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2013年8月

2013年8月31日 (土)

男子テニス トップの強さ ジョコビッチ ナダル マレー フェデラー比較

Top 4何故強いか Part1
 テニス 強さの指標
 USオープン、トッププレーヤーがいかに強いかを数字で比較してみよう。
 ここ数年はトップ4が不動の強さだった。
 トップはN.ジョコビッチで入れ替えなし。
 2位は、ナダル、フェレール、フェデラーとめまぐるしく入れ替わる。
 今、フェデラーは7位だが、僕個人の思い入れと必ず上がる事を想定して、比較対象とした。
 A.マレーだけが1回戦のデータとなっている。
 トッププレーヤーのデータを見ると、錦織圭に必要なものが見えてくる

 US2013 男子シングルスシード話題

Top42013chart

 ここに来てトップのN.ジョコビッチにナダルが急接近。攻撃力の強化が効いている。
 R.フェデラーは落ちかかっているが、攻撃の冴えは相変わらず良い。
 A.マレー、全勝選手悪かったが、USオープンになってから立て直している、連覇へ向かっている。
 D.フェレールの守備力が心配。  

強さの検討資料
 サービスゲーム
 リターンゲーム
 ブレークポイント
 ネットプレー
 安定指数(ウィナー ー アンフォーストエラー)で比べてみよう。

 2012 トップ4強さ  
 2013 トップ4強さ 
 2013 後半 ナダルのメチャ好調さ  

サービスゲームでは1stサ-ビスと2ndサービスのポイント獲得率がある。
 そしてサービス全体のポイント獲得率を比較する。
 男子シングルスは1stサ-ビスのポイント獲得率が重要
  錦織圭の例 
リターンゲーム
 リターンゲームのポイント獲得率。
 トッププレーヤーではサービスキープ、ポイント獲得率が高いので30-40%の事が多い。
 しかしここはまだ前半なので、ポイント獲得率が非常に高くなる。
 ここがトッププレーヤーの証明でもある。
 ナダルのリターンゲームの上手さ 
 USオープンではビッグサーバーが強さを発揮する。そこをどう抑えるかに焦点がある。

ブレークポイント
 男子シングルスではサービスキープが勝利の基本
 デュースゲームになっても落とさないのがトッププレーヤー。
 0-40から挽回する場面を良く見る。
 集中力を高める事が出来るのだ。
 ブレークポイントでは確率よりも、数を重視したい。
 なぜなら1回のチャンスでブレークすると  1/1=100%
 それよりも2回ブレークした方が強い。 2/10=20%  でも試合はこちらが勝つ。

ネットプレー
 USオープンはコートサーフェイスが速い。
 サービス力が有利。

 トッププレーヤーの中でもフェデラーのネットプレーは秀逸
  
 女子シングルスと違って、ストローク戦からでも、ウィナーは前で決める事が増える。
 逆にパッシングショットも多くなる。
 ネットプレーでどれ位相手にプレッシャーをかけているかが大きな要素となる。

安定指数(ウィナー ー アンフォーストエラー)で比べてみよう。

Lcstabilityindex

 安定性指数って? 
 攻撃的な選手はウィナーが多い。ミスを恐れず、積極的に攻める。
 典型的なプレーヤーがR.フェデラーだ。
 逆に、つなげてミスを極端に減らして、相手を焦らせるタイプが守備的な選手。
 皆さん意外に思うかもしれないが、R.ナダルは典型的な守備的な選手。
 ナダルの意外性 
 パッシングショットの鮮やかさで、攻撃的と思う方が多い。
 もっとも最近は、攻撃力がかなり増しているが。

 テニス 上達のワンポイントアドバイス 

 N.ジョコビッチの2回戦スタッツ vs B.Becker 2回戦
 
 総合的的な強さが見える

 R.ナダル シルバ試合スタッツ

 安定性抜群

 A.マレー スタッツ vs M.ロドラ 1回戦

 アンフォーストエラーが極端に少ない、その訳は

 D.フェレール vs アガット 
  D.フェレール、このところ得意の守備力が活きない。

 R.フェデラー ベルコグ 強敵のはずだが、R.フェデラーが本気だ
 試合スタッツ 
 攻撃力復活。意欲が見える。

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詳しいデータは次に紹介する。

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クルム伊達 USオープン ダブルス完敗 笑顔の秘密

クルム伊達 女子ダブルス 敗れる
クルム伊達公子/ A・パーラ=サントンハ(スペイン)組は
 第5シードのA・フラヴァコバ/ L・フラデカ組に0-6, 3-6 
Usdbkrummscore


 サービスキープが出来なかった。
 相手は長身ペア。Uskrummser2


 ダブルスの
 武器を活かす。
 良い
 サービスが入ると
 前衛が
 動きやすい。

 ダブルスでは苦しい。
 でもダブルスって楽しい。
 ブレークチャンスも6回あったが一度も活かせなかった。
 A.フラヴァコバ/ L.フラデカ組は8回のうち5回を活かしている。

 女性の試合はサービス力の比率が落ちるが、ダブルスではそれが高くなる。
 前衛が居るから、ネットプレーでのポイントが多くなるからだ。
 この試合のスタッツから両ペアが、良く前に出ているのが分かる。

Usdbkrummrallystats

 並行陣の戦い。
 だから決着も早い。
 それは試合時間を見ても分かる。

相手は長身でサービス力がある。
 この様な場合、1stサ-ビスでは後衛陣で一度守ることが多い。
 一般プレーヤーの方も是非使ってもて欲しい。リターンが楽になりますよ。

 変則陣形の勧め 
 言葉は変則ですが、相手に対応して変えると言う事です。
Saypockettactics


 グランドスラムでのプレッシャーのかかる場面。
 試合を楽しんでいるかの笑顔が印象的。

 ただペアの A・パーラ=サントンハは厳しい表情をしています。

 メンタルタフネスではUskrummpairshake

 コミュニケーションを
 勧めていますが、
 出来たら
 ここも笑顔で。
 その方がショットが
 良くなってきます。
 苦しい 
 → 
 表情が厳しい

 表情が厳しい
 →
 苦しい展開

 勝つ → 笑顔   笑顔 → 勝つんに代わってきます。
 これがメンタルタフネスの極意。

 若い頃に習った、アメリカのコーチ、ビックブレーデンの言葉に
 Laugh and Winという言葉があります。

 僕はSmielwin

 この言葉
 好きですね。
 僕は
 Laughを
 Smileに
 変えましたが。

 Vic Braden紹介のブログ 英語ですが動画が多いですよ。


ダブルス勝利の法則 
 ペアリング 
 陣形を使いこなす 

 試合のスタッツ 
Usdbkrummstatsall


 クルム伊達公子/ A・パーラ=サントンハ組試合内容


 クルム伊達、ミックスダブルスの自身のブログ 
 写真入りで楽しいですよ。
 女子ダブルスの事も、いろいろ書いてくれると思います。
 クルム伊達、ミックスダブルス2回戦へ 

 


【テニス】月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”


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2013年8月30日 (金)

奈良くるみ シードを破る 女子シングルスの戦い方

奈良くるみ 堂々の勝利 シード破る
世界ランク109位の奈良くるみ(日本)が第19シードのS.キルスチャ(ルーマニア)を
 7-5, 6-1で破り、3回戦にコマを進めた。
 女子シングルスの勝利の法則を実行した。
 女子と男子では勝ち方が違う。

Usnarascscore


 ボールをUsnaragoodface

 狙う表情が
 良い。

 勝つから
 良い表情を
 するのか、

 良い表情を
 すれば
 勝てるのか。
 
 それがメンタルタフネスだ。

 ジュニアのプレーヤーでこれが出来たら強くなる。
 ジュニアとメンタルタフネス
 自分の心を知るには、テニス日記をつける事。

 奈良くるみ大金星 S.キルスチャ


 S.キルスチャは、ハードヒットで攻撃的な選手。
 奈良くるみ自身もS.キルスチャが打ちこんでくるので、最後まで気を抜けなかったと。
 奈良くるみ、予選からセットを落としていない。
 これも凄い。

 奈良くるみ、1stサ-ビスのポイント獲得率が良い訳ではないが、
 弱気になったS.キルスチャの2ndサービスを叩いている。
 それがこのリターンの数字になっている。
Usnarascrestats


 奈良くるみ 予選 
 奈良くるみ初戦 

 女性の試合では、リターン力がより大きな比重となる。
 

 男子シングルストッププレーヤーは1stサ-ビスのポイント獲得率が80%前後
 女子シングルスでは70%以下に落ちる。
 特に2ndサービスのポイント獲得率は50%以下の事も多い。
Gsserremenladystats


 このデータは少し前なので、改めてチェックしたい。
 それほど内容は変わっていないはず。

 S.キルスチャは以前から森田あゆみとダブルスを組んでもいる
 2013 ロランギャロ 
 奈良くるみ S.キルスチャ スタッツ 
 細かい試合の情報が一杯詰まっています。勝利の法則の原点です。

 シングルス 勝利の法則 
 女子ではリターンの比重が重くなる事をお忘れなく。

 テニスの基本 レディポジション 

 勝利の法則シングルス

 リターンミスを減らす
奈良くるみ選手、凄いのは第2セット。
 1stサ-ビスの確率、何と100%
 そしてリターンも100%返しました。これって凄い事ですよ。
 一般的にミスの、ほとんどはサービス、リターン、そして次のショットまでで、60―70%と言われています。

 皆さんのダブルス、必要なワンポイントアドバイスをお届けします。
 勝利の法則、女性のリターン、ストローク、ジュニアなど気になるポイントを組合せ。調整します。
 

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2013年8月29日 (木)

クルム伊達 逆転勝ち ダブルス 勝利のヒント満載

クルム伊達 ミックスダブルスで逆転勝ち ペアリングの妙
 クルム伊達公子(日本)/ D.マレーロ(スペイン)組がS・ゼン(中国)/ L・ドロウィー(チェコ)組を
 2-6, 6-0, [10-4]の逆転で下し2回戦に進出。
Uskrummmdbscore


 シングルスの無念を晴らした。
 クルム伊達には脱帽する。
 試合を作る。
 ダブルスの名人は、名人を知る
 類は類を呼ぶのだ。

 クルム伊達 ミックスダブルス 逆転勝ち

 ダブルフォールトが少なかったのが良かった。
Uskrummmdbser


 負けた第1セットはサービスでのポイント獲得率が極端に低かった。
 そこを第2、第3セットと数字を挙げて来る。

 ベテランの技だ。
 クルム伊達のダブルス。心技体の充実
 

 今年のウィンブルドン 3回戦まで進出
 
 強いペアに勝っている。

 USオープン 面白いミックスダブルス 
 強豪がひしめいています。

 コミュニケーションをとる事が大事なんです。

Uskrummmdbtalk

 
 どんな事を話すかですって?
 サービスのコース
 ポーチ、フェイント 
 特にフェイントが大事ですよ。
 一般プレーヤーにもすぐできて、効果的な技です。
 仲間がつられないように。

 ダブルスの基本戦略 

 ミックスダブルスに勝つ方法

 
 クルム伊達、ミックスダブルス試合のスタッツ
Uskrummmdbstats1r


 皆さんのダブルス、必要なワンポイントアドバイスをお届けします。
 陣形、勝利の法則、サービス、ストローク、気になるダブルスのポイントを組合せ。
 

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2013年8月28日 (水)

ミックスダブルスが面白い 超大物出場 USオープン

USオープン ミックスダブルスが面白い
 知っ得 ダブルス 特別編 USオープン ミックスダブルス
 まずうんちくから一つ。
 ミックスダブルスって言いますよね。これ間違いなの知っていますか?
 答えは最後に。

 ミックスダブルスのドロー 

 ミックスダブルスに出る人は、ちゃんと相手を選びます。
 強い人は、強い人を知るのです。
Lcdbpairdecide


 皆さんも選ばれるプレーヤーになるよう頑張りましょう。


 超大物が組んで出ますよ。
 その超大物は、初組み合わせだから、シードが無い。
 だから他のシード選手は大変でしょうね。

 ダブルスの超超スペシャリスト、M.ブパシ、誰と組むと思いますか?
 M.ヒンギスです。
  M.ヒンギス ミックスダブルス出場のニュース
  

 M.ヒンギス選手は引退している時に、オリンピックにR.フェデラーと組むと言う夢の噂がありました。
 
 きっと強いでしょうね。

 永遠の名ペア M.ブパシ、L.パエス組 対日本デビスカップ
 

 M.ヒンギス、D.ハンチュコワのダブルス
 

 M.ヒンギスとM.ブパシ 2006 オーストラリアンオープンのミックスダブルスで組んでいます。
  M.ヒンギスが25歳で一番強い時ですね。

USオープン2013 ミックスダブルス
 第1シードはA.クローネンフェルド、A.ペヤのダブルススペシャリスト

 クルム伊達選手も出ます。相性の良い D.マレロ選手です。
 ウィンブルドンで活躍しましたよ。

 女子ダブルス同様頑張って欲しい。

ダブルスのスペシャリスト
 M.ミルニー 前衛の鬼です。凄いですよ。
 V.アザレンカと組んでロンドン.オリンピック優勝です。
  

 ペアもチェコのA.フラバコバ やはりダブルスのスペシャリスト。
 女子ダブルスでクルム伊達と当たります。
 C.ブラック ダブルスのスペシャリスト
 L.レイモンド ダブルススペシャリスト、ベテラン。

