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2010年6月15日 (火)

錦織選手 リタイア でもご安心を 

錦織選手 棄権 

 一般プレーヤー、テニスが楽しいからと、

Stretching_feeling


最初のウォームアップ、ストレッティングもそこそこに

 試合に入る方が多い


 これが怪我の元

Tennis_player


 テニスは結構ハードなスポーツ

 ストレッティングを十分に

 ウォームアップドリルから始めよう
 いきなりベースラインからのラリーは身体を痛める元

 最初はミニテニスで、身体を十分に暖めてから、少しずつ練習のレベルを上げる様にしたい

 East Bourne Open 錦織圭 残念
Eastbourne


 A・クズネツォフ ○-× 錦織圭, 6-4, 3-1, 途中棄権

 錦織圭の試合の内容  

 その棄権の理由は 臀部の張りでウィンブルドンの本戦には支障がないようです 安心
 鼻血が出るまで応援しるづけるブログに詳しく


  凄いですね、マネージャーに直接メールして聞いている

  サッカーも念願の初戦勝ち点で、盛り上がっています
  ウィンブルドン、と一緒に盛り上がっていきましょう


 錦織圭選手、怪我が続いている
 体調を維持しながら、試合の調整、難しいかじ取りだ
 頑張って欲しい

Tennis_tennis_stretch

身体、柔軟性をアップしませんか?

【柔軟】 八田永子の「即効!柔軟upのための*Body Work Theory*」【テニスプレイヤー向けページ】


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