« 2010年8月 | トップページ | 2010年10月 »

2010年9月

2010年9月30日 (木)

テニス フィーリング サービスの感覚

テニスは動き フィーリングで覚えよう

サービス編

 動きを感覚、フィーリングで

 テニスの指導、どうしても、解説、説明が入ります。

 言葉で話して、受け手も言葉で理解する。
 ここで微妙な食い違いが出てきます。

Serbiomechanics


 スポーツは、筋肉の動き、
 できたら動きを自然に。

 そこで、上手な人の動きを良く見て、真似をする。

 フォーム、と言うと聞こえがいいですが、
  止めた写真ではなくて、動きをイメージして欲しいんです。

 サービスの指導が難しいのはここにあります。

 主婦の方の手打ちのサービスを改善する動画、僕がレッスンしています。

 サービス力アップおばさん(失礼)!サーブ脱出動画 


 サービスの動きを解説したら大変です。
 以下の動作を、考えてやったら、大変です。

 特にトップスピンサーブ、キックサーブを打ちたいとなったら、非常に複雑な動きとなります。

 でもフィーリングレッスンなら簡単です。
 デモンストレーションをして、こう打ってください。

 一番いいのは、ボールを投げる練習をして、この動きを確認してください。
Ballthrowing


 女性では、肩が回らない方が多いので、
 一度腕を肩の後ろに落としてから、ボールを投げてみてください。

 これで済みます。

 僕が見せるイメージとしては
 サービスは「3つの円運動」と言います。

Sermvp


 サービス力アップのポケットレッスンカード 
 分かりやすいと評判です。36枚のレッスンカード

 サービスの動きを解説してみますね。
 時間のある方は読んでみてください。

サービスの動作を説明すると
 1:準備動作
  1-1 ボールを弾ませて、コースなどを考える。
  1-2 グリップを確認して(弾ませているグリップから少し変えますから)
  1-3 相手のポジションを確認

 2:サービスの動作
  2-1 ラケットを後ろに引いて最初の円運動、テイクバック
  2-2 トスアップ(もう少し遅く挙げる人もいます)
  2-3 ラケットが上がってトロフィーポジション、脚部の曲げでタメを
  2-4 ラケットが背中を回ってインパクトに、同時に脚部が伸びて
  2-5 フォワードスウィングでインパクトに、腕が外転から内転に
  2-6 インパクトへ。上腕が回外から回内へ
  2-7 インパクト、手首が尺屈へ、視線はボールに残す

 3:フォロースルー
  3-1 ボールを追いかけるように上にフォロースルー
  3-2 腕が右に抜けてから
  3-3 腕は左にたたまれる
  3-4 フィニッシュ、ボールのコースを確認

 4:次の準備へ  ここをスkッカラカンに忘れている方が多いです
  相手からリターンが来ます。レディポジションに
  サーブ&ボレーの人は前に

 コーチの方用に、身体の動きの用語 
Photo_2


  結構誤解している方が多いです。
  特に、腕の内転、

 サービスを解説したらら大変でしょう。

 ですから、テニス、スポーツはフィーリングなんです

 テニス徒然草 


 月さんのダブルス陣形DVD良く分かる陣形

【テニス】月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


最後まで読んでいただいて、本当に有り難うございました。

| | コメント (6) | トラックバック (6)

2010年9月29日 (水)

クルム伊達選手 技を参考に テニスは力ではない

東レパンパシフィック。
 クルム伊達選手、さすがに全仏のチャンピオンには敗れた。

 チャンスはあったが、F.スキアボネ、落ち着いてライジングを処理していた。

 

 先日のD.ハンチュコワとの試合で、
 クルム伊達の頭脳的なドロップショット。

Popkrumdropshot


 下の動画に入っているが、思わず感心したので。
 カットを出してみた。

 テニスは力、パワーじゃない。
 相手の逆を突く、ドロップショット。

 いいですね。

 ついでに、ドロップショットの打ち方の見本を。

Demofsdropshot

 クルム伊達 3つのスライスショット 

 E.デメンティエバ、クルム伊達、C.ウォズアニッキが入った動画

 クルム伊達、F.シアボーネには残念ながら敗れた。
 3-6 3-6

 クルム伊達対F.スキアボネ 詳しい試合内容 Nifty tennis news


 テニス365 Q&A 

 テニス徒然草

 にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年9月28日 (火)

クルム伊達選手 リターンが冴える

クルム伊達 ライジングKimiko

 D.ハンチュコワに勝った。
 フルセット
 第1セットは3-6で落としたが
 第2セットは6-0 そして4-0でD.ハンチュコワが棄権

Popkrumretvsserdaniera


 クルム伊達の速いテンポのライジングが利いた。

 特にリターンエースがD.ハンチュコワを揺すぶった。

 凄い。
Popkrumdanielastats

 WTAのサイトが クルム伊達のバースディを祝っている

Pophappybirthdaykrum

 

 写真で見る伊達公子からクルム伊達の歴史

 M.シャラポワ戦 ジャパンタイムスがインクレディブルと
 この身長差


 今日だって。

  クルム伊達 163cm    ランキング67位
  D.ハンチュコワ 181cm ランキング29位
  M.シャラポワ 183cm   ランキング15位

東レパンパシフィック A.イワノビッチ vs  クレイバノワの動画

東レパンパシフィック ラドワスカの動画 結構長い

東レパンパシフィック 公式ブログ 

東レパンパシフィック 

★☆★  クルム伊達選手 月さんの集めた 役立ち情報 ★☆★

 クルム伊達公式サイト

 勝利の法則 
 
 勝利の法則シングルス 

 テニス力はこうつける 


にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

伊達がシャラポワに勝てた訳

クルム伊達選手がなぜランク上位のM.シャラポワに勝てたのか

 その答えの中に、日本人選手の目指すものが見える。

 クルム伊達の大金星の話は昨日伝えた。

Msimpacrpointhilow


 今朝の新聞に、M.シャラポワクルはム伊達のショットが全く異質だったと。

 これだ、日本人のテニス。

 体格のハンディは仕方がない。
 それを活かす、答えをクルム伊達が出していくれた。

 クルム伊達の必殺ロシアンキラー、ライジング
Fsrisingdate


 高い打点のフォアハンド、国内では良いが、
 海外の身長の高い選手には絶好の打ち頃。

 でも低いボールは慣れていなくて、苦手。
 ましてや、ライジングで、速いタイミングでポンポン来られたら、
 リズムが合わずにいらいらする。

 ここをクルム伊達は上手く突いた。

 クルム伊達とM.シャラポワの攻撃ゾーンの違い

Datemsattackzone


 得意のリズムになれない、M.シャラポワはいらいらしてサービスに欠点が出た。


 後、日本の選手が克服しなくてはいけない課題がサービス。

 クルム伊達が教えてくれるもの。

 ライジングの打ち方 

 心、メンタル.タフネス 

 技、バックハンドスライス
  

 

 初級者用、テニス上達 ポケットレッスンカード
 40枚のミニレッスンカード 

 にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (1)

2010年9月27日 (月)

クルム伊達 .シャラポワを破る 大金星

ロシアキラーのクルム伊達

 ロランギャロのD.サフィーナに続き

 M.シャラポワを撃破

 またもやロシアの大物と対戦

1


 USオープンではS.クズネトバに惜敗

 クルム伊達 フルセットでM.シャラポワの連覇を阻む

 詳しい試合内容が書かれている 

 7-5 3-6 6-3.

 結局、M.シャラポワの敗因はダブルフォールトだった。

 試合経過は、月さんの予想した通りに.

Ms1


 東レパンパシフィック 公式ブログ 

 東レパンパシフィック 


 東レパンパシフィック ライブスコア

 

 テニス365 Q&A 


にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (1)

東レパンパシフィック 始まる 女子の世界ランカー終結

東レパンパシフィックの見どころ

 

 日本の秋の大会が始まった。
 これから東レパンパシフィック
 楽天
 全日本と大きな大会が続く。

 テニスファンにとっては楽しみだ。
 ビッグネームが登場する楽しさもある。

 身近でトッププレーヤーの動きをみる、絶好のチャンス。Ser_tr_position_mid


 サービスのトロフィーポジション、見て欲しい。
 テレビでは伝わらない、緊張感、間の取り方、
 神経戦が見えるのが面白い、

 女子とはいえ、世界のサービス力に注目
 特にS.ウィリアムス安定性、速さ、ピカ一だ。

東レパンパシフィック公式サイト 

 豪華な選手が出場している。
 上位陣 揃い踏み。
 見る価値がある。

 クルム伊達はM.シャラポワと対戦。

 M.シャラポワ共に、サービスが不安。Sharapova_ser_feature

 クルム伊達の低いボールを

 M.シャラポワは苦手にする。

 ひょっとすると、面白い展開になるかも。

上位選手を紹介しよう

Photo


次のランキング ここだって注目選手が多い
Photo_2


 クルム伊達公子(日本)(エステティックTBC)森田あゆみ(日本)(キヤノン)組は
 1回戦で第1シードのヒセラ・ドゥルコ(アルゼンチン)フラビア・ペンネッタ(イタリア)組

  パーティでの忍者の真似 
  これって結構俊敏性のトレーニングに良いかも
  他の楽しい動画も見れる。

Photo_3


  去年の決勝戦など 動画
  M.シャラポワ vs J.ヤンコビッチ
 M.シャラポワは日本で調子を戻す。
  
キャラクターのテニスブー、人気が出るかもPhoto_4


WTAランキング 
 世界の女子の最新ランキング 


 東レ2009杉山.ハンチュコワ組 
引退試合となったダブルス

 勝利の法則

 アート&スポーツのテニスグッズ

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年9月25日 (土)

