイメージを持とう ★
 日本人二人のウィークポイントそれは、サービス力。

 身長、体格差は仕方が無いが、その分、日本人の器用性、協調性を活かして、
 コントロール、強弱の変化、回転量の変化で調整をしてほしい
Ser2

 いずれにしても、ダブルフォールトはトッププレーヤーのレベルでは致命傷になる

 特に一般プレーヤーは、安全に身体を壊さず、楽しくプレーヤーが原則

 そうしたら、スポーツの原点は、全身運動、特に一番大きな筋肉を持つ脚部の動きが重要だ

 サービス力の基本は、運動連鎖だ。
  サービス運動連鎖 

  テニスビデオ解析 
 サービスと言うと、腕の動きだけに、目を奪われがち

 ラケットフェースの回内の動きにとらわれて、全身運動を忘れている

 脚部から始まって、腰→上体→肩→肘→手首→ラケットフェース

 と伝わる運動連鎖をイメージして欲しい

 脚部から三段ロケットのように、次々と伝わって行く

 この第1段ロケット(脚部の)推進力が無いまま、第3弾ロケット(ラケットフェース)に

 点火しようとするから、失速してしまうのだ。

テニス肘注意報

【じゃらん】料理、温泉、おもてなし…クチコミで選ばれた人気宿ランキング


お問い合わせは月さんまで、お気軽に
最後まで読んでいただいて、有り難うございました

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年8月28日 (木)

錦織圭 ストローク 分析

USオープンで錦織圭が、まず1勝
 心から祝福したい。
 運を自分にするのも、実力
 それまでの実力、が無ければ無理なことだから

三牧ファミリー薬局


☆ エアーKei 実は飛ぶのはインパクトの後 ★
 エアーケイと呼ばれ、飛び上がってフォアハンドストロークを打っているように言われている

 しかし、デルレイビーチでのJ.ブレイクを破った時のフォアの連続写真を見て欲しい
 錦織ツアー初優勝ブレイク破る 

Nishi_fs1_delray


 MVP2000を使って、動画から取り出したもの
 テニスMVP2000の動画解析 

 打つ瞬間は、飛び上がってはいない
Nishi_fs2_delray


 インパクトの直後に、膝の曲げ伸ばしの惰性で飛び上がっている

☆ 錦織圭は強運の持ち主 ★
 1:ロランギャロ、主催者推薦で本選入り
 2:オリンピック推薦で出場
 3:アルトワでR.ナダルと当たる、強運
 4:USオープンまでに体調が何とか戻った
 5:L.ヒューイットの棄権で、繰り上がり本選入り
   もしも予選の3試合を戦うとしたら、体への負担は相当に大きいはず
   これも強運
 でも運も実力、それをものにするのが真の実力

ハレイワスーパーマーケット


☆ ストロークの分析 ★
 この試合、本調子ではなかったは事実

 最初の2ゲーム位、自分が打ったボールを見て、脚がとまっていた場面が、何度もあった
 相手が打ち返してきて、慌てて動いていたが、たまたまそのボールがネットやアウトだった

 第4ゲームくらいから、自然に脚が動くようになってきて、リズムができてきた
 フォアの強打が決まり始めてくれた


 きっと相手のF.モナコ選手、が勝手に錦織圭選手を意識して、自滅してくれた。

 その証拠に、3セット目、F.モナコ選手のショットは冴えていた
 あのプレーを最初からやられていたら、苦しかったろう。

 その点では、本当に強運の選手と言える。

 4セット目、両足ハムストリングが攣って、やばい状態
 トレーナーを呼んでのインジュリータイム
 それで勝負を急いで、攻撃的に打て出たのが、良かったと。
 これも強運

 一般プレーヤーは、脚が痙攣したら、すぐに棄権して欲しい
 身体が第一だから、健康のためのテニスだから

 疲れた身体に マッサージクリーム アリビエート

Nishi_fs1_2

Nishi_fs2

Nishi_fs3

Nishi_fs5

Nishi_fs6

Nishi_fs7

Nishi_fs8


☆サービスの不調 ★ 
 本人が、サービスの打ち方が分からなくなってしまった、
 そう言う位に不安な状態だったが、ダブルフォールト9本で済んだのはラッキー
 1stサ-ブのミスはことごとくネットミス
 これは一般プレーヤーにも言えるアドバイスだが、サービスはオーバーに
 それ位で、試合の時は、プレッシャーがあり、腕が萎縮するので入る。

 サービスもこのデルレイビーチのサービスを思い出して欲しい
Nishis1


 この時は、脚部の曲げ伸ばしを良く使っていた。

 一般プレーヤーも、心にとどめて欲しい。
 サービスがうまくいかない時は、ラケッティングでインパクトの感じを確かめ
 腕を大きく回して、萎縮を取り去る。
 後は脚部の曲げ伸ばしで、躊躇せず、思い切り良く
 オーバーのミスは構わない(これは一般プレーヤー用ですよ)


 テニスし過ぎて、テニス肘になっていませんか?
 テニス肘脱出キット 

【じゃらん】料理、温泉、おもてなし…クチコミで選ばれた人気宿ランキング

最後まで読んでいただいて、有り難うございました
お問い合わせは月さんまでお気軽に

| | コメント (1) | トラックバック (0)

2008年8月27日 (水)

テニス イワノビッチ US

USオープン 第2日
USOpen
錦織圭 初戦快調な滑り出し

三牧ファミリー薬局


 A.イワノビッチ、快調な滑り出し、とは行かなかった
 ロシアの新人に1セットとられる。
 凡ミスが40で相手よりもはるかに多い。不安材料を残した。
 でも笑顔が戻ってきた。
27ivanovic_smile


 ここで抜け出してくれることを期待しよう

 A.イワノビッチのサービスのトロフィーポジション。これを真似して欲しい
Ai_t_position

 ここにサービスのエネルギーの全てが、凝縮される
 1:上体の捻り    捻り戻しを使うため
 2:脚部の曲げ    伸ばしのパワーを使うため
 3:肩の入替     これが難しいのだが

 R.フェデラーがいみじくも言っていた、NO1シードのプレッシャー
 これは大きいよ。なってみないと分からない、と
 そうでしょうね。誰もが未経験


 D.ハンチュコワが敗れた
 凡ミスはそれほど多くはない。しかしサービス力が落ちている。
 肩の不調か

Hanchu_relax_grip

 D.ハンチュコワのレディポジション、ラケットを持つ手のリラックスを見て欲しい

 杉山 愛、何とか2回戦に
 相手のA.クレパックも不調で、お互いに凡ミスが多い
 杉山 愛の9個のダブルフォールトは、次には致命傷になる。
 修復して欲しい。

 10シード、A.チャベターゼ、同僚に苦杯 6-1 2-6 3-6
  それにしてもロシアは若手が、どんどん押し寄せてくる


 M.サフィン早くもフルセット、審判に噛み付く
 いつも、自分で自分を乱している。
27safin_claim

 判定は覆らない。
 メンタルタフネス上も良くない

テニス スキー上達com

テニスエルボー予防に 新しい振動止めVIBECUT

ハレイワスーパーマーケット

最後まで読んでいただいて、有り難うございました

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年8月26日 (火)

USオープン 錦織シードを破る

USオープン、情報
錦織圭選手 1回戦突破 シードを破る 中村藍子選手惜敗
USオープン公式サイト
三牧ファミリー薬局

 これまでの錦織圭選手
グラウンドストロークの大会の中で、一番騒がしいのがUSオープン
明らかな、アメリカ選手への応援が多い。

 Us_tshirt

USオープン Tシャツ かわいらしいデザイン


錦織圭選手、シードのモナコに快勝 6/2 6/2 5/7 6/2
25fs

261monaco_stats


1stサービスは速くなっているが、確率は落ちて、いる。しかし、入れば、ポイント獲得率は77%と高い
 勝因は何と言っても、ブレークポイントコンバージョン。
 ブレークチャンスをいかにものにしたか。
 チャンスの数も、ものにした数も勝っている。
 集中力が強い証拠だ

 懸念はダブルフォールトの多さとセカンドサーブを叩かれている事。
 ここの修正が必要なところだ。

錦織圭選手とモナコ選手のレディポジションの違いから、選手の特色がわかる

 錦織圭選手は典型的なフォアハンド強打型
Rp

 対するモナコ選手はオールラウンド対応型
Monacorp

 グリップの持ち方を参考にして欲しい

中村藍子選手 S.バマーに2/6 4/6で敗れる
 ダブルフォールト、凡ミスが多かった。
 強打で攻めるタイプだから両刃の剣、ある程度は仕方がないが、残念

女子ダブルス
 杉山 K.スレボトニク組は第4シードで登場

藤原里華 JPN Su-Wei Hsieh TPE
 対戦相手は、ダブルスのスペシャリスト、スペインペア。第5シードの A.M.ガリゲス R.パスカル ESP (5)  
 頑張ってもらいたい


第1シードはC.ブラック L.フーバー組、長いですね。このペア。
非常オーソドックスなプレースタイルで、皆さんの見本になるのでは?

