クレーコートの死闘 ナダル フェデラー

マドリッドオープン　テニスの上手さ、持久力が見える　クレーコートの死闘

　ロランギャロに向けて、R.ナダル絶好調

　この完全に振り切るハードヒットでクレーコート31連勝
　本人もさらに進化しているというから凄い

　誰か、止めれるのか？？？

　R.フェデラー、A.マレィ、3回戦へ

　R.フェデラーはクレーコートでの決戦を避けて、ウィンブルドンにフォーカスを

　A.マレィはランキングよりも、クレーコートとロランギャロに焦点を

　テニスのスタイルの違いか、若さか

　R.ナダル　クレーコート31連勝で　さらに進化を続けている

　フォアハンドストローク、完全に振り切っている

　トップスピンのインパクトのイメージ

　スペインの選手は、クレーコートの後ろを十二分に活用している

　システム5の考え方だと、ここは守るゾーンだが、彼らは、ここからトップスピンロブ、ショートクロスと抜く技を持っている

　　錦織圭が練習するニック.ボロテリー考案のシステム5
　　　

足を滑らせてのスライスが上手い　これはF.ベルダスコ

　スライスのイメージ

　ダブルス　シングルスのスペシャリスト同士が組んでいる
　面白いでしょうね

　ダブルス上達の陣形　レッスンカード　

　Ｊ.Ｍ.デル=ポトロ（アルゼンチン）/Ｍ.フィッシュ ○-× Ｎ.アルマグロ（スペイン）/Ｄ.フェレール（スペイン）, 6-2, 6-3

バックスピンで腕が痛い　テニスエルボーは早期発見、早期治療が肝心
　振動止め　VIBECUT　で悪い振動カット　

　ストレッティングはこの方法で

　テニスノート　で上達を　テニス力アップ

　軟式、硬式のテニス部活　携帯用のホワイトボードを　　テニスコート図の正しい比率を覚えよう

テニス徒然草

最後まで読んでいただいて、有り難うございました