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2013年6月

2013年6月30日 (日)

クルム伊達 素晴らしいファイティングスピリッツ

ウィンブルドン クルム伊達魅せた 闘争心

 出だしが凄い、クルム伊達が2ゲーム連取。
 その後はずるずる行ってしまったが、
 クルム伊達のコメント
 「セレナ選手は他のプレーヤーとは全く違う。別格の強さ」
 「でも芝でも対抗策を見つけることが出来た」
 「次はハードコートでやってみたい」
 このコメントが素晴らしい。

Krummserenascore


 最後まで闘争心を失わなかった。

 そして相手が強くてもチャレンジする気持ちが重要な事を改めて教えてくれた。
 勝ち負け以前に、自分を試す事。
 自分を試す前に、負け犬になる人が多いのではないだろうか。

 言い訳を先に見つけて、守りに入ってしまう。
Saygoodloser


 負けても良いのだ。
 Good Looser と言うが、負けから得られるものは多い。

 負け犬にならない事。これが重要だ。

Sayingkrummfightingspirits


 相手は33連勝中の女王。
 サービス力、リターン力、芝への慣れと弱点は見つからない。
 僕がクルム伊達のコーチだったら、
  せこい、テニスしか、思い浮かばない。
 笑える位にセレナは強いからだ。
 マイクタイソンに挑戦する、モスキート級ボクサーって感じになる。
 クルム伊達選手には失礼だが。
 テニスも、身長別、体重別(これはいいけれど)クラスがあっても良いのではないか?

 関心のある方はお読みください。 下の続きにあります。


 クルム伊達の選んだ作戦は、真っ向勝負。
 ファイティングスピリッツ、そのままだ。

セレナ強し
 試合のスタッツ 

 クルム伊達のテニス、ライジングの打ち方
 日本人に向いている打ち方

Krummrisingimp

 そしてダブルスにもそのまま使える事がいい。
 今のハードヒットのストロークスタイルは、ダブルスではそのまま使いない事が多いからだ。

クルム伊達とセレナの体格差。階級別が必要ですよね。
Krummserenabody

 本日の御教訓 クルム伊達の教え
 大切なのはファイティングスピリッツ

 1:試合はチャレンジ
 2:ボールは同じ
 3:負け犬にならない

テニス上達のワンポイントアドバイス集
 リターンミスを減らす

 スライスマスターカード

 トップスピン、スライスセット

 勝利の法則シングルス

 クルム伊達ウィンブルドンへの抱負 
  wowowインタビューをまとめたもの。
 ウィンブルドンへの思い、
 クルム伊達のテニスがしっかり語られている。

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続きを読む "クルム伊達 素晴らしいファイティングスピリッツ"

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錦織 崩れる 巧者の戦略に敗れる

錦織圭 A.セッピに敗れる 敗因は
 第12シードの錦織圭(日本)は
 第23シードのA・セッピ(イタリア)に6-3, 2-6, 7-6 (7-4), 1-6, 4-6の激闘の末に敗れる。
 フルセット。トップ10入りは、簡単ではなかった。
 しかし、錦織圭のトップ10は希望だが、今回のテニスはまだまだ達していないことを証明する格好となった。
 A.セッピにそれを教えられた格好となった。A.セッピの戦略勝ちと言える。

Keiseppiscore


心技体、感情この4つの面での不安定さが浮き彫りになった。整理してみよう。
 その差は、サービスゲームの安定。
 要所でサービスエースが出たA.セッピ。
 要所でダブルフォールトが出た錦織圭。

 内容はブラット.ギルバートコーチと目指した、アンフォーストエラーを減らす安定性への方向変換が、
 逆戻りした結果となった。
 同じ結果が出た全豪F.ベルダスコ戦 

 チャレンジが使えない14番コート、そのジャッジにも泣かされた。しかしそれは仕方がない事。

 安定性の有る、A.セッピに打ち合いを演じた。もちろん打ち合いは必要。
 相手の攻撃意欲を削ぐには、一番の対処療法。しかし、逆の結果となる事も。
 打ち合いは、一般プレーヤーが陥りやすい大きなミス。
 ここは落ち着いてリズムを崩す、
 球質を変える、コースを変える工夫が必要で、
 ただ打ち会うケースが多かった。

Sayingkeimtb


錦織圭としては打ち勝つ自信があったのだろうけれど。
 先回紹介した、錦織圭の強くなった部分を思うだして欲しい。
  
 体力温存も立派な作戦。体力面で錦織圭は常に不安を抱える。
 錦織圭の戦略 で対抗すべきだった。

 まず、細かい足の動きが止まった。
 確かに深いA.セッピのボールだが、両足が揃っている、錦織圭が居た。
 普段なら、細かいフットワークの微調整が必要。特にイレギュラーが多い、芝のコートでは必須だ。

 後はメンタルタフネスの問題だ。実はこれが大きい要因。
 苦しいポイントでも冷静に表情に出さずに淡々とプレーするA.セッピ。
 心技体+感情 このコントロールが難しい。錦織圭の感情悪い面が出た。
  
 平常心が大事な競った試合

 自分のミスでMid

 ポイントを
 失うと、
 明らかに
 イライラして、

 テンポが
 早くなる
 錦織圭。

 タオルを
 受け取る
 テンポまで
 早い。

 1,2回戦ではなかった表情、硬い。
 ラケットもコートに思い切って叩きつけた。

 そう 試合に負ける法則

 第4セットでも、叩きつけようとして、思い留まった。
 自制心が働いた部分だ。

 メンタルタフネスをコントロールする。
  メンタル.タフネス向上

 それは勝利の法則にも直結する
  勝利の法則シングルス

 第4セット、A.セッピはアンフォーストエラーが0。
 ミスするからイライラスキーするのか、イライラするからミスするのか。
 悪循環が広がる。

 サービスのポイント獲得率も小差で錦織圭が低い。

 問題はアンフォーストエラーが多過ぎる事と。
 ブレークチャンスを確実にもののできなかった事。

 途中でトレーナーを呼んでいる。腰と、膝。
 芝に足を取られて2度転倒している。

 錦織圭vs A.セッピ スタッツ 
Keiseppistats


 トップ10を狙う錦織圭、サービスゲームの安定性が重要。デュースゲームが多過ぎる。
 疲れるし、自分にプレッシャーがかかってしまう。

本日の御教訓 自分の心技体をコントロール
アンフォーストエラーを減らす
 1:ウィナー
   マイナス
   アンフォーストエラーをプラスに
 2:相手を先に動かす
 3:心は乱れても見せない

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2013年6月29日 (土)

錦織選手 心技体の成長 Part2 強くなった要因

錦織圭の成長 Prt2 トッププレーヤーの心技体
 錦織圭の強くなった要因 
 その大きな理由は、ギアの入れ替えで、攻撃モード、集中力切り替えが自由にできる事。

 試合が選手を育ててくれる。
 前哨戦で、強敵のA.マレー
 R.ナダルと戦った事は良かった。

 その結果、芝のフットワークが向上した

 始めて対戦する相手。
 試合をしながら、相手の様子を探る。
 自分のボールを見ながら、相手を観察する。

 そしてどうしたら、相手を抑え込めるかの作戦を、組み立てる。
 大きな戦略を立てる。
 マイヤー選手、ビッグサーバーで変則なので、
 1セット目は、マイヤーのテニスをつかむ事に集中。

 そして出した結論。
 1:サービスは速いが、慣れる。
 2:ラリー戦に持ち込めば、チャンスは早く来る。

 この作戦通りに事が運んだ。
 マイヤーのテニスを読み切り、 

 次の作戦に移れた


 ただしこの集中力とリラックスの切り替え。
 一般プレーヤーは難しい。
 一般プレーヤーは基本も―度をリラックスにしないと、集中した時に力が入り過ぎてミスが増える傾向にある。

 メンタルタフネスの練習だが、一般プレーヤーはリラックス。
 力を抜く事が大事。

 トッププレーヤーは多少緊張させて集中させる。
 トッププレーヤーは力を抜き過ぎてはいけない。

 選手のメンタルタフネス 

 一般プレーヤーのリラックス  

 前にグランドスラムはF1と書いた
 F1ドライバー、コーナーでは頻繁にギアチェンジをする。
 このチェンジがスムーズに行かなければ抜かれる。

Shiftleverword

 ショットのギアを変える事。
 これも一般プレーヤーは難しい。
 上のギアに入れ替えたとたんい、ミスが増えてしまう。
 それが一般プレーヤー。

Keishiftleverattack


 トッププレーヤーは常にギアを変える余裕がある。
 守備のモード  
  相手の攻撃をかわす粘り。リターンゲームはまずこの展開から。

 クルージングのモード
  サービス、レシーブの次の段階、
  ただラリーを続けるのではなく、攻撃のチャンスメイクを伺う。

 攻撃モード
  チャンス到来、一気に攻める。
  そのきっかけを整理しておく事。
  相手の浅いボール
  自分の深いボール
  相手の弱気の姿勢

Sayingkeigearchange


 カウンターモード
  相手に攻撃された時の逆襲。
  捨て身のダウンザライン
  パッシングショット
  トップスピンロブ

 シングルス、勝利の法則 

 ただし練習法はある。
 それは普段の練習で、強さ、回転量、距離などの差を意識して打つ事。
 グレーディングと言うが、それを普段からやっていると、出来て来る。
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錦織 成長の心技体 Part1

錦織圭の成長 トッププレーヤーの心技体
 錦織圭の2回戦に、大きな成長を見る。
 年内トップ10入りを目指す、錦織圭。
 前哨戦では調子が上がらなかったが、

Wimscenemanycourts


 ウィンブルドン1回戦で快勝。
 ここで調子の波を上げる。

 R.ナダル
 R.フェデラー、シードダウン続く中、集中力を高めている。
  

錦織圭がより大きなテニスをするようになったと感じた、2回戦を振り返ってみよう。
 ポイントは、集中力とリラックスの切り替え。
 戦闘モードのギアの切り替え、この二つになる。

Keibslowball

 ウィンブルドン特有の低く滑るボール、低い姿勢で対応する。

 高く跳ねてきたら、
Keibshiball


 錦織圭のウィンブルドン2回戦 マイヤーとの対戦。
 J.D.ポトロと同じアルゼンチン、スタイルも似ている。
 ビッグサーバー、フォアのハードヒッター。

 第1ゲーム、先にブレークされ、ハラハラドキドキの展開。
 錦織圭初戦、試合の内容

 試合後の錦織圭のコメント
 「メイヤー選手、変なサービスと強力なストローク。合わせるのに時間がかかった」
 「でも、サービスのタイミングサービスエース合ってきたら、ラリー戦になり、
  自分のの展開に持ち込める」

 へえ、そんなに1セットを使ってなれるほど大変なんだ。
 一般プレーヤーの大会だったら、試合は終わり。
 さすがグランドスラム、5セットの戦い方と感心した。

 得意のリターンゲームで攻めた。
Keirestats

リターンを良くするワンポイントアドバイス
 リターンミスを減らす

リターンを変えて、脱中級者、ワンポイントアドバイス
 中級者からの脱出

 グランドスラム、しかもウィンブルドン 

 一方、錦織圭のコーチ、ダンテコーチの言葉も良い。
「試合では、重要ポイントと普通のポイントで集中力のギアを変えさせているのだが、
 1セット目、普通のポイントでリラックスし過ぎた」

 これでマイヤーが調子に乗ってしまった。

 確かに錦織圭の試合を見ていると、ギアが入る場面がある。
 いきなりベースラインの中に入り、高い打点でワイド、ダウンザラインと
 ウィナーが入り始める。

 錦織圭とゾーン 

 このギアの入れ方なのかと。納得した。

 錦織圭の良さ カウンタープレー 

 リターンからの攻撃ポイントが多い

 錦織圭得意のリターン 

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クルム伊達に世界が注目 Ageless  女王セレナと対戦

ウィンブルドン 世界が注目 クルム伊達
 クルム伊達がシングルス3回戦に進む。
 次の相手は、恐れ多くも、女王33連勝中のセレナ様です。
 皆さんがクルム伊達のコーチだとして、どんなアドバイスをしますか?

 僕も対策を考えるのは好きですが。
 セレナの1stサ-ビス~リターンダッシュ、
 それくらいやらないと、競れませんよね。
 セレナの弱点、メンタルを突かないと
 戦略勝ちの2回戦 

 この勝利で、クルム伊達 世界で大きく報じられている。

Krummnews1

 ガッツポーズのクルム伊達、キリリとチャーミング。
Krummguts3

 歳なんて関係ない、女王セレナに挑戦
Krummnewsagerecord


  ウィンブルドン最年長勝利記録
 

 自身で創った、全豪での記録。シングルス
 

 ウィンブルドン2013 2回戦勝利のハイライト動画 

 クルム伊達、全豪、ダブルス 

  クルム伊達公子/A.パーラ=サントンハ組で、ウィンブルドンと同じペア。

 ウィンブルドン 女子ダブルス
 青山ペアがシードを破り2回戦へ
 クルム伊達ペア フルセットで敗れる。
Krummscore


 僅差、内容も競っている。
 勝利の女神が、少し離れた感じだ。
 ●クルム伊達公子/A.パーラ=サントンハ vs. ○C.マーケイル/T.パスゼック, 6-7, 6-2, 3-6
Krummdbstats


  第1セット、1ブレークずつだが、タイブレークを取りきれなかったのが大きい。
 タイブレークはサービス力が重要。サービス優位のダブルスではなおさらだ。

 試合のスタッツ  
 総ポイントではクルム伊達ペアが上回っている。
 ブレークチャンスも多かった。
 第3セット、2ndサービスのポイント獲得率だ。

 この二人、ペアリングが凄くいい。
 ダブルスは戦略。
 クルム伊達が教える、ダブルス力強化の戦略
 

 ダブルスはペアリング、力ではない
 そのことの証明だ。


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2013年6月28日 (金)

ウィンブルドン 女子ダブルス 青山組 シードを破る

ウィンブルドン 女子ダブルス。
 期待のクルム伊達ペアは、雨で順延。
 1日2試合になるので助かった。

 青山ペアが第9シードを下す。
 きっと小柄な青山が前で動き回って相手を撹乱したのだろう。
 青山は前の動きが凄く早い。
 ダブルスの杉山選手の様な戦い方だ。

Wimdbmoyitascore

 小さな青山でも、動き回ると、大きく見える。
 相手はリターンの時に嫌なものだ。

Photo_4


 ダブルス、前衛の動きが重要

 戦術があってのダブルス
 ダブルスの上手なペアは、しっかり打ち合わせをする。
 サービスのコース、
 前衛の動き

 そうしないとカバーが出来ない。

 またダブルスではサービス側が圧倒的に有利だが、リターンが返れば、
 リターン側の攻撃権が移る。

 この時にレシーブポーチが出来るかどうかが、強いダブルスの重要ポイントとなる。
 ダブルス、リターン側の攻撃 

  ○青山修子/C.シェパーズ(南アフリカ) 3-6,6-3,6-4
  ●A.パブリュチェンコワ(ロシア)/L.サファロバ(チェコ)

Wimdbaoyamapairstats


 WTAのサイトでもシードダウン で紹介されていた
 

 試合のスタッツ  
 リターンゲームでポイントを頑張った。

 森田あゆみはダブルスも敗れ、ウィンブルドンが終わった。
 ○k.フリプケンス(ベルギー)/M.リバリコバ(スロバキア)
 6-3,6-3 ●森田あゆみ/S.チルステア(ルーマニア)

Wimdbmoyitascore_2


 試合のスタッツ 
 次の試合までゆっくり休んで体調を立て直して欲しい。


ダブルスは陣形で強くなる。基本パターンを覚えよう
 ダブルス陣形編  
ダブルス陣形雁行陣
 ダブルス陣形並行陣

Dbpowerchart

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錦織 伊達の勝ち方の共通点 

ウィンブルドン  錦織圭 クルム伊達
 悪夢の後のウィンブルドン。

 フェデラーとナダルの二人が2回戦までに姿を消す、確率は多分数千分の一.
 さらにM.シャラポワも含めたら、一万分の一の確率だろう。

Wimgrasscare

 R.ナダルが負けて
 R.フェデラーも負けた
 転倒者続出で、芝生の問題かとも思われた。

日本選手の明暗。錦織圭、クルム伊達、3回戦へ。添田豪健闘及ばず。

Sayingkeikrummrp

 クルム伊達公子がJkrummguts

 A.カダントゥを
 6-4, 7-5

 笑顔の
 クルム伊達
 テニスを
 楽しんでいる。
 次は女王セレナ

 第12シードの錦織圭がL.マイヤー(アルゼンチン)を7-6 (7-5), 6-4, 6-2のストレート勝ち
Jkeibsdefence


 この選手、アルゼンチンのJ.D.ポトロに雰囲気が似ている。
 強力なフォア、サービス。J.D.ポトロと当たる可能性があるので、
 良い予備練習となったのではないか。


 添田豪はJgosoedaser


 第9シードの
 R.ガスケに
 0-6,
 3-6,
 7-6 (7-5),
 3-6
 でも調子を戻して良かった。


 今日の試合でも、錦織圭も転倒。テーピングを巻き直すシーンも見られた。
 錦織圭も身体中テーピングだらけ。
 無事これ名馬 

 クルム伊達も逆を取られた時に、転倒。
 珍しいシーンだ。


 2人ともフットワークが軽快になっている。
 芝への順応が早い。
 芝のフットワーク  
 ウィンブルドン、前半、中盤、後半と芝の状況が変わる。
 どう対応するのか?