ナダルの常識 一般プレーヤーの非常識 攻撃ゾーン

バックコートの使い方 攻撃ゾーンの広さ

 バックコートの使い方。

 トッププレーヤーでも守備的なゾーンを、
 カウンターで攻撃できる。
 それがR.ナダル。

 最近のストローカーは強力。

 ストロークの進化

 攻撃ゾーンが広い。
 その点、ネットプレーが不利とも言われている。
 僕は最終的にはネットプレーが復活すると思っているが。

 攻撃ゾーンを比較してみた。
 コートサーフェイスで変わるが、ベースラインのストロークで考えてみた。
Nadalrfattackzone


 トッププレーヤーでもベースラインよりも前でウィナーを狙う選手は多い。

 その点、R.ナダルのバックコートの使い方は上手い。

Nadal_run2


 クラシックな選手、クエルテン、ベラサテギ、
 復活した、超人ムスターは、信じられない位ベースラインよりも後ろで平気で打ち合っている。

 R.ナダル、はここまでは好んで後ろにいないが、ベースラインより後方2-3メートルでも
 落ち着いてプレーできる。

 むしろこのポジションで相手の動きを完全に見切って、カウンターを繰り出す。

 テンポ良くラリーしていると、逆をついてもタイミング良く反応できるものだが、
 ナダルの様に、後ろでしっかり構えられて、一度動きを止められてしまうと、
 動きにくいものだ。

一般プレーヤーではベースラインよりもかなり前のフォア側が攻撃ゾーン。

 R.フェデラーもかなり攻撃ゾーンは広いがベースラインに近いフォアに広い。

 その点、R.ナダルは後方が広く、フォア側はメチャクチャ広い。

 粘れる気持の強さと、強靭な脚力、
 予測能力の高さだ。

 バックも強力、付け入る隙がない。


 バックコート、使い名人 月さん的推薦
 1:T.ムスター  ストロークの超人。メチャ、タフ
2:S.ブルゲラ   粘りのベースライナー
 3:G.クエルテン  コートの紳士。
 4:A.ベラサテギ  エクストリームウエスタン 超ウエスタングリップ

 コートの使い勝手、ゾーンの意識
 テニスのシステム5 
 錦織圭の学ぶニック.ボロテリーの考え方

 ナダルのエッグボール 

 R.ナダルのパッシングショットも3種類あるから厄介だ。
 パッシングショットは次回に。
 乞う! ご期待!!

 テニス365 Q&A 

 テニスグッズ レッスンにお役立ち

Dbmemo


 

 ソフトテニスグッズ

Softucover2


 ソフトテニスの上達ならこの人
【ソフトテニス】濱中流「実践乱打練習術」


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

[ソフトテニス・オンライン]
[ソフトテニス・オンライン]
 


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (6) | トラックバック (0)

2010年9月24日 (金)

ナダルの常識 一般プレーヤーの非常識 ボレー編

ナダルの常識 一般プレーヤーの非常識

 ナダルは凄い。
 動画で観察。

 コーチの視線からレッスンにどう使うかをいつも考える。
 トッププレーヤーから学ぶことは多い。

 しかし、彼らの体力、
 練習時間、
 専任のコーチ

 などがあってこそできる技も多い。

 その中から、使える部分を、自分のテニスに役立てよう。

Bvonadalseqlong


 腕の力が必要なバックボレー

 これから4回に分けて、

ナダルの常識 一般プレーヤーの非常識を紹介する。
 その4つとは

 1:テイクバック
Nadal:テイクバックはボールが弾んでから
  一般プレーヤー:テイクバックを早く
 
 2:スウィング
  Nadal:スウィングは2度引き
  一般プレーヤー:2度引きは×

 3:ボレーのグリップ
  Nadal:ボレーのグリップはフォアのイースタン
  一般プレーヤー:ボレーのグリップはコンチネンタルグリップ

 4:ポジション
  Nadal:ベースラインより後ろで打ち合う
  一般プレーヤー:できるだけ前で打つ

 この1.2はナダルのストロークの解説のところで触れている。
 今日はボレーのグリップについて述べよう。

 実はナダルのボレーのグリップ、

 テニススクールの初中級者のグリップに近い
 フォアのイースタンで、フォアバックとも打っている。

 トッププレーヤーの中では稀な例だ。

 トッププレーヤーのボレーは俗に言う薄いグリップ

 Fvonadalseqlong


 コンチネンタルグリップで打っているからだ。

 そのために、正面に来たボールの処理は下手に見える。
 フォアで取ることが多い。

 薄いグリップのプレーヤーならバックで処理をする。

 特にバックボレー、テイクバックでラケットが完全に寝ている。

 ここから一度ラケットを起こして、
 厚く当ててボールの下をラケットが通り抜ける。

Bs_slice_face_line_mid


 手首、腕のパワーがないと打てないボレーだ。

 イラスト例は、スライスのストロークだが、ラケットの軌跡はほぼ同じ。
 イメージとして覚えて欲しい。

 一般プレーヤーは真似をしない方が良い。

 プロの練習図鑑 素晴らしいページ
 きれいな画像で動画が見れる

 良く集めたものだと感心する。

 ナダルのフォアボレー、バックボレー スローモーション動画


 フォアボレーは押す力が強い

 バックボレーは良く切れる

 フォアのイースタングリップでもいつので、
 フォアバックでグリップの差が出るのだ。

 


 このユニットターンは、一般プレーヤーも見習って欲しい。
Vonadaluniturn


 ユニットターンができると

 ボレーの面は速くできるし、手打ちはなくなる。

 ストロークでもユニットターンはもちろん重要だ。


 ボールの回転の科学

 

 ダブルスの戦略辞典 
  
  オープンコートの作り方を分かりやすく解説。

 365テニス徒然草QA 

 メルマガダブルス、上級者のヒント 無料 

 ダブルス陣形動画

 なぜ、みんな10分以内にウエストの劇的なサイズダウンに成功したの?
 その秘密は、ボディデザイナーとして
 小林邦之の「ミラクル・ダイエット法」にあります!
【ダイエット】ミラクル・バンデージング・ダイエット

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

[ソフトテニス・オンライン]
[ソフトテニス・オンライン]


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年9月23日 (木)

ナダル 超高速ストローク トップスピンの秘密

ナダルのストローク エッグボールの原動力
 プレ・クイック・ダブルサーキュラー

 昨日はR.フェデラーのプレ・クイック・ダブルサーキュラーを紹介しました。

 実は、もっと速いスウィングがR.ナダル選手。

 超スローモーションで見ても、2回目のテイクバックが見れない位です。

 だから相手はパッシングショットのコースが見えない。
 ボールが打たれるまで分かりません。

ナダルのプレ・クイック・ダブルサーキュラーをイラストで
Prequicknadal


 これは凄い。
 相手の選手はコースが読めませんよね。

 ナダル選手のスウィングがスローで見れる動画サイト。

 画像が奇麗。
 動きが良く分かる。
 きれいなサイトだし、

 プロの練習図鑑


 テニステクニックの宝庫。
 動画でしっかり動きが見える。
 感謝。

 ナダル選手のフォアハンドストローク

 超超スローモーション

  
  

 ナダルのエッグボール

 テイクバックの部分に注意を。

 ストローク進化論1

 スポーツの基本運動連鎖
 

 ラケットの軌道をチェックしてください。

 このスウィングができると、ドライブボレーも楽です。
 なぜなら全く同じスウィングですから。

 そこでR.ナダルに習うドライブボレー


 R.ナダルの凄さをデータで
  ナダル何故強い統計学  

 テニスノート バイブルサイズ 

 テニス作戦ボード

 杉山愛選手の公認コーチが
 スピード&決定力のあるボレーを初めて公開!!
 爆発的に売れた第1作につづき、待望のボレー編

【テニス】新井流フルスイングテニス塾 DVD ~スピード×決定力がアップするフォアボレー・バックボレー~

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


[ソフトテニス・オンライン]
[ソフトテニス・オンライン]

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (1) | トラックバック (0)

2010年9月22日 (水)

今日のレッスン 中級者のダブルス 陣形意識

ダブルス 上達するレッスン

テニス徒然草の月さんです。

 今日はOffです。でもその分ブログの更新、頑張ります。
 夜のお酒が美味しいように。Lc


 僕の好きなイラストから。

 テニスせこ神社のラケットお守りです。

 


今日のレッスン

レッスンでは、お客様の個性を活かすようにしています。

 たとえばグリップ、フォアハンド、一番個性が出ますよね。

 いろいろな方のいろいろなボールと出会う。
 この出会いがレッスンの楽しみです。

 ラリーはまさに会話ですから。

 レッスンのマニフェスト 個性を活かす

 中級者以上のクラスのレッスンドリル紹介です。

Bclassdrillall

 レッスンドリル、190になりました。

毎日使用しているテニス用システム手帳バイブルサイズに記入しました。

Tennis2wb2


 世界最小のホワイトボードもあって使い勝手最高ですよ。


 いつも試合で使うショット、陣形を意識してもらいます。
 でも試合ってコートに4人しか入れません。
 人数が多かったら、皆さんに楽しんでもらうには。

 そんな楽しい6人のレッスンです。

 3対3のトリプルスと思ってください。

 バスケットの3 on 3のノリで行きましょう。

 えっつ、なんで3人もコートに入るの?

