« 女王決定戦 ラウンドロビン終わる セレナ シャラポワ全勝 | トップページ | 女王決定戦は セレナ vs シャラポワ ストロークとサービスを学ぶ »

2012年10月27日 (土)

ナダルの膝 怪我の詳細 膝痛のテニス愛好家へ

ナダル 膝のどこが悪いのか 治療法は

 ナダルが年内の
 試合の欠場を発表。
 がっくりきた人も多い。

 R.ナダル年内の試合を断念。完全に治すと

Rafaelnadalusopenkneeinjury

 コメントを沢山いただいた。
 有り難うございます。

 膝、悪くなる選手も多い。
  テニス愛好家も膝が悪く、治療しながらプレーする方も多いのではないだろうか。

 自分の妻も、膝が悪く、ヒアルロン酸の注射で、何とか、歩けるようになった。

 お医者さんの話だと、ヒアルロン酸、グルコミン、
 サプリメント的に、飲めば治ると思っている方が多いようだが、
 ヒアルロン酸の注射しか,効かないとの事。

 テニスと怪我 

 身体を大事にしよう 

 ナダルの膝の事が気になって調べてみた。
 難しい病気。

 今思うと、R.ナダルの不調の要因は この青いコート に有ったような気がする。
 

 そして決定的に痛めたのが 今年のウィンブルドン2回戦 ロソル戦のフルセット
 

 ナダルはどこを痛めているのか。

 ひざ下のHoffas

 テーピングは
 ずっと続けていたから、
 元から
 万全ではないのだろうが。

 左膝蓋骨裏にある
 脂肪組織の炎症である
 ホッファ症候群
 (Hoffa syndrome)
 を患っている

 ナダル

 ホッファ症候群 とは

 膝がこんな感じになるそうです。

Kneecompare


 向かって左が悪い膝です。
 
 残念ながら日本のサイトにはないので、英語で紹介します。
 時間があれば訳して紹介します。

 Rafa,世界は君を待っている!

 良く行われている、
 膝とヒアルロン酸 注射  

 山本ケイイチのコンディショニング・トレーニングは
 なぜ、本番前の20分で、あなたのコンディションを絶好調にできるのか?

山本ケイイチのコンディショニング・トレーニング ~カラダ本来の能力を引き出す体操~

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

[ソフトテニス・オンライン]
[ソフトテニス・オンライン]

 ATP Final 2010 R.ナダル A.マレーとのタイブレーク
 
  
 最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

|

« 女王決定戦 ラウンドロビン終わる セレナ シャラポワ全勝 | トップページ | 女王決定戦は セレナ vs シャラポワ ストロークとサービスを学ぶ »

ストレッティング」カテゴリの記事

テニス」カテゴリの記事

ナダル」カテゴリの記事

動画」カテゴリの記事

怪我」カテゴリの記事

膝痛」カテゴリの記事

コメント

おはようございます。知りたかったナダルの回復。治療法。やっと見つけました。インターネットって便利ですね。
感謝です。

投稿: 月さん | 2013年12月24日 (火) 07時37分

おはようございます。膝痛の方多いですね。知人が整形外科でヒアルロン酸を打っています。
これは間違いなく効果的。
お医者さんに、サプリメント効くのか、と聞いたら、
効くのであれば、医者が使いますよと。と言う事は、
サプリメントの効果は少ないと言う事ですよね。

投稿: 月さん | 2012年10月29日 (月) 08時08分

おはようございます。膝痛で悩んでいる方が多いですね。
医者に行くと、簡単に加齢と、言われてしまいますが、笑。
でもヒアルロン酸の注射は、確かに痛みを抑えます。痛みがない所で、脚の筋力アップですよね。

投稿: 月さん | 2012年10月29日 (月) 06時44分

こんばんは。友人で膝が痛いと言う人がいます。
グルコ何とかのサプリメントはどうなんでしょうか?

投稿: スクール生 | 2012年10月28日 (日) 18時36分

おはようございます。最近、膝が痛い時があります。
寒さの影響でしょうか?

投稿: early bird | 2012年10月28日 (日) 06時38分

こんばんは。そんな膝の状態なんですね。有り難うございます。

投稿: ナダルっ子 | 2012年10月27日 (土) 22時41分

こんにちは。ナダルの膝の怪我の情報、有り難うございます。日本では何故知られていないのでしょうかね。

投稿: まっちゃん | 2012年10月27日 (土) 15時10分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/185264/55981855

この記事へのトラックバック一覧です: ナダルの膝 怪我の詳細 膝痛のテニス愛好家へ:

» 女王決定戦 セレナ 対 シャラポワに [ショップブログ]
女子 ツアーファイナル WTAチャンピオンシップ  これからテニスも終盤の試合、  今日紹介するWTA女子  ATP男子  デビスカップ  フェドカップ  と総集編が目白押し。もちろん特集します。  フットサルもタイでワールドカップがあります。  試合前の親善試合ですが 、カズが初ゴール 動画でどうぞ。  Semi-Final 案の定の結果  ファイナルはS.ウィリアムスとM.シャラポワ。  この二人の試合から、テニスのテクニックを学ぼう。  セレナは、去年か... [続きを読む]

受信: 2012年10月28日 (日) 18時09分

« 女王決定戦 ラウンドロビン終わる セレナ シャラポワ全勝 | トップページ | 女王決定戦は セレナ vs シャラポワ ストロークとサービスを学ぶ »