 K.スレボトニク 第2シード やはりダブルスのスペシャリスト、N.ジモニッチと組みます。
 ミックスダブルスのお手本の、L.パエスが出ないのは何故でしょうか?
 K.スレボトニクのダブルス 動画で
 

 若手の注目選手、アメリカペア。
 ソックとスティーブンス。

 ダブルス上達のワンポイントアドバイス 誰を見るか

Lcdbwatchwho

 問題:ミックスダブルスの間違い
 答え:英語で書くと mixed doubles.そうなんです、ミックストゥダブルス。混ぜられているんです。


 ポケットレッスンカード 40のワンポイントアドバイス
 ダブルス陣形編  

ダブルス陣形雁行陣

 ダブルス陣形並行陣  

メンタル.タフネス向上

 好評のレッスンカード 種類が増えています。
 プレーヤーの希望に合わせて、チョイス出来ます。
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土居美咲 大健闘 クビトバとフルセット

土居美咲 ウィンブルドン女王のP.クビトバと堂々の打ち合い

 土居美咲の良さは、キビキビとしたフットワーク。
 毎回正確にスプリットステップを踏んで、前に踏み込んで打てる強さがある。
 ボールを打った後の次のポイントへの戻りも早い。
 動きではP.クビトバを圧倒している。
 しかし、ここぞ、での一発、ウィナーはP.クビトバに部があった。
 以前の対戦ではストレート負けだったが、今回はフルセット。
 大きな収穫がある。
Usdoiscorepk


 2-6, 6-3, 1-6
 詳しい内容 

 やはり課題は、悲しいかなサービス力。
 とった第2セットは1stサ-ビスのポイント獲得率が高かったが、
 とられた第1、第3セットはポイント獲得率が落ちている。

Usdoibs


 ストローク、ラリーは互角に打ち合っていた。
 バックハンド懐が深く、ためがある。
 しっかり肩を入れて構えられると、相手はコースが読めないものだ。

 しかし可能性は大いにあると言う事だ。
 フットワークでは、土居美咲の方がきびきびしていた。
 P.クビトバはウィンブルドンの女王になった時の動きは今はない。
 僕はこの時に、P.クビトバは凄く伸びるだろうと思っていた。
 外人女性特有の体質かもしれない。テニスプレーヤーとしては少し体重がオーバーだ
 
 減量が必要だろう。
 これは僕にも言えることだが。

 土居美咲のUsdoiguts

 自信に満ちた、
 ガッツポーズ。

 何気ない
 ラケットの
 持ち方だが、
 土居美咲は
 サースポー。
 そうラケットから
 利き手を離す事。
 なぜ重要か 
 答えは下に。

 良かった第2セットをイメージトレーニングの材料にしたい。
 
Sayingdoilearnbylost


 前哨戦New HeavenのP.クビトバ ファイナル ハイライト動画


 P.クビトバ vs 土居美咲R1 Katowice 2013 ハイライト動画
 カメラの角度が良く、選手のコースが良く分かる。

 土居美咲の成長が見えたウィンブルドン2011 S.リシキ戦
 

 ラケットから聞き手を離す効果は?
 答え:それは利き手を離す事で、リラックスする

 緊張した利き手を一度リラックスさせてあげることだ。
 簡単な事だが、なかなか癖にするのは難しい。
 皆さんの仲間を観察してください。
 利き手をずっとラケットから離しませんから。これでは効き手が付かれて、大事な時に力が入りません。
USオープン2013 日本人
 奈良くるみ、初戦突破

 錦織圭、悔しい敗戦  

 クルム伊達惜敗 

 これから添田豪選手、強豪M.バグタチスと戦います。
 女子ダブルス、青山修子、クルム伊達に注目です。

  ちょっと視点を変えて、面白いテニス テニス徒然草

 2画面マグネット 作戦ボード
 コート図、各種ご用意。
Wbscorec


 ナダルのワイパースウィングを学ぶなら。

新井湯太加の新井流フルスイングテニス塾

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2013年8月27日 (火)

USオープン奈良くるみ初戦突破 次は強敵

奈良くるみ選手 初戦突破
 やった、
 錦織圭、クルム伊達と負けていたので、少し不安になっていた。
 それをふっ切るかのような奈良くるみ選手の快勝。
 ダブルフォールトがなく、サービスが安定していた。
 サービスのポイント獲得率も良い。
 ブレークチャンスをしっかり取っていたのが、強くなった証拠だ。

Usnarascore


 2010 ウィンブルドンに初挑戦 強豪のLi Naに敗れた が、良い勉強になったはず。
 負けから学ぶことが多い
 テニスは特にそう。

 JTAのニュースによると、ツアー帯同の原田夏希コーチから、みっちり大改造に取り組んだと言う。
 特に、回転量を多くしたサービス。
 日本人向けのサービスなら青山修子に学ぼう
 
 サービス力アップ

 このフォアハンドのフォロースルー、誰かに似ていないか?

Usnarafsps

 そうナダルのプロペラスウィングだ。

Sayingnadalpswing1


トップスピンマスター 

 一般プレーヤーは余り真似をしない方がいいですよ。
 回転量は増えるけれど、浅くなりやすいので。

 打点を前にして、厚い当たりをすることが条件だ。
 トップスピンをかけるストローク 

 ○奈良くるみ 6-2,6-2 ●アレクサンドラ・カダントゥ 試合スタッツ
 

 次はS.シルステア選手と対戦する。
 森田あゆみ選手とダブルスを組んでいた。
 森田あゆみ選手と対戦もしている。 
 情報を集めておこう。
 ハードヒッター。
 USオープンの前哨戦では活躍している。

 錦織圭、悔しい敗戦  
 クルム伊達惜敗 

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USオープン クルム伊達 シングルスは敗れる

クルム伊達 頑張ったが及ばず
 クルム伊達公子はP.オルマエチェアに3-6, 6-7 (7-9)のストレートで敗れ、
 2回戦進出とはならなかった。
 クルム伊達は、全米オープン本戦で未だ勝利を飾っていない。
 どうも相性が良くないようだ。疲労がたまっているのだろう。
 アキレス腱痛をおして出場したUSオープン1回戦。
Uskrummscore


 相手のP.オルマエチェアは21歳、クルム伊達の半分。
 185kmのサービスを打ち込む。170cmの身長からだから凄い能力だ。
 クルム伊達がサービスエースをたったの2本、最小限に抑えたのはさすが。
 クルム伊達リターン力 ライジングがあればこそ。

 リターンミスを減らす

Sayingkrummrisingillust


 

 今年のウィンブルドン、S.ウィリアムスと真っ向勝負をしたのが記憶に新しい。 

Uskrummbsre

  

 僕個人的には、クルム伊達選手には失礼だが、シングルスに負けたお陰で、
 ダブルスに集中できるので良かったと思う。
 本人は不服だろうけれど。
Pormaechea2012


 2012の写真だ。

 クルム伊達公子vs P.オルマエチェア試合のスタッツ
 
Uskrummstats


 今年の日本選手、錦織圭はまさかの初戦敗退。トップ10入りに赤信号がともる。
 

 添田豪、土居美咲、ダブルスの青山修子、クルム伊達に期待しよう。
 クルム伊達は今年の全豪で3回戦進出のA.パーラ=サントンハとのペアで出場しており、
 2回戦で破った相手だ。 
 1回戦で第5シードのA.フラヴァコバ/ L.フラデカ組と当たる。
 このペア、なかなか強い、しっかり組みこんでいる。

クルム伊達のダブルス 上手い、女子の中では断トツに展開が早い
 
 好評のレッスンカード 種類が増えています。
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錦織 ニューヨークの悪夢  謙虚に出直そう

USオープン 悪夢 錦織圭初戦で敗れる

 なす事全てが空回り。
 ブレークチャンスは同じ9回だが、相手に6回敗れレ、自身はたったの2回。
 粘りが全くなかった。
Uskeiscore


 確かに誰だって、グランドスラムの初戦は緊張する。
 しかし錦織圭の経験からすれば、軽く突破しなくてはいけない相手。
 しかもグランドスラムは5セットマッチ
 錦織圭ならいくらでも盛り返せたはずだ。
 それが出来なければ、トップ10は遠い。

 世界ランク179位のD.エヴァンス(英国)に4-6, 4-6, 2-6のストレート。
 バックはスライス、フォアは強打の典型的なヒッター。
 錦織圭の得意な相手のはずだ。

Keibsus


 得意のリターンゲームですら、相手のエバンスに圧倒された。
 予選上がりで、捨て身とは言え、大きく反省する時が来ている。

 直前にラケットを変えたが、それもあっていない感じがする。
 周りのスタッフも万全の調整をしているのだろうけれど。

 錦織圭のKeiserus

 悪い癖が出た。

 USオープンで
 一番大事な
 サービス力
 ダブルフォールト
 スロースターター
 軽く初めにブレークされる。
 錦織圭の悪い癖
 

 ここが、R.ナダル、N.ジョコビッチはデュースにはなるがなかなか落とさない。
 集中力の問題だろう。
 負ける時に負ける顔をする錦織圭。
 負けそうでもポーカーフェイスのトッププレーヤー

Saymtrffacetalk

 

 ここがメンタルタフネスだ。
 メンタルタフネスの基本教室 

錦織圭のコメントKeisadfaceus

 「彼は予選から
 戦っているので
 プレッシャーが
 無かった。
 しかし
 自分は
 プレーが
 硬かった。」

 23歳のエバンスのコメント
 「早く100位に入りたかった」
 錦織圭はトップ10を狙っている。

Usevansguts


 まあ、結果は結果。
 自分で切り開くしかない。
 気分転換が必要だ。


 試合スタッツ 
Uskeistats


 負けから学ぶ事は多いのだ。
 謙虚に出直して欲しい。言い訳は無しだ。
 北島康介からの学び 

 S.スタコフスキー戦からの学び

 クルム伊達からの学び 

 メンタル強化ノート 
 練習メモの大切さ。
Mtdairy1


メンタル.タフネス向上
 具体的な方法


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2013年8月26日 (月)

USオープン2013 女子ダブルスに注目 伊達 青山 ヒンギス

USオープン2013 女子ダブルスが面白い。
 男子ダブルスはスピードがあって面白いが、速過ぎてテクニックが見えにくい。
 その点女子ダブルスは分かりやすい。とは言っても、最近、ストロークが高速化している。

 日本は女子ダブルスが強い。
 日本ペアはいきなり強豪と当たる。

Krummsantoja


クルム伊達サントハペアの相手は強豪
 Andrea Hlavackova  Lucie Hradecka (CZE) [5]去年のUSオープンファイナル進出の強豪.ランキング10位台。

 クルム伊達は、アキレス腱炎がまだ怖い。
 ブログでその心配を書いている。 
 そうなんですよね。大事な時に悪い予感が戻って来るのです。
 そこをどうプラス思考で押し戻すかですね。
 でも今年の全豪2回戦で撃破。快進撃のきっかけとなった。
 

 [2] Hlavackova/Hradecka vs. Dushevina/Panova - 2013 BNP Paribas Open


 ダブルスの攻め方、守り方が良く分かる。
 特に前衛の動き。
 上手い、強いペア。

 青山,C.シーパーズ組の相手も第2シード  世界ランキング4位 ダブルスランクとしては3位でしょう。
Aoceppers


Ekaterina Makarova  Elena Vesnina (RUS) [2]
このペア全豪Semi-Final ロランギャロは優勝している。

 Ekaterina Makarova   Elena Vesnina(RUS) [2]

 期待のヒンギス.ハンチュコワ組も第1シード、S.エラーニ、R.ビンチ、ペアと当たる。
 S.エラーニ、R.ビンチ、ペアペアの強さ
 僕の期待のペアを大会本部が、意地悪しているかのようなドローだ。笑い。

 この組み合わせ、前哨戦で当たっている。
シンシナティ大会だ
 
 この時はS.エラーニ、R.ビンチ、ペアが勝ったが、戦略にたけたヒンギス.ハンチュコワ組、 対抗策を練って来るだろう。

この他にも女子ダブルスには注目のペアがいる。
 何とノーシードでウィリアムス姉妹
 波に乗ったら手がつけられない。

 ダブルスの達人K.スレボトニクはN.ペトロバと組んで当然シード 


 ダブルスも上手いS.ストーサはS.クズネトバと組んでいる。ベテランペアだ。

 USオープン女子ダブルス、ドロー

 ダブルスが上手くなるドリル紹介。
 レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、270ページの大作です。
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試合で調子を戻すには メルツアー ナダル

USオープン トッププレーヤー 調子を出す
 直前の前哨戦 ウィンストンセーラム
 ベテラン、J.メルツアー対 復活中の天才G.モンフィルズ
 6-3 6-1
 ファイナル動画 


 J.メルツアーはシンシナティの試合で、モナコと対戦。
 長いオフの後で、ひどい試合内容だった。

 大切な事は、感覚を呼びもどす事。
 一般プレーヤーでは欠点を矯正しようとするが、今まで出来ていた感覚を戻す事だ。

Sayingrftouch


 フィーリングをつかみやすい繰り返し練習が良い。
 タッチを思い出す事
 テニスはフィーリングのスポーツだから。
 そこから必死に新しいコーチと立て直した。
 トッププレーヤーとコーチ 

 トッププレーヤーでも、そんな時がある。
 誰もが毎日切磋琢磨している世界だから、練習しないと、スグに置いて行かれる。

 USオープンの重要課題ネットプレー 

 そんな点凄いのが、R.ナダル。
 半年の怪我の静養から一気にトップを目指して突っ走っている。

 復調時には、時間をかけてストレッティング

 クールダウンの必要性

 ナダルだってフォアが打てなくなった時がある。ゴルフのイップスと同じだ。

Sayingnadalbelieve


 ナダルが優勝して、N.ジョコビッチが早く負けると、R.ナダルがトップになる可能性もある。
 

 現在のランキング  
 それだけナダルのエレベータは急上昇中なのだ。

Nadalranking0826


 ナダルの強さ 総論 

 ナダルの強さ リターンBS 

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2013年8月25日 (日)

ATP40年 NO1 大集合

ATP 40年の式典  ここ40年のトッププレーヤー大集合
 ATPでNO1になった選手の表彰です。
 テニスの40年。ちょうど僕のテニスの歴史に近いです。

 良く考えたら、テニスプレーヤーって長生きですね。
 皆さんどれ位の選手を知っていますか?