 二人とも初戦に比べて、ミスが目立った。
 クルム伊達の相手は粘る粘る、凡ミスが少ない選手。
 第1セットの途中まで、クルム伊達はリードしているものの、
 相手はアンフォーストエラー0の時間帯があった。

 二人のリターンのレディポジション。共通点がある。
 コートに対して斜めに構える。

 錦織圭、クルム伊達 共通点
 1:リターンゲームが得意
 2:テンポが良い
 3:レディポジションの構えが良い

 テニス名言集 

Ballcoming


 ボール 観る 診る 見る 

 2人とも、重要な部分で相手のダブルフォールトに助けられた。
 錦織圭はダブルフォールト5本は、修正の必要がある。
 トッププレーヤーではダブルフォールトをしても、そのゲームを取れれば良い。
 一般プレーヤーの場合、ダブルフォールトは大きなブレークの要因となるので注意したい。
 錦織圭、クルム伊達勝利

 勝利の法則 ダブルフォールトの怖さ

 クルム伊達勝利の内容 

 錦織圭、勝利の内容 

 二人の詳しい試合内容は、次の対戦相手、後で紹介します。お楽しみに。


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2013年6月27日 (木)

フェデラーの敗因 スタコフスキーの勝因は紙一重

今年のウィンブルドンの大波乱の一つ、R.フェデラーの敗因を探る。
 トッププレーヤーの闘い。
 隙があれば突かれる。
 R.ナダルが敗れ
 M.シャラポワが敗れ
 しかしフェデラーに隙があったのではなく、S.スタコフスキーの先制攻撃が実ったのだ。

Rfssscore

 攻撃力が活きる、それが芝のグランドスラム、ウィンブルドンだ

 S.スタコフスキーの勝因
 R.フェデラーの敗因

 試合はタイブレーク3回の大接戦。
 勝因はS.スタコフスキーが攻めきった事。
 これはトッププレーヤーならではの作戦だ。

 敗因はパッシングショットのミス。
 要因は、S.スタコフスキーの執拗なネットプレーのプレッシャーだろう。

Sayingsswinlaw


 芝ならではのウィンブルドンのプレッシャーのかけ方、
 ネットプレーの重要性を証明した。

Ssserscene

 試合のスタッツ  サービス、リターンとほとんど互角。
 S.スタコフスキーは2ndサービスでのポイント獲得率で上回った。

Rfssstatsall


 ブレークポイントに関するデータでも僅差。
 だたしこの僅差、1が試合を分ける事となった

Rfssrallystats


 サービスの項目
 S.スタコフスキーは1stサ-ビス、2ndサービスも徹底して、R.フェデラーのバックを攻めている。

 R.フェデラーとS.スタコフスキーの総ポイント獲得率の差はたったの1ポイント。
 S.スタコフスキーの積極性が実を結んだ。

 S.スタコフスキーは錦織圭にも勝っている、攻撃的な選手。
  
 攻撃主体のR.フェデラーと対戦する場合、普通はでフェンスを強化する。
 R.フェデラーに攻撃を仕掛けられるのはJ.W.ツォンガ位だろう。

 S.スタコフスキーは、このR.フェデラーに敢えて攻撃を仕掛ける。
 その攻撃の起点はサービス。
 1stサ-ビスを丁寧に入れて、しっかりキープ。
 2ndサービスでもR.フェデラーのバックを突いて、フォアの攻撃を最小限に抑えた、

 勝利の法則シングルス

 サービス力アップ

 S.スタコフスキー vs R.フェデラーの試合スタッツ

 しかもR.フェデラー以上のネットプレー。
 1stサ-ビスはサーブ&ボレー、
 余裕があれば2ndサービスでも前に詰める。
 ウィンブルドンではネットプレーが有利
 

 その結果が、R.フェデラーのフォーストエラーの数字だ。
 R.フェデラーのプレースタイル 

 本日の御教訓 トッププレーヤーの勝利の法則
先制攻撃
1:サービス特権を活かす
 2:芝はネットプレー有利
 3:サーブ&ボレーがミサイルだ

 一般プレーヤーでは、凡ミスを減らすデフェンス力が重要
 
 その差をしっかり知っておこう。

 トッププレーヤーの勝利の法則  先制攻撃 


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衝撃のウィンブルドン フェデラー シャラポワが

悪夢の2回戦 シードダウンが続く フェデラー、シャラポワ

 今年のウィンブルドン
 天気が快調で試合も順調と思われたが、
 R.ナダルの初戦敗退で、何かが変わった。
Wim2beneateu
 芝の巧者、J.ベネトー。

 男子2名がシードダウン
 女子はなんと、6名が敗れている。
 しかも、予選勝ち抜いた選手に負けているケースが多い。
 芝のコートの魔物。
 芝の特殊性が生んだ、ドラマ。
 それがグランドスラム

 ウィンブルドン
 芝で転倒して、怪我をする例も多い。
 ウィンブルドンはフットワークなのだ

 テニスはSayingwimf1normal1

 過酷な
 コート上の
 格闘技。
 オープンスキルのスポーツ
 の最たるものだ。
  
 芝と言う、
 戦場の
 状況把握が
 大変なのだ。
 ウィンブルドンは、まさにテニスのF1なのだ。

 昨日は本命の芝のジャイアンツR.フェデラーが敗れ

Wim2rfbeaten

  
 女子シングルスの優勝を狙っていた、M.シャラポワも敗れる

Wim2mscare

 
 その他にもシードダウンが相次いだ。
 後で試合の分かる部分は紹介したい。

男子シングルス シードダウン
 3シード R.フェデラー。31シード J.ベネトー
 途中棄権 6シード、J.W.ツォンガ、10シード、M.シリッチ、18シード、J.イスナー、 

 怪我をした選手の動画 

 S.ウィリアムスのハイライト動画 

女子シングルス シードダウン
 3シード シャラポワ、9シード C.ウォズアニッキ、12シード A.イワノビッチ
 16シード J.ヤンコビッチ、22シード S.キルスチャ

男子シングルス 第二回戦
シードダウン
 ●J・ベネトー(31) vs. ○F・ベルダスコ, 6-7, 6-7, 4-6
 ●R・フェデラー(3) vs. ○S・スタコフスキ, 7-6, 6-7, 5-7, 6-7

途中棄権
 M・チリッチ(10) vs. ○K・ド=シェッパー (途中棄権)
 J・アイズナー(18) vs. ○A・マンナリノ, 1-1 (途中棄権)
 JW・ツォンガ(6) vs. ○E・ガルビス, 6-3, 3-6, 3-6, 0-0 (途中棄権)

 ○D・ブラウン vs. ●L・ヒューイット, 6-4, 6-4, 6-7, 6-2
 ○V・トロイキ vs. ●A・クズネツォフ, 6-4, 6-3, 6-4

 ○J・ヤノヴィッツ(24) vs. R・シュティエパネック, 6-2, 5-3 (途中棄権)

 ○M・ヨージニ(20) vs. ●V・ポスピシル, 6-2, 6-7, 7-6, 3-6, 6-4
 ○B・ペール(25) vs. ●S・ロバート, 6-4, 7-5, 6-4
 ○N・アルマグロ(15) vs. ●G・ルファン, 7-5, 6-7, 6-3, 6-4
 S・ダルシス vs. ○L・クボット (途中棄権)
 R.ナダルを破った注目の選手。
 ○J・メルツァー vs. ●J・ライスター, 3-6, 7-6, 7-6, 6-2
 ○A・マレー(2) vs. ●ルー・イェンスン, 6-3, 6-3, 7-5
 ○T・ロブレド(32) vs. ●N・マウー, 7-6, 6-1, 7-6
 ○J・モナコ(22) vs. ●R・ラム, 5-7, 6-2, 6-4, 6-2

女子シングルス 第二回戦
シードダウン
 ●L・サファロバ(27) vs. ○K・ナップ, 6-4, 4-6, 4-6
 ●A・イバノビッチ(12) vs. ○E・ブシャール, 3-6, 3-6
 ●C・ウォズニアキ(9) vs. ○P・ツェトコフサ, 2-6, 2-6
 ●M・シャラポワ(3) vs. ○M・ラルシェル・デ・ブリート, 3-6, 4-6
 ●J・ヤンコビッチ(16) vs. ○V・ドロンチ, 5-7, 2-6
 ●S・キルスチャ(22) vs. ○C・ジョルジ, 6-7, 6-7

途中棄権、ないし事前に棄権
 V・アザレンカ(2) vs. ○F・ペネッタ, 0-0 (途中棄権)
 ○P・クヴィトバ(8) vs. Y・シュウェドワ (途中棄権)

 ○A・コルネ(29) vs. ●シェ・シュウェイ, 6-3, 6-2
 ○C・スアレス・ナバロ(19) vs. ●M・ルチッチ=バーロニ, 1-6, 6-3, 6-3
 ○M・プイグ vs. ●S・ソレル=エスピノーサ, 6-2, 5-7, 6-4
 ●L・ツレンコ vs. ○E・ビルネロバ, 3-6, 4-6
 ○E・マカロバ(25) vs. ●G・ムグルサ, 6-2, 6-7, 6-4
 ○K・フリッペンス(20) vs. ●B・ヨバノフスキ, 6-4, 6-4
 ○S・スティーブンス(17) vs. ●A・ペトコビッチ, 7-6, 2-6, 8-6
 ○M・バルトリ(15) vs. ●C・マーケイル, 7-5, 6-4


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2013年6月26日 (水)

New 錦織 勝因の分析 Part2

 錦織圭 vs M.エブデン 勝因の分析 Part2

錦織圭のウィンブルドンが始まった。
 勝因の大筋Part1 は抑えた。
  
 戦略を活かす戦術が活きている。

Saykeitactics


 錦織圭は大きなチャレンジをしている。
 腰の負担を考えて、サービスを第淡に改良した。
 いままでは、インパクトに後ろ足を前足につけて、上体の捻りを自由に使えるようにしていた。
 これを腰の負担の少ない、スタンスを広いままのサービスにした。
 体重移動を利用して、コントロール勝負の意識だ。
 スライスサービスは打ち易くなるはずだ。

Keiser2up


 体重移動を多くしたサービスに急遽この1週間で練習、変更したそうだ。
 普通、ショットの変更には、1,2カ月かかる。
 一般プレーヤーの皆さんは、もっと時間がかかるので、
 慎重に。
 特に試合前は、変更しないことが得策だ。
 試合前の練習、軽く調整にとどめる

 一方で試合に合わせて、最高の調子にするピーキングも重要だ

Sayingpeaking

 

 しかしこのサービス変更作戦。良かった。
 速さはないものの、キレがある。
 サービスエースは極端に減ったら、ダブルフォールトも減った。
 そして結果的に、錦織圭の課題だった2ndサービスのポイント獲得率が良くなった。

 錦織圭の課題2ndサービス 
 負ける時は、2ndサービスを叩かれる。
 良くあるケースだ。

 M.エブデンの得意はサービスとバックハンド。
 1stサ-ビスは仕方がないが、2ndサービスはリターンでプレッシャーをかけた。
 バックハンドはクロスをメインに得意。
 そこを錦織圭は意識的にラリーをして、ウィナーは
 ンポを早く、
 コースをダウンザラインに切り替える。
 逆を突く  この3つを使い分けて、ポイントを奪った。

 錦織のリターンのスタッツ。
Keirestats

錦織圭のバックハンドストローク

 M.エブデンは得意で逆転されたのだから戦意喪失となる。

 課題はパッシングショット。
 M.エブデンが前に出た時のパッシングショットが決まらない。
 狙いすましているが、少し長く、ワイド。
 芝の感触でトップスピンが振りきれていない。

 スライスで落とす選択も良かったが、これは、相手が慣れたら何本も使えない。
 やはり、R.ナダル、R.フェデラーの様に、

 有無を言わさない、速いダウンザライン、回転量が多く速い、ショートクロスのパッシングショットが求められる。
 次の試合には調整できそうな感じがする。

 しかし逆にスライスの感触はつかんだようだ。

 錦織圭、芝を意識して、積極的に、サーブ&ボレーも使う
 
 2ndサービスでも使っていた。
 これには前も慌ててリターンミス。

 次はLメイヤー、85位のアルゼンチンの選手 初めての対戦
Keimayeratp

両者のスタッツ 
 サービスエース,ウィナーも多いがアンフォーストエラーも多い。
 典型的な攻撃型の選手。
 錦織圭は比較的得意としている。
 
 本日の御教訓

 錦織圭の勇気Sayingkeichallenge


チャレンジ 
 ショット 
 戦略

 1:芝対策

 2:サービスを
  大胆に変える

 3:相手の
  得意を攻略

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錦織 大きな成長を見せる 初戦完勝 劇場開幕

錦織圭 成長を伺わせる エブデンにストレート勝ち

 今まであまり得意とはしていない、ウィンブルドン。
 トップ10目指して錦織劇場を始めてもらいたい。
 錦織圭のテニスは面白い。
 見ていて面白い。
 展開に変化がある。
 戦略がいろいろあるから、使う戦術も変える。
 当然
 ショットも多様。

Keiscore


 何しろサービスが安定した。
 特に2ndサービス。
Keiser1


 錦織圭のテニス
 発想が豊か
 相手は動きが読めない

 戦略がしっかり
 戦術も多い
 ショットの引き出し超多い

Saykeitennis


 テニス戦略と戦術が重要な訳  

 成長と、次への課題を紹介する。
 成長点は多い。
 心技体と確実に上がっている。

 身体は、腰、ひざと多少不安を残すも。

 まず芝への慣れが大きい。
 ランキング11位だが、シードは12。
 それは錦織圭のウィンブルドン、芝での勝率と関係がある。
 実は芝では余り勝率が良くないのだ。
 ウィンブルドンと芝のドロー

 去年の全豪で2セットダウンからの大逆転劇を演じたM.エブデン戦。
 M.エブデンは、ランキングは下ながら、前哨戦チャレンジャーで優勝。
 ワイルドカードをもぎ取っている。
 やる気満々。

 ダブルスも得意なオールラウンドプレーヤー。
 当然ネットプレーも上手い。
 だからこそ錦織圭の実力も引き出された。

 芝への対応がKeire1

 しっかり
 できている。

 バランスを
 崩されることが
 少なかった。

 逆に相手の
 動きを読み切り、

 逆をつ突いててた。
 芝のフットワーク 


 攻撃と守備のゾーンの使い分けがしっかりできていた。
 前の1stサ-ビス、勢いがあるので、最初はベースラインの後ろ。
 守備のゾーン。
 錦織圭のゾーン 
 R.フェデラー戦に見る

 エブデンの2ndサービス、大胆に前に出て、攻撃のリターン。
 ここから反撃に入っていた。
 これがM.エブデンのプレッシャーとなりダブルフォールトを誘う。
 錦織圭のゾーン。

 このゾーンの考え方、システム5と言う。
 僕の大好きな考え方。システム5を知ると、テニスが変わります。

 このシステム5、実はいま錦織圭のショットをより攻撃的にした、
 ゲーブ.ハラミロが考え出したもの。
 彼の考え方の先見性が見える。

 システム5って? 

1sayingrfvozone


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 貫禄の付いた試合運び。
 ショットを試す勇気。大接戦を演じている相手なのでショットを試す余裕がと思ったが、
 心配ご無用。錦織圭はいろいろショットの感触を感じ取っていた。
 強くなった余裕だ。
  サービス
  ストローク
  アプローチショット
  攻撃力
  サーブ&ボレー
  ネットプレー

Keistatsall


 錦織圭、M.エブデン戦の細かいスタッツ

 さあ、錦織劇場 ウィンブルドン編開演だ。
 細かいショットに変更点は午後に紹介する。

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 作戦ボードの詳しい内容は

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この写真は付属品の全てを紹介しています。マグネット、イレーサー、マーカーは1セットです。

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伊達流テニス ライジングの真骨頂

ウィンブルドン クルム伊達 絶好調

 クルム伊達が見せてくれた。
 これぞクルムの真骨頂。
 ライジングショットで、相手に余裕を与えない。
 第1セット 6-0 18分。確かウィンブルドン最短セットではないだろうか。
 アフィリエイトはったったの一つ。
 クルム伊達のテニスは攻撃的なので、普通はもっとミスが多い。
 ミスを恐れず攻撃するタイプだからだ。

Krummscore

 ライジングはボールの跳ねあがりを抑え込むように打つ。

 省エネで、Sayingkrummrisingillust

 タイミングで打つ。

 慣れるまで難しいが、

 ストローク戦に
 慣れている、

 相手のタイミングを
 完全にずらす事が
 可能。

 結果的に
 相手を下げ、
 自分は
 中に入れる。
 ゾーンを
 有効に使う事になる。

 まさにクルム伊達ワールド、真骨頂のテニスだ。
 クルム伊達のライジングショット 
 リターンが冴える。

 ストロークが小気味良い。

 ネットプレーが冴える。
 これはダブルスのネットプレーで鍛え上げられた技。
 ボレー上達のヒント 
  それは盆踊り

 クルム伊達のリターン

Sayingkrummrising

 
 完璧なプレーだった。
 僕はいつも思う。
 クルム伊達の後継者がなんで日本で育たないのかなあと?

