フェデラー強い 心、意思、思い

フェデラー　強い　ウィンブルドン7勝目
　強いA.マレーをサラリと交わす上手さ。

　スコアは結果。内容は超充実。次にデータを紹介します。
　乞う！　ご期待！！

　R.フェデラーの記録を多く塗り替えた。
　テニし史上最強のプレーヤーだろう。

　第1セットを見ていたら、これはA.マレーが初優勝だと、
　誰もが思ったはず。
　それだけの強さがA.マレーにはあった。

　しかしグランドスラムは5セットのフルセットマッチ。
　超、長丁場だ。

　当然試合の波は何度もやってくる。
　ウィンブルドンを知り尽くしているR.フェデラーはその経験がある。

　ファイナルは、それを勝った者しかわからないと言う。

　しかも追い風は、あ目で中断
　インドアになった事。

　ウィンブルドンでインドア、これはすべてR.フェデラーに有利に働く。

　現実に、雨で試合中断、屋根が閉じられて試合再開。
　ここからのR.フェデラーは目が覚める様。

　A.マレーも人が変わったように強くなったと。

　インドアになりなり環境がより安定したせいだ。

　テニスのスキル　環境で変わる。
　これがウィンブルドンの面白さ
　オープンスキル、クロズドスキルと言いますが。

　この試合、テニスが心の格闘技だと言う事が良く分かる。

　ピンチの時の表情が語る。
　自分をさらけ出して位は消えないのだ。
　ポーカーフェイスでいられるか。

　ミスしても、自分を抑えられるか。
　ここが大事。

　錦織圭選手に一番必要な部分だ。

　ミスしても、

　次の
　ポイント間の

　20秒。

　どう心を
　整理するか。

　20秒の
　使い方を
　知っているかどうか。
　知っていても、
　実際に使えるかどうか。

　これがメンタルタフネスのテクニック

　テニスのメンタルタフネス、要領が分かれば難しくはない。

　フェデラーのメンタルタフネス　　

　メンタルタフネスの基本　

　ポケットに忍ばせる40枚のアドバイスカード　メンタルタフネス
メンタル.タフネス向上

　ソフトテニスメンタル.タフネス

　次の機会に
　メンタルタフネスの民間療法で紹介したい。

本日の御教訓　
テニスは心の勝負

　自分の心をコントロール

　１:リラックス
　２：自分を観る
　３：20秒リセット

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　最後まで読んでいただいて、有り難うございました。