ダブルスに勝つ作戦 サービス、レシーブ力のアップ

　ダブルスで一番使うのは

　皆さん、試合が少しずつ多くなってきますよね。
　試合が近づいたら、練習の優先を決めて、効率良く上達しましょう。
　ダブルスに勝つヒントを、かなり基本的な事ですが。

　錦織圭選手の動画も入れてサービス、リターンを紹介します。
　　添田豪選手が錦織圭選手に勝った試合の動画です。

　　１：サービス、レシーブ

　　２：コースはクロス

　　３：そこでクロスコートを使ってサービス、レシーブに慣れましょう。

　サービス、レシーブの練習と言うと、
　試合前に4球位サービスを打って、おしまい、
　そんな方が多いのではありませんか？

　ダブルスに強くなりたいのであれば、

　クロスコートを使ってお互いにサービス、レシーブの練習をしましょう。

　美しいテニスコートの比率

　サービスボックスって結構広いんですよ。
　自信がないと小さく見えるんです。

　右利きの方は右サイドからの方が好きな方が多いですよね。
　　右サイドのサービスが難しい点、

　
　レシーバーが右利きだと。

　バックを狙うのが難しい事です。
　ここでセンターに打てたら、

　ダブルス強くなりますよ。

　左サイドのサービスは入念に。

　左サイド、しっかり練習してください。

　なぜなら

　左サイドには

　安定性があるプレーヤーが

　入ることが多いからです。　油断は禁物。

　クロスコートのラリーは慣れないと、振り遅れたボールがストレートに行くので注意してください。

　このクロスコートのラリーが安定して出来ると、上級者ですね。

　でも良い方法があります。
　クロスコートでラリーをする場合は、交互にプレーする事です。
　これなら安心ですよね。
　ダブルスを意識してクロスコートここを意識してください。

コーチの為のボール出しマニュアル　

　サービス、レシーブの展開ドリルも一杯紹介。

　ダブルスに勝つ　ショットの優先順位　　　ウィリアムス姉妹のダブルスから、
　より攻撃的に

　　杉山.ハンチュコワ組のダブルスから学ぶ事　

　より戦略的に。
　日本人の得意なダブルス。
　一般プレーヤーの目標もここに設定しましょう。

　本日の御教訓　ダブルスに勝つために
　　１：サービスの戦術を持つ

　　２：リターンの戦術を持つ

　　３：ダブルス強化練習はサービス、レシーブをメインに

　テニスのお礼に　作戦ボード　好評ですよ。

【テニス】月岡一公の「速攻！ダブルスのポジショニング・セオリー」～サービス＆レシーブからの最もよくある展開“３０パターン”～

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　添田豪選手が錦織圭選手に勝った試合の動画です。

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