男子ダブルスはブライアン・ブラザーズが屈辱の第2シードで。
 母国のために頑張るのでは?
 北京オリンピックでは優勝した、スイスのR.フェデラー、S.ワリンカ組にベスト8決めで敗れた
 7/6(6) 6/4

北京オリンピックテニス

テニスの筋肉疲労回復に マッサージクリーム アリビエート
テニス肘の予防対策
新しい振動止めVIBECUT  良く、効きます

ハレイワスーパーマーケット

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

ニュース, テニス, 錦織, 全米 | | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年8月23日 (土)

USオープン 女子 イワノビッチ ウィリアムス姉妹

USオープン 特集 女子

全豪総集編 
全仏総集編 
全英総集編 

これが今年のWTAツアーの表紙 女性らしい美しいページだ
  WTA女子ツアー 
Photo_3

USオープン女子シングルスのドローが発表に
 気になるのは、M.シャラポワの名前がないこと。北京も欠場したが、怪我が癒えていないのだろう
 A.イワノビッチも第1シードながら、楽しみにしていた北京を欠場。ウィンブルドンでも精細がなかった
 体調が心配だ
 ロシア勢が、北京から調子を上げている
 そして何と言っても、アメリカの選手は、大声援を受ける。
Us08image

 藤原里華選手、残念ながら予選で負けてしまった。
 杉山 愛選手、30シードで登場。ダブルスにも頑張ってほしい
 中村藍子選手は、29シードのS.バマーと対戦。持ち前の強気の強打で打ち抜いて欲しい

去年の優勝者はJ.エナン、引退が残念だ
美しいバックハンドストロークの振り抜き 思い出なのが残念

 昨年はS.クズネトバが準優勝


実はUSオープンのコートは、速いサーフェイス。サービス力のある選手が有利となる。
データでは、ウィンブルドンの芝よりもサービス力が重要と出た。
 サービス力では、V.ウィリアムス、S.ウィリアムス、A.イワノビッチ、L.ダベンポートがずば抜けているが。
Uswsisters


 二人は、何度も名勝負を

Serena_toss_relax

僕はS.ウィリアムス選手のサービス力にいつも驚いている。サービスエース、スピードはもちろん、ダブルフォールトが少ない。これが強さだ。
  
テニスエルボー脱出キット 
スポーツの疲労回復に マッサージクリームアリビエート
 
シード順に対戦選手を紹介しよう

シード 選手         対戦相手
1 A.イワノビッチ    対 Vera Dushevina
  北京を欠場して、備えているが、強打復活か
2 J.ヤンコビッチ    対 Coco Vandeweghe
3 S.クズネトバ     対 予選上がり
 2007J.エナンとの決勝で敗れた
4 S.ウィリアムス    対 Kateryna Bondarenko
5 E.デメンティエバ   対 Akgul Amanmuradova
6 D.サフィーナ     対 予選上がり
7 V.ウィリアムス    対 Samantha Stosur
8 V.ズボナレバ     対 Barbora Zahlavova Strycova
9 A.ラドワスカ     対 予選上がり
10 A.チャベターゼ    対 Ekaterina Makarova
11 D.ハンチュコワ    対 予選上がり
12 M.バルトリ      対 Galina Voskoboeva
13 A.スザビー      対 Gail Brodsky
14 V.アゼレンカ     対 Klara Zakopalova
15 P.シュニーダー    対 予選上がり
16 F.ペネッタ      対 予選上がり
17 A.コルネ       対 Camille Pin
 フランスの若手、調子がいい
18 D.シブルコバ     対 Jill Craybas
19 N.ペトロバ      対 Olivia Sanchez
 シンシナティの大会で遅まきの初優勝。調子を上げている
20 N.バイディソバ    対 Petra Cetkovska
21 C.ウォズニアキ 対 Ahsha Rolle
少し前に行われた、Pilot Penので活躍。調子を上げている。

22 M.キリレンコ     対 Tamira Paszek
23 L.ダベンポート    対 Aleksandra Wozniak
 1998優勝, 1999、2000準優勝 のママさん選手 頑張っている
24 S.ピア 対 N.リー 
 ウィンブルドン、北京と好調を維持している N.リー
25 F.シアボーネ 対 Nuria Llagostera Vives
26 A.M.ガリゲス 対 Tsvetana Pironkova
27 A.ボンダレンコ 対 Jamea Jackson
28 K.スレボトニク 対 Yanina Wickmayer
杉山 愛のダブルスパートナー。このところシングルスも調子がよい。元からシングルスの選手
29 S.バマー 対 中村藍子
 中村藍子頑張れ!
30 杉山 愛      対 Andreja Klepac
 杉山 愛選手、ダブルスも頑張ってほしい。ダブルフォールトさえ注意すれば。

Ser_ft

31 V.ラザノ      対 Timea Bacsinszky
32 A.モーレスモ    対 N.デシィ フランス対決。
 A.モーレスモは去年から怪我に泣いている。しかし、力強い、美しいストロークが戻れば旋風が
Mauresmo_paris

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (1) | トラックバック (0)

2008年8月22日 (金)

全米オープンテニス ナダル フェデラー

USオープン2008のシードが決まった

第1シードについにR.ナダル、第2シードがR.フェデラー。第3シードN.ジョコビッチ。
第4シードN.ダビデンコと、この4人は、順位の入れ替えはあるが、今年変わっていない

 スポーツの筋肉疲労に 

USOpen2008 Us08

Usopen


三牧ファミリー薬局

男子プロツアーのサイト表紙格好良いですよ。R.ナダルが闘牛をバックに
ATP

Atp_nadal_bull


北京テニス 

念願のトップシード、R.ナダル。
男子のドローからシード選手と対戦相手を紹介しよう。中には、好試合も

シード 選手        相手
1 R.ナダル       対 予選上がり
Nadalolympic


 
 ついに、夢の第1シード 北京で金メダル。ゴールデンスラムへの夢も
2 R.フェデラー     対 Maximo Gonzalez
17rfser


 
 今年は勝利無し。得意の高速コートで実力を発揮するか
3 N.ジョコビッチ    対 A.Clement 北京オリンピックダブルスで準決勝へ
 復調の兆しが見えている
4 D.フェラー      対 Martin Vassallo Arguello
フットワークの王者。
5 N.ダビデンコ     対 Dudi Sela
 テクニッシャンだが、
6 A.マレィ       対 Sergio Roitman
 怪我からの復調で、一気に生きたいところ
7 D.ナルバディアン  対 Marcos Daniel
8 A.ロディック     対 F.サントロ 絶妙テクニッシャン
Aroddick_ser_imp3


 これは彼がサービス力最高潮の時の写真をつなげたもの
 アメリカの星。大声援をバックに。サービスエース量産して欲しい
9 J.ブレイク      対 D.ヤング 錦織圭の同僚。若手で伸び盛り
 北京オリンピックでR.フェデラーを破っている
Blake

こんなに器用な選手。
10 S.ワリンカ      対 Simone Bolelli
 R.フェデラーとともに、北京オリンピックでダブルス優勝。シングルスも力がある
11 F.ゴンザレス     対 Ivan Navarro
 北京オリンピックの準優勝者。フォアのハードヒットに定評有
12 R.ガスケ       対 T.ハース、オーソドックスプレーのベテラン。好試合が
13 F.ベルダスコ     対 Igor Kunitsyn
14 I.カルロビッチ    対 予選上がり
 怪我からの復調。サービス力NO1
15 T.ロブレド      対 Mischa Zverev
16 G.シモン       対 Marcel Granollers
 G.シモンは今年R.フェデラーに土をつけている
17 J.M.デルポルト    対 Guillermo Canas
18 N.アルマグロ     対 Frank Dancevic
 豪腕から繰り出す、サービス、フォアハンドには威力がある
19 J.W.ソンガ     対 Santiago Ventura
 全豪で、N.ジョコビッチと優勝を争った。そのご体調を崩しているが復調。体力、センス抜群
20 N.キーファー    対 Ivo Minar
21 M.ユーズニー     対 予選上がり
22 T.ベルディハ     対 Sam Querrey
23 I.アンドレーフ    対 Marc Gicquel
24 P.H.マチュー    対 Sebastien Grosjean
25 P.コルシュライバー 対 Luis Horna
26 D.ツルスノフ    対 Eduardo Schwank
27 F.ロペス      対 Jurgen Melzer
 スペインの2枚目。こんなに下の実力ではない。
28 R.ステパネック   対 Potito Starace
29 J.モナコ      対 錦織圭 頑張って欲しい。今ランクは下だが、実力的には同等
Nishifs2side1mid