 クルム伊達選手の打ち方、ライジングのヒントは卓球の前陣速攻。
 ドライブ攻撃型。

 テニスと卓球の関係は?  

 本日の御教訓 クルム伊達のライジングショット
先制攻撃
 1:自分のペースに引き込む
 2:相手の時間を奪う
 3:省エネで体力温存


 試合のスタッツ、完全にクルム伊達の試合だった。
Krummstatsall


引き続きダブルスがある。僕はダブルスにより注目している。

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2013年6月25日 (火)

ナダル ウィンブルドン 敗因分析

ウィンブルドン 世紀の大波乱 ナダル初戦で敗れる

 僕は、ナダルは、芝のきれいな序盤戦に注意しなくてはいけないと、
 コメントしていた。
  ウィンブルドンの芝の特徴

 ナダルには、Nadalbeatennews

 初日の
 れいな芝は
 鬼門。
 ボールが
 高く弾まない。
 エッグボール
 が活きない。

 その理由は、ナダルの得意の高い打点

 ナダルの最近の特徴、プロペラスウィングがウィンブルドンでは激減する。

  
 まさか、それでも負けるとは思ってもいなかった。

 ナダルの言葉
 「自分のテニスが悪くて、相手が良ければ、誰だって負ける」
 S.ダルシスの攻撃テニス
 あのナダルからサービスエースを多く奪っている。
 アンフォーストエラーを抑えて、ウィナーが多い。

Nadalscore


 サービス力の重要性が改めて求められる。
 サービスは運動連鎖

 ウィンブルドンではラリーが続かないので、より攻撃的に攻める必要性がある。
 
 ナダル、バックハンドのアンフォーストエラーが多かった。
 ブレークチャンスも少なかったし、獲得率も珍しく低かった。

Nadalstatsall


 第5シードで元王者のR.ナダル(スペイン)が世界ランク135位のS.ダルシス(ベルギー)に
 6-7 (4-7), 6-7 (8-10), 4-6のストレートで敗れる
 詳しい内容 

Nadalrallystats


 グランドスラムではここまで細かい情報を出してくれるから、助かる。
 テニスが見える。

 テニスのスコアをつける大事さ

   選手育成ノート

試合のスタッツ
 
 去年に引き続いての悪夢、ビッグサーバーだ。

 R.ナダルはグランドスラムの初戦で負けたのは初めての事。
 それだけ強い証明でもあるが。
 今年も強かった。


 Steve Darcisの事 

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2013年6月24日 (月)

ウィンブルドン 女子シングルス 注目ドロー

ウィンブルドン 2013 女子の注目ドロー

 女子のトッププレーヤーのブログがお洒落。
 一番下に紹介してある。
 ウィンブルドンでは白のウエアが基調
 このお洒落も注目。
Wimsceneflowerlogo

 ウィンブルドン女子の組み合わせから注目の試合をピックアップしよう。
 女子シングルス、男子と異なり、トップ4が不安定。
 しかしここに来てセレナだけは飛びぬけて安定している。
 ロランギャロで優勝
 連勝を伸ばしているし、

 サービス力がWimserenaserexer

 有利に働く、
 ウィンブルドンでは
 特に強い。
 サービスエースを
 連発するだろう。

 ウィンブルドンとサービス力

 セレナのサービス力

 M.シャラポワのサービス力

 M.シャラポワ、V.アザレンカもまあ、安定してきているが。
 M.シャラポワは芝のコートでは高い打点からの打ち込みが出来ないので、難しいだろう。
 ロランギャロで準優勝のM.シャラポワ サービス力に期待


Wimmsser1

 
 V.アザレンカも少し不安定。
 M.キリレンコがここに来て上位に来ている。
 ダブルスも上手く、ネットプレーが安定しているので上位に来るはずだ。

 A.ラドバンスカはいつも安定している。優勝する力はない、トップ4には入るだろう。
 去年のS.ウィリアムス戦 
 フットワークも良く、低い姿勢でストロークに入るので芝に向いている。
 今年の全豪 クルム伊達との対戦

 イタリアのS.エラーニ、R.ビンチ、ダブルスの第1シード。
 ネットプレーが巧みなので上位には来るだろう。
 P.クビトバに注目したいが。

 日本選手 ラッキーにもドローに恵まれている。
 活躍を期待したい。

 森田あゆみ選手  
 去年のウィンブルドン 初戦突破 
 クルム伊達選手
 土居美咲選手 3人が本戦に出場する。

女子ダブルスに注目したい。
 クルム伊達
 森田あゆみ選手
 
 女子シングルス  
ドローの山ごとに注目のシードを紹介しよう。
 1シード セレナ.ウィリアムス
  クルム伊達 vs ウィットホフト
 23シード S.リシキ  芝を得意とするビッグサーバー
 14シード S.ストーサ

 7シード A.ケーバー
 森田あゆみ選手 vs イラコビッチ
 10シード M.キリレンコ

 4シード A.ラドバンスカ
 13シード N.ペトロバ

 6シード N.リ―
11シード R.ビンチ ダブルスの第1シード ネットプレー上手い

 5シード S.エラーニ ダブルスの第1シード
 土居美咲 vs ソレル.エスピノーサ
 6シード C.ウォズアニッキ

 3シード M.シャラポワ
 15シード M.バルトリ

 8シード P.クビトバ 一昨年のチャンピオン、衝撃のデビュー。
 12シード A.イワノビッチ

 16シード J.ヤンコビッチ
 2シード V.アザレンカ

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ウィンブルドン2013 良く分かる 情報いろいろ

ウィンブルドン 2013 今日開幕
ウィンブルドン開幕します。
 ウィンブルドンの正式名称知っていますか?
 これが結構難しい。
 答えは一番下に。
 ヒントは全英と他のスポーツが入っている事。
 テニスクラブの大会である事です。

Wimballcheck

 ウィンブルドン関係のどの記事を見ても、
 下のドローがタフ過ぎる。
 初日に、フェデラー、マレー、ナダルの試合が組まれていると。

 ウィンブルドン2013 リンク集 
 まあそれは、ウィンブルドン直前までのランキングですから。

 1位 ジョコビッチ Wimnoleser1

 2位 マレー
 3位 フェデラー
 4位 フェレール 
 5位 ナダル

 だったから仕方がない事。

ウィンブルドンの歴代チャンピオン
Wimchamphistory


 ウィンブルドン直前ランキング 
  錦織圭はランキング自己最高の11位、でもシードは12、その秘密は?

 ロランギャロでR.ナダルが優勝をして、
 最新ランキング 
  N.ジョコビッチが1位でトップ。
  錦織圭は11位のままだが、次にM.シリッチが迫っている。
 僕はこのM.シリッチ、大穴と思っている。その根拠は
 

 今年の強さを示す Race to London
ここではR.ナダルがダントツの1位。
 錦織圭は14位に下げている。
 前哨戦が良くなかった。

 N.ジョコビッチのドローは楽と書かれている。

 Yahoo

 ウィンブルドン男子シングルスのドロー 

Wimrfenter


 タフなドローは好きさとR.フェデラー


 誰もドローをいじっている訳ではないから、
 プレーヤーは黙々と戦えば良いとさらりと言ってのけた。

ウィンブルドン2012 ファイナル R.フェデラー A.マレー 動画
 

 クイズの答えウィンブルドンの正式名称
The championship of The All England Lawn Tennis and Croquet Club

Wimclublogo


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2013年6月23日 (日)

錦織の注目度 12シードの重さ

世界でも錦織圭に注目が集まっている。
 そうでなければ、
 BNP Paribasが主催する試合のエキジビションマッチに出場できる訳がない。

 A.マレーとのエキジビションマッチ
  
  トッププレーヤーの中では最速のビッグサーバー
  芝の慣れと、地元の期待が大きい。
Bnpmurrayser1

 R.ナダルとのエキジビションマッチ
  

  クレーコートキングでもあるが、実はウィンブルドンでも強い。
  
 錦織圭 今年中にトップ10に入るだろうと記事


 錦織圭はJ.D.ポトロとも練習。
 ウィンブルドン初戦の対戦相手のM.エブデンとも練習している。
 M.エブデンはチャンレジャーながら、前哨戦で優勝している。
 実績のある、プレーヤー。
 ネットプレーも巧みだ。
 錦織圭は自身のブログでも気を引き締めてかかると、話す。


第12シードの重責
 錦織圭の得意コートサーフェイスはハードコート。

 ハードコートでは 9位で75.2%の勝率だが、
 グラスコートはグーンと低くなる。
 ちなみにトップはN.ジョコビッチで90.9%

 相手の弾んだボールを叩く、カウンタープレーヤーだからだ。
 ウィンブルドンのグラスコートはボールが低く滑る。

 グラスコートでの勝率 
 A.マレーが僅差でR.フェデラーを抜いた。
 A.マレー 94.4%

 錦織圭は残念がら、48.1%でかなり下となる。
 だから頑張りが必要。
 グラスコートでの勝率比較 

 グラスコートが錦織圭に向かないのは、高い打点で叩く時の足場が悪いから。
 フットワークが重要な要素となる。
 グラスコートでのフットワーク 

 ソフトタッチ、柔らかいフットワーク、
 左右に振られた時に、素早い予測能力が必要となる。

 ストロークも手打ちにならずにしっかり踏み込む余裕が必要だ。
 ストロークトップスピンの打ち方
Bnpkeifsstep

 実際には左右に振られて、オープンスタンスになる事が多いが、
 この時はこらえて、
 余裕が出た時に打ち込む事だ。

 リターンも、ビッグサーバーのボールが弾まずに、低く滑って来る。
 叩く事が難しいので、ボレータッチの面を合わせるフィーリングが重要となる。

Bnpkeireslice

 ナダルとのエキジビションマッチでもリターンのスライスが多くなる。

 リターンはボレータッチで

Sayvokinechainpete


 この事は一般プレーヤーのオムニコートでのプレーに重要な事だ。

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錦織 ナダルとエキジビションマッチ 6-7 6-7 収穫

錦織圭 ウィンブルドンの備えてエキジビションマッチで調整
 なんとその相手は、超豪華、R.ナダル

Bnp1nadalkeicourt


 ウィンブルドン24日から始まります。
 ドローが出ましたね。
 R.ナダルのいる山は大変です。A.マレー、R.フェデラー、R.ナダル
 R.フェデラーとR.ナダルが準々決勝で当たる可能性があります。

 男子シングルスドロー 

 いろいろな練習法があります。
 基本から,フォームチェック、
 フィーリング、タッチの調整。
 僕は試合が一番良い練習だと確信します。

 試合が一番の練習 

Sayingbeforematch


 特に芝のコートでは、微妙なフットワーク、
 ボールの弾みの変化。

 芝のフットワーク  

 これらに慣れるのに、試合が一番手っ取り早いです。

Bnp1nadarfseyes

 このナダルの目が、集中力を表しています。


 A.マレーとのエキジビションマッチ の次に
 R.ナダルとのエキジビションマッチ
  

  このサイトの横に、小さいですが動画があります。
 錦織圭vsナダル  動画 
 A.マレーの練習風景
 N.ジョコビッチのコメントなどが見れます。

Bnpkeifstb

Bnpkeinadal

 6-7 6-7 ですから凄い収穫ではないですか?

 直前のロランギャロでは、R.ナダルの復調を手伝いました。
 
 完敗ですが、大きな収穫があったでしょう。

 2010のウィンブルドン この時は初戦で当たりました。
 錦織圭 vsナダル

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2013年6月22日 (土)

ウィンブルドン2013 男子ドロー 面白さ

ウィンブルドン 2013  ドロー組合せの面白さ

ウィンブルドン ドローが出ました
 楽しみです。

 男子シングルスの対戦表
 上のドローはWimcupname

 N.ジョコビッチ中心。
 下のドローが大変。
  第2シードA.マレー、
  第3シードR.フェデラー
 、第5シード、R.ナダル、
 第6シードJ.W.ツォンガ
 が入ってしまった。
 これもドローの妙だから仕方がない。

上位シードごとの選手
 第1シード N.ジョコビッチ
 第7シード T.ベルディハ

 第4シード  D.フェレール
 第12シード 錦織圭
 錦織圭の前哨戦  
 第8シード J.D.ポトロ

 第3シード R.フェデラー  準々決勝で当たる可能性
 フェデラー 今年初優勝 
 第5シード R.ナダル
 去年、R.ナダルを破ったL.ロソルがいる。要注意。

Wimrfshoes2


 ウィンブルドンと芝とフットワーク

 第2シード A.マレー
 去年準優勝  R.フェデラーに惜敗 
 第6シード J.W.ツォンガ

 第12シードの錦織圭は1回戦で世界ランク110位のM・エブデン(オーストラリア)と対戦。
 実は錦織圭、去年の全豪で2セットダウンの大苦戦を強いられました。
 

 普通のトーナメントでは世界ランクの順にシードが決まります。
 ウィンブルドンだけは、委員会で独自のドローを作ります。
 芝のコートの特殊性でしょうか?

 ウィンブルドン、上位陣ドロー 情報 

 男子ドロー 
 女子ドロー 

Wimballdog


 ダブルスはドローが出るのに時間がかかります。
 クレーコートのロランギャロでも、R.ナダルが強いにもかかわらず、第4シードだったので、
 今度ドローを見直す可能性があります。
  
 まあスポーツはレギュレーションが変わって、当然ですが、かなり前の告知が必要ですね。

 例えば、日本ではいろいろな代表選を選ぶ時に、数試合を参考にします。
 アメリカでは全米選手権の一発勝負。

 どちらが良いとは言えませんが、
 日本では、情状酌量、人気のある選手、など関係スポーツ団体の上層部の意向が反映されることが多いです。
 日本的。

 アメリカは、一発勝負で、単純明快。受験の様ですね。

 僕もカナダでスキーコーチをしていました。カナダのスキーコーチの大会があるのですが、
 僕はスキースクールの順位では3,4位だったのですが、選考会で優勝してしまって、
 代表になってしまった事があります。
 月さんのカナダスキーコーチ時代 わが青春かな?
  

