トッププレーヤー 違った側面 ショットと声 シャラポワ アゼレンカ

女子の戦い　東レパンパシフィック盛り上がり、異なった視点から

凄い、錦織圭、世界9位のN.アルマグロに勝ちましたよ。

　詳しくは午後アップします。
　この記事は実況中継で、少し興奮しています。

　今日は、トッププレーヤーの動きから、
　皆さんの参考になる部分を取り出してみます。

　ショットを打つ時の声出しです。

　今日からテレビやりますよ。
　良かった、　

　M.シャラポワが怪我でリタイア、心配ですね。
　

　M.シャラポワが負ける時は、ダブルフォールトと
　身体のバランスが悪くなる。
　余裕がある時のショットは素晴らしい、の一言。

　良く話題になるのが、M.シャラポワのショットとの時に出る嬌声。

　大き過ぎる位ですが、大きいのでしたら、V.アゼレンカも双極。

　大き過ぎるとの批判もありますが。

　この二人の対戦を動画でどうぞ。

　大きな声でポイントを失いゲームを失った、S.ウィリアムスの件もあります。
　　セレナの「Come on !」 事件

　
　　記事の中に動画があります。
　　確かに、声が大き過ぎるし、タイミングが早過ぎました。
　　妨害と取られても仕方がないですね。

　選手が打つ時に声を出す理由があります。
　考えてみましょう。
　皆さんにも当てはめてみてください。　
　ある意味では自然な事なんです。

　分かりますか？

　皆さんは、「気合を入れるため」
　精神的な意味を感じるかもしれません。

　それも確かにあります。
　火事場の何とか力、ではありませんが、
　ここぞ、で踏んばる時に、声を出すと、集中力が高まるそうです。

　一人が声を出すと、自然に声が出ますね。
　R.フェデラーとN.ジョコビッチの試合もそうです。

　R.フェデラーはクールですが、N.ジョコビッチは少しずつ声が出てきます。
　集中力なんですね。
　　
　　記事の中に

　試合の

　動画があります。

　良い試合ですよ。

　世界陸上の室伏広治選手、ハンマーを投げる時に、大きな声を出します。
　　

　自然と出るそうです。
　ハンマーは個人競技ですから、声を出しても誰の邪魔にもなりませんが、

　テニスは対人競技。
　相手の声が気になる様でしたら、審判に話しても良いでしょう。
　マナーも大事ですから。

　ジュニアのマナー　レッスンカード

　声を出す意味、
　実はリラックス効果が大きいのです。

　声を出す事で、息を吐く。
　これがリラックス効果となります。
　腹式呼吸になって、気力とリラックスの相乗効果なんです。

　テニスと深呼吸

　発声法とリラックス　

　皆さんもショットの時に、息を吐きながら打ってみてください。

　多分皆さんは、打つ時に、呼吸を止めてしまっているはずです。

　ショットの時に息を吐く、ぜひ試してください。
　V.アゼレンカとM.シャラポワが対戦したら、有明のセンターコートがうるさいですよ。

　2012年対応　テニス手帳

　システム手帳からA4サイズまで
　欲しいページを作ります.

観戦に便利な　東レパンパシフィック　リンク集

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　スリル満点。　

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