スキー 初心者レッスンのコツ 恐怖心のない所でたくさん滑る

スキー上達のコツ　初心者最初が大事

　スキーって楽しいですよね。
　始めての方は、最初の滑りが大事です。

　スキーのレッスン、最初の1時間が勝負。
　団体の学生をレッスンします。

　スキーを上達させる

　コツを、

　しかも安全に

　楽しく

早くです。

　楽しいから早いんですね。

　学生達、若いせいか、上達早いですよ。
　ホームゲレンデ、猪苗代スキー場は初級者には最高ですが、
　初心者用の完全に平坦な斜面は少ないので、最初の1時間少し苦労します。
　初心者に恐怖心を持ってもらいたくないからです。

　そこで、ひじかたあきら氏考案の片足スキーです。

　月さんの片スキーはさらにスペシャルで、
　最初からリフトを使って滑ります。

　普通のレッスンの滑走距離、10倍は滑るでしょう。
　初心者、初級者では滑る距離が上達のバロメーターですから。

　ひじかたスキースクール　片足スキー　

　大島清史プロが片足スキーを動画で紹介　　

　今でこそ、常識的に、日本国中レッスンで使っていますが、
　画期的、世界的な発明だと言えます。

　レッスン1時間で何とか止まれる子も出てきます。
　止まれたら、リフトに乗れます。
　午前のレッスンでリフトに乗れたら、午後からはリフトを活用。

　１ｋｍのリフトを3-5回は使います。
　2回目位から、自由に曲がり始めます。

　その意味ではスキーは、テニスなどと比べて、上達が見えやすいスポーツです。

　滑る感触は楽しいし、
　止まれたら、もう気持ちの高まりは一気に。

　曲がれたら、テンションは最高に上がります。

　後は少しずつ、スピードに慣れるだけです。

　リフトに乗ったら、練習距離が一気に伸びて、
　そこからの上達具合は、信じられない位です。

　スキーグッズ　　

　スキー上達の御教訓
　　１：リフトを使おう

　　２：恐怖心のない斜面で練習

　　３：片足スキーの活用

　テニスのチャーミング特集　S.ミルザ、C.ウォズアニッキ、M.シャラポワ
　そしてイケメン代表　F.ロペス

ダブルス強化の要、それは陣形にあります。
　全日本シニアチャンピオンを使って実践で陣形のいろいろを解説。
　日本で初めてのビデオです。

【テニス】月岡一公の「速攻！ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス＆レシーブからの最もよくある展開“３０パターン”

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