 そう思う方が多いです。

 こう考えてください。

 このドリル練習は、オープンコートを意識して打ち、

 かつラリーがつながる画期的練習法なのです。

 相手が雁行陣を想定してのストローカーの配球練習です。

Patern_3

 ダブルスの二人のプレーヤー、

 普通でしたら、

 オープンコートは両サイドのワイドと

 センターですよね。

 その3か所にプレーヤーが立ちます。

 お互いにそうしますからオープンコートを狙う練習になります。

 いろいろなパターンが考えられます。

 相手が並行陣出前に詰めているのなら、

 ワイドに沈めて、

 センターに深く鋭く

 皆さんも考えてみてください。

 結構面白いですよ。

 思い切り強打してストレス解消の方には合わないドリルです。

 ご了承を。

 ダブルス戦略 オープンコート作り方 

 超便利 テニスノート総集編 

 テニス作戦ボード 

 新発見 R.フェデラーのトップスピン なぜコースが読めないか
 

 テニス365 Q&A試合で緊張

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

[ソフトテニス・オンライン]
[ソフトテニス・オンライン]


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年9月21日 (火)

フェデラー フォアの秘密 プレ・クイック・ダブルサーキュラー

R.フェデラー 強いですね。

 マナーもいいし、気持良いプレー最高です。

 ストロークの進化、R.フェデラーを見るだけで、
 良く分かります。

 何のために、どこに打つのか。

 R.フェデラーの恵まれすぎたタレントは真似できませんが、
 参考になることはたくさんあります。
 夜に更新するのは珍しいです。
 早寝超早起きですから。
 太陽の子、月さんなんです。

 でも実は今日、大発見をしました。
 R.フェデラー、R.ナダルの動画 を見ていて、


 この二人トッププレーヤーでも何か違うな。

 フォアハンド、相手に読まれず、急加速できるのは何故だろう。
 と考えていました。

 どうですか?
 普通の動画で見ていたら、全く気付きません。
 超スローモーションビデオのお陰で見る事が出来ます。
 ビデオの性能に感謝です。


 トップスピンを打つための普通のサーキュラースウィングです。

Normalcirculerswing


 相手がワイドに振ると、さらに角度をつける。
 それが尋常ではないんですね。

 パッシングショットに至っては、コースが読めているにもかかわらず、
 ボールが抜けていく速さ。
 なんで? と考えていました。

 スローモーションの動画を見ながら、
 「ウム?」と思うことがあったのです。

 前から、トッププレーヤーは
 ラケットを引くのが、遅い。
 ボールが弾んでからテイクバック。

 R.ナダルは2度引きの様に見える。

 その理由が分かりました。
 CASIO EXILIMの超スローモーションのお陰です。

 フォアハンドストロークの時に、ボールが弾んだタイミングで、
 もう一度小さな速いサーキュラースウィングを行っているんです。

 このプレ・クイック・ダブルサーキュラーをご覧ください。
Rfprequickseq


 名付けてプレ・クイック・ダブルサーキュラー。
 これが急加速の秘密だったのです。

Prequickdoublecirculer


 動画と、イラストでお見せします。

 明日はR.ナダルの例で紹介します。

 実はこのプレ・クイック・ダブルサーキュラー、
 R.フェデラー、R.ナダル、トッププレーヤーのショートクロスに特に良く見る事が出来ます。


 R.フェデラーのフォアハンドストローク
    プレ・クイック・ダブルサーキュラーを生むR.フェデラーのグリップは

 コーチ必携、レッスン用ホワイトボード プレーヤーマグネット付き
  

 テニス365 Q&A 上達編 
  両手打ちスライスのコツを


 杉山愛選手の公認コーチが
 スピード&回転のあるストロークを初めて公開!!
 爆発的に売れた第1作

新井湯太加の新井流フルスイングテニス塾

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


 
最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (4) | トラックバック (0)

今日のレッスン 初級、中級、楽しいドリル

月さんの楽しい今日のレッスン

 月曜日は、いろいろなクラスを担当します。
 いつもレッスン前に大体の構成をシステム手帳に書き入れます。

 こんな感じです。

Aclassall_2

 レッスンが始まると、お客様の人数、その場の雰囲気、振替の方などで、多少のアレンジをします。
 そのアレンジで対応するのが大好きです。

 Jazzのアドリブが好きなせいでしょうか。

 中級者から始まって、初級者、上級者の3クラスです。

 レッスンドリルは10回の期単位で全体の構成をします。

今季のテーマ
 初級者:ラリーを続けよう
 中級者:ダブルスの陣形を意識しよう
 上級者:練習と試合を近づけよう

 今日は初級者の練習メニューを紹介します。

 全体のメニューです。

 試合は何らかの形で、必ず入れるようにしています。

 サービス、レシーブ練習も、多いです。Aclassminitennis


 レッスン大きなパターンとしては

 ボール出しのフォームメイク

 ミニテニスのウォームアップ

 ラリー練習


 ボレーボレーの練習も多めです。

 ボレーボレーはボールへの反応が良くなるからです。
 考えずに、反応するようにしてもらいます。Aclasslongvo


 ロングボレーを意識してもらいます。

 ロングボレーは

 自分のコースの甘さに

 気付くから有効です。


 ネット際でも、

 ロングボレーのイメージで打ってもらえれば

 ネットミスは少ないはずだからです

 コンビネーション練習、かなり多めにしています。

  できるだけ、Aclassfoworddrill1


  サービス

  レシーブから入れるようにしています。

  その理由は、

  テニスはサービス、レシーブから始まり、


  ストローク、

  ボレーの単独ショットは少ないからです。

 サーブ&ボレーの練習は、出来るだけ入れるようにしています。

Aclasssvodrill

 ダブルスでは使えた方が良いからです。
 初級者の方でも、練習しておくと、自然に出るようになります。

 フォームに関しては、あまり細かいことは言いません。
 サークルやコーチ志望の方であれば別ですが、動き、フィーリングを重視します。

 聞かれたら、もちろんお応えしています。
 説明は、レッスン前、レッスン後、
 お客様が試合で、僕が空いている場合にしています。

 オンコートではできるだけボールを打つことに集中してもらいたいので。

 ダブルス上達のコツ 誰を見ていますか?
  
  あなたはレシーバー側前衛 だったら誰を見ますか

 テニス上達のマニフェスト 自分の個性 知ってますか?
  

 初級者上達のコツ 

Edverg1stfvo

 僕の好きなS.エドバーグの1stボレ-です。
 イメージカードです。


 初級者 上達のレッスンカード
  

 
 テニス スキー上達com 

 テニス徒然草

Partner_ship


 

 男の朝食 簡単レシピ


にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (3) | トラックバック (0)

2010年9月20日 (月)

フェデラーのストローク 今日のレッスンメニュー

テニス徒然草の月さんです。

 おはようございます。

 最高の連休ですね。Lc


 僕は早朝レッスンで、

 テニスを楽しんで来ます。

 今日のメニューですか?
 試合が好きな方が多いので(僕のクラスの方は試合大好き)

 ★☆★  中上級者のレッスンメニュー ★☆★
 1:ウォームアップでミニテニス
  ショートクロスLc_s


 2:ロングボレー

 3:サービスからの前進ドリル
  ここまでの20分で
 レシーブ以外の
 すべてのショット練習します。

 4:僕が入っての試合形式練習で

 僕がサービスでゲームの組み立てを
  ここでビデオ撮影

 5:試合
  休んでいる方は、ビデオで自分のショットをチェックします。

 前置きが長くなりました。今日のメインテーマです。

 ★☆★  R.フェデラーのストロークの基本 ★☆★

 フォアハンドストローク トッププレーヤーから学ぼう
 R.フェデラー編
 先回はR.ナダルのストロークの凄さを紹介した。

 今回は、一般プレーヤーにも参考になるR.フェデラーのストローク
 強烈エースのフォアハンドだ。

 トッププレーヤーはスウィングスピードが速い。
 スローでないと、なかなか分かりにくい。

 まずは、このR.フェデラーのスウィングを見て欲しい。

Rffsswin123


 この時のインパクトからフォロースルーのラケット面の動きをイメージして欲しいのだ。


 一般プレーヤーが真似をするのは止まっているフォロースルーの部分。
 するとどうしてもラケットを首に巻きつけ、
 手首をこねる部分だけを真似しやすい。

Rffsallswing


大切なのは
 1:スウィングの全体像
 2:止まったフォームではなくて、動き
 3:インパクトのラケット面
 この3つだ。

 自分で打っているイメージを身に付けよう。
 ビデオで自分のスウィングを見るのが一番良い。

 テイクバックから一度相手を引きつけてから一気に振り抜く。
 相手にコースを読ませない打ち方。

 格好良いけれど。
 一般プレーヤーはなかなか真似しずらい打ち方。
 R.ナダル サービススピードアップの秘密
 

 USオープンの初日に、R.ナダルの勝利を予言
 データ分析からサービスのスピードアップを公表。

 R.フェデラーの個々を真似よう
 インパクトに視線を残す 


 R.フェデラーとB.ボルグの共通点 動画で


 テニス上達のマニフェスト 楽しくプレー 

テニス徒然草公式サイト


 ニフティ動画 速攻 陣形スペシャル
 

 テニス365 Q&A試合で緊張


にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年9月18日 (土)

テニス 上達のコツ イメージをつかむ フィーリングで確認

テニスはフィーリングで上手くなる

 テニス徒然草の月さんです。

 いつも読んでいただいて、有り難うございます。
 テニススクールのお客様から、 Photo


                       
 コーチのブログは、
 もの凄いマニアックと言われました。

 少し、専門的過ぎるかもと、反省も入れつつ

 分かりやすいページも入れることに。

 いつもレッスンで、
 お客様にレッスン内容を分かりやすく伝えるようにしています。
 その印象が残るように、カードをお渡ししていました。
 最近はブログがあるので、ブログで見ていただいて、
ブログって便利ですね。

