強くなりたい サービスの次は？

テニスが強くなる法則

　テニス、どうすれば強くなれるか？

　最近のトッププレーヤー、

　フォアでの

　打ち合いが
　多いですね。

　フォアが
　武器だからです。

　N.ジョコビッチ
　フェデラー
　マレー
　ナダル
　J.D.ポトロ
　錦織圭
　

　もちろん一番の武器はサービス。
　その次が何になるかですね。

　サービス、リターンが苦手だと試合は厳しいですよ。

　サービスで攻めて、次のボールをフォアで仕留める。
　こんな作戦を立てるトッププレーヤーが多いです。

　ATPのサイト　Brain game　面白いですよ。

　フォアハンドフェスティバル　
ナダル　vs J.D.ポトロ戦 からの記事です。

　ナダル　J.D.ポトロを破る　ハイライト動画

　Ser ＋１　　何かと思ったら、
　サービスの次の攻撃ショットはフォアハンド。

　この作戦、皆さんも使えますよね。
　このサイトの中で、ウィナーのほとんどはフォア。

　ただし、エラーも多いのがフォア。
　だから攻撃のフォアの精度を上げることだと言っています。

　一般プレーヤーにも全く同じことが言えます。
　女性のプレーヤーも同じです。
　女性ではサービスのポイント獲得率がかなり下がるので、フォアの攻撃力が必要です。

　3球目アタック。
　　フェデラーに学ぶ　3球目攻撃
　

　フォアに回り込む練習。
　ナダルに学ぶ　フォアに回り込み練習
　

　ただし、これはフォアが得意な人。バックが苦手な人。
　バックが苦にならない人は、バックは耐えて、フォアに待つ作戦で良いのでは。
　この方が左右へのフットワークが楽ですから、体力の消耗が少ないです。

　ですから、フットワークに自信がないと、フォアに回り込むのは危険でもあります。
　次にオープンコートが出来てしまいますから。

　テニスはオープンコートを作るゲームだと言う事をお忘れなく。

　そんな攻撃フォアハンドのドリル練習も紹介しています。
　レッスンドリル　DVD　　動画で紹介

　レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、250ページ。
ボール出しマニュアル ドリル選210 冊子版
ボール出しマニュアル ドリル選210 DVD版

ソフトテニスボール出しマニュアル ドリル選210 DVD版
　

本日の御教訓　サービス　＋　フォア
　攻撃パターンを確立する
　　１：サービスはバックに
　　２：そして次はフォアで仕留める
　　３：パターン練習で自然に

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