錦織劇場8 怪我は腹筋

錦織圭劇場　9終章　
錦織圭　F.ベルダスコ戦で棄権
　何が起こったか？

　錦織の棄権を知らせるニュース　　

　朝から少し腹筋は痛かった。
　試合が始まり打つたびに痛みが広がる。

　これは厳しいと思ってリタイアを決意した。

　スポーツ選手に怪我は付き物。
　特にトプヲ狙う選手は極限まで挑戦するので、身体の酷使につながる。

　また怪我は身体のトラウマとなる。心を揺さぶるのだ。
　何かの時に思い出すことになる。
　復帰には時間がかかるだろう。
　完全に治すのは難しいが、それもトッププレーヤーへの道のりだ。

　無事これ名馬なのだから。

　今回は腹筋の様子。

　腹筋を使うのはサービスだ。

　腹筋を痛めのは、サービスが理由の事が多い。

　全身運動で腹筋、背筋を多く使うからだ。

　治療，リハビリで、速く復活して欲しい。

錦織圭選手の怪我の記録を少しまとめてみた。
　怪我は多い選手。
日本人の体力のなさをカバーしている運動能力だったから。

　2008年　デビューした年　右ひざの不調

　2008 6月　ノッティンガムの大会　腹筋痛で棄権　
　予防措置だったが

　2008年　ウィンブルドン　腹筋の怪我で途中棄権
　1回戦
　

　2008　体調不良で休養　　
　北京オリンピック前に3週間休養

　2008　怪我からの復帰　
　

　2009 ロランギャロ　棄権　

　2009年　5月　右ひじの疲労骨折
　　ここからの復帰には時間がかかった。

　2011　8月USオープン　腰の負傷　この怪我か
　　

　次に怪我帆防ぐための一般プレーヤー用のトレーニングを紹介します。
　自分もかなり怪我はしていますから。
　自慢になりませんよね。
　失敗するまで気がつかない。若いと言えばそれまでですが。

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　最後まで読んでいただいて、有り難うございました。