 レッスンカード、たまりにたまって600枚。
 継続は力なりですね。

 一番好きなカードはこれ
Zzz


 お陰さまで、そんな名刺大のレッスンカードが好評です。

 お客様から、初級者用の、分かりやすいテニス上達法を、
 そんなご要望から、初級者用、レッスンカード作りました。

 レッスンカード 初級者 テニス入門
 

 明るく楽しく元気良く、テニスを上達
 そのコツを分かりやすく、
 カード形式で  38枚の名刺大のカード
  かわいいカードフォルダーに入っていますから、持ち運び自由。

 表に分かりやすいイラスト、写真
 裏には箇条書きで、説明も

 表のイラストで右脳を刺激、イメージトレーニング
 裏の簡単、上達法でエッセンスを身に付けることができます。

 基本の考え方。
  楽しくプレーする
  動きを真似る
  感覚を活かす
 
 このへんの考え方はテニスのマニフェスト基本編に詳しく紹介してあります。
  

 基本のフォーム    Photo_2

   サービス
   フォアハンドストローク
   バックハンドストローク
   ボレー
   ロブ
  など基本ショットをイラストで

 僕は初心者のかたから試合の導入をしています。
 結構出来るもんですよ。ただしサービスは2ndサービスは僕が入れます。
Photo_3


 そしてダブルスの入門まで分かりやすく説明してあります。

 中級者になったら、レッスンカードダブルス陣形編があります。
  

 陣形、フォーメーションを詳しく説明、
 イメージトレーニングもばっちりです。

好評のレッスンカード ここまでになりました。有り難うございます。
 ダブルス陣形編  
ダブルス陣形雁行陣
 ダブルス陣形並行陣  
メンタル.タフネス向上
トップスピンマスター 
スライスマスターカード
 トップスピン、スライスセット
 勝利の法則シングルス
 勝利の法則ダブルス
 サービス力アップ
 初級者テニス入門
 ボレーマスター
 リターンミスを減らす
 中級者からの脱出
 バックハンドマスター
   ジュニアテクニック
   シングルス上達
   ジュニアマナー
 


 ソフトテニスダブルス陣形カード  
  ソフトテニスメンタル.タフネス

 そうそう、練習した成果は、テニスノートにご記入ください。
 

 テニス365 Q&A 試合で緊張する、どうすれば?
   

 お洒落な女性のテニスファッション
  

 テニスコーチの簡単朝食 海鮮トースト


【テニス】月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

  
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (5) | トラックバック (1)

2010年9月17日 (金)

ナダルのストローク進化 強烈なトップスピンを打つには

ナダルのストロークの進化

 トッププレーヤーの打ち方はスムーズ。

 トッププレーヤーならではの体力で、Nadalfssstance


 真似できない部分もあるが、

 基本的なスウィングは

 ぜひイメージトレーニングに使って欲しい。

 トッププレーヤーを真似するコツは、
 プレースタイル、グリップが同じこと


 ナダル選手のスウィングがスローで見れる動画サイト

 画像が奇麗。
 動きが良く分かる。
 きれいなサイトだし、

 プロの練習図鑑


 テニスの最新テクニックの宝庫。
 動画でしっかり動きが見える。
 感謝。

 ナダル選手のフォアハンドストローク。

 ちょうど、脚部が見えませんが、
 だからこそ、イメージして欲しいんです。

 大事なのはテイクバックの時に、
 しっかり脚部を曲げて、エネルギーをため込んでいること。
 スポーツの基本運動連鎖
 

 ここからストロークの運動連鎖が始まります。Endeavour


 3段式ロケットの第1ブースター、それが脚部、
 低速ですがパワーがあります。

 知れが次のロケットに移りながら、高速化、
 同時に前のエネルギーを引き継いでいるので軽パワーになり、
 最終のラケットヘッドの走りにつながります。

 ラケットの軌道をチェックしてください。

 大きなサーキュラースウィングで下から上に振り抜かれて
 最後はフィニッシュで首に巻きつくように。

 この写真ではインパクトからフィニッシュで手首をこねて見えます。
Nadalfs123


 ところが、ちゃんと押しているんですね。
 打点が前で、ボールに力が伝わりやすいし、
 さらにラケット面をほぼ垂直にして押す時間を作っている。
 スウィングスピードが速いので、百分の数秒でしょうけれど。

Nadalfspush


 打点の安定しない一般プレーヤーほど、インパクト前後のラケット面を垂直にする
 時間帯を長く欲しいんです。

 
 R.ナダルの必殺エッグボール


 今日のおさらい
 トップスピンのストロークを打つコツ

  1:動きは脚部から運動連鎖で

  2:サーキュラースウィングの円運動

  3:インパクトでラケット面はほぼ垂直

Cirswingt_spin


 この3つをお忘れなく。
 トップスピン ストロークマスターレッスンカード
 

 ナダルのストローク力 
 クレーコートで抜群の力、それが今では
 コートサーフェイスを選ばずの実力


 指導者用 テニス作戦ボード
 
 3画面、プレーヤーのマグネット6個、ライン4本、表紙ハードカバーのすぐれもの。

 テニス徒然草 

 女性のテニスファッション 
 ビーナスのブランド Eleven 知っていますか?


にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


 次回は、R.ナダルと比較してのR.フェデラーのフォアハンドストローク行きますよ。
 乞う! ご期待!!


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年9月16日 (木)

ナダルの勝因 サービス力 どうすれば速くなる?

R.ナダルの話題で盛り上がったUSオープン

 その試合運びは完ぺきだった。

 勝因はサービス力アップ。
 トッププレーヤーと言えども、1年で、ここまであげるのは難しい。
 トッププレーヤーだからこそ難しい。

Nadalsercompare0910


 どうだろうか
 右の方が、上体の捻りが大きくなっている。
 そしてグリップが薄くなり、
 リラックスしていることが

 トッププレーヤーは既にできながっているからだ。
 という事は、皆さんは、まだまだレベルアップできる、 


R.ナダルの勝因、サービス力
 R.ナダルのサービスが10%もスピードアップしたって知ってます?
 去年200キロ以下、それが今年は217キロです。

Nadalspeedup


 2009 R.ガスケ戦でのデータ 参考までに
Nadalserus09vsgasque

 サービスを速くする。

 以前にテニス雑誌、TTで
 どうやったら、サービスが速くなるかの科学実験を行った。

 膝にギブスで脚部を使わない。
 座って打ち下半身を使わない。
 腕のスナップだけで打つ。

 などなど、サービスのスピード計測と同調して、いろいろ行った。

 腕だけでもかなりのスピードが出た。
 しかし、そこからスピードアップするには、脚部の動きが重要と分かった。

 一般プレーヤーの方のサービス力アップに必要なこと

 結論は、
  1:全身運動が必要
  2:タイミングの良い運動連鎖
  3:トスとスウィングの同調

その詳しい内容は次回に。乞う! ご期待!!

 サービスを良くするイメージトレーニング
  
 
 サービス力アップのためのポケットレッスンカード
  
  ソフトテニスの方も必見

 サービス上達度動画、 ヒントは上体を捻る
   


 楽天オープン  豪華メンバーが集結


 参加豪華メンバーによる公開練習
 一般のチケットは取れないから、これは絶好のチャンス。
 さすが楽天、商売上手

 出場が予定されている
 R・ナダル(スペイン)、
 A・ロディック(アメリカ)、
 JW・ツォンガ(フランス)、
 J・M・デル=ポトロ(アルゼンチン)、
 G・モンフィス(フランス)、
 L・ヒューイット(オーストラリア)、
 E・ガルビス(ラトビア)、
 錦織圭(日本)、
 添田豪(日本)らによる公開練習が予定

 ナダルの勝因をいち早く紹介

 

 テニス徒然草 

 テニス スキー上達com 


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年9月14日 (火)

ナダル 全米を制して悲願のグランドスラム達成

大興奮のUSオープン
 ナダル優勝Nadal_vs_novac


 結果は 

 R.ナダルがN.ジョコビッチを下す。

 6-4、5-7、6-4、6-2

 第4セットは

 N.ジョコビッチが力尽きた感じだ。

 勝因は、サービス力

 昨年のこの大会で123マイル(約198キロ)

 だった最高時速は、

 今回は135マイル(217キロ)

 まで上げている。

 去年は

 優勝したJ.D.ポトロにベスト4で敗れている
 

 サービス力アップのために Nadalsertposition


 スウィング、

 グリップまで直したそうだ。

 R.ナダルのサービス力、

 安定性の秘密

Nadalplaysuspended


 実は途中で雨で中断、
 油断してほかの事をしているうちに、試合が終わっていた。
 でもインターネットは便利、情報を伝えてくれる。

 生涯グランドスラム(4大大会全制覇)を達成した。
 現役では、R.フェデラーに次ぐ
 女子ではS.ウィリアムスが連続でグランドスラムを達成している

 そして史上8人目の年間グランドスラムに王手をかけた。
 全豪が楽しみだ。

 7人の年間グランドスラマーは、最後に紹介

 ウィンブルドン 
 T.ベルディハを倒す

 ロランギャロ

 2009全豪優勝 
 この時は、涙のR.フェデラーをR.ナダルが慰めていた。
 記憶に新しい。 


 史上7人の生涯グランドスラマーは誰?
 答えは最後に

 先程は、初めての企画で、超速報をお届けしました。
 ああ、疲れた。

全体の統計をデータで見よう。
Nadalnovacstatstotal


 R.ナダルの圧勝


 ただ第2セットだけ、N.ジョコビッチが反撃。
Nadalnovacstats2set


 でもここまで

 お休みするまでの途中経過

 途中経過で見ると、R.ナダルの凡ミスが増えています。
 今までなら3セットでの凡ミスの数が第2セットの途中で。
 いま15です。
 N.ジョコビッチは14

 N.ジョコビッチが押している状況ですね。
ここまでは反撃の余裕があった。

 ウィナーは元からN.ジョコビッチが多いのですが、
 R.ナダルも多い。
 と言うことはR.ナダルも無理を承知で攻めているということになります。

 第7ゲーム、N.ジョコビッチが4-2リードだが
 ここでも激しい打ち合い、デュースの連続
 R.ナダルがブレークバック
 R.ナダルの3-4だが、サービスゲームを迎えるので、事実上イーブン。

 本当に白熱ですね。
 ここで雨で中断

 気がついたら一気に終了へ。
 月さんの大胆予測 3-1,R.ナダル的中です。
 セット目をとられてまで当てた。我ながら凄い!