 

30 M.シリッチ     対 Julien Benneteau
31 A.セッピ      対 Hyung-Taik Lee
32 G.モンフィルズ   対 予選上がり
 体力、センスは抜群だが、怪我からの復調で

エコバッグ

野球肘 テニスエルボー 
全豪総集編 
全仏総集編 
全英総集編 

さあ、USオープンの放送間近です
最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年8月18日 (月)

オリンピック テニスファイナル ナダル

北京オリンピック テニス ファイナル
マイケルフェルプス、脅威の8冠 動画解析

R.ナダル、フルセットを勝ち抜く ゴールデンスラムへ進撃続く

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ

三牧ファミリー薬局

18mens_final


左より R.ナダルを最後まで苦しめた、F.ゴンザレス銀メダル
そしてR.ナダル。ゴールデンスラムを狙う
復活してきたN.ジョコビッチ USオープンが楽しみ

18_123

ハードコートでストロークのラリー選手が続いた。
ハードコートのラリーはテンポがいい。
スタジアムに、金属音がこだまする
高い打点、振り抜く、オープンコートを狙う、ぎらぎら光る獲物を狙う目

しかし、メダルを手にしたときには、普通の人に戻る
オリンピックの素晴らしさ

 体の疲れにマッサージクリーム アリビエート 快眠効果もありますよ

☆ 女子シングルス 決勝戦 ★
 ロシア対決を制したのはE.デメンティエバ
 (5) E.デメンティエバ(RUS) def (6) D.サフィーナ (RUS vs 3-6 7-5 6-3

 銅メダル
 (9) V.ズボナレバ def N.リー (CHN) 6-0 7-5

 金銀銅をロシアが独占 
18russiaday

 M.シャラポワは悔しい思いで見ているでしょうね
  M.シャラポワ総集編 
 早く笑顔が見たいですね

ハレイワスーパーマーケット


☆男子シングルス 輝く金字塔 R.ナダル ★
18nadal_falling


 決勝だけ5セットマッチ、第2セットセットポイントを握られるが、得意のフォアに回り込んで逆転
 (2) R.ナダル def (12) F.ゴンザレス(CHI) 6-3 7-6(2) 6-3
 ゴンザレスが、強烈なフォアハンドでナダルを左右に振ったが、少ない空を突いてウィナーを放ったのはR.ナダルだった。

 今日の調子は最高だった、とR.ナダル。誰もR.ナダル特急止めることはできない。

 R.ナダルのシューズ。フットワークの秘密はここにあり
 足に合わせたインソール18nadal_shoes_sole


 

 R.ナダルの活躍は 

 ここに今年のR.ナダルの全記録が  勝利の連続 勝った相手がすごい
18nadal_spanish


 

☆ 女子ダブルス 金メダルは ウィリアムス姉妹 ★
 オリンピック2勝目
18williams

 (2) ウィリアムス姉妹(USA) def (4) メデイナ/R.パスカル(ESP) 6-2 6-0
 Williams姉妹 

 銅メダル

 (8) 晏紫、鄭潔組(CHN) def (6) ボンダレンコ姉妹 (UKR) 6-2 6-2

ダブルス情報は 

北京テニス 総集編を見たい方は
  
R.フェデラーの活躍

 さあ、これから舞台はUSオープン08

18usopen


テニス肘脱出キット 
振動止め VIBECUT 

テニス徒然草もお忘れなく



最後まで読んでいただいて、有り難うございました


| | コメント (4) | トラックバック (0)

2008年8月17日 (日)

ダブルス フェデラー組金メダル

 北京テニス R.フェデラー写真館
   オリンピックの楽しいところ。
 銅メダル、つまり3位決定戦があるから、2倍楽しめる

にほんブログ村 ライフスタイルブログ

三牧ファミリー薬局


17olympicrings


17olympictennis

 プレッシャーに耐える、メンタル.タフネスが重要
17gold2swiss


 

 テニスのメンタルタフネス 

 眠れぬ熱帯夜に、快眠法

17rfswwon

★☆★ R.フェデラー特集 ★☆★
17goldswisspair

歓喜のR.フェデラー
 普段は、喜怒哀楽を表面に出さないクールな男、それがR.フェデラー
17smile_swiispair

 しかしオリンピックでは、喜びを目一杯表現した
17wonswiipair2

 シングルスでは思いもよらぬJ.ブレイクに負けた
 その悔しさを前面に出して、戦ったのが、ダブルス
17wonswisspair

 スイスの同僚S.ワウリンカ、彼もシングルスの世界ランク8位だから、当然テニスの実力はある

 しかし、ダブルスとシングルスはまったく違うスポーツといってもいい
 戦略、戦術が重要になるからだ。

やっとテニスらしい写真が
17rfser


R.フェデラー情報 

ハレイワスーパーマーケット


男子シングルス 銅メダル

 (3) N.ジョコビッチ (SRB) def (8) J.ブレイク (USA) 6-3 7-6(3)

 金メダルを争うのは、チリのF.ゴンザレスとご存知スペインのR.ナダル。
17f


 かなりのハードヒットのラリーが期待される
 ボールがつぶれるのではないか?
17nadalguts


 ナダル1位 

男子ダブルス 金メダルは R.フェデラー、S.ワウリンカ組

ダブルスの戦略 
(4) R.フェデラー、S.ワウリンカ組ー (SUI) アスペリン、ジョンソン(SWE) 6-3 6-4 6-7(4) 6-3

男子ダブルス 銅メダル

 (1) ブライアン・ブラザーズ(USA) def クレマン、ロドラ (FRA) 3-6 6-3 6-4
17bbrothers


 彼らにとっては不本意な銀だろうけれど、いつもの派手なハイタッチ

 試合巧者のフランスペア、フランスカラーのウエア
 17

女子シングルス 決勝は E.デメンティエバ対D.サフィーナのロシア対決

 女子シングルス セミファイナル

  (5) E.デメンティエバ (RUS) def (9) V.ズボナレバ 6-3 7-6(3)
17e


  (6) D.サフィーナ (RUS) defN.リー 7-6(3) 7-5
17dsafinawon


女子ダブルス セミファイナル
 女子ダブルスの決勝は(4) メディナ、ルアノ (ESP)対(2) ウィリアムス姉妹 (USA)に
 テクニック対パワーの対決だ

 (4) メディナ、ルアノ (ESP) def (8) 晏紫、鄭潔組 (CHN) 6-4 7-6(5)

 強烈姉妹対決を制したのは、アメリカだった
17_2

 (2) ウィリアムス姉妹 (USA) def (6) ボンダレンコ姉妹 (UKR) 4-6 6-4 6-1
 ウィリアムス姉妹情報 

疲れを癒す マッサージクリーム アリビエート
肩こり、腰痛、膝痛にもいいですよ。

北京の競泳、北島の科学
北京の競泳、マイケルフェルプスの科学

テニス徒然草

雨が多い 北京 でも空気が浄化
17rainytenniscourt




最後まで読んでいただいて、有り難うございました。
次の配信をお待ちください。

| | コメント (3) | トラックバック (0)

2008年8月16日 (土)

オリンピック ナダル フェデラー

北京オリンピック テニス ナダル フェデラーの夢
ITF 北京オリンピックサイト 

日帰り温泉

久しぶりに北京が青空が見えて、晴れ上がった。
雨で遅れた分の試合の消化に入る。
16bluesky_bb_rf_sw





ナダルとF.ゴンザレスの決勝

R.フェデラー、ダブルス強いぞ 決勝に進出
16nadal_joy

 R.ナダル、には特別な思いがある
 それは4大大会制覇のグランドスラム以上のゴールデンスラム
 オリンピックも含めた5大会h制覇の夢があるのだ
 過去にS.グラフ選手が達成している

ゴールデンスラム
 女子シングルスのシュテフィ.グラフは、1988年のソウル五輪金メダルも獲得したことから「ゴールデン.

