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2008年11月28日 (金)

テニス フィーリング ソフトタッチをマスター

テニス フィーリング ソフトタッチを身に付けよう
 スキーが始まったので、忙しくなってきた。
テニス スキー上達com
 でもご安心を。忙しいの大好きですから。

 今日から少しずつ、テニスの基本タッチを。今年の試合がデビスカップで終了したので
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 基本練習に戻れる
 練習前に、ストレッティングをしっかり 身体の筋肉が伸びるタッチを感じて欲しい
 リラックスが必要だ。
Coolgirl

 スポーツの原点は感じる事 

筋肉のリラックスに マッサージクリーム アリビエート
  
 自分でも技術を見直す、よい機会だ。


 ネットをはさんでの超短いラリー

 スタートは、このように、ボールをネットの上に置き、どちらかに転がったボールからラリー
Photo_3


 今日感じ取って欲しいのは、ラケットフェースのタッチ
 フェデラーの省エネテニス 彼はソフトタッチの代表だ
 

 例えば、コードボール。
 この処理って結構難しい。
 その処理方法の練習にもなるが、基本的なラケットワーク、ソフトタッチの練習に最高

 そしてスライス入門としてもいい。
 ボールの回転感覚には エラストクロスがいい
   ソフトタッチのテニスのフィーリングをできるだけ上手に伝えようと

 それには視覚に訴えるのが一番

 ビデオがいいんだけれども、ブログで紹介すると、どうしても重くなる
 軽い方法を考えている。どなたか教えて欲しい。

 きれいで、軽い動画が必要だ

 まあ、それまでは、ビデオ撮影。MVP2000で動画をコマ割にして切り出す

 従来の方法が一番手っ取り早い

 方法 ネットを挟んで、1メートル この距離でラリーする

 弾ませて、ストローク、と言うか、軽く当て返すのでもいいし、ボレーになっても構わない
Photo_4


 ほとんどの方が、この練習をすると、強く打ち過ぎて、ネット直撃か、遠くに飛びすぎてしまう

 タッチが強いのだ。ラケットフェース、ストリングスはかなり飛ぶことを知って欲しい

 ただし、スウィートエリアに当てることが前提条件だ

 結構面白い。逆に、イライラするようだと、タッチの強すぎる人だろう。

 緩く打つ、ボールのコントロールにはスライスが楽。

 ラケット面の上で、ボールを転がすように、タッチを楽しもう
Racket_face

 この距離でもレディポジションは常にとる。当然脚は、動かし続けること

 ストロークの面と、ボレーの面の違いを感じ取ろう

 ハーフボレーのボールも増えてくるが、ネットがかなり近くなので、面は上に向ける。
Hvo

Wall


 そうしてネット直撃を避けよう

 こんなソフトタッチの対極が錦織圭選手のハードヒット

   彼だって、ソフトタッチは相当に得意。でなければドロップショットなんて打てない


テニス徒然草



 最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

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コメント

ギャバンさん、おはようございます(^○^)♪
書き込み有り難うございます。
頑張ります

投稿: 月さん | 2009年10月10日 (土) 07時32分

ギャハハハ、
ソフト テニス フィーリングで検索君したら、このサイトに
成るほど、自分は軟式テニスですが、ソフトタッチねえ。
でも参考になりましたよ

投稿: ギャバン | 2009年10月 9日 (金) 20時25分

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