 ナダルのサービス力が上がってきたロランギャロ
 

 ナダルの凄さ 
 攻守のはっきりした入れ替え。

 N.ジョコビッチの攻撃と守備 

 どちらかと言うと守備型だが、ナダルのように、サービス力がアップできたら。
 それは可能性がある。

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

 グランドスラマー 4大大会を連続して優勝すること。その人の事。

 男子シングルス
  ドン・バッジ (アメリカ、1938年)
  ロッド・レーバー (オーストラリア、1962年・1969年)

 女子シングルス
  モーリーン・コノリー (アメリカ、1953年)
  マーガレット・スミス・コート (オーストラリア、1970年)
  シュテフィ・グラフ (ドイツ、1988年)-同年に「ゴールデン・スラム」達成

 今日からテニスのレッスン、上達講座を復活させますよ。
 レッスンメニューをたくさん紹介します。乞う! ご期待!!

 テニス365 Q&Aもお忘れなく 

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (5) | トラックバック (0)

ナダル vs ジョコビッチ 超速報

R.ナダルとN.ジョコビッチ頂上決戦
Rainscreen

 前日は久しぶりの雨で順延


 月さんの大胆予測ではナダルの勝利 

決戦の火蓋は切って落とされた。

 USオープンの公式サイトのビジュアルスタッツの素晴らしさ。
 毎年の進化。

Nadal_navac_statsexplain

 N.ジョコビッチのサービスで始まる。

 いきなりブレークされる。

Novacbroken

 しかし、N.ジョコビッチもサービスゲームで頑張る。
 サービスエースを連発する

 そして、今回の試合で、たったの2回しかブレークを許していない
 R.ナダルのサービスをブレークバック
Novac_breakback


 試合をイーブンに

 第5ゲーム、N.ジョコビッチのサービスゲーム
 デュースが続く必死の攻防

 R.ナダルが2度目のサービスブレーク

Nadal_novacstats


 同時に統計が見れる素晴らしさ。
 インターネットのメリットを最大に活かしたサイトだ.


そうこうしているうちに、R.ナダルの5-4でセットゲーム

 そしてサービスキープで1セットはR.ナダル
Nadal1setgot


 ああ忙しかった。


 さあ、どうなるか

テニスコーチ必携のグッズ
 セミオーダーのテニスノート
 手作り作戦ボード
 アート&スポーツのテニスグッズ  

 ソフトテニスグッズ  


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。


| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年9月13日 (月)

USオープン ナダル ジョコビッチ戦を 大胆予測 過去のデータから

雨で順延のUSオープン

 この時間を利用して、月さんの大胆予想。

Nadalvsnovac147


 R.ナダルの3-1勝利。
 その理由は、今年の試合データから。

 過去の対戦はナダルが14勝7敗とリードするが、
 ハードコートではジョコビッチの7勝3敗。
 四大大会ではナダルの4戦全勝というデータもある。どちらが勝っても初優勝となる。
 R.ナダルはグランドスラムで強い。

 USオープン 雨で順延
 アメリカの予想記事

 前日R.フェデラーとフルセットの激戦だった、N.ジョコビッチは
 雨を望んでいた。
 これでラッキーかな?

 ナダル有利なのは、USオープンの勝ち上がりの余裕
 その原動力はサービス力のアップ
Nadalvsnpvacserspeed

 今まではリターンの人だったR.ナダルが、スピードアップで力をつけてきた。
 USオープンのコートサーフェイスに合っている。

 2ndサービスはスピードが落ちるが、キックサーブの弾み方が尋常ではない。
 それが2ndサービス出の驚異的なポイント獲得率を生んでいる。

Nadalvsnovacserpowercompare


 基本的に男子シングルスはなんだかんだとサービス力有利。
 サービス力で上に立つ,R.ナダルの有利はかなりなもの。
 ここまでも確かサービスゲームを2ゲームしか落としていないはずだ。
 そして持ち前の凡ミスの少なさ。
 N.ジョコビッチも少ない方だが、R.ナダルに比べたら多い。

 N.ジョコビッチが最近好調なのは、R.ナダルに迫る
 リターンゲームの好調さ。

Nadalvsnovacrepowercompare


 ただし、グランドスラムのお舞台で強いナダルを苦しめるまではいかないだろう。
 グランドスラム、全米で勝ちたい意欲もR.ナダルの方が強い。
 N.ジョコビッチの消耗の度合いも気にかかる。

 テニス用作戦ボードでレッスンを快適に
  
 テニスノート スコアをつけよう 
 明日の5時からの試合が楽しみだ。
  テニス徒然草公式サイト

  テニスの質問は テニス365 Q&A 


ニフティ動画 速攻 陣形スペシャル

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


 
最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

ジョコビッチ フェデラーを破る 勝因はこれ

USオープン男子、準決勝。

 ファイナルはR.ナダル対N.ジョコビッチ


 誰もがR.フェデラーがFederersersunset


 決勝進出と思ったはずだ。

 2マッチポイントをしのいで

 N.ジョコビッチ R.フェデラーをフルセットで下す。

 5-7, 6-1, 5-7, 6-2, 7-5のフルセット

Usnjorfphoto


 R.フェデラーがこのような負け方をするとは、
 逆の場面はよく出会うけれど。
 それだけ王者の風格を保っていたが。

データを5セット分析してみた。

 まず全体のデータ
Usndjorfstats_2


 R.フェデラーはいつものように、ウィナーが多く、エースをミスを恐れず狙っていく。

 N.ジョコビッチはミスを減らして、R.フェデラーの消耗を待つ作戦だ。
 サービス力は圧倒的にR.フェデラー、

 しかし、ここで異変が、
 2ndサービスはことごとくN.ジョコビッチが優勢を。

 結果的に、リターン力でN.ジョコビッチが有利に立つ。

 1-5セットをデータで
Usndjostats15set


 クリックしてください、見やすくなります。

 そして試合に勝つ一番大事な要素、
 ブレークポイントコンバージョンでN.ジョコビッチが少ない勝利を
 大事にもぎ取っていった。

 トップスピンの打ち方
 

 N.ジョコビッチの強さ。心の強さ
  

 テニスコーチ用 テニス上達ノート
  

 
 テニス作戦ボード

 ソフトテニス陣形研究

  1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


  
 
最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

ママさん選手 クライシュテルスUSオープン連覇

USオープン情報

興奮のうちにUSオープンもファイナルステージに向かっている。

Kimkids


 女子決勝、  Fire2010


 男子準決勝、

 決勝と立て続けに行われている

 今、R.ナダル、N.ジョコビッチ戦が始まったところだ。


 K.クライシュテルス V.ズボナレバを破って優勝

Uskimcentercourt

 

 wowowのニュース 

 K.クライシュテルスの勝ち上がりのドロー

 データを見よう
 どこを見てもK.クライシュテルスの完勝。

Uskimverastats


 ここまで好調のV.ズボナレバの姿はどこに行ったのか。
 K.クライシュテルスは試合後ベラに
 「あなたは、若いのだから、チャンスはいくらでもあるわよ」 
 と慰められていた。

 
  去年復帰してからUSオープンで優勝
   この時は、若手NO1のC.ウォズアニッキを破る

  V.ウィリアムスは彼女に破れている

 今年は、
 この大会好調を維持していた、A.イワノビッチ
 S.ストーサー
   V.ウィリアムスを撃破しているから本物。
 S.ウィリアムスとの1戦を見たいところだ。

 テニス365 Q&A テニスの質問をどうぞ
  

 シングルス 勝利の法則 

 ソフトテニス作戦ボード 

  1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

 最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年9月12日 (日)

ナダル 圧勝 フェデラー ジョコビッチと激戦中

テニス徒然草の月さんです


 USオープン激戦が続きます。
Nadalser


 ナダル決勝進出。
第1シードのR・ナダル(スペイン)が第12シードのM・ヨージニ(ロシア)を
Nadalservsmyst

 6-2, 6-3, 6-4のストレート

 試合内容は凄すぎる。

Statsnadalyouzny

 サービス力でも押して、得意のリターン力ではパーフェクト。
 今までのサービス力をかなりアップさせている。

 そして特筆は、ここ数試合、ネットプレーに積極的と言うことだ。

 R.ナダルのサービス力、実は超安定性

 ナダルのエッグボールの凄さ 


 R.フェデラーとN.ジョコビッチ戦、

Rfvsndj

 
 途中経過が出ている。

Rfvsndjogoing1

 
 サイトの進化。

 ビジュアルで統計を見せてくれる。

Rfvsndjogoingstats


 超便利 テニスノート 
 使い勝手に良さが分かる.
Db0


新しいスコアリングで、テニス力が分かる、


 R.フェデラー vs N.ジョコビッチ

 
 R.フェデラーの良さ 
  Watch the ball!