Atp40


 僕が一番影響を受けたのは、
 格好良さではJ.コナーズ。
 テニスの考え方ではB.ボルグ
 ショットを真似したのはJ.マッケンロー
 でも、試合中に絶対にラケットを投げませんでしたよ

Macthrowanything


 ラケットを真似したのは、
  J.コナーズ、B.ボルグ、J.マッケンロー、M.ビランデル。

 この中でいないと気付いたのは、A.アガシ。B.ベッカー、P.ラフター選手ですね。

 ATP NO1表彰 動画


 The year-end World No. 1s gather for a photo with their engraved replicas of the ATP World Tour No. 1 trophy.
 No1 Celebration, ATP Heritage, Novak Djokovic, Rafael Nadal, Roger Federer, Stefan Edberg, Lleyton Hewitt,  Gustavo Kuerten, Ivan Lendl, John McEnroe, Bjorn Borg, Jimmy Connors, Mats Wilander, Ilie Nastase,
 Andy Roddick,

Q&A
 この中には、A.マレーのコーチがいます。
 アメリカデビスカップチームの監督が居ます。
 少しですがつい最近、M.シャラポワを指導していたコーチもいます。
 一番若いのは誰でしょう。

答え
A.マレーのコーチはI.レンドル。ゴルフも上手いですよ。
Lendlmurray


 アメリカでデビスカップチームの監督はJ.クーリエです。
 
 野球の打ち方で両手打ちバックハンドを広めた人です。
 野球とバックハンド両手打ち
 イチローとJ.ブレイク 
 M.シャラポワのコーチだった人はJ.コナーズ
 指導の原点 
Sayingcoaching


 一番若いのはR.ナダルですね。

 USオープンに向かってナダルが好調 

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 女子シングルス シード 予想

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ナダルの強さ2 リターン バックハンドの多様性

ナダルの強さ2013 2 ストローク バックハンド
 USオープンに向けてナダルが最高調の仕上がりを見せている。
 ナダルの強さ2013 を解明しよう。

 R.ナダルは、ハードコートはそれほど得意ではないと言われ続けていた。
 確かに、USオープンでの優勝は1回しかない。
 2010 この年、R.ナダルはキャリアグランドスラムを達成
Us2010nadal_vs_novac


 ナダルの得意中の得意は言わずと知れた、クレーコート。
 キングオブクレー なのだ。いや、だったのだ。
 しかし今や、あらゆるコートサーフェイスで強さを発揮する。
 グラスコートも苦手だったが、R.フェデラーを破る事で克服した。

 逆にR.フェデラーは、R.ナダルのクレーコートに挑み、失敗した。

 ハードコートでの強さの証明は、今年のUSオープン前哨戦にある。
 ハードコートの雄、N.ジョコビッチをロジャーズカップ準決勝下し
 

 カナダの英雄M.ラオニッチのサービス力を封じた
 
 USオープンでは有利と言われるのがサービス力、シンシナティでビッグサーバーのJ.イズナーを制した
  

 その大きな原動力が、リターン力、バックハンドの多様性。
 R.ナダルは圧倒的にフォアハンドが強い。
 フォアに回り込んだら決定率はかなりの高さにある。
 その点、最強のフォアと言われる、R.フェデラーは、無理な回り込みが目立つ。
 無理に回り込んでオープンコートを逆襲される。

 R.ナダルはフォアに回り込んだら畳みかける波状攻撃が続く。
 R.ナダルフォアに回り込み、フットワーク
 
 そのR.ナダルのフォアが怖いので、皆バックを狙う。
 R.ナダルも学習効果で、バックハンドが多様性を増してきた。

Lcnadalhtopspinbs

 ヘビートップスピンを打つために、テイクバックではここまでラケットを下げる。
 だからエッグボールが打てる


 得意のエッグボールでつなげる。相手はベースラインから離れる。
 甘いボールは上から叩く。
 厳しいボールは超回転量のスライスでしのぐ。これが厳しい打ちにくいボールだ。

 その秘密は、トップスピン、ヘビートップスピン、フラット、サイドスピンと打ち分ける事。
 相手がネットに出た時の、パッシングショットが大好きな事だ。
  ネットプレー対策 対R.フェデラー戦 

 ナダルのパッシングショットが抜ける訳。
  対M.ラオニッチ戦 
 普通のラリーのボールよりも、タイミング、スピードを早く、速くしている

 パッシングショットを打つ時に、きっと
 「やった、相手はついにじれて出てきたな」とほくそ笑むのだろう。
 さらにパッシングショットが凄いのが、
 そこまでのラリーの展開、それも十分早いのだが、
 さらに加速させるので、相手はタイミングが遅れるのだ。

 パッシングショットのコースも、インパクト直前まで隠して打つ。
 だから相手はぼうぜんと見送る事となる事が多い。

 打つコースが塞がれたとしても、しっかりストンと沈めるので、相手はローボレーかハーフボレーとなる。
 だから次のボールは打いたチャンスボールとなる。

 ATPのサイト R.ナダルとR.フェデラーのライバル関係


 シングルス勝利の法則 

 強烈ナダルのフォアハンドストローク 

Sayingnadal


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2013年8月24日 (土)

USオープン 添田、奈良選手本戦へ

USオープン 予選を添田豪と奈良くるみ選手が突破。
 男子、日本選手はシード11の錦織圭、添田豪の二人となった。
 USオープン男子シングルス
 
 女子は、森田あゆみ、クルム伊達、土居美咲と奈良くるみ。

 USオープン女子シングルス予想 

 ダブルスでは青山修子、クルム伊達活躍してくれるだろう。

 伊藤竜馬選手はフルセットで残念だった。

 予選でも3試合勝たなくてはならない。
 グランドスラムは厳しい。

【男子シングルス予選3回戦】
Usgoqfscore

 ○添田豪[17] 6-7(8),6-4,6-2 ●J.ヘルニヒ(チェコ)

Usgoqfstats

 ●伊藤竜馬 7-5,4-6,4-6 ○F.ダンセビッチ(カナダ)


 添田豪選手、ブレークを許さずに、フルセットで勝ち上がった。
 サービスの調子も上がってきた。
 添田豪選手はデビスカップ、韓国戦の大逆転を思い出して欲しい。
 

 USオープンの次に日本でデビスカップ、コロンビア戦が控えている。
  
 9月13日 15日 有明コロシアム 

本戦に上がった、奈良くるみ選手
【女子シングルス予選3回戦】
 ○奈良くるみ[7] 7-5,6-4 ●P.メイヤー(オーストリア)
Usnaraqfscore


 派手なブレーク合戦。
 そうなってしまうのはサービス力の弱さ。
 女子シングルスでも、1stサ-ビスではポイント獲得率を70%位までは上げたい。

Usnaraqfstats


 テニスはサービス力 
 やはりフェドカップが待っている。 
 来年2月 アルゼンチン戦 ワールドグループへ戻ろう

 奈良くるみ選手とフェドカップ
 
 日本女子の底上げで頑張って欲しい。


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ナダル 強さの解析 USオープン最右翼

USオープン間近 ナダルの強さ。
 USオープン本戦が始まる。
 連続優勝を狙いたいA.マレー。
 NO1をキープしたい、N.ジョコビッチ。
 ここにきて一気にランキングを上げた、Rafaが立ちはだかる。

 USオープン男子シングルス 予想
 ナダルがグランドスラムで強い
 歴代では、B.ボルグ、R.ナダル、R.フェデラーとなっている。
 グランドスラム勝率

Nadalgswinpercentage


 ナダルがグランドスラムで強い訳。
 クレーコートでは圧倒的な強さで他を寄せ付けない。
 最近はハードコートでも強い。

 R.ナダルのストローク

Nadalfsusex


 

 そして集中力。競った時の強さは抜群だ。
 R.ナダルの集中力 

Saynadalconcentlation


 ダブルスでもネットプレーを培っている。
 R.ナダルのダブルス 
 その努力たるや凄い。
 USオープンではネットプレーが有効なのだ。

 頭脳プレーで、同じ轍を踏まない。
 これがナダルの強さだ。
 トッププレーヤーから勝ち越しているのはR.ナダルだけだ。

 日本期待の新人日比万葉、プレー動画

  USオープン女子シングルス予想

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 作戦ボードの詳しい内容は

Lobmagfullset

この写真は付属品の全てを紹介しています。マグネット、イレーサー、マーカーは1セットです。

 自分のテニスを知ろう
 スコアをつけるためのテニスノート


 ナダルのワイパースウィングをこうしてマスター。
新井湯太加の新井流フルスイングテニス塾

 次にR.ナダルのストロークを特集します。最新ストロークを紹介します。

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2013年8月23日 (金)

日比万葉 残念予選2回戦で敗退 動画で魅力チェック

日比万葉選手のテニス USオープン予選 日本選手

 USオープン予選 男女 日本選手
 男子では添田豪、伊藤竜馬と予選ファイナルに上がった。
 実力的には2人とも100位以内の選手。
 デビスカップもあるので、ぜひ勝ち上がってもらいたい。

 女子シングルスでは奈良くるみ予選のファイナルに進んだ。

USオープン男子シングルス

USオープン女子シングルス
 シードと注目選手。

【男子シングルス予選2回戦】
 ○添田豪[17] 7-5,6-3 ●M・メチージュ(スロバキア)
 ○伊藤竜馬 6-3,7-6(0) ●L・ロシェット(フランス)
 ●守屋宏紀 0-6,4-6 ○M・テクセラ(フランス)

【女子シングルス予選2回戦】
 ○奈良くるみ[7] 6-3,7-6(4) ●K・ピーテル(ポーランド)
 ●石津幸恵 7-6(4),4-6,0-6 ○A・トムリャノビッチ[21]
 ●瀬間詠里花 4-6,6-7(1) ○M・ブレングル(米国)
 ●日比万葉 4-6,2-6 ○A・ロディオノワ(豪州)[13]

 USオープンの予選に出場して話題になった日比万葉選手のテニスを動画で紹介する。
 予選では2回戦で残念ながら敗れたが、
 可能性のあるテニスを見せてくれた。

 お父さんの教えに従い、
 今時珍しい、イースタングリップ、バックはグラフバリのスライスが主体。
 日比万葉選手のテニス 
 時々片手打ちバックハンドを見せる。


 テニスとグリップ  ここに表で紹介する。
Gripcheck

 テニスはグリップから 

 フェデラーのグリップ 

 ネットプレーにも積極的に出るのが魅力的だ。
Hibimayous


 USオープン予選の勝った試合のスタッツ。
Hibistats2


 アンフォーストエラーが少ないのも良い。

 それはグリップが薄いのでボレーの抵抗が少ないからだ。

 Mayo Hibi 2013 Easter Bowl ITF


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USオープン2013 女子シングルス 注目シード

US オープン2013 女子シングルス ドロー発表
 今年の女子は本命不在。

 本来ならUsladyseed1

 S.ウィリアムスが
 ダントツのはずだが、
 前哨戦で、
 V.アザレンカが
 巻き返してきた。

 J.コナーズを
 コーチに
 迎えてまで
 臨んだ
 M.シャラポワ、
 残念な欠場。
 肩が
 万全ではないらしい。

 日本選手Usladyseed2

 最初に
 シードと当たる。

 一般プレーヤーで
 シードと
 当たると
 嘆く
 選手が
 多いが、
 ラッキーと思う方が良い。
普段なかなか当たれないのだから。

 全仏優勝の
 M.バルトリは
 突然の引退。
 燃え尽き症候群
 だろう。
 テニスと燃え尽き症候群  
 ジュニアの選手を育てる、親、コーチは注意して欲しい。
  熱心な親ほど、注意が必要。
  M.バルトリ、B.トミック、E.ドキッチと親離れが難しい。
  成功しているのは、A.マレー位かな?

