« シャラポワ復調 デメンティエバ快調  | トップページ | USオープンに向けて ナダル ロディック 日本人選手は »

2009年8月26日 (水)

テニス 勝利の法則 4 シングルスポールを意識

USオープンの前哨戦、最後のグランドスラムですから、選手達も必死です

 男子ではR.ナダルの復帰 
Rn_super


A.マレィの2位上昇  
Murry_fs_reach


 女子では、M.シャラポワの復帰  が 大ニュースですね


 勝利の法則  シングルス4 行きましょうか 
S_law4_s_pole

 

  ダブルスとシングルスの大きな違いの一つに、シングルスポールの存在があります。

  高さにして、たったのボール2個分ですが、これがプレッシャーがかかってくると、
  気持ちの上に大きくのしかかります。

 そこで今回のシングルスの戦略は、シングルスポールを味方につける。これで行きましょう

戦略 シングルスポストを利用する


 1:シングルスポストの存在 
  →サイドに注意

 2:サービスは  
  →センター狙いが楽  でも
   →バックを狙う

 3:アレーが無い分、コートは横幅が狭い
  コートはかなり縦長になります。

S


 トッププレーヤーは平気な顔をして、サイドラインとサイドラインの交点、Tゾーンを狙いますが、
 一般プレーヤーはここを狙うと大体アウトします。

 ダブルスではコートが横に広い分、ショートクロスが狙い目ですが、
 シングルスではショートクロスは達人芸です。

 縦に長い、そうなんです、前後の揺さぶりをもっと活用してください。
 相手を前におびき寄せて、ロブ、次に短いボール
 そんな展開も視野に入れてください。

シングルス全体のイメージはこんな感じです
 クリックで拡大
Lc_singles

そしてこうです
 クリックで拡大
Lc_singles2


 シングルスが上手くなる シングルス上達レッスンカード


 人気のA.イワノビッチとC.ウォズアニッキがトロントのストリートでテニス を
 


ベルリンの世界陸上で村上選手やり投げで入賞

 やり投げとイチローのレザービーム、テニスのサービスと同じです
  

 これはビッグサーバーが生まれる可能性があることの証明です。

 尾崎選手のマラソン2位。これは持久力に日本人が強い事を意味しています。
 陸上400メートルリレーの4位入賞。
 これは走力の分をテクニック(バトンパス)でカバーできる事を示してくれます


 ウサイン.ボルト選手の走り方。身体の使い方に特徴が。
 身体の構造学の権威、高岡先生が、合理性を説明してくれます。
ボルト選手の とかげ走りの秘密  

 頑張りましょう。
 自分の良さを発見してください。

 勝利の法則10をまとめて、メモにした テニスメモも付いている
 テニス上達ノート 

 テニスの携帯用作戦ボード ハードカバーで、2面のテニスコート図 1面はマグネット
  

もう一度まとめておきましょう
 戦略 シングルスポストを利用する
  1:シングルスポストの存在    
  2:サービスはセンターを     
  3:アレーが無い分、コートは横幅が狭い

テニス肘の回復例 

 クールダウンの必要性

 自分のテニスを知ろう
 スコアをつけるためのテニスノート

  得意、苦手の分析。サービス力、リターン力の分析はお任せ。
  説明書もあります。


 サービス力アップ ポケットレッスンカード

Serhenmanlow

 勝利の法則シングルス

 サービス力アップのための秘密簡単トレーニング!
 「投げる」、「腕を振る」、「腕を伸ばす」、
 「肩を回す」などの動きを、劇的にアップさせる、90秒簡単トレーニングとは?

インナーマッスル.トレーニング 限定版豪華セット

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


[ソフトテニス・オンライン]
[ソフトテニス・オンライン]

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

|

« シャラポワ復調 デメンティエバ快調  | トップページ | USオープンに向けて ナダル ロディック 日本人選手は »

テニス」カテゴリの記事

戦略」カテゴリの記事

上達」カテゴリの記事

シングルス」カテゴリの記事

コメント

試合になると、なんか足が地に使いない感じで。
どうすればいいんですかね?
指導よろしくお願いします。

投稿: ハッチ | 2009年8月27日 (木) 07時09分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: テニス 勝利の法則 4 シングルスポールを意識:

« シャラポワ復調 デメンティエバ快調  | トップページ | USオープンに向けて ナダル ロディック 日本人選手は »