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年9月11日 (土)

クライシュテルス ビーナスを破る

テニス徒然草の月さんです。

 暑さ復活。
 レッスンの夕方は大丈夫でしょう。

 女子ファイナルは
 連覇を狙うK.クライシュテルスとV.ズボナレバ
Kimvsvera

 K.クライシュテルスは粘る地元のV.ウィリアムスをねじ伏せたKimvsvenus

 統計の数字で見るとまったくの互角

Statskimvenus


 200キロの1stサ-ビスをしのいだK.クライシュテルス。
 女子のテニスではサービスはスピードだけではないと。

 男子の準決勝の組み合わせ

 テニス勝利の法則 
  心を 磨こう
 
 テニス脳 コートを分割して考える 

 テニス上達ノート 

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


 

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

ウォズアニッキが負けた 信じられない負け方

テニス徒然草の月さんです

 おはようございます。

 USオープン、いいですね。
 応援していたC.ウォズアニッキ、負けてしまいました。 Vzvscw

 がっくり。

 まあ人生、そんなこともあります。

 女子シングルス、

ファイナル進出はV.ズボナレバ

 ここにきて安定性を増している。

 C.ウォズアニッキ 敗れる 

V.ズボナレバのサービス好調

 いつもの安定性見られず、残念

Statscwvsvz


 スウィート、C.ウォズアニッキ

Wozniacki_charimig


 

 NadalのF.ベルダスコ戦 

 FedererのR.ソダリング戦 


 テニス365Q&ATopspin

 トップスピンのかけ方を基本から
Bs_system5

 トップスピン マスター レッスンカード

テニスコーチ向けのグッズ
 アート&スポーツのテニスグッズ 

 上級者のヒント 無料 

 テニス徒然草file PV youtube

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (1) | トラックバック (0)

2010年9月10日 (金)

ナダル 強い 凡ミスが少ない チャンスを活かす

USオープン、男子
 準決勝の組み合わせ決まる

 R.ナダル同僚のF.ベルダスコを破る。

 7-5, 6-3, 6-4

Statsnadalver


 この二人の対戦は、レフティ同士。
 どっちが曲がるかと言ったら、F.ベルダスコの方が曲がる。
 ピンポン玉のように、ボールが曲がって落ちてくる。

 全仏で2セットダウンから、R.ナダルが挽回した時は、
 F.ベルダスコは苦手意識を持ったのではないだろうか。
 初めてのサービスブレークを許すが。

 サービス力もレシーブ力も最高
 ダブルフォールト0

 凡ミスの少なさ
 そしてブレークポイントコンバージョンを確実に
 チャンスをゲットする強さ。

 相手が前に出れば、絶妙のパッシングショット
Nadalpass

 そして自分も積極的に前に出てボレー
Nadalvo


 このボレーも上手い。

 R.フェデラー対策を今からしているようだ。

Nadalサービスから学ぶ

 これで準決勝の組み合わせは
 R.フェデラー対N.ジョコビッチ
 R.ナダル対M.ユーズニー

 面白くなってきた。

 テニスシステム手帳 バイブルサイズ

Tenniscourtability

  
 使い勝手第一のテニスメモ

 テニス365 Q&A  ダブルス 

 テニスコーチ必携 携帯用作戦ボード 

B4lob


 ダブルス上達ペア 


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

フェデラー強い サービス力からの攻撃力

USオープンいよいよベスト4が出揃います。

 今日は全てストレートセット。 Us_stadium


 強風の中で試合が、

 強風って、

結構メンタル.が重要なんです。

Federerとメンタル.タフネス

男子シングルス 準々決勝

 R・フェデラー (2) ○-× R・ソデルリング(5), 6-4, 6-4, 7-5
 強風の中でサービスエースを連発するR.フェデラー
 風を利用。

Rfvsrs


 一方のR.ソダリングが、ビッグサーバーがゆえ、
 インドア得意がゆえの、サービス力ダウン
 ロジャーが強い。

Statsrfrs

  第2シードのFedererが第5シードのR.ソダリング
  

 6-4, 6-4, 7-5のストレートで下し、7年連続となる準決勝進出
  全仏の雪辱 果たす


 全仏と言えば、N.ジョコビッチと錦織圭の激闘


 N・ジョコビッチ (3) ○-× G・モンフィス (17), 7-6 (7-2), 6-1, 6-2
 

女子シングルス 準々決勝

 C・ウォズニアキ (1) ○-× D・チブルコワ, 6-2, 7-5

 V・ズヴォナレーワ (7) ○-× K・カネピ (31), 6-3, 7-5

 テニスコーチ用のシステム手帳 バイブルサイズ完成

Tennismemowb

  
  テニス用リフィル充実。
  ページを有効に使える見開きページも
  そして世界最小の作戦ボード

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


★☆★  USオープン役立ちサイト ★☆★
 テニス365 

 USオープン公式サイト 


  Nifty テニス 
  各試合の流れが詳細に。
  凄い取材力 

  テニスグッズ 

  ダブルス 陣形マスターDVD 

 テニス スキー上達com

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年9月 9日 (木)

今日のレッスン ミニテニスで楽しくラリー

ミニテニス、されどミニテニス
 たかがミニテニスですが、

 ダブルスの重要な要素をすべて練習できます。

 今日はミニテニスのラリーから、ショートクロスまでをチェックしましょう。

 初中級者のレッスンです。

 最初のウォームアップを、ミニテニスから入れると

 上達が早いです。

Db_final1


 ダブルスって上手なプレーヤーは
 このサービスラインでの攻防が上手い、
 と言う事は、ミニテニスのバリエーションがあれば大丈夫。

 次に続けます。乞う! ご期待!!

 コーチからのボール出しで打ってもらうと、なかなかラリーにつながりません。
 ですから、なんとかミニテニスができるように指導します。

 ミニテニスは緩くても活きているボールです。
 人によって球筋が違いますから、多少打ちにくい。
 これが良い。

超ミニテニスを動画
 

 ボールを軽くさばく感じを覚えてください。

ダブルスって調整力、コントロール力ですよね。 Dbminitennis1

ミニテニスの場所、

 ここでラリーするのって、

意外に難しいんです。

 相手に打ちやすいボールをつなげなくてはいけませんから。

 ミニテニスもサービスライン上でやると、

結構難しいのですが、


 1メートル位少し下がって

 ラリーをすると楽になります、

 ミニテニスだからと、手打ちにならないように、ご用心。

 しっかり脚を使ってリズムをとります。

 ミニテニスだからこその、大きなフォロースルー、
 でもコントロール、これが練習です。

テニス上達のマニフェスト
 

 次にショートクロスのミニテニスです。Dbshortcross


 この練習は、

 コントロールに不安の方がいたら、

 止めましょう。

 ボールが当たったら危険ですから。

 A.イワノビッチのミニテニス 動画で
 

 危険かどうかを、お客様自身が自覚できたら、上達も早いのですが。
 とりあえず、ボール出しで思い切って打たないと、調子が出ない方は、」
 ボール出しですね。
 ラリーまで程遠いですよ。

 テニス365 Q&A ミックスダブルス
 

 好評のテニスノートにシステム手帳バイブルサイズ登場

Tennismemowb

 

 テニス徒然草公式サイト


ニフティ動画 速攻 陣形スペシャル


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

  
最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

USオープン 白熱の好試合 ナダルの安定性

 台風通過中
 風が涼しい。
 湿度も辛いけれど、猛暑がひと段落

 試合結果、次の試合を見ても、スペインの選手の強さが光る。
 スペインはクレーコート高の時代があったが、
 クレーコートで培われたフットワーク、
 高い打点の強打は、スペインならではの強さとなっている。

Fverdascoferrer


 これは意外と知られていないが、USオープンのコートは、
 実は、高速コートサーフェイスでサービス力有利だが、
 それを上回る、ストローク力の向上と言える。

USオープン良い試合が続く。
 気がつけば、シードは順調に残っている。
 男子シングルス ベスト8
 R・ナダル(1) ○-× F・ロペス(23), 6-3, 6-4, 6-4

Nadalstats


  R.ナダルの安定性。
  サービスゲームを一度も落としていない。
  R.ナダルと言うと強打と思われがちだが、意外と安定型のテニス。

 R.ナダルのサービス力アップの原動力
 前へのステップイン
Nadal_ser_into_court


 R.ナダルのエッグボールの秘密

 F・ベルダスコ(8) ○-× D・フェレール) (10), 5-7, 6-7 (8-10), 6-3, 6-3, 7-6 (7-4)
  R.ナダルよりもストローク力はあるだろう。
  この二人のストローク戦は見もの

 M・ヨージニ(12) ○-× T・ロブレド, 7-5, 6-2, 4-6, 6-4
  M.ユーズニー、オールラウンドの選手。R.フェデラーのプレースタイルと似ている。
 サーブ&ボレーも使うので変化があって面白い。
 試合に対して淡白なのが今まではもったいなかったが。

 S・ワウリンカ(25) ○-× S・クエリー(20), 7-6 (11-9), 6-7 (5-7), 7-5, 4-6, 6-4
  アメリカ期待のS.クエリを,復活ロードのS.ワウリンカが破る。
  二人で35本のサービスエースが飛び交う空中戦。
 S.ワウリンカもネットプレーヤーが多いので楽しみ

 女子シングルス 準々決勝

  K・クレイステルス(ベルギー) (2) ○-× S・ストザー(オーストラリア) (5), 6-4, 5-7, 6-3
   K.クライシュテルスのパワーはどこから来るのか。

 K.クライシュテルスの強さ
 ウィンブルドンでのベルギー対決

  V・ウィリアムズ(アメリカ) (3) ○-× F・スキアボーネ(イタリア) (6), 7-6 (7-5), 6-4
Venussciavone


   久しぶりの感じがするV.ウィリアムス、
   脚が長い。サービス力、200キロを超すのは彼女だけ。
   201.2km
   2ndサービスもR.ナダルよりも速い
  V.ウィリアムスの動画 
  