スラム」(Golden Slam)という新語が造られた。
ゴールデン.スラムが成立するためには、年間グランドスラムをオリンピアード(オリンピック開催年)に

達成し、同時に五輪の金メダルを獲得しなければならない。

テニスの記録サイト  グランドスラムで検索したら

今、R.ナダル選手には、今年のロランギャロから勝ち始めて、苦手のウィンブルドンでR.フェデラーを破り波に乗った。
R.ナダルの強さデータ 

 オリンピックを乗り越えて、USオープン、そして来年のオーストラリアンオープンに勝てばゴールデンスラムとなる。年間の完全な形ではないけれど
 だからR.ナダルには、思いが強いはずだ。

スポーツの筋肉疲労に マッサージクリーム アリビエート

テニス肘、野球肘  

☆ 男子シングルス セミファイナル ★

 (12) F.ゴンザレス(CHI) def (8) J.ブレイク (USA) 4-6 7-5 11-9
Gonzalezshh_fs

 (2) R.ナダル(ESP) def (3) N.ジョコビッチ (SRB) vs 6-4 1-6 6-4
Rbs

☆ 女子シングルスクオーターファイナル ★

(6) D.サフィーナ (RUS) def (2) JJ.ヤンコビッチ (SRB) 6-2 5-7 6-3


☆ 男子ダブルス セミファイナル ★
16swe

 アスペリン.ジョンソン(SWE) def クレマン.ロドラ (FRA) 7-6(6) 4-6 19-17

 (4) R.フェデラーS.ワリンカ (SUI) def (1) ブライアン・ブラザーズ(USA) 7-6(6) 6-4
  スイス急増ペアが、ダブルスの超大物ブライアン・ブラザーズを破った。
  シングルスで敗れた、R.フェデラーが仕切りなおしをして、集中力を高めたのだろう。
16federerwarinka

16federerwarinkajoy


  コート上で、あれだけ喜ぶR.フェデラーを見るのは珍しい。
R.フェデラー情報 

ダブルスの戦略 

★ 男子ダブルス クオーターファイナル
 (4) R.フェデラーS.ワリンカ def (7) M.ブパシ、L.パエス組 (IND) 6-2 6-4

☆ 女子ダブルス セミファイナル ★

 (8) 晏紫、鄭潔組(CHN) def(1) S.クズネトバ/D.サフィーナ (RUS) 6-3 5-7 10-8
Yanzheng_fan_play


   2006年のウィンブルドン。
   第4シードの晏紫、鄭潔組(中国)が6-3、3-6、6-2でソアレス.パスカル組組を下し、
   中国勢として初の優勝を飾った。
   さらに、晏紫、鄭潔組は1月の全豪オープンを制し、中国勢として4大大会を初制覇していた。
  今年のウィンブルドンでは準決勝でS.ウィリアムスに惜敗。力をつけている。
  晏紫(Yan Zi、ヤン・ツー)/鄭潔(Zheng Jie、ツェン・ジエ)組

ハレイワスーパーマーケットオフィシャルサイト

☆女子ダブルス クオーターファイナル

 (6) ボンダレンコ姉妹 (UKR) def パネッタ/シアボネ (ITA) 6-1 3-6 7-5
  ウクライナ  息の合ったボンダレンコ姉妹 今年の全豪でV.アゼレンカ、S.ピアー組を破って優勝

 (4) メディナ/ルアノ (ESP) def (5) L.ダベンポート/L.フーバー (USA) 5-7 7-6(6) 8-6
  L.ダベンポート ママさんベテラン選手、頑張っている

 ウィリアムス姉妹(USA) def (7) ベスニナ/ズボナエバ(RUS) vs 6-4 6-0
ウィリアムス姉妹情報  

☆女子ダブルス 2回戦
16

 (2) ウィリアムス姉妹(USA) def 杉山,森田 (JPN 7-5 6-2
 杉山 愛、森田一歩及ばず。ウィリアムス姉妹は組み込んでいるから。

テニスの疲労を翌日に残さない。マッサージクリーム アリビエートでボディケア
 しかも、快眠にもいい。


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年8月15日 (金)

オリンピック テニス フェデラー敗れる

北京テニス

 ほかの競技に押されて放映時間は超すくないが、熱戦が繰り広げられている
お得な宿泊プランも盛りだくさん『箱根ホテル小涌園』

こんな有名人が観戦を 誰でしょう。最後に
15billgates

 他は室内競技な野で、天候が気にならないが、テニスでは雨で中断が多い。
15rain_net

テニスエルボー脱出キット 

 波乱が起きている
15jwon


14jblakebs_beautiful


 男子シングルス R.フェデラーがJ.ブレイクに敗れた
 メンタル.タフネス 
15defeatedrf

 テニスの原点動き  
あのR.フェデラーに何かが起こっていることは間違いない

 こんなに走ったのに
15rfrunover


 メンタルタフネス

 強打男F.ゴンザレスと対戦する
 N.ジョコビッチはフランスの逸材、G.モンフィルズをフルセットで下す
15gmonfilssee_ball


  R.ナダルは楽勝で、N.ジョコビッチとのロランギャロ以来の対戦

 女子シングルス
  アメリカの威信をかけた、ウィリアムス姉妹だったが
  V.ウィリアムスは地元のN.リーに
  S.ウィリアムスもE.デメンティエバに敗れた

15vwilliamsbsft

 テニスの技 ダブルス 
 北京テニスダブルス 
テニス肘 

ハレイワスーパーマーケット

 男子ダブルスは
  ブライアン・ブラザーズが余裕でベスト4へ
  R.フェデラーのスイスペアは、M.ブパシ、L.パエス組との対戦が楽しみ

 女子ダブルス
  杉山 愛、森田組はウィリアムス姉妹との対戦が控えている

翌日配送できますよ
マッサージクリームアリビエート 


観戦者は ビルゲイツでした。


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (1) | トラックバック (0)

2008年8月14日 (木)

オリンピック 北京 ダブルス

北京オリンピックテニス

残暑 お見舞い申し上げます

Photo

残暑見舞い 

お得な宿泊プランも盛りだくさん『箱根ホテル小涌園』

北京オリンピックと科学
 オリンピックの中のテニス
 普通のトーナメントとはまったく違った雰囲気
 杉山 愛と福原がゲームを楽しんだり、選手たちにとっては良い、息抜きになるのかもしれない
 国別のウエアに注目したい
R.ナダルがいて、オリンピック
Nadalolympic

JOC公式サイト日本選手を中心に 
北京オリンピック公式サイト   
北京テニス 

 ブラジルのカナリヤ色
 アルゼンチンの薄いブルー
 この悲しそうな後姿は、D.ナルバディアン
 14


 スペインの赤 当然R.ナダルは赤のアスリートシャツ
 オーストラリアのイエロー&ブルーも、らしい色だ
15hewittaustraliacolour


 アメリカのV.ウィリアムスのウエアは自分のデザインした 11 イレブンを着ていたが
14vwillamsser


 

大物がぞくぞく登場する
 杉山 愛,森田あゆみペアは1回戦を勝ち上がった
 ただし次は、アメリカの怪物姉妹,ウィリアムス姉妹だ
 やりがいがあるぞ。

 男子ダブルスでは、R.フェデラー/S.ワウリンカのスイスペアは、シングルスの実力者。
14swisspair


対するM.ブパティ(インド)/L.パエスのインドペアは、伝説のダブルススペシャリスト
 二人は仲が悪いが、デビスカップなどの団体戦に限って出場するのだから、ぜひ見たいものだ
14ml


14mlatdcip
 デビスカップで日本の鈴木貴男ペアとの対戦

男子ダブルスの巨人ペア、ブライアン・ブラザーズに対する、オーストラリア組も見ものだ。
M.ブライアン(アメリカ)/B.ブライアン(アメリカ)(1) vs. C.グシオネ(オーストラリア)/L.ヒューイット(オーストラリア)

Bryanbrothers_super

夏の体調管理に 肩こり、腰痛、膝痛に。マッサージクリームアリビエート
 

【男子シングルス準々決勝】

 R.フェデラー(スイス)(1) vs. J.ブレーク(アメリカ)(8)
 R.ナダル(スペイン)(2) vs. J.メルツァー(オーストリア)
 N.ジョコビッチ(セルビア)(3) vs. G.モンフィス(フランス)
  ソンガとの全豪決勝を思い出す
 F.ゴンサレス(チリ)(12) vs. P.H.マチュー(フランス)

【女子シングルス準々決勝】
 A.イワノビッチの欠場をJ.ヤンコビッチが頑張っている。
 そこに挑む、アメリカのウィリアムス姉妹
 J.ヤンコビッチ(セルビア)(2) vs. D.サフィーナ(ロシア)(6)
 S.ウィリアムズ(アメリカ)(4) vs. E.デメンティエワ(ロシア)(5)
 V.ウィリアムズ(アメリカ)(7) vs. N.リー(中国)
 V.ズヴォナレーワ(ロシア)(9) vs. S.バンマー(オーストリア)

