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2012年5月 9日 (水)

サービス研究 トロフィーポーズ プロを真似よう

サービス研究 3 トロフィーポーズに注目

トッププレーヤーのサービスを比較している。

 V.ウィリアムスの例から  
  サービスの高さを検証

 M.シャラポワのサービス 
  改良法を検証

Saysertposenormal


 そして今回は一般プレーヤーが真似が出来る トロフィーポーズを紹介する。

 トロフィーポーズの一番分かりやすい選手は、A.マレー、N.ジョコビッチだろう。
 N.ジョコビッチ、A.マレー戦 動画 

 凄いストローク戦だけれど、最初のサービスに注目

 ストローク、ボレーは打点に入るスピードもあるので、
 真似をするには、フットワークが必要。

 でもサービスは自分のリズム、タイミングで打てる唯一のショット。

 動きを真似するのは難しくても、フォームで参考になる点は多い。

 一般プレーヤーとトッププレーヤーのフォームの大きな違いは、
 トロフィーポーズにある。

 サービスのトロフィーポーズ(ポジション)って?
  

 トスを上げた時のスウィングが止まる一瞬の動きだが、これが出来ない。
 一般プレーヤーは
 ラケットが立たず、
 ラケットフェースが打つ方向を向いている。

 I.ルビチッチの例のように、ラケットのエッジは打球方向を向き

Sayingsertposition

 R.ガスケのように、Sergasquebehind


 インパクトに
 向かっても
 ラケットのエッジが
 先行する。

 このイメージが、
 肩を回す事で
 始めて出来るのだ。

 タメが無く、
 手首が打ちに行ってしまっているのだ。

 その悪い例の見本が年配の方の肩の回らないサービス。
 結果的に手打ちのサービスとなってしまう。

 サービスの全身運動、運動連鎖を確認して欲しい。
 
 サービスで肩を回す方法 動画で紹介

 月さんのスペシャルレッスン。

  
 肩は必ず回る
 本当は肩が回る訳ではなくて、ラケット、腕なんですけれど。

本日の御教訓 サービスを真似よう
トッププレーヤーのトロフィーポジション

 1:∞スウィングの中の一瞬
 2:インパクトに向かってためを作る
 3:エネルギーを爆発させる

 テニス作戦ボード セミオーダー

 作戦ボードの詳しい内容は

Boardimage

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【テニス】月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”

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コメント

トロフィーポジションの研究って面白そうじゃないですか?
月コーチが好きそうな。

投稿: まっちゃん | 2013年8月 3日 (土) 09時15分

トロフィーポジションの大研究、
参考になります。
なかなかこうはいかないんですよねえ。

投稿: 生徒A | 2012年5月 9日 (水) 17時09分

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