テニス フィーリング 水泳から感じる サービス

フィーリング　で　テニス　水泳って感覚的
　水泳のフィーリングからサービスのスウィング

　昨日も、泳ぎに行きました。

　気持ちいですね。

　プールに入った瞬間、

　心がリフレッシュ。

　水の力でしょうか。

　感覚、フィーリングを高めるのに、水、水泳、いいですね。

　まず、気持ちがいい。
　これでリラックス。

　水の抵抗を感じ取り易い。
　分かる、フィーリング。

　動きがスローだから感じる。

　Feel Feel

　まず、ゆっくり水泳の動きを確認するために、水中でドルフィンキック
　あっ、テニスとスキーのコーチですが、水泳はド素人です。
　名前だけのなんちゃってドルフィンキックですから。

　本人はイルカになりきっていますが。

　雰囲気はペンギンかな？　

　これで身体の水への対応を確認します。
　魚のフィーリング。

　そしてビート版を手に持ち泳ぎます。
　こうすると、脚部を感じる余裕が出ます。

　いきなりクロールで泳ぐと、夢中で分からなくなってしまいますから。

　次は脚にビート版を挟んで、泳ぎます。
　こうすると、手の動きが、フィーリングが分かります。

　サービスの雰囲気ですね。

　肩を柔らかく、
　インナーマッスルを使っているかなあ、なんて感じながら。
　クロール、バック、サービス力アップに絶対必要ですね。

　手だけで泳ぐと、結構速いですよ。
　ここで思う事、脚に浮力（ビート版）があるから、速い。

　肩が勝手に動いて水をかく感じ
　あっこれってサービスだ。

　肩の入替をするところも似ている。
　A.イワノビッチの肩の入替の例

R.フェデラーのトロフィーポジション
　　

基本に忠実なP.クビトバのサービスからの展開

　P.クビトバのトップスピンの打ち方　

　自分のフィーリングでは、僕のクロールよりも速い気がします。

　そこから、普通のクロールをします。
　さっきの脚と腕のフィーリングを重ね合わせる、

　ここが難しい、二つのフィーリングは水泳では、僕にはまだ無理ですね。

　こうやって、泳ぎながら、テニスのイメージを重ね合わせます。

　テニス、スキーなら、2，3個位のフィーリングは大丈夫かな。

本日の御教訓　フィーリングを活かそう
　身体で感じることから　水泳が楽
　　１： 水を感じる

　　２：動きを感じる

　　３：器用な手から感じてみる

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