テニスは心で強くなる 男性メンタル.タフネスNO1 フェレール

メンタル.タフネスの強い選手

　テニスで、メンタルが弱くて、悩んでいる選手が多いですね。

　そこでメンタル.タフネスを特集しています。

　メンタルタフネスからイメージトレーニングへの発展

　メンタルタフネスの強い選手

　皆さん、心はトレーニング出来ないと思っている方が多いですね。

　でも出来るんです。

　心も、トレーニング出来ます。

　それがメンタルタフネスです。

　心のトレーニング法　基本中の基本

　女性のメンタルタフネスNO1はC.ウォズアニッキ選手です。
　　

　そして男性NO1 はD.フェレール選手です。

　デビスカップの活躍を見てください。
　　
　

　実は、今年の最初。
　R.ナダルが名実共の充実していると思っていました。

　今年の最後は復活しましたよ。
　R.ナダルデビスカップの活躍

　そこへあのN.ジョコビッチの活躍です。

　破竹の連勝。

　心も強くなったなあと。

　N.ジョコビッチ、R.ナダルのクレーコート連勝を阻止
　　

　ところが、安定して、心が強いのはD.フェレール選手です。

　奇跡の逆転劇を何度も。

　想像してください。
　デビスカップの5セットマッチ。

　2セットダウンから挽回は、これは辛いですよ。

　5セットマッチ、逆転劇の王者です。

　過去にも、逆転の王者はたくさんいます。

　みなメンタルタフネスの強い選手です。

　M.チャン
　M.ビランデル
　A.アガシ

　D.フェレール選手はリターン力の選手です。
　リターン力の重要性

　でもATPのサイトに面白い記事が出ていました。

　D.フェレールの強さを支えているのは実はサービス力のアップ。

　なるほどサービス力が支えているので、　得意のリターン力が冴えわたるんですね。

メンタル.タフネス向上

本日の御教訓　D.フェレールの強さ
心が技を支える
１：リターン力がベース
２：下支えはサービス力
３：不屈の闘志

　テニス作戦ボード　セミオーダー

　作戦ボードの詳しい内容は

　自分のテニスを知ろう
　スコアをつけるためのテニスノート

「松岡修造氏」などのトップアスリートや、浪速高校をはじめ全国180校の高校野球部、
プロゴルファー達もその効果を実感した！試合で本来の実力を覚醒させる
“60秒メンタルトレーニング”が、遂に一般公開！！

【集中力】高岸弘の残像メンタルトレーニング入門セミナーDVD[残像カードで集中と平常心をコントロールする方法]

1クリック頂ければ幸いです。よろしくお願いします。

にほんブログ村

にほんブログ村

［ソフトテニス・オンライン］

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。