« ナダルのサービス研究 基本をしっかり その基本とは | トップページ | ダブルス上達のセオリー 戦術を持つ »

2010年11月14日 (日)

ダブルス 上達法 初級者のヒント

テニス必勝格言集 
 ダブルスは1+1=2+α
 
 Doubles Winning Note  プラス アルファーをどう作る

Db112


 テニス、楽しいですよね。
 でも皆さん、
 「テニスの基本がしっかり出来ないとダブルスなんて、、、とても無理」
 と考えていませんか? 
 この基本、習って、マスターしなくては、
 それはテクニック出来るに越したことありません。Tplayermen


 でも少しラリーがつながるようになったら、
 ダブルスをしてみましょう。
 テニスは、他のスポーツと一緒で、

 「習うよりも慣れろ」です。
 ダブルスをしながら、
 自分で気づく事を練習する、
 この方が早いですよ

 そこは発想を変えましょう。
 個人の技がそんなになくても、ダブルスだから二人で何かをしよう。
 お互いに頑張ってみよう。
 二人のプラスアルファ―が出てくれば。
 そんな気持ちでプレーをする、それがダブルスなんです。

 個人が二人に、ペアに、それが陣形に、そしてフォーメーションなんです。
 二人の協力体制が出来れば、技も付いてきます。
 テニスのショットを覚えながら陣形もマスターしましょう。

 ダブルスの陣形を覚えよう レッスンカード
 今日から少しずつ、ダブルス上達のヒントをお届けします。
 レッスンカードの様に進めます。
 最初に、イラストのカードが出ます。

Dbstrategy


 ダブルスって戦略的 だから
 そこで少し自分なりに考えて欲しいんです。

 頭脳的なプレーヤーも必要
  作戦を立て、  
  相手への対策を錬る事  

  攻撃的に行くか、

  守備的に行くか  
  臨機応変は聞こえが良いが、  中途半端で難しい。

 このように考えます。
 表のイラストで右脳を働かせて

 裏のカードで左脳で理解します。

 ダブルスのレッスンカード 勝利の法則 

 2011 テニス手帳    A4サイズからシステム手帳まで
  テニスの専用ページが満載

Tennis2wb2


 スキーシーズンですね。

 テニス スキー上達com

 テニス365 Q&A

 作戦ボードの詳しい内容は

Lobmagfullset

 自分のテニスを知ろう
 スコアをつけるためのテニスノート

Pdca

  得意、苦手の分析
  サービス力、リターン力の分析はお任せ。
  説明書もあります。


 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。


にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

|

« ナダルのサービス研究 基本をしっかり その基本とは | トップページ | ダブルス上達のセオリー 戦術を持つ »

テニス」カテゴリの記事

ダブルス」カテゴリの記事

戦略」カテゴリの記事

上達」カテゴリの記事

初級」カテゴリの記事

コメント

momoさん、おはようございます。コメント有り難うございます。守備、攻撃の切り替えですよね。二人が九通意識がないと難しいですね。そんな点注意して、今朝のレッスンやってきます。

投稿: 月さん | 2010年11月15日 (月) 08時53分

攻撃するときには二人で攻撃し、守るときには二人で守る。
これが一人が守っているのにもう一人は攻撃しているのがいけないのだとわかりました。
二人が一心同体になれば1+1=2以上になるんですね。
よ~くわかりました!!  (*゚▽゚)ノ

投稿: momo | 2010年11月15日 (月) 08時20分

お晩でやんす。1たす1が衝撃的。

投稿: ギンギラ | 2010年11月14日 (日) 21時02分

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ダブルス 上達法 初級者のヒント:

« ナダルのサービス研究 基本をしっかり その基本とは | トップページ | ダブルス上達のセオリー 戦術を持つ »