Sayingkidsteach


 ジュニア育成ノート  
 個別アドバイスレッスンカード 

 逆に調子を上げているのが、V.アザレンカ。
 V.アザレンカの基本 
 一般プレーヤーもこれが出来たら上達が早い。

 元女王のC.ウォズアニッキ。
 C.ウォズアニッキの見習いたいテニス 
 ストローク上達の基本を教えてくれる。

Sayingstcwlowposition


 若手では強豪を破り常に上位進出のスティーブンス。
 魅力あるプレーをする。

 第1シードS.ウィリアムス
 調子が良ければ、他の選手ではまず勝てない。
 セレナの強さ 
  クレーコートの女ナダルF.スキアボネと対戦する。
 ガッツあるプレーが見れる。

 第4シード S.エラーニ ダブルスの女王
  S.エラーニのムーンボールにはてこずるだろう。  
  森田あゆみが挑戦する。
  森田あゆみ、前哨戦で体調不良で棄権。大丈夫か?

 第7シード P.クビトバ
 土居美咲とサースポー対決。
 P.クビトバもウィンブルドンでの衝撃的なデビューから大きな勝利に見放されている。
 
 基本が出来ている選手なので気持ちの問題だろう。

 女子シングルスのドロー 
 印刷して見れる。

 予選では、日比万葉、瀬間と2回戦へ進出。
  日本期待の新人 日比万葉 グリップに注目

 男子シングルス シードと話題 


 テニス上達ワンポイントアドバイス  
 プライベートレッスンと同じ効果 皆さんのご希望メニューで調整。

 SO練習メモレッスンカードのセット  

 女子ではダブルスが注目です。
  
 青山修子ペア
 クルム伊達ペア
 M.ヒンギスペア。楽しみですよ。


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2013年8月22日 (木)

知っ得 ダブルス12 名人K.スレボトニクに学ぶ

ダブルス 上達特集 知っ得 ダブルス12回目
 お陰さまでダブルスのエッセイ、知っ得 ダブルスも連載12回目。
 特別編が2回ありますから、合計14回です。
 ダブルスの戦略、陣形、テクニック、名手の紹介を行っています。
 少しでも皆さんのダブルス上達の手助けになればと考えています。

 そこで今回は、ダブルスのスペシャリスト特集
 男子ダブルスのスペシャリスト、ブライアン.ブラザーズ、年間一位が決定しました
 ダブルスの上手な人は、誰と組んでも上手い。
 ペアを上手に使う。
 ダブルスはパワーではなくて戦略、頭脳戦なんです。
 それは復活したM.ヒンギス、D.ハンチュコワペアが証明しています。

Dbksjjfor
 試合の出だしのフォーメーション、それが雁行陣と思ってください。
 どんどん変化します。だから陣形が大切。


   ダブルスマインドがあるんです。
 ダブルスマインドって?
 その基本は、ペアを活かす事。
Lcdbmindsayingretbasic


 ペアリング、誰とでも上手く行きます。

 陣形を見事に使い分けます。
 サービスゲーム、リターンゲームで陣形を変えます。
 1stサ-ビス、2ndサービスでも変えます。

 陣形の妙はソフトテニスに学ぼう。何故でしょうか?
 それはソフトテニスは全員サービスに変わり、2ゲームでほぼ全ての陣形が出てきます。
  
 皆さんはどうですか? 多分、いつもの雁行陣ではありませんか?
 ボレーヤーが前後左右に一歩動くだけで、相手へのプレッシャーが全く違ってきます。

 J.ヤンコビッチ選手のサービスの時に、K.スレボトニク選手は、結構位置側に入って攻撃準備です。
 ボレーは攻める。その態度を見せる事です。

Dbksvoposition


 ボレーの攻撃では青山修子選手は世界NO1ではないですか?


 K.スレボトニクのリターンです。甘い2ndサービスなのでリターンダッシュします。
Dbksasdash


 リターン側のボレーで下がっていた、J.ヤンコビッチ選手も前に出ます。
 この連携プレーで相手は焦ります。
 この様に相手にプレッシャーをかけるのがダブルスの試合です。
 リターンダッシュを使おう

 K.スレボトニク選手の強さを垣間見ましょうか? 最後の動画を見ると良く分かりますが。
1:ポイントをとられても、ペアでタッチしてコミュニケーション。
  次に持ち越しません。
2:ポイントの大半はボレーです。
  ポーチに大胆に動きます。
 抜かれても、次も動きます。

K.スレボトニク ダブルスで500勝の金字塔
 
 500勝がどれ位すごいか。

 節目には浅越しのぶ、杉山 愛の名前が挙がる。
 Win No.200... 2006 Australian Open 1r: 浅越/Srebotnik d. Chladkova/Razzano, 62 62

 Win No.300... 2008 Charleston SFs: Srebotnik/杉山 d. Azarenka/Vesnina, 61 61

 ダブルスの試合形式の練習、お任せください。陣形をマスターしたら強くなりますよ。


 ロジャーズカップでの動画をどうぞ。試合を挽回していく過程が良く分かります。
 Jankovic/Srebotnik vs Spears/Kops-Jones Doubles QF Toronto 2013


 変則陣形がはまっている。

Lcdbsrebotnikvomove


本日の御教訓 ダブルス名人K.スレボトニク
ペアを活かす

 1:ペアの動きをフォロー
 2:ペアとコミュニケーション
 3:前衛は動く

ダブルス上達のアイテム
 ポケットレッスンカード 40のワンポイントアドバイス
 ダブルス陣形編  

ダブルス陣形雁行陣

 ダブルス陣形並行陣  

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 好評のレッスンカード 種類が増えています。
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2013年8月21日 (水)

テニス上達のヒント プレーヤーに合ったアドバイス

テニス上達のワンポイントアドバイス レッスンカード
 テニス楽しいです。でも上達で悩んでいませんか?
 テニスに悩み、十人十色、
 でも原因が分かれば、悩みをクリアにすれば、上達は一気に進みます。
 テニスコーチ歴40年の経験から生まれた、テニス、ワンポイントアドバイス集

 テニス上達のヒント 目的にあった練習を


 テニス上達のヒント 練習時間を効率的に 


 1000枚の中から、プレーヤーの悩みに合わせた80枚をチョイス。
 必ず求めるアドバイスがあります。
 なければ作りますから。 セミオーダーって


レッスン歴40年の蓄積  合理的アドバイスの基本 科学的、運動学的、心理学的に合っている。
 そして個性に合わせる事。
テニス、スキー、各種スポーツと、40年の指導歴があります。
 スキースクールではビデオによる指導
 テニススクールでは各レベルの指導
 専門学校では、指導論などを指導してきました。


 いろいろな経験で気づいた事、それは。
 習う方は十人十色、いろいろな思いを持ってレッスンを受けています。
 確かにスクールでは、グループレッスンの手前、指導法の基本マニュアルはありますが、
 各クラスで、微妙に求めているものが異なります。
 それに対応しようと、作ったのがワンポイントアドバイス、レッスンカードです。

 例えばダブルスのレッスンで、雁行陣をしたい方と、サーブ&ボレーで前衛陣に出たい方とは、
 レッスンの進め方は違った方が合理的です。

 レッスン マニュアル 

 それで各ジャンルごとに、レッスンカードをまとめました。
 お客様からの注文も、沢山いただいております。
 その時に、お客様のリクエストを伺うと、
 レベルもいろいろ、
 試合が目的の方、
 ソフトテニスで指導したい方。

 そこで考えました。
 お客様のリクエストに応じて、レッスンカードをピックアップしてお渡しすれば良い。
 それこそ、セミオーダーのレッスンカードですね。

基本のメニューはこうです。
 80枚のレッスンカードで構成します。 フォルダーは2冊。
 1 テニスのレベル:1初中級、2:中級、3:上級、4:トーナメント、5:ジュニアトーナメント
 2 テニスの目的:1試合、2:上達、3:指導
 3 テニスの種類:1ダブルス、2シングルス
 4 ジャンル選択:1戦略、2サービス、3リターン、4ストローク(フォア、バック)(トップスピン、スライス)
  5ボレー、6メンタルタフネス、7練習法
 御希望の方には、電話で、細かく伺います。

カードの一例 表はカラーのイラストで、右脳を刺激。イメージをつかみます。
 裏は、ワンポイントアドバイスを箇条書きに。左脳を使い、すっきり頭に入る工夫がされています。
ダブルスの例
 ダブルスはペアLcdb1pair

 1+1=プラスα
 シングルス×2ではない
 個人プレーではなく、
 お互いの補充プレー
 長所を引き出す事
 プラスαをどう出すか?

 サービス力アップの例 この様な流れが分かる長い2つ折りのカードも沢山用意しています。
 サービス力アップ
Lcsandvoseq


 ストローク力をつけたい方
 トップスピン、スライスセット

 メンタルタフネスの例 お客様から一番お問い合わせが多いです。
メンタル.タフネス向上
Lcmtlong


 ジュニアのトーナメント、シングルスの例
 勝利の法則シングルス
Lcgoodlessonrally


 ソフトテニス陣形の例
 ソフトテニスダブルス陣形カード

プレーヤーの御希望に合わせます。フリーチョイスの80枚
 テニス上達セミオーダー
Ser_4

好評の練習日誌と、ワンポイントアドバイス、レッスンカードの組合せ。両方とも調整可能
 練習メモレッスンカードのセット  


お問い合わせはお気軽に  アート&スポーツ

USオープン間近
 USオープン最新情報  

 日本期待の新人 日比万葉選手 USオープン予選に出場決定。

錦織圭を育てたニック.ボロテリー ゲーブハラミロ最新ストローク上達法


【テニス】月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”

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2013年8月20日 (火)

USオープン 2013 男子シングルス シード 調子

USオープン 2013 男子シングルス シード発表
シード発表
 嵐は、第2シードのR.ナダルと第7シードのR.フェデラーだろう。
 そして調子を上げているJ.イズナー。
 USオープンのコートこそ、サービス力が活きるコートサーフェイスだからだ。
 グランドスラム毎のコートサーフェイスの違い

 N.ジョコビッチ、
 去年優勝のA.マレーと調子がイマイチ。
 注目の錦織圭は11シード これもラッキー。

Usmanycourt


1.N.ジョコビッチ   やや不安だが、こんなもの。
 大舞台では強さを発揮する。
 ロジャーズカップ ファイナル、ナダルに敗れる

Cincinolefsmove

 
2.R.ナダル      最高潮の仕上がり。
 マスターズシンシナティ優勝
 過去の連勝中よりも、調子は良いのではないか? 
Cincinadalianershake


 どの様に、J.イズナーのサービスエースをかいくぐったか、秘密を知りたい。


3.A.マレー      自信を無くしている
4.D・フェレール   調子、最悪
5.T・ベルディフ   好調
6.J・M・デル=ポトロ 好調 
 USオープンは相性が良い。 
7.R・フェデラー   このところ不調、こんな順位は久しぶり
 ナダルに敗れる フルセット 
8.R・ガスケ     安定している
9.S・ワウリンカ   調子の波がある
10.M・ラオニチ   調子は良い
11.錦織圭      自信なさげ 気持ちは自分で
 心は自分で強く持つ
12.T・ハース    ベテラン健在
13.J・アイズナー  絶好調
14.J・ヤノヴィッツ 不調
15.N・アルマグロ  波に乗れない
16.F・フォニュイーニ イマイチ
17.K・アンダーソン  こんなもの
18.J・ティプサレビッチ 実力はある。
19.T・ロブレド        最近不調
20.A・セッピ         定位置
21.M・ヨージニ        定位置 取りこぼしは少ない。    
22.P・コールシュライバー 爆発力がある
23.F・ロペス        USオープン向きのビッグサーバー
24.B・ペール        もう少し調子を上げると思っていたが
25.G・ディミトロフ     センス抜群、ビッグネームキラー
26.S・クエリー       ビッグサーバー
27.F・ベルダスコ     ハードヒットのレフティ、やや不調
28.J・モナコ        クレーコートが得意
29.J・メルツァー     ダブルスも得意
30.E・ガルビス      錦織圭と同じラケット使用。復活中。
31.J・ベネトー      ダブルスも得意、サーブ&ボレー使いのベテラン
32.D・ツルスノフ     このところビッグネームを破っている。

 去年のUSオープン ファイナル  A.マレー N.ジョコビッチを破る
  

 S.ウィリアムス V.アザレンカを破り優勝 

 ダブルスの優勝から見えるもの 
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2013年8月19日 (月)

知っ得 ダブルス11 男ダブ 名勝負 シンシナティファイナル

ダブルスの名勝負
 シングルスの報道、放映は多いが、ダブルスは少ない。
 しかし一般プレーヤーが楽しんでいるのはダブルス。
 自分が教えるのもダブルスが多い。
 そこでダブルスの情報を出来るだけお伝えしたい。
 僕のテニスクラブ 横浜飲兵衛倶楽部

ダブルスはテクニックと戦略勝負
 僕はダブルスが大好き。
 ペアがいて、凄く人間的なスポーツだから。
 いろいろな人と組んで、いろいろな人とプレーする面白さがある。