 午後に女子のドローを紹介します。

J.イスナーのギネス記録
 二人のサービスエースの数は J.イスナー 112本 相手のマハ 103本 合計215本。
 この先誰も敗れないギネス記録ですね。

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2013年6月21日 (金)

錦織 ウィンブルドンに向けて マレーとエキジビションマッチ

錦織圭 ウィンブルドンに向けて
 日本選手、添田豪選手、くるしい予選を勝ち抜いて本戦に進出。
 頑張って欲しいですね。

Wimtvready

 明日の朝にはドローが出るでしょう。 楽しみです。

 錦織圭選手、積極的に練習マッチです。
 相手が凄い。
 学ぶ点が多いでしょうね。

Bnpkeibs


 A.マレー選手、一度も勝っていません。
 A.マレー選手との試合。ここに来てサービスが200キロ以上。
 これはビッグ4でも断トツの早さ。芝に有利。
 ウィンブルドンの芝
   今年のドバイ。膝の怪我で途中棄権
    
Bnpmurrayserkei

  2012 当時の実力差 
 2012ウィンブルドンで準優勝。

 直後のロンドン.オリンピックで優勝しました。
 芝に慣れています。
 ウィンブルドン症候群を打破できるか。

 ナダル選手、ロランギャロを思い出します。
 錦織圭の決め球を、しっかりと切り返してきました。
 ナダル戦から学ぶ事

 エキジビションマッチ A.マレーに敗れる。
 詳しい内容 A.マレー○   6-2 7-6(5)× 錦織圭
 

 A.マレーの練習風景など、動画も見れますよ。

 明日はナダルと対戦する。
 紹介の記事 ナダルと錦織圭が練習をする

 ナダルの練習ストローク。
 普段の試合中は、オープンスタンスで打つ状況になるが、練習ではしっかり踏み込んで打っている。
 これが基本。
Bnpnadalfs1


 これは錦織圭にとって最高のプレゼントだ。

 BNP Paribas Tennis Classic at the Hurlingham Club

【錦織圭 ウィンブルドン戦歴】
<2012年>
 ・1回戦 勝利 M・ククシュキン(カザフスタン) 7-5, 6-3, 6-4
 ・2回戦 勝利 F・セラ(フランス) 6-3, 7-5, 6-2
 ・3回戦 敗退 J・M・デル=ポトロ 3-6, 6-7 (3-7), 1-6

<2011年>
 ・1回戦 敗退 L・ヒューイット(オーストラリア) 1-6, 6-7 (4-7), 7-6 (9-7), 3-6

<2010年>
 ・1回戦 敗退 R・ナダル 2-6, 4-6, 4-6

<2008年>
 ・1回戦 敗退 M・ジケル(フランス) 6-4, 5-7, 途中棄権

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ウィンブルドン 勝利に必要なもの 芝のフットワーク

ウィンブルドン 勝利に必要なもの

 今までにウィンブルドンの情報を整理して紹介している。
 ウィンブルドン2013をより楽しんで頂くためだ。

 1:グランドスラムとしてのウィンブルドン


 2:芝のコートとしてのウィンブルドンとトッププレーヤー
Wimkidsgood

 今回紹介したいのは、フットワーク、それも芝の対応、フットワークだ。

 ウィンブルドンの大会始め、
 トッププレーヤーでも良く転倒する。

 芝のコートに慣れていないためだ。
 シューズとのマッチングもあるが、
 足に力が入り過ぎると、滑る、

Wimrfap


 フットワークのリラックスさ、軽さが必要だ。
 普段のハードコートのつもりで踏ん張ると、滑る。

 その辺の脚部のリラックスさが重要だ。

 スプリットステップして、ボールに入るが、着地で力を入れ過ぎない。

 フットワークの基本 スプリットステップ
 そしてスプリットステップに戻る、

 良いフットワークの循環を覚えよう。

Saysplitcycle

 V.アザレンカのスプリットステップ 

 スプリットステップする理由

 左右に振られた時も、戻る時も急な動きは滑る。
 雪道のドライブと同じだ。
 雪道のドライブ禁止事項
 ドライブ           テニスのフットワーク
 急発進、          動き出しはゆっくり
 急ブレーキ、        スムーズに止まる
 急回転は、滑る      予測を早く

Wimpotrofall


 逆に、足元が不安定なので、それを利用できるのがスライスだ。

 トップスピンは足場を固めて打つ必要がある。
 足元の踏ん張りが必要。

 その点スライスは、前に動きながらのフットワークが可能。

  スライスでプレーに幅を

  スライスマスターカード

 トップスピン、スライスセット 
 トップスピンとスライス、ここに練習するよりも、交互に打ち、違いを感じる事が上達の一歩。
 テニスは フィーリングで上達する。

 2012 ウィンブルドン R.フェデラー N.ジョコビッチ 準決勝 動画

 もちろん選手は芝専用のシューズを履く。
 各メーカー短い芝のシーズンのために開発したシューズを履く。

Wimnadalshoesfw


 試合の途中で、シューズを変える選手も多い。

 芝の闘い、ウィンブルドン 

 トッププレーヤーのシューズ 


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2013年6月20日 (木)

ウィンブルドン2013 いろいろ情報 Part2 トッププレーヤー比較

ウィンブルドン2013 いろいろ情報
 さすがウィンブルドン、皆さん情報に飢えていますね。

 グランドスラムの中でも特別なウィンブルドン
Wimscenecourtside

 芝とR.フェデラーの話がメインになります。
 ウィンブルドンと言えば、
 グラスコートと言えば、R.フェデラーですね。

Wimrfgrassgiant

 マナーもいいし、
 ジュニアに見せて欲しいですね。R.フェデラーのマナー
  
 賞金額だって凄いですよ。世界のアスリートの中でNO2の稼ぎ頭ですから。
 
 クレーコートではR.ナダルの世界でした。
 今度は芝生のウィンブルドン
 芝の勝率

Wim

 R.フェデラーのダントツの強さ。
 2位がA.マレー
 3位に何とD.フェレール
 最近の成績  キャリアの成績を比較しました。
1. R.フェデラー 最近も、過去の通算も9割近くの勝率。
 グラスのジャイアンツ。
 前哨戦優勝、これが今年初優勝

2. A.マレー  85%はさすが。
 ロランギャロをパスして、ウィンブルドンにかける。
 前哨戦優勝。
 指針情報では、今年の芝の勝率でフェデラーを抜きましたね。
 錦織圭とエキジビションマッチに出ています。

3. D.フェレール メンタルタフネスの人
 前哨戦で、X.マリッセに思わぬ敗退。芝に慣れる時間が必要と。
 でもグランドスラムでの取りこぼしは少ない選手

4. T.ハース イケメン 片手打ちバックハンド
 去年後半から、目覚めた様に快調。ベテランの意地。
 R.フェデラーに打ち方が似ている

5.M.シリッチ ビッグサーバー
 少し前までは、長身のビッグサーバーだけ(失礼)という印象だったが、進化した。怖い存在。
 最近プレーが凄く戦略的。怖い存在。サービス力が凄いので。
 A.マレーとの前哨戦でそれを実証
 僕もこの試合のハイライト動画を見て、M.シリッチ、戦略的に凄いと思いました。

 A.マレー M.シリッチ、ウィンブルドン前哨戦の動画
 錦織圭にも勝っている。

6. J.D.ポトロ フォアの攻撃力は凄い。
 ここ最近はグラスコートにも慣れている。
 潜在力が高い。
 少し前、錦織圭と練習をしている。去年は3回戦で錦織圭を破った。

7. J.イスナー 長身のビッグサーバー。
 Mr.フルセットマン。ウィンブルドン3日間、11時間越えの試合はギネス記録。
 二人のサービスエースの数は、これもギネス記録。
 答えは下に。

8. N.ジョコビッチ 世界ランキングNO1  意外と芝は得意ではない。
 しかし順応力があるので、実力はもっと上。
 2011 念願の初優勝

9. P.コールシュライバー テニスの上手さがあるが、調子の波がある。

19.錦織圭  芝も鬼門。 クレーよりは好きだと言うが。過去の勝率5割。
 抜け出してトップ10を狙うには。
 ウィンブルドンでシードを守る必要がある。12シードになった。
 これは自身最高のシード。
 世界ランク11位に 

Wimkeibs12


20. M.ユーズニー 芝で7割の勝率は立派。 最近好調。
 この成績差がランク以上にウィンブルドンでの差、
 ゲーリーウエーバーで錦織圭を単複破っている
 

陰の実力者 R.ナダル  芝での勝率5割は考えにくいですが、この年に膝の不調を訴えています。
 でも、過去の試合では、勝率は3位。
 ナダルサービス力もある。
 今回のウィンブルドンで第5シード。
 トップ4の誰と先に当たるのでしょうか。

J.イスナーのギネス記録
 二人のサービスエースの数は J.イスナー 112本 相手のマハ 103本 合計215本。
 この先誰も敗れないギネス記録ですね。

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2013年6月19日 (水)

ウィンブルドン2013 いろいろ情報

ウィンブルドン2013 いろいろ 情報  
 今回のウィンブルドンも面白い。
 予選も始まり、雰囲気も盛り上がっている。
 ウィンブルドン、月さんならではのいろいろ情報集。
 お楽しみください。

Wimscenemanyc


ウィンブルドンが他のグランドスラムと違う点
 1:男子 由緒正しい5セットマッチ。
 2:芝のコート、使用頻度で状況が変わる。
 よりオープンスキルのスポーツ、順応性が必要。
 1週目は芝の闘い。 ここでは芝のスペシャリストが有利。

 グランドスラム コートサーフェイスの違い

Gswim


ウィンブルドンの開幕前から、
 1週間後。

 ファイナルの後、センターコートの姿を紹介します。
Wimcchanging


 

 これほど、コートサーフェイスがフットワークに影響を与えるコートもない。
 ウィンブルドンはシューズの闘い 
Federershoeswimbledon

 ウィンブルドンミニ情報 歴史
 ウィンブルドン情報 2012  

 ウィンブルドン2011 この年、P.クビトバが衝撃のデビュー、僕は凄く買っていたんですが。
 

 ウィンブルドン 2010 予想  

さあ、ウィンブルドン2013
 僕はウィンブルドンこそ、テニスのF1だと思います。
 妻曰く、「5セットはいいけれど、5セット目はタイブレークでいいんじゃないの?」
 「選手、疲れてかわいそう。」
 皆さん、どうですか?コメントいただければ幸いです。
 グランドスラムの特徴。

 中でもウィンブルドンの特徴。

 2週目位から芝が剥げ、クレーコート状態になる。
 すると、ナダル、フェレールが強くなる。
 グランドスラムで、歴史と踏襲しているのはウィンブルドンだけ。
 男子は正規の5セットマッチ、
 テニスが格闘技であることの証明。
 他のグランドスラムは短縮化に進んでいるから。
 誰が芝で強いか?
 超本命    R.フェデラー  ウィンブルドン2012優勝
 
 実は第2本命 R.ナダル、N.ジョコビッチ、A.マレーの三つ巴
 大穴に僕はM.シリッチを上げます。その理由は次に。

ナダルはかなり強いでしょう。シードが4位ですから、他の選手も大変です。
 ナダルの強さ 連勝 

 トップ10に強い 

 次は芝生のウィンブルドン、芝の勝率を紹介します。
 乞う! ご期待!!

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錦織 ウィンブルドン直前の調整 マレー J.W.ツォンガと練習マッチ

錦織圭 ウィンブルドン直前の調整 
 今週末からウィンブルドン、
 予選は始まっています。日本、伊藤竜馬、守屋宏紀が本戦に向かっています。

 錦織圭も自身最高の11位にランクイン、シードが楽しみです。

 エキジビションマッチに出場
 ウィンブルドンの準備は着々。

 雨が心配だが。
Wimrainready


 錦織がマレーやツォンガとエキシビションに参加BNPパリバ・テニスクラシック
 男子テニスで世界ランク11位の錦織圭(日本)が、6月18日から22日まで行われる
 エキシビション大会であるBNPパリバ・テニスクラシックに出場する。

Keibnp4men


 いろいろな調整法があるが、
 エキジビションマッチは調整としては、最高。
 成績が残らないので、全力を尽くさなくても良いし、自分の調整が出来る。
 かと言って、グラスコートの感触は十分に感じることが可能。
 芝では、グラスコートの感触、フットワーク。
 ボールのタッチ、フィーリングが重要。
 現役のプレーヤー、
 シニアプレーヤー、会場の雰囲気が独特。
 英国の庭球倶楽部って感じ。BNP パリバス

 錦織圭の前哨戦での調整は、これが最後となる。
 自身のブログで、J.D.ポトロと練習をして、感触をつかんだと話していたが。
Keiwim12potro


 去年のウィンブルドン、このJ.D.ポトロに3回戦で敗れている
  きれいな動画で、もう一歩、錦織圭も強くなっている。

Keiwim12ser

 
 BNPパリバ・テニスクラシック オフィシャルサイト 

 ゆったりしたテニスの雰囲気 会場の動画 
 往年の名選手も多く出場する 

 このエキシビション大会には錦織の他にも、
 世界ランク2位のA・マレー、 
 まだ勝っていないので、良い練習になる。

同7位のJW.ツォンガ(フランス)、
 錦織圭は2度勝っているが、今のJ.W.ツォンガは強い。
 全仏でフェデラーを破っている。 

 同13位のT.ハース(ドイツ)が参加する。
T.ハースは錦織圭の練習先、ニック.ボロテリーの同僚
 
 いつも練習はしているが、T.ハース、最近特に好調なので良い練習になる。
 T.ハースのバックハンド、片手打ち、参考にする方はどうぞ。
 

 この二人、最近調子が良いので、錦織圭には良い練習になる。
 特に、A.マレーはウィンブルドンに目標を絞っているので。
 T.ハースも前哨戦でR.フェデラーにフルセットで敗れている。

 錦織は昨年もこのエキシビション大会に参加しており、
  その時は元世界ランク1位のL.ヒューイット(オーストラリア)に6-7 (4-7), 3-6で敗れるも、
 L.ヒューイット、今回も前哨戦で頑張っています。
 M.フィッシュ(アメリカ)には6-4, 3-6, [10-8]のフルセットで勝利した。
 M.フィッシュ、体調を崩していましたが、まだ万全ではないんですね。

 この大会錦織圭のマネジメントをしているIMG の主催。
 ニック.ボロテリーのスクールの経営にも参加している。

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2013年6月18日 (火)

錦織 自身最高 世界ランク11位 ランキングの秘密

錦織圭 世界ランク 11位
 世界ランキング、面白い。
 試合に頑張らなければ上がらない。
 ところが錦織圭、試合に負けているが、順位は自己最高。

 男子プロテニスツアーのランキング、去年のこの時期からの1年間のポイント加算。
 去年勝った試合で負けると、大きくポイントを落とす。

 もう一つのRace to London。実質上の今年のポイント加算。
 今、旬の強さが分かる。
Keiranking0618

 ここではナダル、ダントツ。

 しかし、世界ランキングは自身最高の11位。
 もちろん日本人男子最高だ。

 クイズ、女子のランキング、日本人最高は誰で何位でしょうか?

 ATPランキング 2013 6月18日 

 Race to London 順位 同日  


 錦織圭、ウィンブルドンを前にもがいている。

 ロランギャロではナダルに敗れるまで健闘したが、
  錦織圭―ナダル戦  
 その後、芝の前哨戦では思うような結果が出ていない。

 前哨戦ゲーリーウエーバー
 ダブルス
 M.ラオニッチと組んだ。

 シングルス R.フェデラーに敗れた、M.ユーズニーにフルセットで敗れた。 
 
 第2セットでは、自分のテニスを取り戻したと話していた。

 芝のコートではサービスが勝負のカギを握る。
  R.フェデラー、芝でなぜ強い?
  

 良く考えたら、フェデラー、今年初優勝です
 

 去年のロランギャロ直前痛めた腹筋。
 トッププレーヤーのサービスには超重要。

 腹筋とサービスの関係。やり投げで分かる
 サービス力、アップの秘密。
  
Throwspeamuscle


 そこから怪我との戦いだ。

 トッププレーヤー、
 サービス力を使う。
 背筋と
 腹筋の
 バランス。

 体幹を使う。
 だから
 体幹トレーニングが重要。
Keiserftrg

 ストロークではフォアバックとも復活。
 必殺のエアーKは本当のウィナーで使う
 

 攻めのパターンも増やしている。

 リターンは最盛期よりも少し落と仕掛けたが、復活途上
 

 錦織圭の強さの源リターン力 

Sayingkeire


 ここ最近、調子の波が大きい。
 これが上の方で安定してきたら、本人も安心なのだろうけれど。

 しかし、世界ランキングは自身最高の11位。
 もちろん日本人男子最高だ。
 クイズの答え 伊達公子選手が世界4位でした。
  クルム伊達、復活、ミニヒストリー

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2012 ウィンブルドン 3回戦 錦織圭 J.D.ポトロ戦の 動画

結構いい試合をしています。もう少しで勝てそう。

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2013年6月17日 (月)

クルム伊達 ダブルス ベスト4で惜敗 ウィンブルドン前哨戦

クルム伊達 バーミンガムで惜敗 ダブルス
 ウィンブルドンまでもう少し。
 ウィンブルドンは待っている。
Wimnet2


 クルム伊達のダブルス、ペアの使い方が上手い。
 ペアとの関係が良く分かります。

Krummarantxaaegon1

 初戦勝ち上がり、ペアリング順調
 天候不順、雨で順延。
 ウィンブルドンの良い予行演習。


 ベスト4で敗退。
 負けた相手は クルム伊達がツアー6勝目を挙げた相手
  

 ●クルム伊達公子/A・パーラ=サントンハ vs. ○C・ブラック/M・イラコビッチ, 5-7, 6-4, 6-10

 試合のスタッツ。
Aegonclassicdbkrummstats


 相手は先回、勝っている,C.ブラックペア。ダブルスのスペシャリスト。
 公式サイトに心情が書かれています


 セットポイント、デサィディングポイント(ノーアドバンテージですね)で
 クルム伊達ペアのサービスガレットだったのですが、

 審判にSayingselfjudge

 聞こえなかった。
 まあこれは
 仕方がないですね。
 準備をしていないといけない。
 相手ペアは
 リターンをしている
 訳ですから。

 これは皆さんも
 注意してください。
 常に
 準備万端。
 一般プレーヤーの大会はセルフジャッジですから、もっと難しいですよ。
 常にボールは入っていると考えて、相手が有利に判断すると準備を怠らない。
 これが基本です。
 セルフジャッジの基本  

 ダブルスはペアリングですね。

 ダブルスNO1、イタリア、ペアに学ぶ 
 ダブルスは力じゃない。
 このペア、上手しつこい。

Dbpairsameidea


 この試合もフルセットの大激戦。流れが変わります。
 クルム伊達のオフィシャルサイトを見てください。
 参考になります。

 クルム伊達選手は、次の試合をウィンブルドンのためにパス。
 ペアは元気良く、パートナーを変えて出る様ですよ。
 ウィンブルドンはまた一緒に組みます。
 期待しましょう。


