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2012年11月 4日 (日)

フィギュア 優勝者に見る ミスの修復の仕方

フィギュアスケート ミスの修正の仕方、テニスへの応用
スケートの中国杯見ましたか?

 町田樹、浅田真央の優勝  
 動画も見れますよ。

 ショートプログラムでは、高橋大輔、完璧でした。

 でも得意のはずのフリーで大失敗。
 どう修正したのでしょうか。
  

 スケートと、テニス。
 スケートはクロズドスキルのスポーツで、テニスオープンスキルのスポーツ。
 テニスは オープンスキルのスポーツ。

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 オープンスキルのスポーツとは、テニスが良い例ですが、
 天候など環境、相手によって試合内容が左右されるスポーツ。

 クロズドスキルは、試合状況が一定で安定している競技。
 技の精度を上げることが勝つ要因になります。
 テニスでもサービスはそれに当たるでしょう。
 体操、フィギュアスケートがまさにそう思っていました。
 相手に余り作用されないと思っていましたが。

 そのプレッシャーたるや凄いですね。 男子で5分、女子で4分の絵院時間内で全てを出し切る。
 練習で出来ていたことが、本番では出来ない。
 これもプレッシャーの問題にありますね。

 テニスの心,技,体

  安藤美姫に学ぶ 集中力 

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 スケートの演技、テンスのまさにタイブレークに似ていますね。  
 1ポイント、1ポイントが積み重ねられて行く。

 皆さんもスケートの選手になりきって5分間を想像してみてください。
 自分が高橋大輔で演技をしているとしたら、どうなんだろう。
 最初の4回展ジャンプ、完全ではない。
 滑りながら次のジャンプを考えます。

 そしてコーチのモロゾフは、高橋の問題は4回展ジャンとだけ話していましたが、
 普段失敗しない、3回展でまさかの転倒。

 滑りの流れに乗れていないと言えばそれまでですが、
 5本の演技の中で修正しつつ、滑る必要がある。

 優勝した町田樹、最初のジャンプで転倒。
 それでもショートプログラムで稼いだ得点があり、優勝。
 心中、穏やかではありませんよね。
 でも演技をまとめました。

 浅田真央選手、経験、心の強さですね。
 ショートプログラム2位発進。
 トップのソ連の女子選手は弱冠14歳。
 演技の前に足が震えたと聞きました。それだけのプレッシャーなんですね。
 そして浅田真央選手画完璧ではなくてもミスを抑えて、演技終了。
 これがさらに大きなプレッシャーになってしまいました。
 そして浅田真央選手の逆転優勝。

 思い出します、バンクーバーオリンピック、浅田真央選手とキムヨナの一騎打ち
 2人とも強い心がありました。
 

 浅田真央選手、勝ったキムヨナ選手を祝福する余裕。
 これが次の試合へのバネですね。

 テニスでは幸いの事に、1ポイントで流れが止まります。
 失敗したら、心の悪い流れも止めて、修復する必要があります。

 しかも、自分のできる範囲で、相手のボールに対応する。

 ダブルスでしたら、ペアとの関係もありますから、ペアリングを壊されずに修正する。
 この過程も楽しいですね。
 焦ったら、まず勝てません。

 崩されている時に、その様子を判断して、方法をペアと考えましょう。

 テニスのメンタルタフネス、シングルスを中心に描かれているものが多いです。
 そこでダブルス用のメンタルタフネスのテクニックが必要です。
 ペアリングですね。 ダブルスのペアリング
  

 ペアの心も支える余裕が必要です。

 良く臨機応変とLcchangiable

 言いますが、

 これはプロが
 出来る技。

 皆さんは
 しっかり
 方針を決めましょう。

 そう言えば修正って、Repairって言いますよね。Re Pairですよね。

Lcmissrepair


本日の御教訓 他のスポーツに学ぶ
フィギュアスケート 演技の修正

 1:ミスは忘れて、次に集中
 2:流れをつかむ
 3:ペアとの相談

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コメント

オープンスタンス、クローズドスタンスのことかと思っていました。笑。勉強になりました。

投稿: オープンスタンス | 2016年5月25日 (水) 06時18分

これから全日本、羽生結弦選手、スキはないと思うのですが。浅田真央ちゃんはどうするんですか?

投稿: ゆうずう | 2015年12月25日 (金) 10時03分

アッキーさん、おはようございます。
結構皆さん、フィギュアスケート見ているんですね。
日本強い。スキーのジャンプも復活中です。

投稿: 月さん | 2012年11月27日 (火) 05時55分

おはようございます。フィギュアスケートとテニス。
心の戦い、最高ですね。

投稿: アッキー | 2012年11月25日 (日) 08時37分

メンタルタフネス、難しそうな言葉ですが、
要するに、心もトレーニング出来るという事なんです。
基本は深呼吸。ゆっくり、ですね。

投稿: 月さん | 2012年11月 7日 (水) 06時10分

こんにちは。フィギュアスケート、見ていて興奮しました。自分が滑る訳ではないのに。
滑る本人だったら大変ですね。
メンタルタフネスに納得です。

投稿: 生徒A | 2012年11月 5日 (月) 16時17分

こんばんは。フィギュアスケートとテニス。そう来ましたか。
メンタルタフネスって大事なんですね

投稿: スピンマン | 2012年11月 4日 (日) 23時24分

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