 シンシナティ2013 男子ダブルスはファイナル、
Scincidbbblgscore

 ブライアン.ブラザーズ M.グラノラー、M.ロペス組の対戦になった。
 この組み合わせ面白いですよ。

 ブライアン.ブラザーズはランキングNO1で断トツ
 典型的な男子ダブルス、前衛陣の速攻型。
 双子なのでサインなしでの阿吽の呼吸でプレー。
 ダブルスはボレー を見せる ブライアン.ブラザーズ 

Cincibbnetplay


 ボレーのワンポイントアドバイス
 ボレーマスター
 

 一方のM.グラノラー、M.ロペス組は、超変則ダブルス

Cincidbbblgstats

  
 つい最近までNO2 だったが今は3位。
 良く動く、良く守る。お互いに献身的なダブルスのペア。
 相手の嫌がる事を主体に組み立てる。
 まるで自分達のペアの主体性が無いかのように。

 トッププレーヤーの男子ダブルスは速い、早い。
 男子ダブルスリズミカル。
 少しでもリターンが甘ければ一発で決まり。
 逆に良いリターンが返ったら、リターン側が有利になる。

 攻守のできる、雁行陣はあまり使われず、
 はっきり攻撃側とリターン側に分かれる事が多い。
 その点で、後衛陣が良く使われる。
 
 この後衛陣、一般プレーヤーではほとんど、見ないが、リターンに自信がない場合に使ってみると重宝ですよ。
 
 このふた組とも、同国人なので、デビスカップでもダブルスをプレーする。
 USオープンが終われば、日本もデビスカップだ。

 ダブルスの底上げが必要だ。

ダブルス上達のアイテム
 ポケットレッスンカード 40のワンポイントアドバイス
 ダブルス陣形編  

ダブルス陣形雁行陣

 ダブルス陣形並行陣  

メンタル.タフネス向上

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ダブルス強化ノート 

 2012 ATP World Tour Doubles Finals  


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タフガイ ナダル 凱旋 ビッグサーバー イズナーを下す

シンシナティ ファイナル
ナダル ビッグサーバーを攻略
 ナダル○ 7-6(8) 6-6(3)   ×J.イズナー
Cincinadalisnerscore

 両者ブレークなし。
 サービスキープが続く、まさに男子シングルス。
 サービス力のJ.イズナー
 リターン力のR.ナダル。
Dragonballnadargoku


 しかし1stサ-ビスのポイント獲得率はナダルが上。
 リターン力も当然R.ナダルが上回る。

 J.イズナーのサービス、11本、R.ナダルから奪うのだから凄い。
 でもナダルは屈しない。サービスエースも1本。ミスも1本だからだ。

 ナダルの素晴らしさ、強さ。
  1: サービス力 

  2・ リターン力 
    リターンミスを減らす

  3: メンタルタフネス
    メンタル.タフネス向上

 4: ドラゴンボールの影響 

Cincinadalfsps3

 フォアハンド、超強烈 回り込む上手さ。
 ナダルのフォアの回り込みフットワーク
 この時に流れが一気にナダルに引き寄せられる。

 J.イズナーもテニスを進化させている。
 サービスを打った後、次の準備が早くなった。
Cinciisnersernadal_3
Cinciisnersernadal2stepin_2


 サービス一本やりから、
 アプローチショットで前に詰め、
 ネットプレーでプレッシャーをかける様にしている。
 そのアプローチショットがウィナーになっていた。
 J.イズナーのスカイハイサービス 
 
 サービス力アップ

 ナダルに対してのボレーは速さも必要。
 だからこのように厚い当たりとなる。

Cinciisnerfvo


 ボレーの極意
 ボレーマスター

 テニスを知り尽くした、R.ナダルの勝利。
 USオープンに大きく前進した。

 上位ランカーが苦戦している中で、R.ナダルが一番安定している。

 
Nadal Isner Cincinnati 2013 動画 

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2013年8月18日 (日)

ナダル 攻撃緩めず ベルディハ下す

シンシナティATP1000 ナダル対T.ベルディハ
 7-5 7-6(4)
 T.ベルディハが決して悪かった訳ではない。

Cincinadaltbscore

 ナダルがいつものようにミスを最小限に抑えている。
 ナダルがウィナーを多く決めている様に見えるが、
 実は執拗に守って、相手のカウンターを狙っている。
 ナダルの守備力、リターン力Cincinadalfseball


 

 安定指数も高い  

 それを可能にしているのがエッグボール
  相手を引き付けて、ワイド、ダウンザラインと自由に打ち分けるスウィングの秘密。
  ダブルサーキュラースウィング.

Prequicknadal


 相手も少しずつ慣れているとは言え、
 大きく弾んで伸びるので、相手は高い打点で取らされる事となる。

 R.ナダルが苦手とするのがT.ベルディハ、R.ソダリング選手などの、
 高い打点から打ち込むストローク。
 今回は、T.ベルディハのフォアを避けて、バックを狙い続けた、執拗に。

 ナダルの強さは、ラリーしている時と、ウィナーを狙う時の、ギアチェンジ。

Shiftleverword


 急加速、ターボになるので、平凡なコースでも、相手は手が出ない。

 試合のスタッツ
 T.ベルディハが1stサ-ビスのポイント獲得率では大きくナダルを上回っている。
 しかしナダルはくじけない。ここが凄い。
 2ndサービスはリターンの餌食にする。T.ベルディハにプレッシャーがかかる。

Cincitbbs1


ハイライト動画
 

 R.フェデラーが7位まで後退。去年優勝しているので、厳しいが。
 T.ベルディハは5位に上がる。

 これでファイナルは J.イズナーと対戦する。
 J.イズナーのスカイハイサービス 
 R.ナダルの3連勝 ここ2年対戦がない事と、どの試合も競っていることから、
 J.イズナーのサービス次第という事になる。
 J.イズナーのサービスエースを、R.ナダルがどこまで抑えられるかがキー。

 シングルス 勝利の法則 


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イズナー USオープンに向けて飛ばす スカイハイサービス

シンシナティ Semi-Final J.イズナー 勝利
J.イズナー アメリカの威信をかけて J.D.ポトロを破る
 6-7(5) 7-6(9) 6-3

Cinciisnerpoyroscore


 J.イズナーの208cmから繰り出されるスカイハイサービス。
 誰にも負け出来ない次元。

 インパクトの高さは??
Lcskyhiisnerser2


 しかしサービスの戦略は学べる。
 サービスの運動連鎖

 N.ジョコビッチを破ったJ.イズナー  

 J.イズナーのサービス スローモーション動画で紹介
 

J.D.ポトロがとった第1セットは1stサ-ビスのポイント獲得率88%。
Potrofsstepin

 チャンスボールの打ち方、しっかりステップインしているのが分かる。

Cinciisnerpotrostats

 しかしそこからJ.イズナーのサービスエースが唸る。
 第2セット7本、第3セットは11本。
 合計23本。しかもダブルフォールトはたったの3回。 これは強い。
 スカイハイビッグサーバー J.イズナー 強い。
 アメリカから20位以内の選手がいなくなったが、
 その威信をかけて、USオープンに臨むJ.イズナーの姿が見える。

 好調のJ.D.ポトロも歯が立たなかった。
 フォアから組み立てる戦略のJ.D.ポトロ 

 その前のワシントンの試合の雪辱を果たした  J.D.ポトロ 6-3, 1-6, 2-6 J.イズナー
 この時はサービスエースを6本に押さえこまれた。
 Juan Martin Del Potro Vs John Isner Washington 2013

 シングルスに戦略ありき 勝利の法則
  一般プレーヤーはここを狙う。
Saimback

 ビッグサーバーの対決が見える。


 サービス力アップ ポケットレッスンカード

Ser_sver


 勝利の法則シングルス

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2013年8月17日 (土)

ナダル フェデラーを振り切る 最高のライバル関係

ナダル 対 フェデラー  テニス界最高のライバル関係
 2人は観客を沸かせる試合をしてくれる。
 フェデラーの多彩な攻撃。
 ナダルのカウンター。実に面白い。

これで準決勝の組み合わせは
 J.イズナー対J.D.ポトロ
 T.ベルディハ対R.ナダルとなった。

Cincinadalrfscore

 32回目の対戦 R.ナダルが20勝11敗
 一時は全く勝てない時期もあったが

 一気に抜き去った。ナダルの黄金時代 

 これがトップランカーの資格
Cincinadalfsps1


 これで伝家の宝刀エッグボールを打つ

 第1セットR.フェデラーのサービス力が勝る。1ブレークで
 第2セットR.ナダルが巻き返す。同じく1ブレーク

 第3セット先にブレークはR.ナダル
Cincinadalrfstats


 サービス力、リターン力もR.ナダルが上回っている。
 R.フェデラーが勝つ時はサービス力で大きく差を開き。
 R.フェデラーのサービス力  
  フォアのストロークも紹介

Cincirfbsslice

 R.フェデラーもナダルのエッグボールに対抗して、7色のスライスで対抗したが、
 打ち込まれた。
 スライスのタッチはボレーから学ぶ

トップスピンマスター 

スライスマスターカード

 リターン力でナダルが少し上、これ位の状態にしないと勝てない。
 
 それだけR.ナダルが進化していると言う事だ。
 R.ナダルのブレインゲーム 

 テニスが頭脳スポーツの証明
  

  それと試合時間は短いと攻撃力のR.フェデラー、
 長いとラリーの展開でナダルとなる。
  トッププレーヤーの試合時間 

 R.ナダルとR.フェデラーのライバル関係。
 N.ジョコビッチがライバルはA.マレーと聞かれると。
 一番のライバル関係にあるのは、R.ナダルとR.フェデラーだろうと、敬意を表した。

 ATPのサイト R.ナダルとR.フェデラーのライバル関係


 シングルス勝利の法則 

 強烈ナダルのフォアハンドストローク 

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Nadal VS Federer Masters 1000 17/08/2013

 杉山愛選手の公認コーチが
 スピード&回転のあるストロークを初めて公開!!
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マレーも敗れる ベルディハ 快勝 サービス力

 大激震 A.マレー敗れる T.ベルディハ
 1度もブレーク出来ず。
 コートサーフェイスがサービス力の強い選手向き。
 6-3 6-4
 A.マレー USオープン 連続優勝に黄色信号

Cincitbmurrayscore

 1stサ-ビスのポイント獲得率はT.ベルディハ72% A.マレー70%で僅差。
 差が出たのは2ndサービスのポイント獲得率 T.ベルディハ65% A.マレー57%
 ブレークポイントを確実に活かした、T.ベルディハに勝利が。
 T.ベルディハのサービス 理にかなったサービス

Cincitbser


Cincitbmurraystats

 

 T.ベルディハはナダルとフェデラーの勝者と対戦する。
 N.ジョコビッチを破ったJ.イズナーは 

 J.D.ポトロと対戦する。
 この二人長身、ビッグサーブの打ち合いとなるだろう。
 J.イズナーはアメリカの威信をかけて、立ちはだかるだろう。

 今R.フェデラーとR.ナダルが最後のSemi-Final出場を決めて対決中。
 R.フェデラーが第1セットを奪った。

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 練習でサービスを増やす工夫


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ジョコビッチ敗れる J.D.ポトロ勝ち上がる

ジョコビッチ J.イズナーに敗れる。J.D.ポトロ セーフ
 男子トッププレーヤー シンシナティ,マスターズ1000
 ついに波乱が起こった。
Cinciqfscore1


第1シード、N.ジョコビッチがフルセットで敗れる。
 J.D.ポトロはD.ツルスノフをフルセットで退ける。
 勝者の勝因は、サービスエースにある。
 長身の二人
身長とサービス力の相関関係は?
 日本人に欲しい身長
 そこで青山修子の工夫 

 速いコート
 USオープンに向かってサービスエースはファイナルウエポンになる。
 J.イズナーのサービス、1試合ギネス記録何本だか知っていますか?
  