ウィンブルドン2013早分かり情報
 ウィンブルドン オフィシャルサイト 

 グランドスラムコートサーフェイスの違い


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フェデラー マレー 前哨戦 逆転優勝

フェデラー マレーの調子 前哨戦で勝利

 調整が注目されている2選手、フェデラー、マレー
 トッププレーヤーもウィンブルドンに向かってまっしぐら。

Wimnet1


 ともにフルセットで勝ちました。しかも同じように逆転勝ち。
 6-7(5) 6-3 6-4
 フェデラーはM.ユーズニー 全く同じようなプレースタイルです。

Gwrfwonvo

 試合の内容です。接戦ですが、勝負は。
Gwrfyouzstats


 バックハンドの片手打ち。
 錦織圭を破ったM.ユーズニー、シングルス 
 ダブルスも敗れました

 R.フェデラー M.ユーズニー ハイライト動画
 素晴らしいテンポの試合ですよ。

グラスに向けて調子を上げています。
 ATPでもグラスコートジャイアンツ って紹介されています。
 クレーキングのR.ナダル 
 グラスジャイアンツのR.フェデラー
 ウィンブルドン、事前特集します。
 お楽しみに。
 2012のウィンブルドン事前情報 

 フェデラーのボールが深いですね。
 それとブレークポイントを握られてもしっかり挽回します。
 その差でした。第1セットは2ndサービス力の差でタイブレークに。

 A.マレーはビッグサーバーのM.シリッチを下しました。
Aegonmurraycilicstats


 5-7 7-5 6-3 スコアを見ても苦しい戦いです。
 いずれにしてもグラスコートではサービス力が大きな力を発揮します。
 この二人1stサ-ビスが入ると凄く高いポイント獲得率。
 A.マレーの第2セット89%、M.シリッチも80%。
 勝敗はブレークポイントですね。

 A.マレーのハイライト動画 
 
 M.シリッチ、凄く戦い方が戦略的になりました。
 芝の試合、って感じ。
 強打はウィナーに取っておいて、丁寧に低いボールを集めます。
 攻撃の時だけ、テンポを上げて、アプローチショットは深く打ちます。
 これだけプレースタイルを変えるんだなあと感心しました。
 芝って低いスライス有効なんですね。
 スライスの打ち方

スライスマスターカード

 トップスピン、スライスセット  

 トッププレーヤーとプレースタイル 
 今のナダルは、その大きなサービス力を跳ね返すリターン力があります。
 錦織圭は今もがいていますね。
 錦織圭のゲーリーウエーバーでの様子 

 ウィンブルドンまであと1週間

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2013年6月16日 (日)

ウィンブルドンに向けて トッププレーヤー 調整中 フェデラー マレー

ウィンブルドン前哨戦  ドイツで、イギリスで。

 芝のコートは調整が難しい。
 主力選手の調子は?

Aegonmurraysercourtup


 R.フェデラー、調子を上げています。
 今年好調のT.ハースにフルセットで競り勝ちました。

Gwrffvo

 R.フェデラー、何でフォームが美しいのでしょうか?

Gwrfhaasscore


 T.ハースもめちゃ調子がいい。
 
 何か悟りを開いた様です。
 噂では、超プレーボーイだったとか。
 イケメンT.ハース  
 遊びをやめたのかなあ?

 T.ハースのバックハンドストローク、
 なぜかR.フェデラーと共通点があります。

 驚いたのがL.ヒューイット。超ベテラン。
 御存じですか。10年前はカリスマプレーヤーでした(失礼)。
 ガッツポーズと言えばトレードマークです。

Sayinggutllyeton


 子供もできて、落ち着いたプレになっています。
 父の日ですから。
 月さん流、父の日 
Aegon シングルス準々決勝を行い、L.ヒューイットが
 第3シードで世界ランク8位のJ.M.デル=ポトロを6-2, 2-6, 6-2のフルセットで下す金星をあげベスト4進出

 注目は、A.マレーでしょう。
 ウィンブルドンのために、ロランギャロをパスしました。
 体調、クレーコートの苦手もあったんでしょうけれど。

Aegonmurrayfs

 
 第1シードのA.マレーがノーシードのB.ベッカーを6-4, 7-6 (7-3)で下し準決勝に駒を進めた。
 今年調子の良い、J.W.ツォンガと対戦


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2013年6月15日 (土)

ダブルス強化 クルム伊達に学ぶ ウィンブルドン前哨戦

クルム伊達のダブルス作戦 ダブルス上達法
 ウィンブルドン前哨戦、真っ盛り。
 選手達は、芝の1か月のために必死です。

Aegoncourtrain

 一般プレーヤーにも参考になる。
 誰でもできることを当たり前の様にやる。
 動く事は、勇気がいる事。

 前にレッスンで、試合に出ている女性から、ポーチ、の練習をやっている時に、
 自分から動いて、オープンコートを作る方が怖いと、話がありました。

 確かですが、安全性では動かない事。
 ローリスクリーリターン。相手の自滅を待つタイプですね。

 これは少し、将来性がなさすぎます。
 確かにテニスはミスのゲームですが、もっとミスをするように仕向けなくてはいけません。

 ミス待ちから
 ミスをさせる 仕掛けをする

 テニスはプレッシャーをかけるゲームですから。
 相手にプレッシャーがかかれば、相手はずるずる下がります。

Sayingdbkrumm1


 ダブルス 勝利の法則 プレッシャーを先にかける。

 やる事は少ない。
 しっかり決めておく事。
 シナリオを作る。

 ですから動いて、相手にポーチに出る、と思わせた方が、
 相手はダウンザラインを狙う、ロブを上げる、
 などリターンの選択枝が増えます。
 それだけ集中出来ない事になります。

Aegonウィンブルドンの前哨戦です。
 Aegon Classic

 ウィンブルドン同様に、天候が不安定、
 しかも芝ですから、あらゆる点で、ウィンブルドンの良い練習になります。

 クルム伊達選手のブログの内容です
 相手は青山選手ペア。
Aegondbkrummaoyamascore

 試合で中断した時の会話です。
 参考になります。

 6-1,6-5私のサービスゲームからの再開。
 Arantxaとコーチと3人で中断後から再開したときに
 どう戦うかすぐに話をしていました。
 試合に入るときには2人の中でどのようなパターンでやるか
 はっきりと決めていました。
 サービスのコースはもちろんのこと、
 1stサーブが入った場合....
 2ndサーブになった場合.....
 どう動くかを決めていました。
 当然、私がやるべき大切な事は1stサーブの確率を高く!
 Arantxaはネットでしっかりと私のサービスのボールを見て
 動いて決めてくれました。

Aegondbkrummstats


 期待の錦織圭 芝の前哨戦で負けちゃいました。
 サービス力のM.ラオニッチと組んで、錦織圭のリターン力で結構いけると思ったのですが。
 ダブルスのスペシャリストに負けました

 ダブルスは戦略なんですね。クルム伊達選手ダブルスのツアー6勝目から


 次はD.ハンチュコワのペア。
 彼女は日本のダブルスの名手 杉山 愛と組んで勝ちまくりました

Dblaw6aihantch

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2013年6月14日 (金)

錦織 ダブルスも勝てず 芝でどの様に調子を上げるか

錦織圭、ウィンブルドンに向けての前哨戦
 芝への慣れが重要。

 錦織圭 ウィンブルドン前哨戦 ダブルスも敗れる。
 しかも相手はシングルスで負けたM.ユーズニー

 ダブルス、試合のスタッツ

 M.ラオニッチのサービス力、錦織圭のリターン力、かみ合わなかった。
 ダブルスはそんなもの。

 第1セットにKeimyshakesmall

 一気に持って行かれた。
 第2セットは
 互角に戦ったが、
 勝負強さが、
 ベテランペアにはあった。

 錦織圭のペアは快速サービス、若手のM.ラオニッチ。
 錦織圭同様期待を約束されているプレーヤー。

 楽天オープンでは決勝で錦織圭が破っている
 負けた後ほど、良い調子の時のイメージを思い出す事が大事だ。
  

 ダブルスとシングルスは全く違うスポーツだが
 

 芝のウィンブルドンでは、プレースタイルがより近くなる。

 サービス力が重要な事と、 ネットプレーでのポイントが多くなる事。
 3球目までの決定シーンが増える、

 テニスは3球目までにほとんどのポイントが決まる

Sayingwimbledonf1

 

 この事は、トッププレーヤーでもそうですが、
 一般プレーヤー、特にジュニアの試合では顕著です。
 ですから、
 サービス、レシーブが凄く重要。

 ラリーが、ロランギャロの様には続かない。

 当然試合時間も短くなる。
 一度リードされると、一気に引き離される事となる。

 ダブルスのスコア
Keidbscore


 錦織圭もインタビューで、芝のコートに離れる時間が必要、
 しかしロランギャロの後、その時間は少ししかかないと。
 トッププレーヤーと試合時間
 ナダルは長く、フェデラーは短い。

 R.フェデラーは順調に調子を上げている。
 ウィンブルドン狙っていますよ。
 何せ芝の王者ですから。

 2006から強い。伝説のプレーヤー、それがR.フェデラー
 

 でもそれはどのプレーヤーにも言える事。
 テニスの醍醐味、オープンスキルのスポーツで、
 ウィンブルドンがまさにその典型 オープンスキルのテニス

 テニス、勝利の法則 

 外の環境で大きく変わる。
 それもテニスだ。

 さあウィンブルドンまだあと少し。

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2013年6月13日 (木)

錦織 敗因は ウィンブルドン 前哨戦

ウィンブルドン 前哨戦 錦織圭 添田豪
 テニスの聖地 ウィンブルドンでの活躍をするために、
 選手は芝のコートを選び調整する。
 たった1ヶ月の芝のシーズンのために。

 芝は特に調整が必要だ。錦織圭の調整

 コートサーフェイスが違うからテニスは面白い。
 クレーコートではR.ナダルが圧倒的な強さ。
Gwcourtrfser

 ゲーリーウエーバーのコート、R.フェデラーがサービスをしている。


 芝では、
 そう、R.フェデラーが強い。少し陰りが見えているが、強い事に変わりはない。

 前哨戦がヨーロッパ各地で行われている。
 フェデラー何故芝で強い
 
 ゲーリーウエーバーのフェデラー動画 2010

 A.マレーも全仏をパスして、得意のウィンブルドンに賭ける。
 オリンピックの会場はウィンブルドン、ここでR.フェデラーを破り優勝 している。

 サービスからの攻撃力、
 パッシングショット
 攻撃の時にギアが一段上がる。
 トッププレーヤーの特徴。


錦織圭シングルス負けちゃいました。
 フルセットGwkeifsanoy3

 だったんですが、
 完敗ですね。
 反省点は
 どこでしょうか?

 試合に勝って、
 勝負に負けた。

 詰めが
 甘かった。
 集中力!

Gwkeiscore

 トッププレーヤーの勝敗を分ける大きな要因は1stサ-ビスのポイント獲得率なんです。

Gwkeistats


 
 ここでリードしています、

 得意のリターンでも僅差ながらリード。
 錦織圭得意のリターン 

 大きく差を開かれたのは、
 ブレークチャンスをゲットするかどうか。
 R.ナダルが強い点です。

 それと錦織圭の悪い癖。スロースタータ。
 第1セットの入り方が悪いんです。
 逆転勝ちが多いのですが、
 今回は第2セットタイブレークで取りましたが、第3セットで力尽きました。

 錦織圭 試合の内容 

 負けたM.ユーズニーとダブルスでまた当たりますね。
 M.ユーズニーのペアは、芝の巧者、P.コールシュライバー
 片手打ちの美しいフォームの選手です。

 M.ラオニッチもシングルス負けているし、思い切りぶつかれますね。

 添田豪、杉田祐一 チャンレジャーでともに勝っています
 

 試合が終わったら、クールダウン、体調管理をしっかり

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2013年6月12日 (水)

ナダルの強さ ショット検証 Part3 サービス

ナダルの強さ ショット 検証 Part3 サービス
 ナダルの強さ、調べれば調べるほど、面白い。
 テニスに勝つための要素をしっかりこなしている。
 ナダル研究は、テニスに勝つ研究になる。

 ロランギャロではサービス力は落ちる。
 しかし男子の試合では、サービス力が大きな影響をする事に変わりはない。
 いくら土で遅くなっても、サービス力の影響力の落ち方は10%前後。

Nadalserdavid

 男子にトッププレーヤーでは普通は1stサ-ビスのポイント獲得率が80%前後
 これが70%になるが、大きな影響力。
 特にブレークチャンスを迎えた時のピンチではサービス力、2ndサービスが重要な役割を果たす。

 サービスから次のボールをどうフォアに回り込むかが勝負の分かれ目になった。
 
 この戦略、皆さんにも大きな使い勝手がある。

ナダルとフェレール お互いのサービスの狙い。
 サービスのコース 二人の狙いが良く分かる。
 ナダルはワイドに振っている。
 フェレールはナダルのバック狙い。

Nadalsertposerg

 皆さんにも真似をして欲しいサービスのトロフィーポジション


 ナダルのサービス力、恐ろしいのは実は2ndサービス。ポイント獲得率も高い。
  
 ナダルはサービスからワイドにフェレールを振って、外に出し、
 オープンコートを早く作り出す作戦。

 逆を言うと、右サイドでのフェレールのフォアを恐れていない事にもなる。

 D.フェレールは、徹底的にR.ナダルのバックハンド狙い。
 フェレールもサービス力はアップしている。特に速さがある。
 フランスの英雄、剛腕、J.W.ツォンガのサービス力に耐えて、逆に攻めた

Frnadaldavidserstats


 

 ただしこの作戦、弱気にも見える。
 極端なまでにナダルのフォアを恐れている。
 実はこのサービスの狙い。一般プレーヤーでは定番メニューだから、
 覚えて欲しい。

 2ndサービスもバック狙いだが、当然ナダルは先読みして、リターンをフォアに回り込み、
 叩く作戦に出る。

 僕は、D.フェレールに面白作戦として、
 強い相手のとの試合の対抗策 をいろいろ述べてみたが、

 正攻法で、打ち合い、打ち負けた

 でも真面目ですよね。Nadalsersaying

 ナダルに勝つには、
 もっと練習して、
 あのフォアの攻撃に
 耐えなくてはならないと。

 練習しますときっぱり。

 男フェレールって感じでした。


 トッププレーヤー、サービスの狙い方 前篇
 
 トッププレーヤー、サービスの狙い方 後編
 
 一般プレーヤーのサービスの狙い方教室 動画でどうぞ。分かりやすい、月さんの自習教室。
 
 テニス上達法 テニスは総合力 

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Scorecourt

 コート図にサービス、リターンのコースを書き込んでください。
 試合が見えてきます。


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土から芝へ ウィンブルドン情報 前哨戦 錦織圭 クルム伊達

ウィンブルドン 直前情報
ウィンブルドン前哨戦
 土のロランギャロから
 今度は全く異質の芝のコートに戦場を移す。

 ロランギャロではラリー主体のストローク戦。
 リターン力が重要。

 芝のウィンブルドンでは、サービス力が圧倒的に重要。

 グランドスラムのコートサーフェイス
 

 ウィンブルドンの特徴 2012のトッププレーヤー
 

 2012 グランドスラム ベストマッチ 

 クレーコートでは苦汁を飲んだ芝の王者
 R.フェデラーがどの様に立て直すかが注目。

 もちろん、昇り竜のR.ナダル。
 NO1N.ジョコビッチも優勝を狙う。

 錦織圭、ナダルとの全仏勝負

 一方、今年、日本人最高の13位を獲得した錦織圭。
Gerryweber8men

 芝への闘いに注目度も高い。


ゲーリーウエーバー ドイツ フェデラーがトップシード
 前哨戦、今年はドイツに移動。
 単複に出ている。

 芝のコートでダブルスに出る理由は何だろうか?
 芝のコートは、サービス力、
 そして3ポイント目までの攻撃力が重要。

Keiwim2012

 ネットプレーも大きな比重を占める。

 錦織圭は2回戦でM.ユーズニーと対戦する。
 R.フェデラーと似たプレースタイルのオールラウンダー
Gwkeiyouzatp


 両者のスタッツ
 
 サービス力で少し錦織圭が上。
 リターン力ではかなり上。

 ただし芝のコート、M.ユーズニーは得意。

 全仏で快進撃のG.モンフィルズ、
 サービスの王者M.ラオニッチを破る。6-4 6-2
  試合のスタッツ 
 

 M.ラオニッチは錦織圭とダブルスに出場。6-7(4) 7-6(5) 10-3

Gwkeidbwithmiros


 1回戦をフルセットで勝ち上がっている。

各地の前哨戦の結果 
Aegonクラシック 日本女子全滅
  ●森田あゆみ(11) vs. ○Alison Van Uytvanck, 4-6, 0-6
  ○A・クドリャフツェワ vs. ●クルム伊達公子, 6-4, 7-6
 ●奈良くるみ vs. ○J・コンタ, 2-6, 4-6

