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2011年12月30日 (金)

テニスは心で強くなる 男性メンタル.タフネスNO1 フェレール

メンタル.タフネスの強い選手

 テニスで、メンタルが弱くて、悩んでいる選手が多いですね。

 そこでメンタル.タフネスを特集しています。

 メンタルタフネスからイメージトレーニングへの発展

 メンタルタフネスの強い選手

 皆さん、心はトレーニング出来ないと思っている方が多いですね。

 でも出来るんです。

 心も、トレーニング出来ます。

 それがメンタルタフネスです。

 心のトレーニング法 基本中の基本


 女性のメンタルタフネスNO1はC.ウォズアニッキ選手です。
  

 そして男性NO1 はD.フェレール選手です。

Atpferrerre


 デビスカップの活躍を見てください。
  
 

 実は、今年の最初。
 R.ナダルが名実共の充実していると思っていました。

 今年の最後は復活しましたよ。
 R.ナダルデビスカップの活躍

 

 そこへあのN.ジョコビッチの活躍です。

 破竹の連勝。

 心も強くなったなあと。

 N.ジョコビッチ、R.ナダルのクレーコート連勝を阻止
  

 ところが、安定して、心が強いのはD.フェレール選手です。

Dcupferrerpotrolook1


 奇跡の逆転劇を何度も。

 想像してください。
 デビスカップの5セットマッチ。

 2セットダウンから挽回は、これは辛いですよ。

 5セットマッチ、逆転劇の王者です。

 過去にも、逆転の王者はたくさんいます。

 みなメンタルタフネスの強い選手です。

 M.チャン
 M.ビランデル
 A.アガシ


 D.フェレール選手はリターン力の選手です。
 リターン力の重要性

Repower_2

  

 でもATPのサイトに面白い記事が出ていました。

 D.フェレールの強さを支えているのは実はサービス力のアップ。

Ferrerserprogres


 なるほどサービス力が支えているので、 得意のリターン力が冴えわたるんですね。

メンタル.タフネス向上

本日の御教訓 D.フェレールの強さ
心が技を支える

1:リターン力がベース
2:下支えはサービス力
3:不屈の闘志

 テニス作戦ボード セミオーダー


 作戦ボードの詳しい内容は

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コメント

スキーもやられるのですか。知りませんでした。

投稿: 万年中級者 | 2011年12月31日 (土) 12時59分

おはようございます。やっぱりですよね。
次も楽しみにしています。

投稿: まっちゃん | 2011年12月31日 (土) 08時36分

こんにちは。ブログの更新がなかったので心配しました。

投稿: 生徒A | 2011年12月30日 (金) 13時54分

おはようございます。
スキーに来ていて、アップが遅れました。
スキー場最高の雪ですよ。
これからしばらく、テニスとスキーの両方を、
お伝えします。
よろしくお願いします。

投稿: 月さん | 2011年12月30日 (金) 06時49分

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