 答えは下に。
Cinciisnernews


N.ジョコビッチ 敗れる
 スカイハイ、ビッグサーバー J.イズナー 7-6(5) 3-6 7-5
1ダウンずつだが、J.イズナーのサービスエースが効果的
 スカイハイサービス ここまで弾む、M.ラオニッチ戦
Cinciisnerserbpunce2


 リターン力のN.ジョコビッチを上回った。
 
 第3セットの1stサ-ビスポイント獲得率88%にはN.ジョコビッチもお手上げ状態だ。
Cinciisnernolestats

J.D.ポトロ 予選上がりのD.ツルスノフをフルセットで下す。
Cincipotronews


 助けたのはサービスエース15本、困った時に出た。強い証拠。
 J.D.ポトロの将来性 

 J.D.ポトロのグリップ 
 最近のトッププレーヤーの中では薄い方。R.フェデラーに近い。
 この二人の動画

 第2セット D.ツルスノフは1stサ-ビスのポイント獲得率を87%まで上げて1ブレーク。
Cincipotrodtstats


 J.イズナーのサービスエースギネス記録 ウィンブルドンで出した 1試合112本。
 永遠に破られないでしょう。

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2013年8月16日 (金)

ナダル 強い 急上昇 デミトロフを突き離す

男子トッププレーヤー ナダル 調子を上げる

R.ナダル G.デミトロフ  6-2 5-7 6-2
Nadalgdscore

 大接戦 第2セットをG.デミトロフが取る。将来性のある選手。
 M.シャラポワと付き合っている。

 この時のサービス力が凄い。ポイント獲得率90%。

 ナダルから第2セットをとる事は大変な事。
 第1セットの方がとりやすい。
 ナダルはネットプレーに余裕が出てきた。
Cincinadalnetplay


 しかし、第1,3セットと、ナダルが1stサ-ビスのポイント獲得率を上げて、
 ブレークチャンスを多くゲットした。
Nadalgdstats


 R.ナダルの頭脳プレー 
  ロジャーズカップ、M.ラオニッチ戦

 G.デミトロフはN.ジョコビッチにも勝っている。
 2012 マドリッド フルセット 
 この時もサービス力が爆発した。

感性豊かなテニス
 Cincigdbsslice


 T.ベルディハ T.ロブレドを完封 6-3 6-0
 サービス力、リターン力、ブレークチャンスの全てで上回った。

 この日のハイライト動画
 

 G.デミトロフのナダルに対してのスーパーショットが見れる。

 シングルス勝利の法則 

 強烈ナダルのフォアハンドストローク 

Sayingnadalpswing1

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女ダブが面白い 伊達、ヒンギス、青山ペア 残念

女子ダブルス クルム伊達 ヒンギスペア 敗れる

クルム伊達、サントハペアはダブルスのベテランにチャレンジ L.フーバーペアに
 6-7(2) 7-6(4) 10-4
Krumm2score

 1,2セットとタイブレーク、最後はマッチタイブレークで振り切られた。
 3回タイブレークをやった事になる。

 ゲームの差は、1stサ-ビスのポイント獲得率にあった。
  試合の内容はクルム伊達のブログから  どちらが勝ってもおかしくない展開だったと。

ヒンギス.ハンチュコワ組
Hingisfvo

 第1シードのS.エラーニ、R.ビンチ、ペアにストレートで敗れたが、
 S.エラーニは「ヒンギスは本当にテニスを知っている」と驚いていた。
 スコアは 6-4 6-4
 しかし内容は僅差。
Hh2score

試合内容
Hh2stats


 S.エラーニ、R.ビンチ、ペアの上手さ。
 陣形、ショットの多彩さ
 どんなペアにも変幻自在に対抗する。
 しかもこの二人、シングルスの3回戦を戦って、フルセットで勝っている。
 凄い体力。

 青山,C.シーパーズ組は残念ながら1回戦で敗れた。6-3 6-2

Cinciaocsscore

 K.スレボトニク、C.チャン組の上手さに青山修子のムササビポーチは封印された。
 

 ブレークチャンスは同じ位あったのだけれど、ゲットしたのは実力差。
 サービス力の差も大きかった。
 青山修子、日本人のサービス  
Sayaosertotalmove

 ダブルス ポーチのタイミング 
 女ダブのトッププレーヤーに多い台形フォーメーションって何?

 こんな形です。
Photo


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ダブルス陣形雁行陣
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 お陰さまでテニスブログ人気記事NO1に選ばれました。8月16日
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 この記事です。
 クルム伊達、青山修子、M.ヒンギス組登場


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ジョコビッチ フェデラー 勝ち上がり シンシナティ

男子トッププレーヤー トッププレーヤーの資格
 シンシナティの大会、USオープン直前大きな大会。
 トッププレーヤーは調整しているが、強さが分かる。

Cincinightc


N.ジョコビッチ 安定した強さ。
 落ち着いて相手の逆を突く。
 ネットプレーも格段の上手さ。
 N.ジョコビッチ ゴフィン 6-2 6-0
 1stサ-ビス、2ndサービスともポイント獲得率は80%
 完璧さ
 N.ジョコビッチの強さ サービス力 
Cincinolesernews

D.フェレール シード守れず、連続して 
 D.ツルスノフ D.フェレール 6-2 6-4
 リターン力が上がらず、本来の力を出し切れていない。

Cincitopscore1


R.フェデラー 逆転勝ち T.ハース 1-6 7-5 6-3
 落とした第1セット 1stサ-ビスのポイント獲得率50%
 とった第3セットは90%。
 トッププレーヤーは1stサ-ビスのポイント獲得率が大事
 2人はプレースタイルが似ている。真似をするには最高の選手。
 特に片手打ちバックハンド 
小さなラケットに戻したR.フェデラー 

Cincirfbvo


Cincitopscore2


J.イスナー M.ラオニッチ アメリカの復興をかけて、カナダの英雄を破る
 今のアメリカはトップ20に誰もいない。危機的状況。
 7-6(6) 6-4
 サービスエースの応酬 13本のサービスエース

J.D.ポトロ 錦織圭を破ったF.ロペスにフルセットで勝つ
 
 6-4 1-6 6-4
 13本のサービスエースを奪われた。
 集中力の差で勝利をもぎ取る。これぞトップの資格。

前日の ハイライト動画  それぞれのスーパーショットが見れる。
 N.ジョコビッチ ゴフィン 
 A.マレー M.ユーズニー
 R.ナダル B.ベッカー
 


 お陰さまでテニスブログ人気記事NO1に選ばれました。8月16日
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 クルム伊達、青山修子、M.ヒンギス組登場 
 皆さまのMoondbessey

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 に向けて、
 ダブルス
 の記事を
 沢山紹介します。
 乞う! ご期待!!


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2013年8月15日 (木)

ジョコビッチ マレー 初戦突破 シンシナティ

トップ4の行方 シンシナティ
 USオープンに向けての5連戦。
 今年最後のグランドスラム、USオープンに向けて、必至だ。
 トッププレーヤー、上位5人、安定している。
 錦織圭もここに入るには、安定して勝つことが条件だ。

N.ジョコビッチ J.モナコを圧倒。
Cincinolemonacoscore

 スコアは7-5 6-2 だが、
 サービスゲーム、リターンゲームとも完全に支配している。
 J.モナコに2回のブレークチャンスを全て取られたのは、課題として残る。

Cincinoleserft


 ジョコビッチ ナダルとまたもや激闘 ロジャーズカップ
 
 N.ジョコビッチ、高速カウンター 

試合のスタッツ
Cinicnolemonacostats

Sayingnovacseqpoint

A.マレー 余裕でM.ユーズニーを下す。

Cincimurraymyscore

 余裕のある勝ち方で、USオープンの弾みをつけるか。
 6-2 6-3
 1stサ-ビスのポイント獲得率が80%近くでM.ユーズニーを圧倒。
 リターンゲーム、相手の2ndサービスでは75%。
 これでは、M.ユーズニーは2ndサービスをびびってしまう。
 1ブレークされたのが不思議な位の余裕の勝ち方。
 ダブルフォールトが1回もなかったのは、集中力がある証拠。

Cincimurraymystats


 調子が悪かった、ロジャーズカップ 

 A.マレーが強くなった こんにゃくテニスからの脱皮

Sayingmurraysergood

  

 シングルス 勝利の法則 


 今、R.ナダルは試合をしているが、余裕で戦っている。まず勝利間違いないだろう。

 シンシナティのハイライト動画 D.フェレール R.ハリソンホットショット

 ここまで返すんだ、って感じ。


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フェデラー ラケットを小さめに戻す シンシナティ

トップ4の行方 シンシナティ
 トッププレーヤーが出揃う。
 USオープンを占う大事な試合。

 錦織圭は初戦でずっこけた
 これで今年の初戦負けは3回目。
 シードがある今、トップ10への正念場だ。

トッププレーヤーがこれから続々登場する。
 R.フェデラー手堅く初戦突破。
Cincirfscoreks


 R.フェデラー、ストレート勝ち。6-3 7-6(6) P.コールシュライバー。強い選手。

 ただし心配なのは、ブレークチャンスが沢山ありながら、確率が良くなかった事。

 ネットプレーは安心して見ていられる。
Cincirfbvo1


 R.フェデラーのネットプレー 
 ボレーはタッチだ。

 サーブ&ボレー 活用辞典

試合のスタッツ
Cincirfksstats


 


 D.フェレールはアメリカの新鋭、R.ハリソンをフルセットで退けた。
  D.フェレールも波に乗り切れていない。 
 下位の選手には簡単に付け入らせないのがD.フェレールだが。


 シンシナティ ハイライト動画

 R.ナダル、N.ジョコビッチ、R.フェデラーの練習試合風景。

 フェデラーがラケットを元に戻した。
 大きめのRfnewracket2013

 98サイズは
 フィーリングが
 合わなかった
 様子。

 BLX Prostaff 90 
 愛用機に戻した。

 1か月前の 
 ドイツオープンから
 大きめに替えて調整中だった。
 フェデラーがラケットを大きめに。フェデラーは、トッププレーヤーでも超小さめ。
 ちなみに、N.ジョコビッチ、R.ナダルと100サイズを使用中。
 

 スウィートエリアでSweetflame

 打つ
 自信があるからだ。

 一般プレーヤーは、
 なかなか
 スウィートエリアに
 当てる事が出来ない。

 フレームショットは、
 振動が数十倍。
 これはテニスエルボーの原因にもなる。だから大きめのラケットがお勧めだ。

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  説明書もあります。

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2013年8月14日 (水)

錦織 急ブレーキ ビッグサーバー、ロペスに敗れる

錦織圭 F.ロペスに初戦負け
 前に勝っていたが、今回は雪辱を果たされた感じ。
 ビッグサーバー、F.ロペスらしい試合をさせてしまった。
 そして今回もシードを守れず。
 ドロー的にもチャンスだったが、USオープンは厳しいドローになりそうな気がする。

 負けは負け、早く切り替えることが大事。
 サービスの身体の動きと、前にロペスに勝った時の良い試合の動画を紹介する。

 F.ロペス 格好いい選手
 サーブ&ボレーの達人。
 サースポー
 一般プレーヤーに参考になるサースポー対策 

 4-6 6-7(6) のストレート負け。
Cincikeilopezscore

 初戦敗退は今年3回目。

 錦織圭の悪い時
 スロスターター
 サービス力がでない

 負ける顔をする。表情はポーカーフェースが良し。
 負ける顔を見せない。表情を明るくする。
 良い循環になる。心の良い循環を覚えよう
Goodcircle

 メンタルタフネスの
 問題だ。Sayinggoodloser


 負けは負け、
 現実を
 受け入れる事。

 そこから
 再出発。
 人生って、
 そんなもん。


 USオープンまでに調子の良い錦織圭を思い出して欲しい。
  セッピ戦 
 F.ロペスがサービスエース、
 1stサ-ビスのポイント獲得率と全てで上回っていた。
Cincikeilopezstats


 ブレークチャンスは錦織圭が多かったが、確実にゲットしたプレーヤーが勝つ。

 2ndサービスも腕の回内を効かせた、キックサービスで良く跳ねる。
 サービスの腕の動き
 内転
 回内
 内旋って? これらの動きは、全身運動運動連鎖があって出来る事。

Cincilopezserkick


調子は上向きだったが、ビッグサーバー向きのコートサーフェイスに敗れた感じだ。
 USオープンも速いコートサーフェイス  

 クルム伊達、M.ヒンギスペア、勝ち上がる
 

 錦織圭vs. Lopez –勝った時 Memphis 2013 Final  ハイライト動画

 錦織圭、USオープンまでしっかり調整して欲しい。


小さなシステム手帳にテニス上達の全てが入っている。
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2013年8月13日 (火)

知っ得 ダブルス10 女ダブが面白い 伊達ペア ヒンギスペア 勝ち上がり

女子ダブルス クルム伊達 サントハペアが強豪をフルセットで破る。
 女ダブが面白いと原稿を書いた。
USオープンの前哨戦、トッププレーヤーが出るからダブルスが面白い
  

 まずはクルム伊達が見事に2回戦進出。
Krumpairscore1cici


  6-7(6) 6-4 10-5でS.ミルザ J.ジェン
 クルム伊達のサイトで内容が紹介 
 クルム伊達は大変、アキレス腱炎との戦い

 M.ヒンギス、D.ハンチュコワペアも強豪、F.パネッタ、M.ガリゲスをフルセットで破る。
 4-6 6-4 10-5  逆転勝ち。

Hhpairnetcici


 M.ヒンギス、D.ハンチュコワの女子ダブルスの正統派
 M.ヒンギス、前衛でストレートを待っている。
 相手が打って来るんですよね。

Hingisvoupcici

 

 M.ヒンギスのボレーが上手い。
 ボレーのコツ グリップにあり

 次はNO1シードの S.エラーニ、R.ビンチ、ペアと当たる。
 注目。
 S.エラーニ、R.ビンチ、ペアは、新しいダブルスの流れ
 回転量の多い、ムーンボールから流れを作る。イタリア風。

 僕が注目したダブルスは2勝、と言う事は青山修子選手、も勝てる。

 ダブルスは女ダブに学べ
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知っ得 ダブルス9 女ダブが面白い クルム伊達、青山修子、ヒンギス登場

シンシナティ 女子ダブルスに大注目。
 今回は、珍しい動画も含めて、女子ダブルスを大紹介。
 クルム伊達のペアの使い方、速攻。
 青山修子のムササビポーチ
 ヒンギス.ハンチュコワ組のペアリングの妙味。
 一般プレーヤーにも参考になる点が多い。
 名手の動画を見て、ダブルスの参考にして欲しい。
 女子ダブルスを参考にしよう。

