ソフトテニス 上達 指導用ノート

ソフトテニス上達グッズ　部活の選手、先生に
　近くに中学校があり、ソフトテニスの練習を熱心にやっています。
　自分は硬式テニスですがコーチですから、もっとこうやれば、ああすれば
　そう思う事が多いです。

　自分は、部活育ち。
　中学校から、大学までずっと部活でした。

　思えば、先生からちゃんと習った事はありませんでした。
　指導者がきちんとやってくれたら、今頃はオリンピック？？

　　１；レベル別の目標設定を Plan

　　２：計画を立てて実行　　　Do

　　３：練習の管理を　　　　Check

　　４：実行　　　　　　　　　　Act

　この辺は上達ノートの自己啓発ページが得意なところです。
　ソフトテニス用ノートの基本メニュー
　怪我はしないし、効率良く上達出来たと、思います。

　ボール出しマニュアル　　を作りました。

　
　長年のテニスコーチの経験から
　オリジナルの楽しい練習メニューが一杯。
　ドリル練習がこんなに楽しいものかと納得していただけます。

　ソフトテニスの試合を見ています。
　硬式テニスのコーチの目から観察します。
　ダブルスは同じですから。
　
　ルールが変わって、前衛、後衛、の役割から、幅広いペアリングの視野が必要になります。
　いろいろな陣形を使う分けたいからです。

　ソフトテニスに勝つコツ
　　　ポイントのほとんどはボレー　　なんです。
　　　
　　強化できるポイントは明らかにサービス、レシーブですね。
　　硬式テニスではサービス力が80%、
　　今のソフトテニスは50%少し上。
　　これを70%にできるはず。

　　インターハイのデータから見たソフトテニスのサービス　　

　サービス力アップには硬式テニスから学ぶ点が多い。
　速いサービスを打ちたい。　　

　アンダーサーブをマスターしたい　　　　あのR.フェデラーが動画で面白くアンダーサーブの打ち方を教えてくれます

　変則サービス、変則陣形に慣れる

　ソフトテニス作戦ボード

　ロブ表示付き

　部活支援強力セット
　作戦ボード、ソフトテニスノート、ボール出しマニュアルの組み合わせ

　ソフトテニス愛好家専用ノート

　テニスシューズの総合リンク集

　なぜ、濱中監督は未経験者でも、短期間で勝てる選手に育てられるのか？
　それには様々な練習方法が絡んでいますが、
　特に技術的な側面で言えば、彼が指導する“ストローク”に特徴があるからです。

【ソフトテニス】濱中流「実践乱打練習術」

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　次もウィンブルドン情報を挟んで、
　ソフトテニスに企画をします。

乞う！　ご期待！！

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。