ダブルス強化 小さなコツ ボレー1

ダブルスのためのボレー

　ずっとダブルス上達の小さなコツを続けている。
　ダブルスが多い一般プレーヤーの方から好評です。

　リンクの記事は、上達情報に直結。役に立ちますよ。

　陣形、戦略の事が多かったので少しずつショットのテクニックに入ろう。

ダブルスを考えるとショットの優先順位は
　１：サービス
　２：リターン
　３：ネットプレー　
　４：ストローク
　５：ロブ
　こんな感じになる。
　皆さんは、「えっ！」と思うかもしれない。
　好きなストロークがない。

　そうなんです、ダブルスではボレーなんですよ。

　ダブルスの戦略とボレー

　凡ミスとウィナーの関係
　　
　N.ジョコビッチ　A.マレィ戦から

　ダブルスで重要なサービス
　　
　
　リターンのレッスンカード
　

　そしてミスをする確率が高いのが、
　1:：1ｓｔサ-ビス　考え方がだ、サービスはダブルフォールトはそれほどないと思う。
　２：リターン
　３：3球目のショット　下がっている人はストローク、前衛陣の人は1ｓｔボレ-
　４：ネットプレー、特にスマッシュ

　ポイントを取る確率が高いのが
　１：サービス　相手のリターンミスによるものがほとんどだが
　２：ボレー

　ストロークで格好良く抜きされれば良いが、その前のミスが多い事に気づかない人が多い。
　テレビのシングルスをみてR.ナダルのパッシングショットをイメージする事は良いのだが。
　あれはテレビの世界。
　ダブルス、一般プレーヤーであれば、サービス、レシーブ、次のショットまでのミスでのポイント決定がほとんどなのだ。

　ダブルスで重要なショットの優先順位的は、

サービス、レシーブなのだが、これはかなり多く紹介しているので、
　今回から少しずつボレーを紹介する。

　ボレーの全体像をまとめておこう。
　　ボレーはネットプレー
　　シングルスとダブルスではボレーは全く違う
　　ストロークとのフットワークの違い
　　ボレーは何故コンパクトさが必要か
　　ボレーで狙うコース

　この5項目を順を追って紹介する。
　今日は最初の基本中の基本
　ボレーはネットプレーであると言う事。

　ネットに近いので、
　　１：相手との距離が近い。
　　２：相手も打ってくる
　　３：相手にプレッシャーがかかる

　１：相手との距離が近い
　　ストロークは1秒以上かかるが、ボレー.ストロークでは1秒以内で来る事が多い。
　　特に相手も抜こうと考えていれば、思い切り良く打ってくるので速いボールが来る。

　　２：相手も打ってくる
　　　当然構えをコンパクトにして、大振りは禁物
　　　スプリットステップで順次を整える事。

　　３：相手にプレッシャーがかかる
　　　ボレーが嫌いだと分かりにくいが、ネットの詰めるだけで、
　相手はネットミス、サイドミスをしやすくなる。
　このプレッシャーを使わない手はない

　これがストロークとの大きな違いとなる。

　ボレーともう一つ、ロブの対処、
　スマッシュで打つか、ハイボレーで返すかも、いつも頭に入れての
　ネットプレーと言う事だ。

　ボレー上達保障　ボレーのレッスンカード
　ボレーの基本、科学から、練習法、ポジショニングまで

　上達の全てがは入っている。

　ボレーが上手な人は、サービス、スライスが得意なぜでしょうか？

　本日の御教訓　ダブルスのボレー
　１：ボレー名人はダブルス名人

　２：ネットに居るプレッシャーを利用

　３：ボレーは慣れる

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