 シンシナティ
 予選でクルム伊達14シードだったが若手のタチシビリにストレート負けを喫した。

 まあ試合前のドタバタがあったようす。
 でもプロなのだからそれも想定しての準備をして欲しい。クルム伊達らしくないコメントでした。
 3-6 4-6 
 クルム伊達のブログ

 本戦のダブルスに期待しよう。

 この大会、シングルスも話題が多いが、僕はダブルスに凄く注目している。
 クルム伊達はスペインのA.サントハ と組んでS.ミルザ、J.ジェンと当たる。
Cibcidbkrumdraw


 この二人、ダブルスのスペシャリスト、強敵だ。
 クルム伊達組、ウィンブルドンでベスト4まで進んでいる。
  

 青山修子が登場する。ロジャーズカップでクルム伊達と組んだC.シ―パースと組んで、
Cincidbaodraw


 これもダブルスのスペシャリストペアと当たる。K.スレボトニクのペア。
 K.スレボトニクは正統派のダブルス、だから青山修子のかき回すダブルス、有効な気がする。
 K.スレボトニクはかなり長い間、杉山 愛選手と組んでいた。ダブルスの超スペシャリスト、ベテラン。
  
  動画でK.スレボトニク、杉山 愛ペアが、V.アザレンカ S.ピアと組んでいる。
  珍しい動画。2008 マイアミ大会 ダブルス 

 K.スレボトニクはロジャーズカップでJ.ヤンコビッチと組んで優勝している

 青山修子のダブルス。超攻撃的なダブルス

 注目のM.ヒンギス、D.ハンチュコワ組も登場。
Cincidbhingisdraw


 今回は女子ダブルスに注目だ。
 M.ヒンギスは本当にダブルス上手い。
 D. Hantuchova / M. Hingis vs A. Kerber / P. Kvitova Toronto 2013  

 ロジャーズカップ優勝のS.ウィリアムス 驚異のドロップショット

 ベースラインの奥深い所から、逆襲のドロップショット、
 初めて見た。

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2013年8月12日 (月)

Western & Southern Open – Cincinnati 注目選手

シンシナティ マスターズ1000 男子シングルスの注目選手
 Western & Southern Open – Cincinnati  
 男子は ATPマスターズ1000 でグランドスラムに次ぐランク.
 USオープン、直前なので、トッププレーヤーはほとんど集結する。

Cincitop4


注目は
第1シード N.ジョコビッチ
 ロジャーズカップで準決勝、R.ナダルと大接戦
 負けはしたが、後悔はないはず。
 ハードコートでの勝率はNO1。
Fedexhcwin


第2シード A.マレー
 ロジャーズカップでシングルスは敗退ながらダブルスでファイナルに残った。

 早いコートのUSオープンのネットプレー対策と言える。

第3シード D.フェレール ロジャーズカップでまさかの初戦敗退。
 ATPのランキングもナダルと交代。頑張りどころだ。

第4シード R.ナダル 今の強さは最盛期と同じ位だと思う。
 ロジャーズカップ優勝。
 ATPのランキングも3位に上げてみた。2位のA.マレーと僅差。
 今年のチャンピオン Race to London ではぶっちぎりのトップ

Racelondonnadal


 

 ナダルの最盛期の強さ、復活
 クレーコートのプレースタイルをそのままハードコートに持ち込めるのはR.ナダルだけ。

第5シード R.フェデラー 腰痛から復帰。ラケットも大きくして、去年の優勝者。
 フェデラーの美しいテニス 
 美しさは動きから。

第6シード T.ベルディハ ロジャーズカップではカナダの伏兵にやられたが、
第7シード J.D.ポトロ ロジャーズカップでM.ラオニッチに、不満の残る負け方
 
 USオープン向きのプレーヤー
第8シード R.ガスケ ロジャーズカップで錦織圭に勝っている
 
錦織圭は第10シードで、ドロー運には恵まれている
 
注目の選手は
 ロジャーズカップでR.ナダルとファイナルを争った、M.ラオニッチ。
 今は錦織圭を追い抜いてトップ10
Cinciatprankraonic


 カナダの新鋭 V.ポスピシル なかなか切れ味鋭い選手

 初戦のG.シモン、簡単には勝てないだろう。

 ロジャーズカップで調子を上げた、E,ガルビス 錦織圭と同じ新しいラケットを使っている。

 部活指導マニュアル

B4allset_1


 作戦ボードでイメージを 

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ナダル ラオニッチを圧倒 貫禄勝ち

ロジャーズカップ ファイナル  ナダルの強さが光る
 R.ナダル対M.ラオニッチ 準決勝でNO1のN.ジョコビッチを下した
 R.ナダルに注目が集まる。

 サービス力のM.ラオニッチ  
 リターン力のR.ナダル
 ただこの会場、カナダの応援が強い。
Nadalraonicscorerc


第1セット R.ナダルが2回のブレークチャンスを全て活かして6-2
 ここがナダルの強い所。

  ただ、ロジャーズカップはカナダ、地元の大声援で、
 M.ラオニッチのウエアもカナダ国旗。

第2セットナダル、ナダルいきなりブレーク、一気に引き離しにかかる。
 ナダルのサービス0-40でブレークチャンスを迎えた。
 しかしデュースに戻す。
 この男、ここが凄い。多分、そのままサービスキープするだろう。
 やはりキープ、連続5ポイント連取で、戻す。

Nadalbsslicerc


 そのまま続けてM.ラオニッチの強力サービスをブレーク
 5-2とマッチゲームへ
 ナダル強い。第2セットは、M.ラオニッチよりもサービスエースが多く、お株を奪っている。

 リターン力に至っては1stサ-ビスで40%近く。
 2ndサービスでは60%。
 これではM.ラオニッチは太刀打ちで浮きない。

 ブレークチャンス4回を全てブレーク 100%。
 男子シングルスではせいぜい30%。

Nadalraonicstatsrc


 ブレーク男R.ナダル。

 その武器はプロペラスウィング 

Nadalfspsrc


 

 1試合10個以上のサービスエースを奪う、M.ラオニッチのサービスゲームをコントロールする。
 R.ナダルのリターン力は凄い。
 M.ラオニッチの入れに来た2ndサービスはエッグボールの格好の餌食だ。

Raonicserrc


フォアに回り込む時が勝負時
 それは専売特許のR.ナダル、
 M.ラオニッチも同じ。
 打たれた後が、この男ナダル圧倒的に強い。
 ピンチをチャンスに変える、カウンターがある。
 
 M.ラオニッチの得意は逆クロスのショートクロス。

 しかしこれはNadal3waysfsreverse

 R.ナダルも得意。
 R.ナダル
 3wayのウィナー
 が待ち受ける。
 ダウンザライン、
 深いクロス、
 ショートクロス。

 次のシンシナテティでも嵐を巻き起こす。今度はR.フェデラーと対戦する可能性が高い。


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2013年8月11日 (日)

ナダル ジョコビッチを下す いつもの大激戦

ロジャーズカップ、準決勝 N.ジョコビッチ対R.ナダル
 これが準決勝だから信じられない。 フルセットでナダルの勝ち。
 粘り勝ち。
 ナダルの凄さを実感。

 これでナダルは、カナダの英雄、ビッグサーバー、M.ラオニッチを迎え撃つ。

Nadalnolescore


 ハイライト動画 
 N.ジョコビッチのスーパーショット返し。

 ここまで打たないとこの二人、決まらない。
 凄い。

Rcnadalfs1

 ナダルの強打炸裂。

 N.ジョコビッチはこの高さで打つ。
Rcnolebs1

 R.ナダルはダブルスをパスしてシングルスに備えた。
 R.ナダルのダブルス 
 ブレークポイント 2回ずつ
 3セットに向かって1stサ-ビスのポイント獲得率を上げて行く、ナダルの凄さ。

データは本当に僅差。どちらに転ぶか分からない。
Nadalnolestats


 接戦の強さ 
 R.ナダル 武器は競った時の集中力 

 N.ジョコビッチ スライディングショット 

ナダル対、N.ジョコビッチ テニスの現代史

 2011 ナダルの圧勝時代 

 2012 N.ジョコビッチの逆転時代

 2013ナダルが盛り返しつつある  歴史的な全豪で敗れてから、ナダルの6勝1敗。 

 二人の過去の対戦成績 
 接戦の内容が良く分かる。
 二人の試合内容 
 これでナダルの21勝15敗 これだけ戦っているんだ。

 USオープンに向かって調子を上げている。
 去年の優勝はA.マレー

 次のシンシナティでも激突が予想される。
 去年の優勝はR.フェデラー。

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USオープン前哨戦 シンシナッティ 錦織 第10シード

USオープン直前の前哨戦 シンシナッティが始まる。
 USオープン、開始の2週間前。
 しかもロジャーズカップの準決勝、ファイナルとかぶる。
 ロジャーズカップで勝ち上がっている、N.ジョコビッチ、R.ナダル、
 M.ラオニッチには厳しい時間帯だ。
 N.ジョコビッチ対R.ナダルが準決勝と言うもったいない組合せ。

 ロジャーズカップでは、カナダの新鋭、V.ポスピシルがM.ラオニッチとフルセット。
 しかもサービスエースで上回っている。結果はM.ラオニッチ、6-4 1-6 7-6

 V.ポスピシル,物凄いサービス力の選手。
 しかも勝ち上がり方がスリリング。
 このような選手は、上位に一気に上がって来る可能性がある。
 試合に勝つ、とはそういうものだ。
 運、ツキも実力の内。それに便乗して一気に上昇する。

 これでロジャーズカップのファイナルはM.ラオニッチ対、N.ジョコビッチ、R.ナダルの勝者。

 シンシナッティでは錦織圭は10シード。
Cincikeidraw


 ロジャーズカップでの錦織圭。課題を克服しつつある。
 錦織圭 R.ガスケ戦より

Keinewracket2013


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 この大会、R.フェデラー、J.W.ツォンガも復帰するので上位ランカーが全て出揃う。
 USオープンへの大きな指標となる。

 R.フェデラーの腰、 
 新しい大き目のラケットになじんだのだろうか?

Rfnewracket

 

 順調に進めば、フェデラーとナダルは準々決勝で激突する。

 錦織圭、E.ガルビスも同じタイプの新しいラケットで調整している。
 なんとかなじんだようだ。

 シンシナティ マスターズ1000  Western & Southern Open - Cincinnati


 シンシナティ ドロー

Cincinattitop4
 トップランカー4人
 次の5人も実力伯仲。
Cincinatti58


 

 2012はR.フェデラーが好調で N.ジョコビッチを6-0 7-6(7)で下した。
 女子はNa LiがA.ケーバーを 1-6 6-3 6-1で下した。

 今年最後の大きな目標USオープン 


 錦織圭対ナダル マイアミ大会2012 動画

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2013年8月10日 (土)

テニス マナー 気持ち良くプレー スポーツマンシップ

テニスのマナー manner
 ロジャーズカップ M.ラオニッチとJ.D.ポトロのハードヒッター同士の試合。
 トッププレーヤーとしては珍しいミスがあった。
 M.ラオニッチがタッチネットをした。
 ところが審判は見落としている。
 M.ラオニッチは何もなかったかのように、有利な判定をそのままにして、ゲームポイントを逃れた。
 J.D.ポトロにとってはブレークバックの重要な場面。
 当然抗議する。

Mannerraonictouchnet


 ビデオ ラオニッチ、タッチネットの場面
 

 皆さんはどう思いますか?
 僕は、M.ラオニッチはネットタッチを認めるべきです。スポーツマンとして。

 サッカーのTennismannerboard

 マラドーナの
 神の手、
 なんて
 とんでもない話です。
 明らかにハンド。

 自分で分かっているのなら、
 認めるべきです。
 そこでポイントを
 失っても良いではないですか。
 そこまでして勝つことだけにこだわるのですか?
 人間性の問題です。

 でも試合中に、ラオニッチが何も言わず、審判が何も言わないのであれば、
 ルール上は、何もなかったのです。
 ですからJ.D.ポトロも抗議はしても、気持ちは切り変えなくてはいけません。
 審判が居ますから。

Mannerpotroq


 セルフジャッジの場合が問題です。
 しっかりしよう、大きな声で相手に聞こえる様に、
 テニスのコール


 テレビでも放映されているし、子供も見ています。
 ジュニアとマナー

 テニスとマナー  

良くないマナー
 大声のM.シャラポワ、V.アザレンカ

 ラケットを投げつける 負ける法則です。

 自分のタオルをボールパーソンに投げ渡す

 ふてくされた態度をする。

 これって結局、心の問題です。
 心が乱れて、メンタルタフネス としては自分のパフォーマンスを落とす事になります。

Lcjrmannerparentback


 テニスは気持ちの良いスポーツです。見ていても、プレーすればもっと。
 僕の印象で一番気持ちが良かったのは、マッツビランデル選手です。

 ビランデルのWilanderser

 マッチポイント。
 相手の選手の
 オンラインのボール、
 審判の判定は
 アウトです。

 でもビランデルは、
 入っていたと言って、
 ポイントを
 やり直しました。

 それで僕はビランデルを好きになり、ロシニョールのラケット買いました。
  あのラケット打ちにくかった。
 ビランデルとM.ヒンギスの動画 パットキャッシュ、A.クルニコワの豪華メンバーです。