  脚が長い。
  最後はトップスピンロブ

 【男子シングルス準々決勝】

 R・フェデラー(スイス) (2) vs. R・ソデルリング(スウェーデン) (5)

 ここ数年、好試合を連発
 全仏でR.フェデラーを破る 

 N・ジョコビッチ(セルビア) (3) vs. G・モンフィス(フランス) (17)
Ndjokomonfils


  今年こそ、打倒トップ2に燃える、N.ジョコビッチ。
 サービス力がもう少しあれば、USオープンで勝てるのだが。


【女子シングルス準々決勝】

 C・ウォズニアキ (1) vs. D・チブルコワ

 V・ズヴォナレーワ) (7) vs. K・カネピ (31)

【男子ダブルス準決勝】

 B・ブライアン)/ M・ブライアン() (1) vs. M・グラノジェルス)/ T・ロブレド) (12)

 R・ボパンナ/ A・クレシ) (16) vs. E・シュワンク/ H・ゼバロス

【女子ダブルス準々決勝】

 L・フーバー/ N・ペトロワ) (2) vs. L・レイモンド/ R・スタブズ (5)

 Y・チャン/ 鄭潔) (7) vs. B・マテック)/ M・ショーネシー) (15)

【ミックスダブルス準決勝】

 L・フーバー/ B・ブライアン (1) vs. B・マテック/ D・ネスター (4)

 特別記事
  錦織圭選手のUSオープン
 
 詳しい取材で、ジャパンオープンへの期待も

★☆★  USオープン役立ちサイト ★☆★
 テニス365 

 USオープン公式サイト 

 錦織圭公式サイト  

 クルム伊達公式サイト 

  Nifty テニス  

  テニスグッズ 

 テニス スキー上達com 


 Wowow online
 
テニス作戦ボード

Wball


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年9月 8日 (水)

美女対決はウォズアニッキ テニス 勝ち方の基本を

USオープン  テニス徒然草の月さんです。
 今朝はやっと涼しい風が窓から

 久しぶりの雨の予報、
 台風のが来る地方の方はご用心

 USオープン 大御所が続々

 C.ウォズアニッキとM.シャラポワの美女対決は
 スウィート.ウォズアニッキに。

 テニスの勝ち方を見せてくれた。

Cwvsms


 C.ウォズアニッキ M.シャラポワの強打を完全に制圧
 6-3 6-4
  
 凡ミスを最小限に。
テニスの勝ち方の見本を見せてくれた.

Cwvsmsstats


 ただ、M.シャラポワも復調の兆しを見せている。
 C.ウォズアニッキの上手さに(若いのに)脱帽。
 M.シャラポワの負ける時の悪い癖、
 そうダブルフォールト
 サービスで力が入ってしまう。

 今日の午後、エース型選手、安定型選手、オールラウンド型選手を分類したいと思います。

 C.ウォズアニッキ応援ページ 

 乞う! ご期待!!
   テニス365 Q&A 
   

  錦織圭選手の怪我とストレッティングを詳しく

  トップスピンの打ち方 
   トップスピンとスライスを意識的に打ち分け、動画で

Stslice_tspin


  トップスピンマスター レッスンカード


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

★☆★  USオープン役立ちサイト ★☆★
 テニス365 

 USオープン公式サイト 


  Nifty テニス 
  各試合の流れが詳細に。
  凄い取材力 

  テニスグッズ 

  ダブルス 陣形マスターDVD 

 テニス スキー上達com    
 最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年9月 7日 (火)

ナダル快調 その理由は USオープン

 テニス徒然草の月さんです。
 おはようございます(^○^)♪
 今朝はやっと涼しい風が窓から


 USオープン7日目男子シングルス結果

 R.フェデラー、R.ナダル、N.ジョコビッチ勝利

 G.シモン、ナダルの牙城を崩せず。
  ベストアプローチショットで詰めたが、

Nadal1


  R.ナダル、待ってましたと。ダウンザラインの得意のパッシングショット。
Nadal2


  オン・ザ・コーナーに決まる。
 
 R.ナダルの好調さは、サービス力、正確には2ndサービス力。
  
 安定性ピカ一、確率、ポイント獲得率と高い。
 なぜか、
 サースポーのキックサーブ、よく曲がり弾む。

 サービス力アップに ポケットレッスンカード

Lc_ser

 
 第4シードのA.マレィ、不覚 S.ワウリンカに敗れる。
  ロジャーズカップでR.ナダル、R.フェデラーを続けて破り、今年こそはと期待が集まったが。
 結果的にスペイン勢が4人残っている。
 サッカーワールドカップに続いてスポーツ界での好調を。
 経済不況を乗り越えられるか。

 テニスコーチ必携 
A4hc2


 作戦ボード表紙、マグネット付きで説明が楽


 テニス徒然草公式サイト

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

 最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年9月 6日 (月)

錦織選手 怪我からの復帰 ストレッティングの重要性

USオープン2010

今年最後のグランドスラム。
 トッププレーヤーも調整に力が入ります。

 USオープン、大詰めですね。

 トッププレーヤーの素晴らしい戦いが続きますが、
 猛暑の中で、体調の維持も難しいですね。


 錦織圭選手の怪我とストレッティング 詳しい内容


 錦織圭選手、センスは抜群ですが、怪我に泣きますね。
 トッププレーヤーへの関門でしょう。
 慎重に治して、復帰して欲しいものです。

 日本人の体格とスポーツ、 平均身長がなんと言っても低いですね。
 でもサッカー、なでしこJapan 

 体格差をものともせず、ワールドカップ優勝

 組織と戦略、テクニックの勝利です。

 ちょうどよい機会ですから、ストレッティングとその効果的を説明します。

 NBAのトッププレーヤー、コービーブライアントのバスケット動画

 彼が最後に、「ストレッティングちゃんとやっておけよ」
 と語るのが印象的です。

 ストレッティング、たかがストレッティングですが、されどストレッティング。
 効果的は非常に大きいです。

Tennis_stretching_all


 1:体、と心を運動のスタンバイ状態にする。
 2:自律神経を刺激して、筋肉の柔軟性を助ける。
 3:心の準備をする。リラックス効果

 錦織圭選手の内股足の付け根のストレッティングにはこの方法が良いですね。
 筋肉の内部,インナーマッスルですので、ゆっくり大きく伸ばす必要があります。
 体を伸ばす。テニス用ストレッティング

 
 

 動物だってストレッティング

Siberian_tigerstretching


 


 自分もヘルニアのリハビリで、Stretch


 整骨院に通って、

 インナーマッスルを伸ばしてもらっています。

 PNFも使ってくれるので、

 少しずつですが回復している気がします。
 PNF ストレッティング 

 筋肉を伸ばす意味もありますが、

 ゆっくり呼吸を意識して伸ばすことで、Stetchingleginnermascle


 リラックス効果もあります。

 レッスンでストレッティングをしています。

 体を伸ばすって気持ちがいいですよね。

 自分は去年腰のヘルニアで入院してから、

 体がかなり硬くなって今いました。

 それで実践しているのが、この柔軟性のプログラム。

 自分の知らない方法が結構あり、少しずつですが柔軟性が増しています。

【柔軟】 八田永子の「即効!柔軟upのための*Body Work Theory*」【テニスプレイヤー向けページ】


 テニス用の基本ストレッティング

 テニス徒然草 

 テニス365 Q&A

 ストロークの軸を安定性させる

 水分補給の科学

ダブルス強化の要、それは陣形にあります。
 全日本シニアチャンピオンを使って実践で陣形のいろいろを解説。
 日本で初めてのビデオです。

【テニス】月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

 クルム伊達Akways smile
 逆境を跳ね返せ

 錦織圭公式ブログ

1クリック頂ければ幸いです。よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ
にほんブログ村


人気ブログランキングへ


にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年9月 5日 (日)

錦織選手 残念棄権 5セットの疲れか USオープン

錦織圭棄権

A.モンターニュ選手に敗れる

 2-6 1-2 で棄権

Keimont


 前の試合の疲れが残る。
 左足の付け根の部分。
 トレーナーを呼んだが回復せず

Statskeimont


 右腕でなくて良かった。
 でも感動をありがとうですよね。

  テニスの障害 テニスエルボー、エラストクロス  

 男子シングルスのドロー
  

 G.モンフィルズがJ.チプサレビッチを破った動画
 

 男子シングルス シードが順当勝ち
 

 女子シングルスドロー
  
 K.クライシュテルスはA.イワノビッチを当たる。
 元女王対決

 C.ウォズアニッキの動画

Wozniackbshiball

  

 シングルスの揺さぶりの仕方がよく分かる。
 

 シングルス勝利の法則 レッスンカード
 

 テニス上達手帳 A4から手帳まで 
  世界最小の作戦ボード

M_t_sys_court_wb


 メルマガダブルス、上級者のヒント 無料 

テニス徒然草 youtube ダブルス陣形スペシャル動画

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

★☆★  USオープン役立ちサイト ★☆★
 テニス365 

 USオープン公式サイト 

 錦織圭公式サイト  

 クルム伊達公式サイト 

  Nifty テニス  

  テニスグッズ 

 テニス スキー上達com 


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年9月 4日 (土)

錦織 打ち方が無理なく 進歩

錦織圭選手、快進撃ですね。

 M.シリッチ選手都のフルセット。
 試合の内容、分析

Keibsbasic


 チャレンジャーの時の練習風景から。
 凄くリラックス、し過ぎかもしれませんが

 5セットは相手の疲れているだろうからと、勝ちに行った、と話しています。
 本人も右腕、足がパンパンで痙攣しそうだったと。
 プロは辛い。
 でも1日空くので回復期待ですね。

