美しいフォーム フェデラーに学ぶ

美しいフォーム　フェデラーから学ぶ　Part2

　R.フェデラー選手、人気がありますね。
　グランドスラムから紹介した、美しいフォーム、人気がありました。
　　
　有り難うございます。

　R.フェデラーの

　打ち方をきれいと
　言う人が多いですね。

　いつも軸が安定していて、
　同じスウィングをします。
　見慣れていると、安心感があり、美しいと思います。

　いつも思い切り良く振り抜くのが信条です。
　それは攻撃精神に支えられています。
　相手よりも先に仕掛けますから、主体性があります。

　R.フェデラーの攻撃テニス　

　R.フェデラーのバックハンド　３ways 　振り抜くから出来ます。

　アプローチショットからボレーの動きは天下一品ですね。
　まさに流れる動きです。
　テニスの科学　
　ボレーの上手い人は流れがスムーズ。
　反射神経で対応します。
　だから意識しないので、スムーズなんです。

　R.フェデラーはストロークの左右の動きよりも前への動きの方が躍動感があります。

　デフェンシブになると、受け身になりますから、その分反応が遅れます。
　と言っても、数百分の1秒で攻撃できるかどうかを判断するのは大変です。
　判断力。決断力ですね

　美しい動きには、小さい頃からの運動経験が必要です。
　さもなくば、上達の方法で学んでいる事ですね。

　上達のマニフェスト　民主党ではありませんから、現実的です。
　
　身体の使い方が合理的だと、自然なんです。
　基本的には運動連鎖を自然に身についている事でしょう。

本日の御教訓　美しいフォーム　
自然な流れ
１：軸が安定
２：振り抜く
　３：流れの中

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