【男子ダブルス準々決勝】

 R.フェデラー/S.ワウリンカ(スイス)(4) vs. M.ブパティL.パエス(インド)(7)
 I.アンドレエフN.ダビデンコ(ロシア)(8) vs. A.クレマンM.ロドラ(フランス)
 ロシアペアはシングルスの名人 フランスはダブルスの名人
 M.ブライアンB.ブライアン(アメリカ)(1) vs. C.グシオネL.ヒューイット(オーストラリア)
 S.アスペリンT.ヨハンソン(スウェーデン) vs. M.フィルステンベルクM.マトコウスキー(ポーランド)

【女子ダブルス2回戦】

 S.ウィリアムズ/V.ウィリアムズ(2) vs. 森田あゆみ(日本)/杉山愛(日本)
 A.メディーナ=ガリゲスV.ルアノ=パスクアル(スペイン)(4) vs. S.ストザーR.スタブズ(オーストラリア)
 R.パスカルはソアレス.パスカル組の超ベテラン

テニスエルボー脱出キット 

日帰り温泉

テニス徒然草





最後まで読んでいただいて、有り難うございました

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2008年8月13日 (水)

オリンピック テニス情報

北京オリンピック テニス情報
 なんだかんだと、オリンピックですね
 テニス、スポーツの楽しさ満喫です
 テレビが熱くなって、壊れそう。
 甲子園では、横浜、慶応と勝ち進んでいるし。決勝対決も夢ではない
富士山のバナジウム天然水 CLYTIA

残暑 お見舞い申し上げます
Photo


雨のテニス会場 空気が洗浄される
13tennispark


北京テニス 
JOC公式サイト日本選手を中心に 
谷本の一本勝ちを
北京科学北島 

オリンピックのテニスならではの楽しみ方
 ソフトで見られるオーストラリアカラー L.ヒューイットもこれ?
 S.ストーサ 夏っぽくていいね
13s


 1:選手達は、国別で名誉のために戦っている。賞金はないので
 2:国別のウエアを着ているので、ファッションに注目
 3:通常の大会よりも、出場選手が上位でカットされるので、最初から上位陣が当たる
  どの試合もハイレベル
 4:ダブルスは、同国の選手と組む。普段組まない組み合わせが多い
  いつも組んでいる姉妹、兄弟ペアは有利
  ウィリアムス姉妹 
13swilliams

すべての面でぱパーフェクトな姉妹。死角なし


  ボンダレンコ姉妹
  ブライアン・ブラザーズ するとダブルスはアメリカが強い?

 熱帯夜に対応 アリビエートを使った快眠法
  

日本勢 杉山 愛、森田あゆみのダブルスに期待

 北京オリンピックのテニス競技(中国/北京、ハード)は大会3日目の12日、ナイトセッションで女子シングルス2回戦を行い、
 森田あゆみ(日本)がN・リー(中国)と対戦し、2-6, 5-7のストレートで敗れた。

 前日から順延になっていたM・イラコビッチ(ニュージーランド)との1回戦に勝利した森田は、
 1回戦で第3シードのS・クズネツォワ(ロシア)を破り勢いに乗るリーに対して、
 第2セット中盤から粘りを見せたが一歩及ばず、日本勢はシングルスから姿を消した。

 また、同日行われる予定だった森田/杉山愛(日本)組とG・アーン(ハンガリー)/A・サバイ(ハンガリー)組の女子ダブルス1回戦は
 予定が変更され、日本時間の13日17時頃より行われることとなった。

 テニス肘、野球肘、大丈夫ですか?
 
 テニスの障害 
 振動止めの効果 

三牧ファミリー薬局

男子シングルス ドロー
 第1シード、R.フェデラー。第2シードR.ナダル、順調に勝ち上がっている

 R

 静かに、R.ナダルとの対決を待っている感じ

 敗れたのはA.マレィ が台湾のルーイェンスンに敗れた。

 2回戦で、早くも、R.ナダルはL.ヒューイットと激突する

女子シングルス ドロー 
 第1シード A.イワノビッチ、T.ゴルビンが欠場。
 M.シャラポワもいないので、華を欠いた感じがするが
 中国のN.リーがS.クズネトバを破っている

公式ボール ハードコートだから痛むだろうな
13bejinball

ハレイワスーパーマーケット

 テニスの体調整に マッサージクリーム アリビエート




最後まで読んでいただいて、有り難うございました。
次の配信をお楽しみに!
  

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年8月10日 (日)

ダブルス 陣形を知る 後衛陣を使いこなせ

 今は、懐かしい、北京オリンピック。

 ダブルスの陣形がどれくらい変化、進化しているか調べてみた。

Db_if1_ser


 進化しているか、ご紹介します。

 文章、イラストと盛りだくさんですが、

 情報満載です。

 この当時は、

 女子ダブルスでは雁行陣主体。

 男子ダブルスは並行陣です。

 それが2010 ウィンブルドンでは変則陣形の使いこなし です。面白いですよ。


 R.フェデラーは、次のロンドンオリンピックの優勝をモチベーションに
 プレースするみたい。

 R.フェデラーの強さ


 北京オリンピック テニスが2008,この日から始まりました。

JOC公式サイト日本選手を中心に 
北京オリンピック公式サイト   
特ダネ アルトワ錦織ナダル戦生写真 

 杉山 愛はダブルスの

元ペアのD.ハンチュコワ選手と対戦します。

杉山 愛選手は残念ながら引退しましたが、

 D.ハンチュコワ選手、まだまだ頑張っています。


 二人のハイライト、2008全豪の大逆転
 涙が出ました。
Bsstepin

Hantukovarp1


 強い相手ですが、杉山 愛選手は比較的得意にしています。期待しましょう。

 皆さん、肘は大丈夫ですか。

 寒くなると、テニスエルボーの方が一気に増えます。
 ストリングスが硬く感じたら要注意。

 練習前のストレッティング。
終わってからのクールダウンですよ。

テニスエルボー脱出キット 

★☆★ ダブルスの陣形 変則陣形 ★☆★
 ダブルスの陣形の話を続けています。
 ダブルスの陣形の研究をそれは長く続けています。
 面白いですね。ずっと資料を作っています。

Db4mid

 レッスンでいろいろな方の陣形をみています
 最初の雁行陣のまままったく動かない方々
  →ダブルスはボールの場所で動きます
Dbmid

 特に前にいるボレーヤーの方 攻撃参加だけの方が多いですね
  仲間にボールがある時は、少し下がって、守りに入ります

 並行陣で、前に詰めるのは良いのですが、ペアを追い越して、詰め過ぎてしまう方
  一番簡単なクロスのロブで抜かれてサヨウナラに
Dbmid_2


☆ ダブルスの意識改革 ★
ダブルス陣形の動き 
 今日は変則陣形のお話をしましょう
 変則陣形 最近のダブルスの試合では良く見られます。
 その理由は
  1:相手に考えさせるため、
  2:相手のリターンが良い場合
  3:仲間のボレーヤーを効率よく使いたいため
  メリットは一杯あります
Cart1

 変則陣形を相手にすると、コンビネーションが良ければ、面白いように決まります
 ただし、組み込んでいないと、逆にオープンコートを狙われて逆襲されることもあります
 諸刃の剣と思ってください

☆ 変則陣形、サインプレーの練習で個性が分かる ★ 
 とは言え、一般プレーヤーでも変則陣形をやってみることで、
 テニスの奥深さを覚えることができます
 レッスンでも使いますが、
 面倒とか、個人プレーではないために、やろうとしない方が多いのは残念です。
 変則陣形は、サイン通りに、サービスを入れて、動いて、ポジションチェンジしますから。
 正確性と、フォアザペアの精神が必要です
 ダブルス力が試されるところです。
Cover_400

 そもそもダブルスは二人のシングルスではなくて、協力プレーなんです
 サインがなくても、相手に崩しにかかったら、結果的に変則陣形のならざるを得ないことが多いのです
 その時に、自由にポジションチェンジできるか
 それには、変則陣形のポジションチェンジのパターンを意識的に練習することが必要です。
 ダブルスの戦術のポケットを増やすことが必要なんです。