 錦織圭選手、無理打ちをしなくなったように思います。
 例えばバックハンドですが、
 凄く基本的な打ち方になっていると感じます。

 Nifty テニスに試合後のインタビュー

 いつもタイムリー何で感心します。

 デビューしたてのAir Kei

 錦織圭選手公式サイト 更新してあります

 M.シリッチ戦の酷暑の闘いなど、気持ちを語ってくれています。

 小籠包の話が出ていました。Photo


 小籠包 ジューシーで美味

  だったら

 中華街の麒麟閣ですよ。

 補足ですが。


 R.ガスケ選手がそうですが、デビューした時は、
 こんな無理な打ち方をしてと思っていましたが、
 今は落ち着いています。

 V.ウィリアムスもそうでした。
 その点、感心するのが、
 C.ウォズアニッキ選手
 基本に忠実。
 フットワーク抜群。

クルム伊達、森田あゆみのダブルス 

★☆★  USオープン役立ちサイト ★☆★
 テニス365 

 USオープン公式サイト 

 錦織圭公式サイト  

 クルム伊達公式サイト 

  Nifty テニス  

  テニスグッズ 

  ダブルス 陣形マスターDVD 

 テニス スキー上達com 

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年9月 3日 (金)

錦織 ビッグサーバー シリッチ破る 次もシードのモンタネス

特ダネ 錦織圭 飛躍へ第2歩

 USオープン、錦織圭が、大ブレークする予感

 錦織圭 ビッグサーバー、M.シリッチを破る快挙

 錦織圭(日本)が第11シードのM・チリッチ(クロアチア)を
 5-7, 7-6 (8-6), 3-6, 7-6 (7-3), 6-1のフルセットで破り、
 3回戦進出を決めた。

Keivscilic


 いつもながら Niftyテニス に詳しい 脱帽


 試合の流れはどちらに転んでもおかしくない内容。
 ポイントではM.シリッチ1ポイントながら上回っている。
 薄氷の勝利
Statskei


 M.シリッチのサービスが不調だったのに助けられた。
 でも、それも実力。
 その前の試合で話していたが、勝ちに行った結果だろう。

 第4セットのタイブレーク M.シリッチに分があった、

Statskei4set

 ポイント総数で錦織圭を上回っている。
 錦織圭が踏ん張った。
 凡ミスを減らし、攻めてウィナーで上回った。

 サービスも速くなっている。
 200キロ台、テニスエルボーが少し心配だ。
  

 次は21シードのA.モンタネス 強打の選手だ。
Usdrawkei


 期待しよう。

 暑さで、熱射病で体調不良の選手、続出

 テニスコーチ必携 携帯用表紙付き 作戦ボード マグネット全て付き

Wb_mag_mag


  

 ダブルスでクルム伊達、森田1勝
  

 テニス365 Q&A 

 
 テニスの質問にお答え


 テニス徒然草公式サイト

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


★☆★ USオープン役立ちサイト ★☆★

 テニス365 

 USオープン公式サイト 

 錦織圭公式サイト  

 クルム伊達公式サイト 

 Nifty テニス  

 wowow

 テニス スキー上達com 


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (1) | トラックバック (0)

2010年9月 2日 (木)

クルム伊達 ダブルスで一矢 USオープン テニス

USオープンテニス 女子 特集

 女子シングルス、クルム伊達、森田あゆみと組んでまず1勝。

 C.ウォズアニッキ 第1シードの重責を果たす

 C.ウォズアニッキのコメント 

勝って奢らず、    Cwsergood


 若いのに

マナーが良くて最高

Statscw


 第2シード K.クライシュテルス 貫禄の勝ち方
  6-0 7-5 × Greta Arn
  ウィナーで上回り、凡ミスは少ない

 V.ウィリアムス
  7-6 6-3

女子で200キロを超すサービスを打つVenusfashion


 今年は凡ミスを減らして、

 プレースタイルを

 安定型に変身させている

 どうでるか。

 V.ウィリアムスは自分のブランドを持っています Eleven
  恵まれない子供達でも買える価格設定。偉い
  

 A.イワノビッチ 気が付いたらシードが無い。

 怪我って恐ろしい 元女王 

  6-3 6-0 強打復活か

 強打のシードJie Zheng に対して

 ウィナーで上回っている。

 凡ミスも減らしている。

 これですよね、勝つには。

 チャーミング A.イワノビッチ C.ウォズアニッキ


 クルム伊達 森田あゆみと組んでダブルス初戦突破

Usvsej

Score


  Nifty テニスに詳しい解説  が 
 相手はビッグネームJ.ヤンコビッチのペア
 ダブルスはシングルスと違う事を証明
  クルム伊達の公式ブログに練習内容が
 
 凄く参考になる。
 トッププレーヤーでこれだけブログを更新してくれるのは
 クルム伊達選手くらいでしょう。
 サービス精神旺盛、これがプロだと思います。

 ダブルスを意識してのクロスの練習を
 そうなんですよね。これが大事なんです。

 クルム伊達公子選手を育てた「小浦武志のプロフェッショナルテニス理論」
 “クルム伊達公子、沢村姉妹、細木祐子、浅越しのぶ、フェドカップ代表チーム”など、
 数々の超一流プレイヤーを指導してきた
 コーチ“小浦武志”が…、
 これまで公にされる事の無かった、プロフェッショナルテニス理論を、遂に公開!

【テニス】小浦武志のプロフェッショナルテニス理論

 クルム伊達、残念、シングルスはS.クズネトバにフルセットで敗れる

 本人は実力とさばさば


テニス365 Q&A 
  リターン力アップの作戦

 テニス徒然草 

 DB 陣形スペシャル 
 良くできたプロモーションビデオ

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

 さあ、錦織圭選手の2回戦 M.シリッチ戦に応援を
 錦織圭の1回戦

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年9月 1日 (水)

ナダル登場 ジョコビッチ、シャラポワ大苦戦

注目のR.ナダル登場

 今年はどれ位進化するのか。
 本人も言っている。サービスが良くなった。

Nadalvs


 実はUSオープンのコートサーフェイス、デコターフは、
 ウィンブルドンよりも高速で、サービス有利
 これは僕が調べたデータ。
 グランドスラムとコートサーフェイス

 アメリカのビッグサーバーにコートサーフェイスを合わせているのだろうか。

 ナダル1回戦勝利 

 スコア以上に苦戦を
 R・ナダル(スペイン)が登場、T・ガバシュビリ(ロシア)を7-6 (7-4), 7-6 (7-4), 6-3

Statsnadal


 サービスで押された。 
 ウィナーも多く採られたが、凡ミスの少なさが救った。
 いつもよりは多かったが。


 N.ジョコビッチ大苦戦 フルセットで
Ndjvs


 6-3, 3-6, 2-6, 7-5, 6-3

 得点差でたったの1ポイント差
 同僚のトロイツキにサービスで攻め立てられた。
Statsdjoko


 なんとか凡ミスの少なさで勝ったが

 面白ジョコビッチ 
  M.シャラポワの真似が一番上手

 M.シャラポワ、逆転で攻撃を耐え抜く

 J・グロス(オーストラリア)に4-6, 6-3, 6-1

 M.シャラポワのファション 
  

 クルム伊達の 惜敗の試合雑感が詳しく
  Nifty テニス 
 記者がデニスに詳しい。だから楽しい。

 テニス365 Q&A サービスが不安定
  

 ソフトテニス 中学の試合観察
  

 ソフトテニススコア
  

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

クルム伊達選手 惜敗 フェデラー ロディック圧勝

USオープン

 クルム伊達 惜敗 フルセットで 

シードの対戦は重かった。
◎11)Svetlana Kuznetsova(RUS) 6-2 4-6 6-1 ●クルム伊達公子

Kurumkuznetva

 相手は今は11シードだが、Statskurum1


 グランドスラム優勝している実力者。

 オーソドックスなプレー、

 堅実なフットワークが持ち味。

 サービス力の差が大きい。

 得意のリターンも封じられてしまった。

 1-2セットと競っていたが、

 第3セットは完全に見切られてしまった。

 このNifty テニス に詳しい試合内容が 

 クルム伊達が教えてくれるものは多い
 +思考のコメント 

R.フェデラー、

 完勝  Rf1stats


 6-1 6-4 6-2  × B.ダバル

 サービスエース多い

 A.ロディックよりも、

 これって何気に凄い。


 1stサ-ブも例年より速くなっている

 211km/h

 ウィナーの多さは異常

 強いロジャー復帰

 R.フェデラーのストローク分析
 
 ポイントはwatch the ball!


R.ソダリング 危なかった

  7-5 6-3 6-7 5-7 6-4 H.マーラー

  相手から34本もサービスエースを取られる。

 ストロークの切れもい少ない。

  大丈夫か

A.ロディック 

 誕生日を勝利でStatsandy1


  6-3 6-2 6-2 × S.ロバート

  サービスに爆発力が無いのが気になる。

 でもアメリカの期待は大きい

 本人がそれを一番知っている

 ロディックに学ぶサービス動画
 

 テニス365 Q&A ボレーのコツ  

 テニス上達手帳 システム手帳にコート図のメモ

 B7tenniswb


 
 世界最小のホワイトボードも

★☆★  USオープン役立ちサイト ★☆★
 テニス365 

 USオープン公式サイト 

 錦織圭公式サイト  

 クルム伊達公式サイト 

  Nifty テニス  

  テニスグッズ 

 テニス徒然草公式サイト

 ダブルス 陣形プロモーションビデオ

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。

にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

  
最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2010年8月 | トップページ | 2010年10月 »