クルム伊達はダブルスに期待したい。
 1回戦は青山修子のペアと対戦

 クルム伊達のサイトで1回戦敗退の詳しい様子 が赤裸々に語られれいる
 

Aegon選手権
 ●伊藤竜馬 vs. ○I・セイスリン, 3-6, 5-7

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2013年6月11日 (火)

ナダルの教え 得意のフォア活かし方 回り込み

ナダル フェレール戦から学ぶ Part2ショットチェック 

 クレーコート、二人ともクレーコートの達人。
 王者のナダルと、職人のD.フェレール。

 真っ向勝負を挑んだ、D.フェレール。
 ボールの質は、ナダルの方が回転が多く、D.フェレールは上から叩く感じ。
 ベースラインの中には入りたい、D.フェレール。
 回転で大きく跳ねさせて、ベースラインの外に出したい、ナダルの壮絶な打ち合いだ。

Rafarefs5


 勝負はフォア、二人のバックハンドも凄いが、
 決め手はフォア。二人とも相手のフォアを恐れている。
 レベルは違うけれど、一般プレーヤーには、フォアを避け、バック狙いが鉄則。
 草大会にはいかにバックにボールを集められるかが勝負。
 一般プレーヤー勝利の法則 

 フォアに回り込んだ時に勝負が始まる
 そのためには、伏線のボールを打つ
 そしてオープンコートを作り
 ダウンザライン、クロス2か所を狙える余裕が必要だ。

Sayingrafarefs


1:伏線のボールを打つ
 いきなりフォアに回り込むのは2ndサービス位。
 普通はラリーの展開から、
 浅いボールが来た。
 自分のボールが深く入った時が勝負。
 相手もバックに打つだろうから、それを待つ。

 ナダルの勝利の法則、サービスの次にフォアを打つ

2:オープンコートを作り
 伏線のボールで相手にオープンコートを作る。
 相手は当然オープンコートをカバーしようとする。

 オープンコート 作り方教室 
3:2か所を狙える
 基本は逆クロス、右利き同士なら相手のバックになるから、
 返されても、次で波状攻撃が出来る。
 しかし、サースポーを右利きなので、逆クロスはお互いに相手のフォア。
 カウンターがある。
 そこで十分に相手を引き付けて、ダウンザライン、
 逆クロス。

 ダウンザラインもラインの少し内側、
 逆クロスはショートクロスでなければ、この二人では決まらない。
 一般プレーヤーはベースライン内側1メートルで十分。


 お互いフォアの回り込むで,ここからのショットがウィナー狙い。
 オープンコートが出来る。

 ナダルーフェレール戦 フォアハンド対決
 

 ナダルは19本のウィナー  アンフォーストエラーは11本
  従ってフォアの安定指数は 19-11=プラス8
 D.フェレールはベースラインから11本のフォアのウィナーを奪っている。
  フォアの安定指数は 11-15=マイナス4
 その回り込み対決が勝負の分かれ目となった。
 ダウンザラインの精度で、ナダルが上回った。

Frnadaldavisrallystats


 ナダル フォア究極の進化プロペラスウィングって?
  

 D.フェレール フォアに回り込み ショートクロス 全豪 錦織戦から

Davidrefs5


 
 2人とも、バックハンドは安定指数がマイナス
  ナダルは  マイナス6
  フェレールはマイナス7   バックでの勝負は僅差。

 バックハンドもナダルの方がよりトップスピンが強く安定性がある。
 速さはD.フェレールだ。

本日の御教訓 勝負はフォア
 フォアに回り込んだ時に勝負が始まる
 1:伏線のボールを打つ
 2:オープンコートを作り
 3:2か所を狙える


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2013年6月10日 (月)

ナダル 記録ずくめのロランギャロ

ナダルのロランギャロ Part1 偉業の記録
 クレーのキングどころか聖人ですね。
 強い、鉄壁、アイアンマン、そんなナダルだった。
 ドラゴンボールのゴクウとイメージがダブる。

ボールボーイに囲まれたナダル。
Frnadalwhere


記録ずくめ  優勝カップのナダルの名前

 ロランギャロでFrnadalcupname

 2度目の
 4連覇
 ロランギャロ
 8勝は、
 同一グランドスラム
 では最多

 ナダルクレーコートでの強さ、エッグボールが活きた今回
 事実上のファイナル、N.ジョコビッチ戦

 ロランギャロで59勝1敗 驚異的
 復帰してから43勝2敗
 これはRace to Londonで当然1位
 ランキングも4位に戻し、トップ返り咲きを狙う

Frnadaldavidrefs

 
 ナダル トップ10との勝負強さ 

 スコアは 6-3 6-2 6-3 防御の鉄人D.フェレールに付け入る隙を与えなかった。
 D.フェレールは、得意のストロークを武器に正攻法で攻めた。
 フットワーク良く、ナダルの左右に振ったボールを拾いまくる。

 僕はD.フェレールが勝つチャンスは、奇襲攻撃しかないとアドバイスしたが、
 月さんのアドバイス、孫子の兵法 

 D.フェレールは、真っ向から正攻法で勝負した。
 ただし、R.ナダルのフォアハンドは避けていたが。
 ナダルのフォアハンド 

 勝負の差は、ブレークチャンスをどこまで実行できたか。

 ナダルは16回のチャンスで8回 実に50%

 フェレールは12回のチャンスで3回、25%

 これがナダルの集中力、ブレークポイントで強い。
 普段から集中力は高いが、ブレークチャンスではさらに上げて来る

Frnadaldavidstscore


 
 ナダル フェレール戦 スタッツ スラムトラッカー 


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2013年6月 9日 (日)

Nadal戦 強い相手との対戦 アドバイス Part2

全仏 ナダル D.フェレール戦  緊急ブログ Part2
強い相手と戦う時のヒントを考えている。
 Prt1ではナダルも人間。
 恐れない事。
 Nadal戦、シングルスの基本戦略を述べた。

 ここ最近はフルセットにもつれる事が多い。
 しかし、D.フェレールがリードの展開で進んで、R.ナダルに逆転されるケースが多い。

 サービス、リターンのスタッツでは、わずかにR.ナダルが良い数字だが、
 これほどの連敗をする数字ではない。
 まず苦手意識を払拭する必要がある。

 大きな差は、ブレークチャンスの実行性
 ブレークチャンスはお互いに同じ位、しかし実際に多くブレークするのはR.ナダル。

 それはR.ナダルが、ピンチでの集中力が上がる事。
 それがトップにいられる条件なのだが。

Frnadaldavitatp

二人の対戦成績 Head to Head


 テニスはただの技の闘いではない。
 心技体の総合格闘技となる。
 特に相手がナダルでは、尋常ではない。

Sayknowhim


 ナダルは復帰してから、まだ2敗しかしていない。
 2敗目はモンテカルロのジョコビッチ。 
 まずここから勝因を探ろう。

 D.フェレールはマドリッドの準決勝でナダルに敗れている。
 敗因は、ナダルのリズムで打ち合った事。 

激しい打ち合い、ナダルもD.フェレールのストローク力を褒めるが、
 打ち合いは、ナダルがカウンターを打ち易い。

 しかし、R.ナダルが相手では、全てがナダルが得意となる。
 過去の対戦でも、D.フェレールがベースラインの中に入り、有利な態勢で攻め続けるが、
 1本の甘いボールで、オープンコートを突かれてしまう。

 D.フェレールもフォアに回り込むのは得意だが、
 D.フェレールのフォアに回り込んでの逆クロスはナダル得意のフォアとなる。

 ショットの精度で行くと、R.ナダルが勝るのはパッシングショット。
 特にダウンザラインは外から入って来る。

 ナダル得意のパッシングショット 

 真面目に考えると、今までD.フェレールが良かった展開を、そのまま続ける事になる。
 R.ナダルが恐れるのは、D.フェレールのフォア、
 特に回り込んでの逆クロス、これがR.ナダルのフォアになるのだが、
 ショートクロス的に来る。他の選手の逆クロスよりも角度が付く。
 この角度をより正確に。
 そしてナダルがコートの外に出たら、ダウンザライン。
 D.フェレールの作戦 

 ところがナダルは、この読みが良いので、
 読ませないようにしたい。
 どうするか、先にウィナーはダウンザラインかショートクロスか決めておく事。
 ナダルがどう動こうが、決めたショットを打つようにする。
 こうする事でナダルの読みを外す。

 強い相手には奇襲作戦を常套とする。
 孫子の兵法から学ぼう

サービス
 ナダルはベースラインから下がっている事が多いので、1stサ-ビスでアンダーサーブを打つ。 
  ただしこれはゲームポイントだけ。
 2ndサービスでナダルは中に入る。そこで一か八かで早いサービスをナダルのフォアに打つ。
  ただしこれは、ポイントをリードしている時だけ。
 アンダーサーブの効用、ソフトテニスに学ぶ
 

 ナダルのゾーンを逆利用する作戦だ。
Nadalzonecompare


ストローク
 普通のラリーでは勝てないので低いボールを多用する。
 特にフォアもスライスで低く打つ。
 先にワイドに振って動かすと、さらに厳しい角度で来るので、
 センター深くにボールを集める。

 シングルス 勝利の法則 
 パッシングショット対ネットプレー 

Sayingattackchance


ネットプレーはナダルが待ちに待っているショットなので、基本的にやらない。
 しかしやらない事をばれないように、出るフリはする。
 リターンダッシュ、サービスダッシュは2,3回味付けで使う。
 フェレールがやらない事を知ってるから。
 これはポイントをリードした時にする事。
 チップ&チャージも1回は入れる。

ナダルを前に引き出す
 ナダルのパッシングショットよりはナダルのネットプレーの方が怖くないから
 ただし出させるボールが甘いと、一発カウンターが来るので、
 ドロップショットで前におびき出す。
 これは決められても構わない。
 なん度でも有効。

 ドロップショット、トップスピンロブの前後左右攻撃
 

 乱数表による展開
 ナダルは相手の次のショットを読む天才。
 それはフェレールが自然に動くと、いくら自然でも、ナダルは身体で反応する。
 だからフェレールは乱数表で攻撃パターンを作っておく。
 機械的にショットを打つ。
 ナダルがどう構えようが無視して順番に打つ。

Lc2


例えば センター作戦
 1:サービスをセンターへ
 2:次のボールはセンターへ深く
 3:次のボールもセンターに深く
 してチャンスボールが来たらドロップショット

ワイド作戦 右サイドで使う
 1:サービスをワイドへ、右へ
 2:ストロークを左のワイドに
 3:ストロークを右のワイドに
 してウィナーは同じ側のショートクロスに

逆クロス作戦 左サイドで2ndサービスで使う
 1:サービスをセンターへ、多分ナダルはフォアに回り込む
 2:次のボールをナダルのフォアへ逆クロス、ショートクロス

 まあいろいろ作戦を考えてみました。
 考えるだけでも楽しいですね。
 D.フェレールの健闘を祈ります。
 あなただってメンタルタフネス、防御の鉄人なんですから。
 
 実は全てナダルのクレーコートの強さ作戦を前提として、逆を考えています。
  
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ナダルと どう戦うか 相手のコーチとしたら part1

全仏 ナダル D.フェレール戦  緊急ブログ NO1
 D.フェレールはどう戦ったらよいのか。
 もし皆さんが、ナダルと対戦する選手のコーチだったら、

 どんな作戦をLcchangiable

 立てますか?
 アドバイスを
 送りますか?

 強い選手と対戦する時の作戦を考えました。
 こう言うのって楽しいですね。

 強い相手との対戦、勝つには戦略が必要だ。
 ナダルを恐れない事。同じ人間なのだから。
 ナダルの試合のリズムがある。
 それにはまらない。リズムを崩す事。

孫子の兵法が有効
 1:奇襲攻撃
 2:読みを外す事
 3:相手を油断させる事
 しかし3の相手の油断、これはナダルにはないので使えない。
 ナダルでも自分のショットに不安な時があった

Photo


 
 奇襲攻撃 
 読みを外す
 この2点が重要となる。

 まず、少しダーティだが、ナダルの試合前の行動を考えてみよう。
 コイントスの時に、ナダルは絶対に後から来る。
 だからフェレールはナダルが出てから、行く。

 ナダルはサービスの時にルーティーンがある。
 このルーティーンをもう少しさせて、じらせる。
 N.ジョコビッチ戦で、サービスのタイムオーバーを取られている。
 ナダル、N.ジョコビッチ戦 

一般的な勝利の法則    
 1:平常心の自分を出す
 2:得意で攻める
 3:相手の苦手を攻める

Sayingattackdeffence


もう少し具体的になると
 1:サービスキープに集中する
 2:リターンゲーム、競った時に集中する
 3:相手を先に動かす

シングルスの作戦 勝利の法則  
 1:オープンコートを作る
 2:相手のリズムを崩す
 3:ウィナーを持つ

クレーコートの作戦となると 
 1:相手を先に動かす
 2:フットワークを見て逆を突く
 3:前後を多く使う

 本日の御教訓 相手も同じ人間
 ナダルを恐れない
 1:自分を信じる
 2:良い対戦を思い出す
 3:得意技に自信を持つ
Saynadalhuman


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セレナ 豪快 シャラポワの連覇阻止

 女王、現、元 パワー対決

 セレナ強い。今年の連勝記録を伸ばしている。
 M.シャラポワに対しても連勝中だ。
 11年ぶりのロランギャロ制覇も凄い。

 サービスから速い。ストロークが速い。男子並みの早さ、展開力。
 この速さで良くラリーがつながるものだと感心する。

Frserenamsscoremomentumn


 普通、徐々にレベルを上げて行くが、
 サービスの1本目からヒートアップ。
 M.シャラポワの並々ならぬ姿勢を示した。
 それを余裕で返して、いきなりの0-40。
 これは、M.シャラポワまずい、
 そう思ったが、サービスエースを含めてデュースに戻す。

 1ポイント毎に  「Come On!」自分を叱咤激励する。
 そしてセレナの最初のサービスゲームを余裕でブレークする。

 セレナが、少しいらついた表情。
 セレナのメンタルタフネスには弱点がある
  
 良い時のメンタルタフネス 
 これは流れがM.シャラポワで一気に行くかと思われた矢先。
 セレナの「Come on!」ここから一気に攻め立てる。

 二人のショット深い、速い。
 良くラリーがつながるものだ。

 サービス、セレナは200キロ M.シャラポワは180キロ。
 女子の最速サービス対決だ。

Frserserenams


  サービス力
 セレナ       1stサービス  69%
           2ndサービス  77%
 M.シャラポワ  1stサービス  48%
           2ndサービス  59%   これも圧倒。

 二人の狙うコースが面白い。
Frsercourseserenams


 セレナのサービス  
 M.シャラポワのサービス 

 ムーンボールで逃げる展開はない。
 高い打点で、凄い速さでボールが飛び交う。

 2人とも、ミスを恐れない攻撃型。

 試合の勝利の法則 安定指数 
 ウィナーからアンフォーストエラーを引いた安定指数
 セレナは    29-21= プラス8
 M.シャラポワ 10-17=マイナス7 15の差でセレナの圧勝。

Frfsserenams

 セレナのストローク  
  叩く爆発力
 M.シャラポワのストローク 
  高い打点から、基本が安定してきた。フットワークも良くなっている。

 ロケットランチャーの打ち合いの様。
 M.シャラポワの懸念のダブルフォールトも少ない。

Frserenamsstats


 今年ロランギャロで連覇出来なかった事で、M.シャラポワ2位から3位に滑り落ちる。
 ランキングの厳しさ。WTAのサイト、明日ご覧ください。


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池田快人の「ドローイン・ダイエット」 コアを意識して、効率良くやせましょう。

 ドローインは、お腹にグッと力を入れ、へこませた状態をキープしながら、
 ゆっくりと深い呼吸をくり返します。
  このときに使われるお腹の筋肉が、
 「腹横筋(ふくおうきん)」というインナーマッスルです。
  腹横筋(ふくおうきん)は、コルセットのようにお腹のまわりをぐるりと
 取り巻くお腹をへこませる作用の強い筋肉なのです。
 ドローインを続けることで、腹横筋は「へこんだままの形」を記憶します。
 ドローインがウエストに効くのは、
 本来身体に備わっている「形状記憶」の力を利用するとても理にかなった方法だからなのです。

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2013年6月 8日 (土)

防御の鉄人 破壊力を抑え込み

フェレール フランスの夢砕く

 フランスの期待を背負ったJ.W.ツォンガ、プレッシャーがかかった。

 二人のFrdavidtsongashake

 体格差、

 センスも
 J.W.ツォンガが上。

 ホームの声援、
 しかし
 テニスは
 心の戦い。


 第1セット入り方が悪すぎた。
 得意のサービス力、
 D.フェレールのリターン力に跳ね返される。

 フェレールのリターン力

 フェレール 心の強さ

 J.W.ツォンガの攻撃力
 あのフェデラーに攻め勝った。自信を持った。

Frtacticsdavidtsonga


 サービスエースを一本しか奪えないJ.W.ツォンガを考えられるだろうか。
 それだけD.フェレールのリターンがいい。

 第2セットはタイブレークに持ち込むが、それが精いっぱい。

 J.W.ツォンガはR.フェデラーと同じく、攻撃型の選手。
 アンフォーストエラーを恐れず、ウィナーを狙う。

 しかしそれにしても試合に勝つには、その差は一桁に抑えなくてはいけない。
  アンフォーストエラー ウィナーの差 安定指数
 

 アンフォーストエラーが56 ウィナーが31 安定指数は 56-31=マイナス15

 一方D.フェレールは アンフォーストエラー21 ウィナー24 24-21=プラス3

Sayingferrerwinagly


  フェレール J.W.ツォンガ戦 データ
 
 
 トッププレーヤーでは攻撃型の選手は存在できる。
  男子、R.フェデラー、J.W.ツォンガ、T.ベルディハ
  女子、V.ウィリアムス、M.シャラポワ、S.ウィリアムス

 しかし一般プレーヤーはそれは無理、
 ミスの重圧がのしかかる。それに耐えられるもののみ、ウィナーを求めても良い。
 M.シャラポワの今 がそうだ。


 安定性を求めるのが得策。
 一般プレーヤーの勝利の法則は安定性、
 テニスは確率のスポーツだから。

Saymiss

 選手の勝利の法則 

 勝利の法則シングルス
 シングルスとダブルスでは作戦は全く違う。
 勝利の法則ダブルス

 きしくもロランギャロ、女子のファイナルは打ち合いになるだろう。
 セレナとM.シャラポワ。

 男子はナダルとフェレール、防御鉄人どころかアイアンマンの闘いだ。

 直前の ローマ ナダルフェレール破る 

 マドリッドフルセットで破る 

 これでロランギャロ D.フェレールは一度も勝っていないナダルに挑戦となる。
 皆さんがD.フェレールのコーチだったら何をアドバイスしますか?