ベースラインの後衛陣も変則陣形?
 最近の傾向で、相手のファーストサーブに対して、後衛陣で守りから入るペアが増えています
 ストローク、リターンが良いチーム
 さもなくば、相手のサービス、ポーチが強力な場合が考えられます。
 今は組んでいませんが、女子のソアレス.パスカル組
 中国の注目晏紫、鄭潔組が典型です。
 ソアレス.パスカル組は後衛陣からボールを作って、前に出て、そんな展開がありましたが
 晏紫、鄭潔組は、打って打って、そんな感じです。

ダブルスの名手4人がミックスダブルスをしました。
 面白かったですよ。
 ウッドブリッジとE.ダニリドウペア(彼女はギリシャの代表で出ていますね。長寿)
 かたや、L.パエスとM.ナブラチロバの曲者コンビ

 M.ナブラチロバ.L.パエス組がいろいろな陣形で仕掛けるので、ウッドブリッジ組は、
 対応が広い後衛陣で守ります。
 1:トリッキーなM.ナブラチロバ.L.パエス組の作戦
Photo


 相手の攻撃が読めない場合は、後衛陣で守るのが一番です

Photo_2


 そしてサーブ&ボレーヤーの足元にリターンが沈んだら、攻撃開始です

 男性のリターンは確実に沈ますから、女性は雁行陣で守ります、攻撃も視野に
Photo_3


 そして前衛陣に詰められても、ストローク力で対抗します。ここでトップスピンロブが打てれば最高ですね
Photo_4


 F.ゴンザレス、N.マスーのチリ組は、シドニーで優勝しましたが、

ボレーヤーなどお構いなしに、ストロークをひたすらハードヒット、それで勝ってしまいました。

Gonzalezshh_fs

 あのストローク力では、R.フェデラークラスのネットプレーが必要ですね。

 テニス徒然草 

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

[ソフトテニス・オンライン]
[ソフトテニス・オンライン]

  
 最後まで読んでいただいて、有り難うございました。


 最後まで読んでいただいて、有り難うございました。
次の配信をお待ちください。

| | コメント (3) | トラックバック (1)

2008年8月 9日 (土)

ダブルス 基本陣形 雁行陣 こう動く

★☆★  トッププレーヤーと ダブルスの陣形 ★☆★

 北京オリンピック、テニスって、意外と人気は少ないようです。
 サッカーはワールドカップ、スキーもワールドカップ。
 テニスはグランドスラムでしょうか。

2008北京オリンピック テニスの日程 
8月10日から始まり、決勝は8月16(土),17日(日)。
 杉山 愛選手は10日元ダブルスのパートナー、チェコのD.ハンチュコワ選手と対戦する。 
 D.ハンチュコワの方が、ランクは上だが、杉山 愛選手には、苦手意識はない。 
 健闘が期待される。

 杉山.ハンチュコワ組の大活躍、全豪の大逆転劇。感動ものです。

R.フェデラーがスイスの旗手に
 なぜか勝てないオリンピック、でも今の奥さんに知り合ったのが最大の収穫と
JOC公式サイト日本選手を中心に 
北京オリンピック公式サイト   
オリンピックの記録と科学

 R.フェデラーは、2010ウィンブルドンで不覚。
 準優勝のT.ベルディハに敗れる波乱。

Bbpairing


☆ ダブルスは陣形勝負 ★
 ダブルスの陣形には雁行陣、
 並行陣の中にも、前に詰める前衛陣、おばさんが得意の中衛陣、二人で下がって守る後衛陣とあります。
 皆さん使い分けていますか?

 ボレーヤーは動いて初めて意味が
 このコートの大きさのイメージをしっかり頭に焼き付けてください。
Court

 ダブルスコートって、結構縦長でしょう。


 雁行陣がダブルスの基本のように思われていますが、そうでしょうか。
 ダブルスをしようと、なると、私前で、私は後ろ の雁行陣に自然になります

 しかし、この陣形、バランス良い様で、実は難しいんです。
 クロスに飛び交うストロークを尻目にボールの位置によって前後左右に動くことが条件なんです。
Formation

 先回紹介した、ボールのラリーの時間に合わせて動きます。
 忘れてはならないのが、ボレーボレーの時の
 時間は0,5秒位で飛んできますから、
 そのタイミングで準備することが大切です

☆ ボレーヤー前後の動き ★
 相手にボールがある時は、前に詰めてストレートケア、ポーチも狙う
 仲間のストローカーが打ったボールが、自分の横を抜けたら、それに合せて前に詰めます
 ただし、相手もポーチを狙っていますから、相手ボレーヤーをいつも注視していてください
Photo_4

 仲間にボールがある時は、相手ボレーヤーのポーチをケア、又、仲間がストレートアタックをした時のフォローで少し下がって、守りの準備
Photo_5

 この守りのブロックボレーができることがダブルスの上手、下手の差になります。

上手になる基本はボレーボレーの練習です。
ボレーボレーが往復20回は続くように練習しましょう。

ダブルス陣形の動き 
テニスフォームののパソコンによる解析

 ボール出しマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、250ページの大作です。
ソフトテニスボール出しマニュアル ドリル選210 DVD版


ボール出しマニュアル ドリル選210 DVD版


【テニス】月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

[ソフトテニス・オンライン]
[ソフトテニス・オンライン]

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2008年8月 8日 (金)

テニス ダブルス 陣形

 ダブルスの楽しさ part2
 テレビの放映は圧倒的にシングルスが多いですね。

 でも皆さんがプレーするのはダブルス、でしょう。
 ダブルスは力任せでは勝てません、知力、戦略の勝負なんです。

 テニスを知る ダブルスを知る 陣形を知る
テニスの技 ダブルス 

Photo

 内野聖陽の風林火山を見ていた方なら、陣形興味あるでしょう
 軍事、山本勘介は陣形を使いこなします。
  
 ダブルスと戦略 
 
 日本のテニス人口の95%はダブルス愛好家でしょう。
 たったの5%の方がシングルス大好きです。
 でも高校、ジュニアの試合ではシングルスが盛んですね。
 テニスクラブでは、シングルスを楽しめる環境にはありません。

 自己責任で試合を進めたい方は、シングルス向き。

 ペアと強調して、試合を作る、そんな楽しさがダブルスにはあります。
 お互いの長所を活かして、短所を、補えば、強力なペアとなります
 杉山 愛選手の前の動きを活かす、ストローカー、。そんな感じですね

 ダブルスとシングルスは、見方によっては、まったく違うスポーツとも言えます。

ダブルス 各ショットの時間経過
 各ショットの平均的な時間を計測したことがあります。
 草大会に出ていた頃の僕のデータですから、まあ、一般的な上級プレーヤーのボールでしょう
Time

 例えば、クロスコートのラリーですと、トッププロは1秒、主婦のテニスで2秒でしょう
 これがボレー.ストロークになると、トッププロ0.7秒 主婦で1.5秒
 ボレーボレーでは、トッププロ0.5秒 主婦でも1秒以下になります。
 ボレーが増えるダブルスでは展開が早くなります。

 いつもボレーボレーの早いタイミングで構えていないと、ポーチでカットされたときに、対応が遅れることになります。
 それを考えると、ボレーボレーの練習は、自然にタイミングを覚える、レディポジションに構える最高の練習と言えます。

ダブルスは陣形
 ダブルスでは、ペアがいるので、二人の共同の戦略、陣形、作戦が出てきます。
 基本の雁行陣 ボレーヤー、ストローカーの二人がいます
Vs


 前に詰める、並行陣。時々、平行陣と使う方がいらっしゃいますが、平行このイメージがよくないです。
 相手に対して、並行、前後の斜めのラインを、微妙に調整します。
Vs_2

 これが自然にできたら、ダブルスの陣形使いの名手になれます。
Vs_3

 ですから、オリンピックの急造ペアですと、ダブルスのスペシャリスト達には、歯がたたないでしょう
 ボレーヤーのトリッキーな動き、仲間もだますような動きをしないと、相手もだませませんから。

 逆にダブルスのスペシャリスト達は、シングルスでは余り活躍できません。
 あれだけテクニックがあるのに、と、思いますが。
 ブライアン・ブラザーズ、この二人は、シングルスでも大丈夫だと思うのですが
Bryanbrothers_super


 ダブルスもシングルスも両方上手かったプレーヤーを上げておきましょう
 何と言ってもNO1はJ.マッケンロー選手でしょう。
 ペアのフレミング選手が、世界で一番ダブルスの強いペアは? と聞かれた時に
 「J.マッケンローと組む、誰でも」これは名言ですね。

