テニス上達 試合の反省にスコア ビジュアルスコア
テニス上達 ビジュアルスコアの勧め
皆さん、自分のテニス、どうやって反省しますか?
試合が終わったら即、メモです。
テニス上達ノート
セミオーダーノート2012
ロランギャロ、白熱の大熱戦が続きました。
男子ファイナル R.ナダル、キングの座を死守 R.フェデラーの健闘が光りました。
女子ファイナル 中国のNaLi 打ち勝ちました。
アジアの星が誕生です。
脱出キットと同じ世界の4位。
テニスの上達、試合をするのであれば、
自分を知る事が大事です。
どんな点が良くて、どこにミスが多いのか。
自分で思っている事と、スコアを付けてみると違う事に気づかされます。
ところがこのスコア、付けるのに慣れが必要です。
そこでアイデア大好きの月さんは、スコアをずっと改良しています。
メリット
1:試合の流れが一目瞭然
2:欠点、長所が見える
3:データの整理が出来る
ダブルス用のスコア、紹介します。
一番簡単で見て分かるのは、コート図にボールのラリー状態を描いたビジュアルスコアです。
見て分かります。
選手がたくさん交錯してれば、ラリーが続いている事で、
途絶えていれば、早い段階でミスがあった事が分かります。
サービスのコース、
リターンの方向、
二人のプレーヤーの動きも表示できます。
紙に描いたビデオの様なものです。
ビデオよりも3ゲーム位は一度に見れますから便利かもしれません。
スコア、
試合の経過をビジュアルスコアと一緒に進行しましょう。
分かりやすくするために、簡単なパターンから少しずつ複雑に、
でも試合で良くあるパターンばかりです。
Aペア対Bペアの対戦です。
Aペアは鈴木さん山田さん、でそれぞれS,Yさんです
Bペアは井田さん、大山さんで、I,Oさんです。
Ser=サービス SさんがサービスをすればSerS
Rw=リターン
V=ボレー
St=ストローク BSt=バックハンドストローク FSt=フォアハンドストローク
同様にIさんがリターンをすれば ReIとなります。
ボレーはVです。
ミスしたら ×
エースは ◎を付けるといいですね。
カラーのペンで 最初のサービス側のボールは青、
この時リターン側のラリーは緑で。
次のサービスゲームでは青と緑が入れ替わります。
青のラリーを打つチーム
見泥のラリーを打つチームとなります
前衛、後衛が皆さんは慣れていると思うのですが、
試合が前後左右に動く事を考えるとボレー、Vの方が発展性があります。
前衛、後衛と固定的にすると、陣形が動き始めた時に、説明しずらい。
つまり戦略的にも固定概念が強過ぎるのです。
そこでアドバイス、皆さんも余り前衛、後衛と言わずに陣形を考えてみてください。
ボレーヤー、ストローカーと言う事で、
やるべき事が見えてきます。
部活などでは、後輩に、先輩の試合をスコアをつけさせてください。
ゲームの流れが見えて来るし、観察眼もできてきます。
実際の流れをビジュアルスコアで見ましょう
1:SさんのサービスでIさんがリターンミス
2:Sの左サイドからのサービス
Oさんはリターンをクロス、
Sはストレートアタック
Iさんのボレーミス ミスは×
3:Sさんのサービス、Iさんのバックにしっかり入りました。
Iさんリターンしましたが、コースがセンターによりYさんのポーチウィナーです。
4:サービスのSさん、リードしているので積極的にサーブ&ボレー
リターンのOさん、見事に沈めてSさんの1stボレ-ミスを誘いました。
これで40-15です。
Iさんはサービスがバックに来ると思っていましたから、多少慌ててストレートロブ 、
これが見事に抜けました。
サービス側のSさん、Yさんは見事にポジションチェンジ。
Sさんは走ってクロスにロブを上げ返します。
リターンをしたIさん、自分のロブが抜けたので少し安心していました。
大慌てで、ロブを広いにダッシュ。
ストレートに強打しましたが、ネットミス
これでゲームオーバーですね。
ビジュアルスコアの流れ見えましたか?
ぜひお試しください。
各ショットの見本、チェックリストが付いています
選手育成用テニスノート
厳しく鍛えたい選手用のノート
ダブルス強化の要、それは陣形にあります。
全日本シニアチャンピオンを使って実践で陣形のいろいろを解説。
日本で初めてのビデオです。
【テニス】月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”
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最後まで読んでいただいて、有り難うございました。
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コメント
ソフトテニス部さん、コメント遅れました。ソフトテニス用のスコア、自慢ではありませんが豊富に取り揃えています。
ゲームカウントからポイント、試合の流れ、ショットのミス、陣形、などなど指導者、コーチの観点から必要なことはすべてチェックできます
投稿: 月さん | 2015年9月25日 (金) 13時23分
ソフトテニス用のスコアもありますか?
便利そうなんで。
投稿: ソフトテニス部 | 2015年8月15日 (土) 05時42分
こんにちは。ジュニアの指導をしています。
試合を見ながら、つける事は出来ますか?
投稿: コーチング | 2013年8月 9日 (金) 15時39分
初めてコメントします。
上達したいです。試合に出始めていますが。
スコアを探していました。
投稿: まじ上達 | 2012年11月14日 (水) 14時19分
スコア、ここまでつけてあげたら生徒さんは感激でしょうね。
投稿: まっちゃん | 2011年6月 8日 (水) 16時33分
赤と黒さん、おはようございます(^○^)♪。返信が遅くなりました。
御指摘があって、すぐに直しました。
各ポイントは申し訳ありませんがそのままで。
見やすい方がいいですからね
投稿: 月さん | 2011年6月 8日 (水) 11時26分
凄い、スコア、色がちゃんと付いている。
どんな技を使ったのですか?
投稿: 赤と黒 | 2011年6月 7日 (火) 20時36分
あの、失礼ですが、青と緑の色が良く見分けがつかないのですが。
投稿: 赤と黒 | 2011年6月 7日 (火) 19時04分
前につけていただいたスコアよりも見やすくなりましたね。生徒からも分かりやすいです。こうやって集計するんですね。
ひょっとしてロランギャロも?
投稿: 生徒A | 2011年6月 7日 (火) 18時49分