 僕だったら、次に紹介しますね。

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 ジュニアのシングルスを意識したノート。
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クレー王者 対 生涯グランドスラム プライドの闘い

クレーキング 生涯グランドスラムの夢砕く

 テニスの素晴らしさを伝えてくれる激闘

 二人とも、Frrafanolefriend

 友達。
 マナーが良い、
 厳しいジャッジも、
 自分から正しく認める。
 見ていて
 気持ちが良かった。

 この二人、尋常では終わらないが、
 今回も抜きつ抜かれつ、5時間近くの大接戦。
 心技体の全て、研ぎ澄まされた集中力。
 勝敗よりもテニスの総合力スポーツを伝えてくれた。

 展開は全くの互角、
 競り合って手に汗握る展開。

 試合を決めたのは2ndサービスだろう。
 回転重視で安定性のナダル、スピードのジョコビッチ、セカンドを叩かれた。

Frrafanoleser

 ナダル ジョコビッチ戦の予測 

ナダル 驚異的な強さ
 クレーコートキング 
 ロランギャロでの勝率、ダントツ。

 トップ同士の対戦成績の良さ 
 第1セット先にブレークしたナダルがそのまま奪う。
 ナダルのエッグボール、100%のエンジン全開で振り切る。
 いつもよりもさらに跳ねる。

 クレーコートの湿気でR.ナダルの前半戦の調子が悪かった事を証明 した形になった。
 

 だから乾き始めた 錦織圭との試合で万全に仕上がった
  
 その跳ねたボールを、ジョコビッチは上から叩く。
 あのナダルが動けない場面もあった。

 ドロップショットを効果的に使ったのはN.ジョコビッチ
  
 ジョコビッチは積極的にネットに詰める。
 パッシングショットの洗礼。
 でも詰める、ナダルのミスを誘う。

 差を分けたのは、ネットプレー。
 パッシングショット。
 この写真、最高、試合の全てを伝えてくれる。

Frnadalpassgood


 苦しい時でもパッシングショットでカウンターを狙うR.ナダル。
 ロブで時間を作ろうとしたジョコビッチ。

 R.ナダルのパッシングショットは芸術品
 

  激闘のスコアは6-4, 3-6, 6-1, 6-7 (3-7), 9-7

 ナダル ジョコビッチの激闘


 1ゲーム当たりの時間は5分近く これはナダルの時間帯
N.ジョコビッチは3,4回目までに仕留めないと厳しい。
 ナダルはじわじわと締め付けてくる。
 

  二人の試合スタッツ スラムトラッカー
 

 これでファイナルは、スペイン同士の対決。
 D.フェレールが一矢を報いることが出来るのか?

 R.ナダルの様なドライブボレーを打ちたいのなら。

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2013年6月 7日 (金)

シャラポワ サービスの観察 フォールトを恐れない

 シャラポワ に見るサービスの考察  
  M.シャラポワ V.アザレンカ フルセットの激戦
 二人共元女王。
 V.アザレンカはつい最近まで。
 二人を追い抜いたのは、S.ウィリアムス。

 V.アザレンカは努力の人。
 M.シャラポワもポピュラーだが、練習熱心。
 テニス大好き人間。

Msvicastats

 二人の共通点、ストローク、ハードヒット、嬌声。
 しかし基本はしっかりしている
 M.シャラポワの基本 

 V.アザレンカの基本 

 大きな違い
 M.シャラポワはミスを恐れないハードヒット
 V.アザレンカは、ミスを抑えながらのハードヒット

Sermspitcher

 サービスとピッチャーの共通点  

 実は外野手がベター


この二人のスタッツに出ている。
 M.シャラポワはV.アザレンカのフォア狙い。
Msserin

 サービスエース、ウィナーで大きく上回る、M.シャラポワ

 しかしダブルフォールト、アンフォーストエラーも決して少なくない。
  
 M.シャラポワが負ける時はダブルフォールト
  

 この前のJ.ヤンコビッチ戦、やばかった。
 第1セット凡ミス続きで自滅。0-6 信じられないスコア。
 本人もかなりイラついた表情を見せていた。

 メンタルタフネスが崩れるのではと思った。
 そこを持ち直したのが、最近の強さ。
 きっちり守る、サービスまでの儀式、ルーティーン
  
 テニスのパフォーマンスを決めるのは心 

 


僕がV.アザレンカのコーチだったら。アドバイスは
 リターンダッシュでプレッシャーをかける。
 M.シャラポワを左右に振らずに、センター深く。
 M.シャラポワのルーティーンにつきあう振りをしてさらに長く。

 ファイナルの相手はS.ウィリアムス、普通では勝てない。
 だからいつも以上にウィナーを狙っていくだろう。
 去年ロランギャロ優勝でグランドスラム制覇のダブルクラウン
 

 セレナ 今年はM.シャラポワに3連勝。
 通算でも大きくリード。

 テニスシステム手帳B7サイズ2013

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コーチ用ノート 

 選手育成ノート

 一般愛好家用テニスノート 

 スクール生用ノート 
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セレナ ムーンボールを打ち砕く ロランギャロ

セレナ エラーニ 体格差で圧倒
 イタリアのS.エラーニ選手、小柄、165cm。ここまで活躍できるのだから、
 日本人にも参考になる。
 イタリアの選手、クレーコートが男女上手い。
 サッカーも、バレーボールも上手い。
 運動センスがある。
 負けはしたが、一般プレーヤーが参考にすべきはS.エラーニのテニス。
 それは忘れないで欲しい。

 セレナ豪快 圧勝  6-0 6-1   好調の時のセレナは怪物だから仕方がない。
  46分 最短の準決勝ではないだろうか。

Serenaerranistats


 エラーニのムーンボール、ネットプレー通じず。

 この二人身長差が大きい。10cmの身長差。
 テニスに限らず、スポーツは体格差は大きなハンディ。
 テニスと身長差の相関関係
Serenaerraniser

 小粒でピリリと辛い、S.エラーニはダブルスも上手い。
 走り回る、クレーコートのテクニッシャン。
  S.エラーニのダブルス、ムーンボール 

 対するセレナは、恵まれた体格、センスから、
 攻撃するファイター。
 超恵まれた身体、センス、心さえくじけなければ、女王で君臨し続けられた。
 セレナの攻撃力 

 セレナの弱点は、メンタル。
 セレナのバッドマナー 
 あれだけ強いのだから、落ち着いていられるはず。

 メンタル.タフネスをアップするカード
 そこをS.エラーニが得意のクレーコートで付ければと思ったが、
 全く付け入るすきは無かった。

 S.エラーニの展開は、身長差を跳ね返すキックサーブ。
 1stサ-ビスの確率を上げて、少しでもムーンボールで左右に振りたい。

 しかしセレナは、弾むボールは身長があるので打ち頃。
 しかも少しでも浅くなると、ムーンボールをノーバウンドでドライブボレーで打ち込める。

 セレナのストロークの基本 トップスピン
 見て欲しいのがインパクトでラケット面が垂直だと言う事。
 トップスピンの打ち方

Serenatspinver

 
  トップスピンマスター レッスンカード 
 そしてこのボールに対しての入り方。
 基本に忠実。

Serenafsready


 さらに、ウィリアムス姉妹はドライブボレーの名手。
 ドライブボレーの使い勝手。
 ボレーの歴史とドライブボレー 

 攻撃が守備を打ち砕いたゲームだった。

 僕がエラーニのコーチだったら、どんなアドバイスをするか、考えてみた。
 もっと時間稼ぎをする。
 特にリターンゲーム、セレナのタイミングで打たせない。
 低いスライスを多用して、ドロップショット、バックにトップスピンロブ。

 まあ、そう上手くはいかないでしょうけれど。

 これでセレナは、V.アザレンカを下した、M.シャラポワとのファイナルとなる。

 テニスシステム手帳B7サイズ2013
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 ジュニアのシングルスを意識したノート。
 ジュニアのためのノート(年齢に合わせます)
 コート図の作戦ボード付きのテニスノート。欲しいページが必ずある。


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2013年6月 6日 (木)

ナダル ジョコビッチ 名実トップ対決 準決勝

ナダル、ジョコビッチ強い
 この二人が、準決勝で対戦するのは、
 ドローのあやとは言え、もったいない気がするが。

 まあ、R.フェデラーは、J.W.ツォンガに完敗したのだから仕方がない。
 2人とも、試合をこなすごとに調子を上げて来る。
 試合のリズムをしっかり整えている。

 ピーキングが上手く行っている証拠
 試合に自分の心技体を合わせる事。

 ロランギャロの天候が安定してきた事でクレーコートの状態が、落ち着いた事も考えられる。

 R.ナダルに関しては、錦織圭戦できっかけ を作った事は事実。

 R.ナダル クレーコートキング

Frballs2013

 お陰さまでこの記事、1万5千近いアクセスがありました。有り難うございます。

 大きな目標、生涯グランドスラムがかかるジョコビッチ。
 N.ジョコビッチは、直前に負けた、G.デミトロフを一蹴 できた事がきっかけだろう。
  

  生涯グランドスラムがかかって来る
  
 相手はR.ナダル、大きなプレッシャー、
 しかしこれを楽しめるのがN.ジョコビッチ。
 N.ジョコビッチは、今年調子を上げている、T.ハースの攻撃を防ぎきった。
Frnolehaas


N.ジョコビッチ  6-3 7-6(5) 7-5  T.ハース
 試合の内容 スラムトラッカーで見れる
 

 R.ナダルは、バックハンドの名手、S.バブリンカを一蹴。
  6-2 603 6-1
  試合の内容 スラムトラッカー

Frnadalwaw

  
 きしくもバックハンド対決で、両手打ちが片手打ちに勝った結果となった。

 最近はやってきたバックハンド片手打ち 名手に習う。

 ロランギャロ J.W.ツォンガ フェデラー戦 ハイライト動画


 テニス作戦ボード セミオーダー

 作戦ボードの詳しい内容は

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 左画面、試合のアドバイスに便利です。コート図3画面付き、調整します。この商品は2マグネット、ダブルバインダーの特注品です。


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2013年6月 5日 (水)

テニス 戦術の変化 ドロップショットを使う

戦略の重要要素 ドロップショットの打ち方 
ロランギャロ 今年の異変
 ドロップショットの多用。
 普通クレーコートの試合は、ベースラインからガツンガツン打ち合うイメージが強い。

 R.ナダル、錦織圭 はそのイメージだったけれど。

 今年は少し異変が起きている。ストローク戦からの展開が変わった。
 普通だったらアプローチショットで前に詰めるケースが多いが、
 今年はドロップショットが多い。

 その効果、Rgrfserscene

 展開が
 多様化している。
 だから面白い。

 
 ドロップショットが多い理由。
 その理由、今年のロランギャロは
 いつもよりも湿気が多く、ボールが重い。
 コートが滑らない、ボールが弾まない。

 風がある。
 風下からのドロップショットはさらに効果的。
 風でボールが止まるから。

 男子ではフットワークがあるので、拾われる可能性もあるが、
 その次のショットを自分の選択で進める事が出来る。

テニスのショットはタッチとフィーリング,そして自分のリズムを作る

Dropshoterrani


 女子では一発で決まるケースも多い。
 エラニ、A.ラドバンスカ戦。
 S.エラーニがポイントの多くをドロップショットからの展開で取った印象がある。

 N.ジョコビッチを苦しめたP.コールシュライバー、
 ウィナーのほとんどがドロップショット。
 面白いように決まった。 そこからN.ジョコビッチは切り返したが、流れはP.コールシュライバーにあった。

 相手がナダル、D.フェレールの様に、喜んでボールを追う相手には使わない方が良い、
 A.ラドバンスカは戦意喪失で、ボールを追わなくなっていた。
 これは何回も使える。

 トッププレーヤーのスーパーショット 動画でどうぞ。

 ドロップショットの効果
 1:リズムを変える
 2:相手の意表を突く
 3:相手を動かす
 4:結果的に相手を
 動揺させることが可能

Dropshotaim


 ハードヒットで短気な人には特に有効。

 ドロップショットの打ち方。
 テニス、タッチ、フィーリングを最大限に利用する。

 アンダーサーブとドロップショットの関係  

 ドロップショットを打ったらしなくては習い事。
 打っての見学は×
 自分も前に詰める。これ常識。
 相手も返してくる可能性があるから。

ドロップショットの打ち方 エラーニ
 1:スライス回転を極端に多く
 2:ボールの弾みを抑える
 3:スウィートエリアを少し外す


  間違えないで欲しいのだが、ラケットを引くのではなく、
  ラケットヘッドは前、グリップの手首を柔らかく。
  手打ちにならない事が重要。

 ドロップショットを打つ基本はスライス回転

Slice_image_ball


 そしてボレーの上達にもつながる

スライスマスターカード

 トップスピン、スライスセット

 ボレーマスター

 結果的にリターンにも有効です。
 リターンミスを減らす

 R.フェデラーのドロップショット連発動画


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フェデラー破る 剛腕ツォンガ フランスの夢を運ぶ

ロランギャロ フランスの夢をバックに
 J.W.ツォンガ R.フェデラーをねじ伏せる
 スコアでも圧勝。
 試合データでも圧勝。
 J.W.ツォンガがこれだけR.フェデラーを圧倒したのは、世代交代を示している。

 そうそう、このブログ、ナダルの情報で1日1万4千のアクセス、有り難うございます。
 この場をお借りして、お礼申し上げます、

Tsongarfscore


 2人は超攻撃型のプレーヤー。
 サービス力を武器に先制攻撃を仕掛ける。
 フォアハンドが得意。

 このような攻撃型のプレーヤーは、ミスを恐れず、ウィナーを積極的に狙う。
 サービス力が生命線。
 サービスの力が極端に落ちる、クレーコートのロランギャロでは不利は否めない。
 2人とも、ウィンブルドンが得意だ。
 J.W.ツォンガのウィンブルドン 

 ロランギャロの試合の特徴
 ナダルがロランギャロで強い訳 

 試合時間は短い。
 サービス、リターンの次のポイントを狙う。
 サービスの次にフォアで叩けるかどうか

Firstattackthsongarf

 長いラリーは不利だからだ。これがナダルとの大きな違い。
  R.フェデラーの試合時間 
 テンポよく試合を運ぶ、リズムも大事。この試合の1ゲーム当たりの時間は4分以下で早い。