 サーブ&ボレーの名手、S.エドバーグ選手も、両方強かったです。
 フォアバックの両方のボレーヤー イラスト
Edberg_b_vo_cross


Edberg_f_vo_cross

 女性では、文句なく、M.ナブラチロバでしょう。つい最近までダブルス現役で、勝っていました。
Bryan_martina_pair

 杉山 愛選手はダブルスの方が達人です。でもシングルスもあそこまで戦っているのですから立派です。
 クルム伊達選手、復活して、ダブルスも、好調ですね。
 ライジングのテンポが展開が早くダブルスにも向いているのでしょう。

 こんな振動止めが効果的
 実験の結果は、テニスジャーナルの
 ビビビ!! 振動調べちゃいましたで証明済み

便利、テニス愛好家のためのテニスシステム手帳

テニスシステム手帳バイブルサイズ2013

テニスシステム手帳B7サイズ2013


【テニス】月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

[ソフトテニス・オンライン]
[ソフトテニス・オンライン]

  
 最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (8) | トラックバック (0)

2008年8月 7日 (木)

ダブルス シングルスとの違い 

シングルスとダブルス

 同じ点、異なる点。

 テニス楽しいですね。
 ダブルスをしたら、ペアリングが楽しくなり、人の輪も広がります。

Keifswinner


 テニスの基本の動きはシングルスで覚えましょう。 
Bejin_caractor

 北京オリンピックも近いですね。
 日本は、錦織圭選手の挑戦もありますが、杉山,森田ペアの女子ダブルスに期待したいですね。


特ダネ アルトワ錦織ナダル戦生写真 
そこで今日から少しずつダブルスの戦略、戦術の話を入れましょう。

☆ ダブルスの戦略、戦術の流れ ★
W_s


 1:ダブルスとシングルスの違い
   日本人はダブルスが好きですが、シングルスにテニスの真髄があり、ダブルスの練習にもなるんです

 2:ダブルスの戦略、戦術
  ダブルスはペアリング、ですから、ダブルスならではの戦略、戦術が存在します

 3:ダブルスの技術
  ダブルスコートは横に広い、つまり、よりワイドに使えるということです

 4:ダブルスのメンタルタフネス
  一般的にメンタルタフネスはシングルス用に語られています。
  ダブルスならではのメンタルタフネスがあります。

テニスの振動止め実験 
テニスエルボー脱出キット 

テニスMVP2000の動画解析 
Wim_center_court


 この順番で話を進めていきます。

☆ ダブルスとシングルスの違い ★
 今日は 1のダブルスとシングルスの違い  Part1です。
 コートの大きさイメージ
   日本人はダブルスが好きですが、シングルスにテニスの真髄があり、ダブルスの練習にもなるんです。

 そもそもテニスのルールブックは、
 ウィンブルドンのシングルスコートのために考えられた、ってご存知ですか?
 シングルスがあって、そこからダブルスなんです。
 今では、シングルス専用のコートって少なくなりましたし、見ていて違和感が出るから不思議ですね

Lc_ser_s_db

ダブルスとシングルスの違いを知ろう

 皆さんはダブルスを普段されていて、時々シングルス、そんな感じですよね。

 中にはダブルスしかしないのだから、
 シングルスは必要ないとおっしゃる方(女性に多い)もいらっしゃいます。
 でもどうでしょうか、シングルスの練習をすることで、ダブルスが上達すること、大いにあります。

 何故でしょうか?
 それは、
  1:全てのボールを自分で追い、
  2:相手のオープンコートを読み (ダブルスでは見えにくいのですがシングルスは良く分かります)
  3:結果は全て自分 (ダブルスでは、心のどこかでペアのせいにもできます)
 ここにスポーツの原点があると思うのですが

 それとシングルスはコートがダブルスよりも広い、
 そう解釈している方が多いのではないでしょうか?
 確かにダブルスコートを縦に二つに割って、その半分を守ると考えたら、シングルスの方が広くなります

Sdb


 クルム伊達選手のシングルス このようなセンターでの打ち合いも多くなります
Dateace2imp


 何故センターで打ち合いでしょうか? クロスコートに打てば、そう思いますよね
 それは角度をつけられないためです

 実際の比率は、ダブルスコートの半分を1とすると、シングルスコートは1.5 つまり50%も大きい
 これだけ見ると、シングルスってとても動けないと思うでしょう。

 でも相手が上手で、ダブルスコートを目一杯左右前後に使うとしたら、
 ロブがあなたのペアのボレーヤーの頭上をストレートでよく抜けるとしたら
 ストローカーのあなたは、それを全部カバーしなくてはなりません
 リターンがショートクロスに来たら、かなりの横を使うことになります。

ブライアン・ブラザーズの並行陣
Bryans_pair2

 そうです。コートカバーリングを考えたら、ダブルスは全コートになります
 しかもシングルスのクロスコートがセンターから18度だとすると
 ダブルスでは ワイドからの切り返しは36度、倍近くの角度がつきます。

ダブルスの名人はダブルスコートの広さを有効に使います。すると?
S_dbmid

ハワイのカジュアル、Tシャツ、エコバッグ 好評ですよ
ハレイワスーパーマーケット

 それをカバーするとなると、ダブルスコートの半分を守るは間違いで、
 ストローカーに関しては角度をつけられた、かなりの広さを守ることになります。
 攻める方も、角度をつけれるから、ショットの多彩さが有効になります。

ダブルスの名手、前陣速攻型のM.ミルニーとマレィの異色ペア
Db_2


ダブルスでオープンコートが見つけられれば、強い証拠
Ocourt


テニスの技 ダブルス 

テニス徒然草 テニスの斜め読み


 テニス作戦ボード セミオーダー

 作戦ボードの詳しい内容は

Lobmagfullset

この写真は付属品の全てを紹介しています。マグネット、イレーサー、マーカーは1セットです。


【テニス】月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

[ソフトテニス・オンライン]
[ソフトテニス・オンライン]

  
 最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (6) | トラックバック (0)

2008年8月 6日 (水)

オリンピック 女子ダブルス 陣形

オリンピックの女子ダブルスは面白い

最近の錦織圭
ナダル1位
M.シャラポワ オリンピック断念




 普段は、勝つために息のあったペアリング。
 ところがオリンピックは同じ国の選手が組む
 何故か、同じ国の組み合わせは少ない。
 思うに、同国だと、ライバル同士、シングルスでぶつかっているからではないかな?

 テニスコートを斜めにイメージする
 ダブルスの基本はクロス
 Photo_3

なぜこの陣形なのかを考えよう
Photo_2


 女子ダブルスの面白さ、それは男子ダブルスと違って、サービス力に頼らないこと
 (ウィリアムス姉妹を除く)
 力だけでなく、技、そしていろいろな陣形を駆使して戦う
 特に、最近はストローク力が強くなっていて、サービス優位とは言い切れない
 中国の晏紫、鄭潔組を筆頭に、レシーブでは、後衛陣から一度ストローク戦に持ち込んでから、
 総力戦になるだろう。
Chuang_db_change

 となると、いつも組んでいるペアリングの良さが勝敗の分かれ目に
 サービス力のウィリアムス姉妹 このペアは総合力でも群を抜いている
 次は地元中国の晏紫、鄭潔組
 そして、ボンダレンコ姉妹 森田あゆみを杉山 愛がどう活かすかで、日本ペアの浮上も考えられる

テニスの疲労を翌日に残さない。マッサージクリーム アリビエートでボディケア
 
しかも、快眠にもいい。

オリンピック女子ダブルス

三牧ファミリー薬局


国          プレーヤー ペア
アルゼンチン    DULKO, Gisela & JOZAMI, Betina

オーストラリア   S.ストーサ & R.スタッブス ベテランペア
          C,デラクア & A.モリク ダブルスのスペシャリスト

ベラルーシ     V.アゼレンカ & T.プシュケ 若手の伸び盛り
        
中国       晏紫、鄭潔組 優勝候補 ベースラインからのハードヒット 
 2006年のウィンブルドン。
 第4シードの晏紫、鄭潔組(中国)が6-3、3-6、6-2でソアレス.パスカル組組を下し、中国勢として初の優勝を飾った。
 晏紫、鄭潔組は1月の全豪オープンを制し、中国勢として4大大会を初制覇していた。
 さらに今年のウィンブルドンでは準決勝でS.ウィリアムスに惜敗。力をつけている。
  晏紫(Yan Zi、ヤン・ツー)/鄭潔(Zheng Jie、ツェン・ジエ)組
 PENG, Shuai & SUN, Tian Tian  ダブルスのスペシャリスト

