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2011年4月23日 (土)

ダブルス 試合をイメージする

今日のレッスン ダブルス 試合をイメージする

 今日はあいにくの雨。
 被災地の方は土砂崩れにご用心。

 早朝レッスンだったのですが、雨で中止です。
 そこでブログを使って、今日やりたかった事をお伝えします。
 ブログって便利ですよね。
 衛星レッスンが出来ます。
 しかも何の滞りなく。

このイラストを見てください。
Qseridea


皆さんはサービス側です。
 サーバー、ボレーヤー、何を考えますか?

次はリターン側の二人です。
Qreidea

 コート上に立つと、皆さん興奮して、楽しいせいもありますが、
 夢中で、全体が見えなくなります。

 テニスの上手な方は、冷静に、第三者的に、4人を見れます。
 皆さん、何人見れますか?
 「えっつ? 自分のやることしか考えていないって」
 そうですよね。それが普通です。

 今日のテーマは ダブルスの役割を意識する です。

 シチュエーションは1stサ-ビス
 サーバーは何を考えますか?

 ダブルスだったら、ボレーヤーを活かすこと。
 少なくとも自分達が困らないサービスを
 欲を言えば楽にポイントが取れるサービスを。

するとサービスは選択肢がこの3つ
 皆さんは打ち分け大丈夫ですか?
Sercourseidea


 すると黄色いラインのバックに入れるのがベストチョイス。
 スピンサーブが入れば、ボレーはポーチに出れます。

 青いラインのスライスサービス、結構ここに打つ方多いのですが。
 スライスサービスはサーバーは打ち易いです。相手を完全に外に追い出すことが出来れば◎。
 でもイージーなスライスがあいてのフォアに行けば、
 レシーバー待ってましたと一気に反撃できます。

 赤いラインの正面、これ、意外と効きますよ。
 甘いリターンになる事必死です。

 するとボレーヤーが動いて自然に攻撃できます。

 ダブルス勝利の法則 ペアリング

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 今日の御教訓 4人をイメージする

 1:自分の役割を確認

 2:サービス側は攻撃準備

 3:リターン側はブロック準備

【テニス】月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」~サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”~

Sayingdb4men

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

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コメント

おはようございます(^○^)♪皆さん結構この図に興味を持って頂いたようですね。有り難うございます。
iMACのソフトでは結構、簡単に作ることができます。
iMACの画像処理に慣れてしまって。ウィンドウズではどうも思うように作図ができません。勉強します。

投稿: 月さん | 2011年4月25日 (月) 07時00分

この次の図を知りたい。興味がある。どうやって、作るのですか?

投稿: コテンコテン | 2011年4月24日 (日) 17時25分

おはようございます(^○^)♪ ダメージNO1さん、嵐かんさん、まっちゃん。月さんです。今日は快晴、太陽が元気に出ていますよ。ブログで目立つコート図をと考えていたら、こんなのができました。iMACは古いですが優れものです。

投稿: 月さん | 2011年4月24日 (日) 06時07分

イメージどころか、自分すら見えません。
試合になると。

投稿: ダメージNO1 | 2011年4月23日 (土) 18時15分

お年には見えない内容ですが。

投稿: 嵐かん | 2011年4月23日 (土) 18時10分

こんにちは。目立つうう。

投稿: まっちゃん | 2011年4月23日 (土) 13時04分

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