 ミスを腐らず、次のポイントを狙う、普通のプレーヤーとは違う、集中力を持つ。

 過去の戦歴はR.フェデラーの圧勝。
 ネットプレーもR.フェデラーに分がある。

Frtsongarfhtoh


 バックハンドはR.フェデラーがはるかに上手い。
 特にバックハンドのダウンザラインは逸品。

 ところが、今年、J.W.ツォンガがバックハンドを改良。
 錦織圭に敗れる時は、このバックを突かれていた。
 
 R.フェデラーとバックは真っ向勝負をしていた。

 今年はバックハンド、トップスピン、スライスと嫌がるそぶりがない。
 だから無理してフォアに回り込む事も少なくなった。
 結果的に、オープンコートはできにくい。

 そしてなんと言っても、先制攻撃で、R.フェデラーのネットプレーはパッシングショットで抜く。
 自身はネットプレーで効率良くポイントを稼いだ。

Tsongarfstats


 R.フェデラーのやりたいプレーで、フェデラーを封じた。
 R.フェデラーの美しいフォームはなぜ?  動画でどうぞ。
 

 ヤニックノアの優勝から30年。フランス人は、フランス人の優勝を待ち望んでいる。
 今年は、フランス、頑張っている。
 ノーシードからG.モンフィルズの大躍進。
 R.ガスケ、G.シモン、そしてJ.W.ツォンガと勝ち上がっていた。
 G.シモンのR.フェデラーに敗れたかたき討ちを果たした感じだ。
 J.W.ツォンガ一人が勝ち残り、フランスの夢を託されている。

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2013年6月 4日 (火)

Nadal 復調させた錦織のショット 得るものは多い

ナダル復調 フォアの精度を高める
 ストローク戦、先に調子を上げたのは錦織圭、
 しかしその良いショットをカウンターでナダル。
 やはり王者だ。
 錦織のバックにボールを集められた。

 結果的に、眠れる獅子を起こす 錦織圭のショット。

 最初のゲームから壮絶なストロークの打ち合いとなった。
 試合前のコメント通り、錦織圭は攻撃テニスを披露。

Frkeifsslide

 クレーコートのスライドのさせ方も上手くなっている、順応性抜群。センスを感じる。


錦織圭の作戦は大胆不敵、ナダルはセオリー通り。
 ナダルのブレインゲーム
 試合は、打ち始める前に始まっている。

 戦略、作戦が重要
 錦織圭も、最初から、集中力の顔つき。
 R.ナダルも真剣。

 2人ともどちらかと言うと、スロースターター。
 それが派手な打ち合いになる。

Frnadalattackpp


 錦織圭の作戦、大胆にもナダルのフォアにボールを集める、叩く。
 ナダルのフォアが不調な事を知っての作戦だ
 

 錦織圭のコメント、第2セットは受け身になってしまった。
 ナダルのフォアが調子が良くなってきたので、
 左右に振るようにした。
 ナダルを動き始めたらさらに調子を上げて、
 ベースラインの内側に入られてしまった。


Frkeibshiballbad
 序盤では叩いていた、バックハンド。
 だんだん跳ね方が増え、苦しい打点に。
 これがナダルのエッグボールだ

Nadalspinbounce

 このゾーンの使い方が上手いのがナダル
 
 テニスのゾーンの考え方。一般プレーヤーも持つと上達が早い。

 ニック.ボロテリーで錦織圭な度を育てている、ゲーブハラミロの考え方
 ストロークの画期的上達法。トッププレーヤーの打ち方から学ぶ。


 システム5。これを知るとテニスが見えてきますよ。
 
 序盤のストローク戦では錦織圭が押している場面も多かった。
 浅いボールを叩きに行ってのミスが多かったが、
 それがクレーキングのプレッシャーだろう。

 スコアは、 4-6 1-6 3-6でナダルの完勝だが、
 錦織圭にはトップ10に向かって得るものが大きかったはずだ。

 今まで調子が悪かった、R.ナダルのフォア。
 錦織圭の押し気味のボールに最初は振り遅れていたが、
 すぐにタイミングを合わせる。

 試合をしながら調整する、さすがクレーキング
 
 ナダルの試合後のコメント、
 「今までの3試合と比べて、フォアが格段に良くなった」
 「フィーリングが戻ってきて、最高の状態だったよ」

 錦織圭のショットの威力が、ナダルのイップス を治療した。
 ナダルのイップス トッププレーヤーだって悩む。

 錦織圭、敗れはしたが、トップ10への道が見え始めた。
 次の課題は、体調をま万全にして、サービス力アップだろう。
 ウィンブルドンだから。


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2013年6月 3日 (月)

ナダル フェデラー 1ゲーム所要時間の差

ナダル フェデラーの試合時間は

 テニスの試合を観戦していて、前から気になっていた事がある。
 R.フェデラーは1ゲーム当たりの時間が短かく、
 R.ナダルは長いのでは? と言う事。
 ウィンブルドンはラリーが少なく、サービス有利。
 ロランギャロはサービスエースが少なくてラリーが良くつながる事は、調べて分かっていた。
 グランドスラム4大会 試合内容

Frlinesweep

 1ゲーム当たりの所要時間を計ってみた。
 統計に出ている数字で分単位。
 そして今回のロランギャロの3回戦までの統計なので、
 データとしては、完全ではないが、これからの指標になる。

試合時間を観察すると面白い。
 攻撃テニスの度合いの順番に試合時間が短くなる。
 フェデラーは短く、ナダルは長い。
 この逆は負けやすいと言う事。

Frnadalbody
 それにしても ナダルの鍛え上げた身体、凄い。
 ナダルのトレーニングビデオ

 攻撃的タイプのプレーヤーほど試合時間は短い。
 守備的なプレーヤーほど、試合時間は長い傾向にある。

 N.ジョコビッチのプレースタイル 

 R.フェデラーの攻撃性  基本から 

 D.フェレールのメンタルタフネス

 R.ナダル クレーコートの策士


 ナダルvs錦織戦  錦織圭の意外性 引き出しが多い。

 そうでない時はもろい傾向にある。
 錦織圭、R.ナダル戦に限って言うと。
 錦織圭は第1セットを奪う必要がある。
 そしてナダルの第2セット、攻撃を集中すべき。
 錦織圭の好調さを見せると、相手は意気消沈している。
 一気の攻撃を見せる必要がある。

セット勝率 
 N.ジョコビッチ 100%
 R.フェデラー  100%  次のG.シモン戦は、フルセット
 D.フェレール  100%
 R.ナダル     82%
 錦織圭      82%

ゲーム獲得率
Frtop4gamewinlost


 R.フェデラー  70% 次のG.シモン戦はフルセットで下げている。
 N.ジョコビッチ 69%
 D.フェレール  68%
 R.ナダル    60%
 錦織圭     66%

3回戦までの総試合時間数 短い順位
 R.フェデラー  253分
 N.ジョコビッチ 317分
 D.フェレール  338分
 R.ナダル    523分
 錦織圭     404分

 1ゲーム当たりの試合時間。(タイブレークは1ゲームと換算した)短い順に
Frtop4matchtime

 R.フェデラー    3.24分  3分前後
 N.ジョコビッチ   3.82分  4分前後
 D.フェレール    4.17分  4-5分
 R.ナダル      4.75分  5分弱

 参考までに錦織圭は 4.12分  4分強

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錦織 Nadal戦 勝つための戦略 チャレンジ!

錦織圭 ナダル戦 相手は王者
 どう戦うか。
 戦略、作戦が必要。
 一つの救いは、R.ナダルが、今年の全仏、スロースターターである事。
 第1セットに全力集中。 これって一般プレーヤーの作戦と同じ。

Keiatpnadal


 今年の全仏、錦織圭、修正しながら、勝ち上がる。
 ナダルと激突。
 両者とも、まだ完璧とは言えないので、だから面白い。
 お互いにどう試合を修正するかが、ポイントだ。

 戦略では、ナダルは王者のテニスで、エッグボールで左右に振って来るだろう。
 この浅くなったエッグボール、錦織圭が前に出て叩けるかが勝負。

 そして鬼門はお互いに2ndサービスだ。
 2ndサービス、どちらが叩けるか。
 2ndサービス、錦織圭はワイドに打つのは危険が待っている。
 R.ナダルはフォアバックとも、ショートクロス、ダウンザラインの打ち分けリターンが得意だからだ。
 しかし打たない訳にはいかないので、ワイドのサービスはギャンブルで、
 錦織圭も次のカウンター待ちになる。

 ナダルのパッシングショットは怖いが、ベースライン勝負は避けたい。
 
 ネットプレーでのギャンブルが必要。


 ベースラインで下がっての打ち合いは、圧倒的にR.ナダルに有利。
 錦織圭がベースラインに入る時が勝負。

 R.ナダルがフォアに回り込む時が勝負。
 この時に錦織圭がナダルのボールを予測して、オープンコートを突けると良いのだが。


 錦織圭 vs Nadal 対戦歴史
 

 錦織とナダルは、過去の試合

 1stサ-ビスが入れば互角
 2ndサービスはR.ナダルの圧勝。
 ブレークチャンスはナダルが強い。
 錦織圭は少ないチャンス、デュースゲーム、
 ここで集中しないといけない。
 最もナダルが一番強いのは、この場面、競った時の集中力、だが。

Kei08aegonvsnadal

 2008年のAEGON選手権、芝 この時は初対決にもかかわらず、錦織圭がセットを奪った。
 6-4 3-6 6-3
 

Kei10wim_fs_nadal_ser

 2010年ウィンブルドン、芝 6-2 6-4 6-4
 

Kei11maiaminadalof

 2011年Sony Open マイアミ ハードコート  4-6 4-6

Kei12maiaminadalbs

 2012年Sony Openハードコートで対戦しており、 4-64-6

 ナダルが4連勝している。

 夢の対決 全力投球で行こう 


 2008年 フェデラー、ナダル、錦織圭の比較
 
 この時からブレークチャンス、リターンゲームは錦織圭が強い。

 2011 マイアミの動画 


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2013年6月 2日 (日)

錦織 悲願のナダルとの対決へ 全仏

錦織圭3回戦突破 ベスト16へ
 見ていてハラハラする展開。
 観戦者がそうなのだから、プレーヤーはもっと大変。
 ロランギャロ、ラリーが続く。

 ウィナーがFrkeidash

 決まらない。
 ドロップショットが
 増える。
 どうスライドさせるか、
 止まるか。
 足元の安定性、
 フットワークが勝敗を分ける。

 クレーコートのフットワーク 
 見習いたいのは、R.ナダルとD.フェレール、上手い。

 錦織圭対、地元の声援を受けるペール。
 錦織圭のフットワーク勝ち。

 これで念願のR.ナダルと対戦する。
 R.ナダルはイタリアのフォニーニを7-6 6-4 6-4,ストレートながら接戦で勝ち上がった。

錦織圭対B.ペール
 展開が良く分かる試合。
 相手のペールな錦織圭とのラリーを嫌って、ドロップショットで展開を揺さぶって来る。
 錦織圭も予測の範疇で、追いつくので返すが、序盤はペールがポイントを奪う、

Sayingkeidontfear


 しかし競った第2セット、ラケットを折った後のクレームでウォーニングでポイントを失う。
 どのスポーツでもそうだが、判定は覆らないので、自分のリズムを崩さない注意が必要。
 テニス、負ける法則  
  良くラケットを折るのは、M.サフィン、
  女子ではセレナ。

 地元の若者から、ブーイング、これはスコアいマナーが悪い。
 レフェリーは注意を呼び掛けるべきだろう。
 テニスはマナーのスポーツ 

Frkeiparescore


 ジャッジでもめて、セットは奪うもぺールはリズムに乗れなくなる。
 
 逆に、に錦織圭がエアーKを出す、ジャックナイフでウィナーを奪う。

 第3セットまで錦織圭のバックハンド、決まらない、
 つなぎもミスが多い。
 バックのイップスか、心配されたが、第4セットは調子を戻した。

Frkeipairestatsall


 あのナダルがフォアのイップス

 最初決まってきたペールのドロップショット、
 苦しまぎれでキレがない。
 明らかに心技体と疲れ果ててきた、

 ドロップショットを使う時の法則 

 第3セットは錦織圭、本来の調子で攻め続けて、
 ゲームセット。
 やっと調子が出てきた。
 錦織圭得意のバックが打てない。
 振りきれない。
 自信がない感じに見える。

 第4セットになりやっと本来の錦織圭がでてきた。全試合の5%だろう。
 調子が出ない時でも、負けない事もトップ10入りには要求される。

 リズムをつかむ、凡ミスを減らす。
 得意のバックハンド、振り抜く。
 このへんがナダル戦での課題だ。

 サービスのポイント獲得率は低い。
 15-30からのポイント獲得率も悪い。

 トップ10を狙うには、ミスしたら取り返す攻撃力、勇気が必要だ。
Frkeipairemomentumn


 モメンタムで分かるように、セットカウントほどゲームは簡単には有利に運んでいない。
 この修正が必要不可欠だ。

 観察していて、錦織圭はポイント毎にタオルを要求する。
 ポイントを失った時に、タオルの要求が早くなっている。
 ミス=タオルの要求。悪い連鎖になりやすい。
 ミスした時は、もう少し時間を稼ぐようにしよう。

 勝利のルーティーンを持つ
 皆さんのルーティーンは何ですか?


本日の御教訓 
ミスしたら時間を稼ぐ

攻めてのミスを恐れない

 1:自信ある態度を見せる

 2:ミスは忘れる

 3:呼吸を整えて準備


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2013年6月 1日 (土)

テニス ナダルも落ち込んだ フォアのイップス 打てなくなる

ロランギャロの面白さ ナダルだって落ち込む

 ナダルだって プレッシャーがある。だから面白い。
 参考になる。我々が焦って当然。

 錦織圭も2回戦で2セット4-1から逆転された時、我が分からなくなったと

 トッププレーヤーが焦るのだから、我々も安心して焦ろう。??
 今年のナダル、ロランギャロでエンジン全開まで来ていない。

 ロランギャロ初戦 逆転勝ち 
 大きなプレッシャーはあるだろう。

 クレーコートキングの重圧

 ロランギャロ王者の重圧

 今までは、それらを軽く振りはらう、身体があった。
 しかし去年、ウィンブルドンで痛めた膝
 7カ月戦列を離れた。

 ロランギャロで初戦から第1セットを奪われた事はない。
 2回戦でも第1セットを奪われた。

 今回の相手のクリザン、長身から良いショットを放つ。
 思い切りが良い。それは当然。挑戦者で、失うものはないから。
Frnadalkliscore


 ところがテニスの面白さ、「このゲーム取れるかなあ」
 なんて思い始めると、欲が出て、守りに入る。
 振り切って打てなくなる。
 ミスが出始める。

Sayingnadalbelieve


 普段のナダルなら、そこに付け込んで一気に引き離す。
 しかし、まさかのナダル、

 フォアが入らない。
 微妙にずれる。

 試合前の練習でも、フォアの微調整に余念がなかったとの事。

 このフォアが曲者。ゴルフでイップスがある。
 スポーツとイップス 治療法 
 簡単なパットが急に入らなくなる、状態。問題は心にある。


Lcmtbadcycle

 入れようと、考え意識する事で、身体が硬くなる。
 ずれる。微調整しようとする。
 さらにずれる。 気持ちが落ち込む。

 マイナス思考の悪循環に陥ってしまう。

 このフォアの打てなくなる症候群。一般プレーヤーにも多い。
 フォアのハードヒッターに多い。

 フォアの方が腕、手、手首と器用に動くから、微調整しようとする。
 手打ち状態になる。

 対策は、実は簡単。
 
 自分を信じて、思い切り良く振り抜くだけ。

 二人の試合の流れ スラムトラッカーのモメンタム
 ナダルが、2セット以降楽勝のスコアだが、競っている事が良く分かる。
Frnadalklimomentumn


 スラムトラッカーのナダルへのアドバイス。
 15-30からのサービス、ポイント獲得率がまだ低い。
 いつものナダルなら、ポイントを離されそうになると、すぐに追いつく。
 追い詰められるほど、集中力を増すのがR.ナダルだから。

Frnadalklistatsall


 第1セットの敗因は得意の2ndサービスを打ち込まれた事にある。
Frnadalklistats1set


 リターンエースも食らっている。

 フォアに回り込んでの必殺の逆クロス、
 逆襲のダウンザラインを食らっている。クリザンがサースポーのせいもあるが。

 ナダルフォアに回り込、勝負の時
 でも R.ナダルがサースポー相手に勝率一番って知っていましたか?
  

 雨模様の、今年のロランギャロ、
 ナダルの好きなクレーコートのコンディションではないようだ。

 雨のクレーコート どう戦う? 
 ボールも水を含み、重いので弾まない。
 エッグボールも、いつものエッグボールらしさがない。

 ナダルのエッグボール威力、回転量

 普段のエッグボール、多少浅くても、良く弾み伸びる。
 だから相手は下げられる。
 今回は浅いと打ち込まれる。
 だから深く打とうとする。
 アウトする。微調の悪循環が始まる。

 ナダルのエッグボールが復活したのは第4セットに入ってからだった。
 本日の御教訓 自分を信じる 
 試合中、微調整はしない
 1:ミスは忘れて次に集中
 2:リラックス、呼吸に注意
 3;振り抜く

 クールダウンの必要性

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