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2011年7月25日 (月)

ボレーの進化系 ドライブボレー ナダルの進化

ドライブボレーをマスターしよう

 ドライブボレー、スウィングボレーのまとめ

 R.ナダルは最近ボレーが上手くなってきた。

3nadaldrivevoline


 シングルスの世界王者になるために、R.フェデラーを破る目的のために
 ネットプレーを磨いた。

 今までボレーが苦手だったのは、グリップがストロークに近かったから

 それを正しい薄いグリップに変えて良くなった。
 もちろんボレーのフォアバックの版社の動きが良くなり、

 ナダルのボレー、フォアバックと軸が安定している。

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 相手のボールが打たれる時に
  スプリットステップをして上体を捻って準備
  これがユニットターン、ストロークにも常識にして欲しい。

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  捩じり戻しのパワーを使える。

  ボレーの運動連鎖だ。

 そして結果的にサービスが良くなった。
 その理由分かりますか?

 答えは一番下に

 普通のスライスのボレーと
 スウィングボレーの違いを整理しておこう。

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 スウィングボレーのメリット.デメリット

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ドライブボレーとスライスのボレー比較

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ドライブボレー      項目    スライスのボレー
厚いストロークグリップ    グリップ     薄いコンチネンタルグリップ
一度止まって         足場       動きながら、流れで打つ
早い、ストロークと同じ    速さ       合わせる分遅い
難しい           コントロール  楽
必要             体力       あまり要らない
勢いで攻める        ポリシー      コースで攻める
テニスエルボーに注意   注意点      負担は少ない
攻撃力           長所     守備力
バック、正面        短所     決定力

 
  ストロークのグリップ R.フェデラー とR.ナダル
  

 R.フェデラーの美しいスウィングボレー


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 本日の御教訓 より攻撃的なボレー
 ボレーを進化させよう
 1:スプリットして脚を一度止める

 2:ストロークのグリップでスウィングは同じ

 3:打ったら、もう一歩前に詰めて仕上げを

 
  ナダルがボレーのグリップを薄くできたために、
  画期的に良くなったショット。
  それはサービス
  フリップ サービス ボレー

  フリップ、サービスもボレーも同じなのだ。

 これは一般プレーヤーにも言える事、
 できるだけ、ボレー、サービスは薄いグリップに慣れて欲しい。


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最後まで読んでいただいて、有り難うございました.

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コメント

浜餃子さん、おはようございます。今日は、雨が遅いといいですね。
ドライブボレー、トップスピンの練習も兼ねたやってみるといいですよ。必ずできます。フィーリングを大事にしてください

投稿: 月さん | 2014年3月26日 (水) 08時31分

おはようございます。ドライブボレー打ちたいですね。

投稿: 浜餃子 | 2014年3月26日 (水) 08時05分

まっちゃんさん、生徒Aさん、コメント有り難うございます。
ドライブボレーと一般的に言いますが、
僕はスウィングボレー
この言葉が好きですね。
普通のボレーはスライス面
スウィングボレーはトップスピンで打ちkます。

投稿: 月さん | 2011年7月27日 (水) 05時00分

スライスのボレーとドライブボレーの体重移動が良く分かりました。早速試してみます。

投稿: まっちゃん | 2011年7月26日 (火) 18時52分

ドライブボレーよりもスウィングボレーですか。
今までのボレーよりも難しいのは、ラケット面の使い方ですかね

投稿: 生徒A | 2011年7月26日 (火) 13時40分

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