テニス必勝格言集 戦略 戦術 技術

Tennis Winning Note 2　勝つための格言集

　月さんです。
　いつも読んで頂いて
　有り難うございます。

　自分はスキーのコーチが最初で、

　テニスを始めたのは30歳過ぎです。
　面白くて、
　なぜもっと早く始めなかったのだろうと、
　思いました。

　でも、遅く始めたから、面白いと自分で決めて、
　考えるテニスをしてきました。

　ダブルスが上達する会話　ドンマイが全て

　経験が少ない分、技と戦略で、そして合理的な練習を探り続けています。

　テニスノートの情報ページで紹介している、試合に勝つための格言集です
　　　硬式テニス　テニスノート　

　　　ソフトテニス　テニスノート　

　その第2回　　戦略→戦術→技術　への連係プレー

　先回のご教訓から
　
　ご教訓　試合に勝つには

　　１：目標を持つ

　　２：心技体、基本は心にあり

　　３：感情に、心を乱されない

　さて今回のテーマは　戦略を持つ、です

　　皆さんはテニス、

　試合に勝つとすると

　どんなイメージを持ちますか？

　　体育のイメージで、
　　体力、
　　技で勝とうとしていませんか？

　テニスほど、
　知略、
　戦略を駆使するスポーツは無いんです

　1セットの30分、50ポイント
　思い出してください。

　流れがあり、
　浮き沈み、
　心が乱れて、
　開き直って。

　人生の様ですよね

　えっ？　沈んだままですって？　笑
　大丈夫です、沈んだら、リラックスすれば浮き上がります
　水泳がそうですが、泳げない人って、力が入り過ぎて、筋肉が硬くなり、体積が小さく
　その結果比重が高くなり、沈む

　リラックスすれば、

　筋肉緩む、
　体積増える、
　自然に浮く

　良いですか。
　自分を信じてください
　沈んでも、
　浮き上がって来ますから

　そのためにも、自分の戦略をしっかり持ってください

　戦略と言っても、武器は自分の身体と、技と、心
　自分を知れば、使える範囲もおのずと決まっています

　大きな方針が戦略　攻める、守る、ガチンコ勝負する、などがその例です

　戦略を活かすための作戦が戦術ですね
　　　サーブ＆ボレー
　　粘りのストローク
　　3球目攻撃　　などがその例です

　戦略は大きな構想でいいですが、戦術は具体的に
　戦術を活かす技をしっかり練習します

　ですから、今日は攻めると決めたら方針を貫きます
　その攻め方は具体的に

　　例１：サービスをバックに入れて、次のボールは前に出て攻める

　　例2：リターンを技と浅く打って、相手を前に引き出し、ロブを上げる
　　など具体的に

　そのためには例1で言えば、サービスをバックに入れることが必要になります
　それが戦略を実行するための戦術です

　例2では、技と短く打つ技術が必要です
　そのために、その戦術を活かすためにテクニックを練習します

　戦略を教える　勝利の法則シングルス編　レッスンカード

　戦略、陣形をマスターする　勝利の法則　ダブルス編レッスンカード　

　錦織圭の復活ロード　
　　錦織圭の戦略　攻撃的に
　　トップ10のJ.ブレイクを破った作戦

　　戦術　リターンからストローク戦に持ち込みフォアに回り込んで叩く
　　R.ナダルが褒めたリターン力

　　そのための技術　フォアに回り込みストローク
　　戦術をより強くするためのサービス強化でテニスエルボーに
　　ここがネックですね

　レッスンの手助けに　正しい比率のコート図が3種類　テニス　携帯用ホワイトボード
　

本日の教訓
　１：大きな戦略を持て

　２：戦略を活かす戦術は具体的に

　３：戦術を行使する技を練習

　バックハンドでお悩みの方は
　テニス365 Q＆A　

　テニス徒然草　

　テニス　スキー上達com　

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続きに戦術の蘊蓄を。興味のある方はどうぞ。

戦略、戦術、の概念　ウィキペディアより

　ジョミニによると
　「戦略とは地図上において戦争を計画する技術であり、
　作戦地全体を包括する」と定義して戦略を戦争目的に限定した。

　モルトケは「戦略は知識以上であり、
　実際生活への応用であり、
　流動的な状況に従う創造的な思考の発展であり、
　困難な状況における行為の芸術である」と述べている。

　僕が参考にしているのは孫子の兵法です。
　今度紹介します　楽しいですよ。
　戦略テニスを学ぼう。

最後まで読んでいただいて、有り難うございました