チャイニーズ台北  CHAN, Yung-Jan & CHUANG, Chia-Jung ここもダブルスのスペシャリスト

チェコ    I,ベネソバ & N.バイディソバ  N.バイディソバに期待

フランス   A.コルネ & V,ラザノ 若手伸び盛り
       T.ゴルビン & A.モーレスモ  ベテランペア、怪我からの復帰が心配

ギリシャ  E.ダニリドウ & A,ガリソー E.ダニリドウはダブルスに慣れたハードヒッター

ハンガリー  ARN, Greta & A.スザビー  若手ペア

インド     S.ミルザ & RAO, Sunitha ご存知S.ミルザは超ハードヒッター

イスラエル  OBZILER, Tzipora & S,ピアはダブルス強い

イタリア   F.パネッタ & F.シアボーネ のベテランペア

日本     森田あゆみ& 杉山 愛 杉山 愛のリーダーシップでどこまでいけるか。
        ペアを活かす力は強いから

ポーランド DOMACHOWSKA, Marta & A.ラドワスカ
        
ロシア   S.クズネトバ & D.サフィーナ ベテランとシングルス伸び盛りの強打者ペア
       今年の3月サフィナ/ベスニナ組 晏紫/鄭潔組を降し優勝。動き出したら強い
      そのE.ベニスナ はベテランのV.ズボナレバと組む
       D.サフィーナとE.ベニスナのペア 中国の晏紫、鄭潔組を破っている
D


スロバキア  D.ハンチュコワ & J.フサロバ 
        D.ハンチュコワは杉山 愛とも組んでいたし、ダブルスのベテラン

スペイン   A.M.ガリゲス & R.パスカル 超、超ダブルス名人 後衛陣の達人

スイス    GAGLIARDI, Emmanuelle & P.シュニーダー レフティ トップスピナー

ウクライナ  息の合ったボンダレンコ姉妹 今年の全豪でV.アゼレンカ、S.ピアー組を破って優勝
 Photo_4

S_and_vwilliams_blooming

USA      L.ダベンポート & L.フーバー ご存知復活のママさん選手とダブルスのスペシャリスト
       そして本命のウィリアムス姉妹 これで優勝すれば、2度目。

エコバッグ

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (1) | トラックバック (0)

2008年8月 5日 (火)

フェデラー イワノビッチ陥落 ナダル、ヤンコビッチ1位に

ランキングに大異変 男女とも クルム伊達3連勝 北京に向けて男子ダブルス

北京テニス 
ITF 
ITFOlympic北京 
海外航空券ならJTB

三牧ファミリー薬局

ついにR.フェデラー1位陥落 ナダルがトップに
Atp_nadal_champ


J.ヤンコビッチがA.イワノビッチを抜く

男子ダブルスでもブライアン・ブラザーズが2位に甘んじている

 テニス界を揺るがす、大ニュース
 男女で同時にランキングが入れ替わる。
 男子で、念願のR.ナダルがついにR.フェデラーを抜いて、1位
 女子はセルビアのJ.ヤンコビッチが、同僚のA.イワノビッチを抜いて1位

 テニスの十勝・帯広国際女子オープン最終日は3日、北海道帯広の森コートで行われ、シングルス決勝で
Dateup5imp

第7シードのクルム伊達公子(日本)(エステティックTBC)がスチャヌン・ビラトプラサート(タイ)

を6-3、7-6で下し、1回戦から全試合ストレート勝ちで優勝した。
 クルム伊達は、先月20日まで行われた宮崎国際女子に続く現役復帰後のシングルス3勝目。

 これって凄いことですよ。

男子テニスのウエスタン・アンド・サザンフィナンシャルグループ大会は2日、米オハイオ州メーソンで行われ、
シングルス準決勝で世界ランキング2位のラファエル・ナダル(スペイン)はノバク・ジョコビッチ(セルビア)に
1-6、5-7で敗れた。ナダルの連勝は32でストップし、6大会連続の優勝はならなかった。

 ナダルは18日付の世界ランキングでロジャー・フェデラー(スイス)に代わり、スペイン選手で3人目の世界ランク1位に就く。

Rogercup_draw

シンシナティでR.ナダルを破ったN.ジョコビッチをA.マレィが破って優勝。ランキングも6位に上昇
7-6(4), 7-6(5)

ヤンコビッチが新女王に
 WTAがランキング・ポイントの再計算を行ったところ、来週発表のランキングで、ヤンコビッチ

のポイントは3620となり。
 現1位のA・イバノビッチ(セルビア)をわずかに8ポイント上回ることが判明した。

 この知らせを受けてヤンコビッチは、「小さな女の子だった時から、世界1位になることが夢でした。
 いつか歳を取ったときに、1位だったと言えますし、その事実は誰にも覆せません。
 WTAツアーのヒストリーブックに(世界1位として)載ることは、大変すばらしいことです。」と喜びのコメント。

錦織圭選手の今までの結果


疲労回復に マッサージクリームアリビエート 


ロジャーズカップのダブルス
Bbpairing

ダブルス メインドロー
 北京オリンピックが近いので、普段はダブルスにでないトッププレーヤーがでている
 しかし、結果を見ると、ダブルスのスペシャリスト達に軽く負けている
 ダブルスの楽しさ

シングルスとダブルスの違い
 シングルスとダブルスは全く違うスポーツなのだ
 ブライアン・ブラザーズ アメリカペア    準優勝
 R.ナダル、T.ロブレド スペインペア    1回戦負け
 M.フィッシュ A.ロディック アメリカペア 3回戦負け
 R.フェデラー S.ワリンカ スイスペア   3回戦負け
 
R.フェデラーを破ったフランスのG.シモン 今ランキング12位まで上げてきている。
今年はR.ナダルからも1セット奪っているし、快調。
Fr_s

ATP男子ダブルス ランキング
 ランク   選手        ポイント
 1 D.ネスター N.ジモニッチ 814
  2 ブライアン・ブラザーズ 736
 3 J.エルリッヒ A.ラム    467
  4 M.ブパシ M.ノールズ 399
  5 J.ビヨークマン K.ウリエ 371
D


Ll


ダブルスの陣形 


 ダブルスはスペシャリストが多いのでオリンピックは楽しい試合展開になりそう。
 次回はダブルスの楽しさを詳しく解説しよう

振動止めの効果 
テニス肘まとめて 
肘の痛みはどこ?  




 乞う! ご期待!!

| | コメント (3) | トラックバック (0)

2008年8月 1日 (金)

シャラポワ 北京 欠場

さあ、北京だ  M.シャラポワ欠場か
恐ろしい情報も
M


スモッグなど空気汚染がひどい時は、交通量を規制、工場も操業を規制するとか
オリンピックと言えばスピード水着

夏の暑い時に、マッサージクリーム アリビエートを塗ってプレーすると、ひんやり涼しいですよ。
最高。熱さも気にならず。
寝る時の、首筋、肩に塗ると、快眠
北京公式サイト
女子シングルス
PDFの女子シングルスドロー




2000年の各種目メダリスト
2枚目T.ハースは今なお現役、
 と一緒だからすごい
00sydny

2004年の各種目メダリスト
04attene


Aifstb




女子シングルスのランキング順
ランキング  選手  国
 1:A.イワノビッチ  セルビア フラット気味の強打が炸裂するか
 2:M.シャラポワ   ロシア   肩の治療で出場断念との情報が
Msbsft


 3:J.ヤンコビッチ  セルビア しつこいテニスで粘る
Jjankovicfsimp


 4:S.クズネトバ   ロシア  運動能力抜群
 5:E.デメンティエバ ロシア  ステディなテニス
 6:S.ウィリアムス  アメリカ パワーとテクニックの両方を備えている
 7:V.ウィリアムス  アメリカ サービス最速、男子並み
 9:D.サフィーナ   ロシア  ここにきて、調子を上げている
 11:D.ハンチュコワ  チェコ  9頭身美人
 12 P.シュニーダー   SUI    サースポー、トップスピナー
 14 A.ラドワスカ    POL    ランキング赤丸急上昇
 15 A.スザビー     HUN    好調
 16 V.アゼレンカ    BLR   新星
 17 A.コルネ      FRA    チャーミング 美人選手
 18 F.シアボーネ    ITA    ストローカー
 19 N.バイディソバ   CZE   チャーミング、ロジャーカップで杉山 愛に敗れる
 20 T.ゴルビン     FRA   全仏、全英と怪我で休んでいたが、復調
 38番に杉山 愛 ロジャーズカップでもN.バイディソバに勝って好調

 73 森上亜希子  怪我大丈夫なのかなあ?
 ITF推薦 森田あゆみ

テニスエルボー情報
テニス肘脱出キット 



最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (1) | トラックバック (1)

« 2008年7月 | トップページ | 2008年9月 »