サービス 強くする シャラポワに学ぶ肩の入替

シャラポワ好調の要因 　サービス強化

　インディアンウエールズ　女ナダル　F.スキアボネを一蹴。

　テニス、楽しむだけならサービスは重要ではない。
　しかし試合をするようになれば、サービスは超重要。

　ダブルスとサービス
　サービスが苦手では試合は厳しい。
　M.シャラポワは、以前サービスで苦しんでいた、
　しかし今は、見事に復調。その過程から、女子のサービスを考えてみよう。

　M.シャラポワのここ数年の記事をまとめてみた。
　特にサービスの肩の入替に注目したい。

　トスアップでは左肩が上がり、右肩が下がる。
　そしてインパクトでは肩の入替で一気に左肩が下がり、右肩が上がる。
　そしてサービスの運動連鎖　の終盤に入る。

　野球の野茂投手のトルネード　思い出して欲しい。
　

　サービス力　合理的な身体の使い方。
　M.シャラポワ、　何しろテニスに熱心。
　最近安定が増している要因の一つがサービスの安定性。

　　少し前までは、サービスは速いのだが、ダブルフォールトが多く、自滅のケースが多かった。
　
　M.シャラポワを含めてトッププレーヤーのトスは高い
　　M.シャラポワの高いトス　

　調子が悪い時のM.シャラポワのサービス。

　力任せで速さに執着していた。

　良くなってきたサービス。
　2ndサービスの安定性　　

　M.シャラポワ　サービスの改善でスランプ脱出　

　女子　プレーヤーから学ぶ　1stサ-ビス、2ndサービス

　サービスのメンタルタフネス　フィギュアスケートのミキティに学ぶ

　サービス力アップのレッスンカード

　勝利の法則ダブルス

　サービス力アップ

テニスが見える　リンク集
　インディアンウエールズ　大会

　ATP公式サイト　

　テニス365 　

　Wowow　テニス

　Tennis daily　

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