 この試合、男ペア対女性ペアの変則ダブルスです。
 女性を男性がどこまで打って良いか、マナーが良く分かります。


 M.ヒンギス、D.ハンチュコワのダブルス 戦略 
 M.ヒンギスも引退の直接の原因は、ドーピング検査
 これって認めている事になりますよね。

テニスは心で強くなる。

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2013年8月 9日 (金)

錦織 ガスケに逆転負け でも調子は上向き

ロジャーズカップ 錦織圭 トップ10目指してR.ガスケと対戦
 猛暑復活

 鉄は熱いうちに打て
 テニス上達Slscutartpool

 暑い時に
 集中力
 鍛える。

 残暑

 お見舞い

 申し上げます。

 甲子園、
 始まりましたね。
 
 これからお盆休みですが、
 熱中症対策をしっかりやって、頑張りましょう。
  

 カナダのロジャーズカップ、大激戦が繰り広げられている。
 シードのA.マレー、D.フェレール、が敗れた。
   
錦織圭の4回戦、勝てば第1シードN.ジョコビッチとの対戦の可能性がある。
Rckeifs4


 R.ガスケ選手はとりこぼしの少ない選手。
 きれいなバックハンド、美しいフォームが特徴

Gasquebsfine


 片手打ちバックハンドを学ぼう
 
 過去には錦織圭に2連勝。 しかもスコアで圧倒している。
 錦織圭には苦手意識がある。

Rcrgkeiscore


 第1セットを良い流れてとった。
 今日は懸案の1stサ-ビスのポイント獲得率が良い
 第1セット 1stサ-ビスポイント獲得率80%
 これだこれ、この数字が必要。
 ブレークチャンスも3回活かして6-1

Rcrgkeistats


 逆に第2セットは R.ガスケ画1stサ-ビスのポイント獲得率を上回る。
 ブレークチャンスも2回を全て活かして、タイ、
 錦織圭はR.ガスケを上回る3回のチャンスを活かせなかった。
 これは痛い。

 第3セット、先にブレークう許す。先行される。
 R.ガスケのサービスゲーム 4-2,デュースが続く、
 ここを落とすと流れは一気にR.ガスケに行ってしまう。
 もう一度デュースに戻す。錦織圭も気合が入っている。
 R.ガスケは2ndサービスのポイント獲得率を上げて来ている。
 キックサービスをコントロール良く錦織圭のバックに入れる。
 さすがトップシード。
 3度目のデュース。緊迫した場面。
 二人にとって関ヶ原。
 R.ガスケがキープした これで5-2。

 錦織圭は1stサ-ビスのポイント獲得率は修正したが、2ndサービスのポイント獲得率が極端に落ちている。
 37%。トップに行くには、2ndサービスでも50%以上キープが条件だ。
 錦織圭も意地でサービスキープ R.ガスケ5-3。マッチゲームだ。

 錦織圭の課題 2ndサービス 

 R.ガスケのマッチゲーム 40-30とリードしてマッチポイント。
 錦織圭も食らいついてです。っしかしサービスエースで再びマッチポイント。
 2ndサービスだが、確実にゲットしてオーバー。

 まあ、錦織圭はシードを守った事になる。
 今回の最初の出来から言えば、調子を上げて来ている。

 USオープンを前に出た課題
  スロースターター、
 1stサ-ビスのポイント獲得率
 ブレークポイントでの粘り、この3点を克服しつつある
 USオープンに向かって良い準備が出来たのではないか?

錦織圭の良さ
1:ストローク 
  一発狙いから展開力が出てきた。
  錦織圭のエアーK 
  錦織圭のライジングエアーK  

2:サービス力のアップ   
  腹筋の怪我から、サービス力のダウンを意義無くされているが、今は自身の中では良い方
  

3:高い打点のリターン   
 錦織圭のトレードマークだが、最近はリターンでの攻撃力落ちているのが気になる。
 ハードコートではビッグサーバーが有利になるからだ。

今回は逆転負けを喫したが、USオープンが本番、
 それに向けて、サービス力の向上、正し身体を休めながら。
 これがトッププレーヤーのピーキングだ。

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ナダル快勝 マレー敗れる シードの明暗

ロジャーズカップ シード明暗 ロジャーズカップ 3回戦
ロジャーズカップはUSオープンに直結する前哨戦。
 とは言えマスターズ1000の大きな大会。
 ビッグネームが続々登場する
 ロジャーズカップ ライブドロー 


 ロジャーズカップシード選手 

Rcgulbismurrayscore


第2シードA.マレー 敗退。 6-4 6-3
 E.ガルビスに打ち負ける。
 僕はA.マレーの初戦のデータから、こんな時はA.マレーは調子が悪いと書いた。
 
 的中してしまった。
 長年データを収集しているから分かる事だ。
 1stサ-ビスのポイント獲得率が異常に低かった。
 ハードコートでは1stサ-ビスのポイント獲得率が大きい。
 サービス力を上げよう 

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 スコアをつけるのは簡単
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 特にジュニアの成長に必須。 

 第3シードD.フェレールまさかの敗退。
 いつもステディなテニスを展開するD.フェレール。
 初戦負けは珍しい。 6-2 6-4 相手はA・ボゴモロフJR
 8回あったブレークチャンスを活かせなかった、
 粘りと集中力のD.フェレールらしくない負け方だ。
 普段ならこんな形で逆転するのだが 

R.ナダルは快調に成長中、大注目のビッグサーバーJ.ヤノヴィッツを破る。

Rcnadalfsimp1

7-6(6) 6-4
J.ヤノヴィッツの魅力 

 ナダルがダブルスで強豪を破る
 USオープンでネットプレーを使うための予行練習と見た。

 ナダルのエッグボール、キックサービスはダブルス、シングルス両方に強い武器。

 ロジャーズカップハイライト A.マレー R.ナダル ハイライト動画 8月8日


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2013年8月 8日 (木)

トッププレーヤーは 合理的な勝ち方 ロジャーズカップ

ロジャーズカップ トップ4登場
 トッププレーヤーはどこが違うか。
 ポイントの取り方が、合理的。
 抑えるところは抑える。
 集中力を高める。
 試合の勘所でミスをしない。
 相手のミスを呼びこむ。
 勝利の法則だ
 試合を楽しむ事。勝とうと思うと力む。
 毎ポイントを楽しもう。 戦略、実行、Plan → Do → Check → Actの連続だ。

Rcupscorenolemayer


第1シード N.ジョコビッチ、快調な出だし。
 F.メイヤーをストレートで下す。6-2 6-1
7回のブレークチャンスを全てしのいだのだから、強い。
 集中力がある。

 怪我で泣く選手が多い中、N.ジョコビッチは驚異の柔軟性を発揮する。
 

 メイヤーとのハイライト動画
 

第2シード A.マレー 先の大会で優勝。ダブルスも上手い、M.グラノラーを 6-4 7-6(2)
 少しもたつくも勝利。Rcupmurraynewsfs

 M.グラノラーが
 2ブレーク、
 A.マレーは3ブレーク
 だから辛勝。
 A.マレーは
 初戦がもたつくと
 引きずる可能性がある。
 要注意。
 タイブレークでの失点が2なので、集中力を高めたのだろう。
 ウィンブルドン優勝 A.マレー
 ウィンブルドン症候群から脱出 

第4シード R.ナダル  6-2 6-0 J.レヴィン
 好調のカナダ勢をRcupnadalbsslice

 完璧に抑える。
 膝の心配無し。
 1stサ-ビスの
 ポイント獲得率は高く。
 ブレークポイントでの
 集中力もいつも通り。
 ノーブレーク
 ダブルスで強豪を破る。
 最近はバックハンド、スライスの切れが凄い。

 トップスピンとスライスは一緒に覚えよう。
  回転のフィーリングマスター 

 トップスピン、スライスセット
Lcbothspin1


 ロジャーズカップ ナダル ダブルスで始動 

Sayingtopplayer


 本日の御教訓 トッププレーヤーの違い
試合の勘所を抑える

 1:集中力の高めかた
 2:デュースゲームの支配
 3:まとめが上手い


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2013年8月 7日 (水)

知っ得 ダブルス 特別編 ナダルのダブルス

ロジャーズカップ ナダル ダブルスで始動

 超豪華な組み合わせ。
 この二人、D.フェレールは第3シード、R.ナダルは第4シード
 ナダルは膝の回復が心配されていたが、ダブルスにもエントリーしていると言う事は大丈夫な様だ。

Nadaldbscore

 ナダルの膝


 スペイン同士の対決となったダブルス1回戦
 まあ、全員がシングルスプレーヤーだから。
 Rafael Nadal and Pablo Andujar edged David Ferrer and Feliciano Lopez 6-7(2), 6-1, 12-10.

Nadaldbnews


 相手のD.フェレールは御存じ、粘りの王者。
 D.フェレール 鉄壁の防御 
 パートナーはF.ロペス イケメンの超、ビッグサーバー

 組合せとしては最高、強力なコンビだ。
 ダブルスのペアリング
 サービス力のある、F.ロペスは積極的に前に出るだろうし、
 ストローク力のあるD.フェレールは後ろでつなぐだろう。

 ブレークポイント、1stサ-ビスのポイント獲得率で勝った。
Nadaldbstats


 しかし、R.ナダルもダブルスは上手い。
 サースポーのキックサービスは効く
 それでなくても、Nadalserdbcenter

 リターンしにくい
 サースポー、
 キックして、跳ねる。

 ダブルスで
 役に立つ
 サービス。

 R.ナダルは、ロペス(違うロペス)と組んで、2012 インディアンウエールズの大会で優勝している。

 この後、ロペスは、ダブルスのスペシャリストとして、世界NO1になる。
 M.グラノラー、M.ロペス組 変則ダブルスで超有名なペアだ、
 
 R.ナダルは、ダブルスでネットプレーを磨いたと言う。

 レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、270ページの大作です。
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 ダブルス陣形上達保証のドリル。緊張感があり、楽しい、試合形式ドリルも豊富。
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錦織 執念の逆転勝ち ウィンブルドンの雪辱

錦織 執念の逆転勝ち ロジャーズカップ2回戦
 今朝は、これで3回目の更新。疲れました。
 朝寝します。お許しを。
 相手はウィンブルドンの3回戦で、悔しい逆転負けを喫したA.セッピ。
 粘りのある、試合巧者。
 常にトップ30位を維持している。

 しかも錦織圭には課題がある。
 錦織圭の課題とは
 この課題を克服しないと、トップ10は難しい。

Keiscoreall


 第1セット いつものようにブレークを許し、
 簡単に落としてしまう。
 悪い流れだ。

 第2セットもキープで続く緊張感の中、錦織圭が0-40からのA.セッピのサービスブレーク。
 これはベテランと言えども心理的に厳しい。
 男子シングルスではサービスキープは
 勝利の法則の大原則
 これはソフトテニスだって同じ事。

 この後流れを維持しながら、タイブレークに持ち込まれそうになりながら、
 錦織圭が流れを断ち切って1-1.

 ここからの錦織圭のテニスは調子が良くなった。
 今までの悪い流れを全て断ち切るような、のびのびしたテニス。

 これが錦織圭のテニスだ。

 迷いが無くなった。
 するとラケットが自然に振り切ってスウィング。
 打点も高くなる。
Keicitifsft

 振り切ることの大切さ
 ソフトテニスに学びたいスウィング 

 ストローク戦、ベースラインの中に入る。
 先に入った方が勝つ。
 錦織圭のゾーン 
 良い循環に入る事が出来た。


 開き直った事で、心の迷いが無くなったのだ

 信じるのは自分
Saybelievemyself


テニスとグリップテープ

 グリップテープをKeigriptape

 巻き直しながら
 集中力を
 高める
 集中力を高める方法 

Lcyoda

 セッピ戦試合のスタッツ
Keistatsall


 これで嫌な流れが払しょくされるだろう。
 錦織圭はKeibsftrcup

 新しいラケットを
 使い始めていたが、
 少しずつ
 慣れてきた様子。

 トッププレーヤーは
 ラケットのタッチに
 敏感。
 慣れるのに
 時間がかかる。

 R.フェデラーのニューラケット、注目が集まっている。

 ロジャーズカップでの観客が撮影した錦織圭のロジャーズカップ2013練習風景 

 テニス作戦ボード セミオーダー

 作戦ボードの詳しい内容は

Lobmagfullset

この写真は付属品の全てを紹介しています。マグネット、イレーサー、マーカーは1セットです。

 自分のテニスを知ろう
 スコアをつけるためのテニスノート


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テニス 一点突破の集中力 イスナー敗る カナダの若手

テニスとデータ
 試合で勝って、数字でも勝って、勝負に負けた。
 今までずっとトッププレーヤーのデータを採っていたが、初めて、数字では表れない勝負が出た。

 ロジャーズカップのJ.イスナーとフルセット。
 先のCiti OpenでJ.D.ポトロに敗れて、準優勝のJ.イスナーを破ったV.ポスピシル。
 ワイルドカードで出場のカナダの新鋭だ。

Johnscore


 数字を比較すると面白い。
 ブレークポイントコンバージョンの数字が多い方がまず勝つ。
 J.イスナーは2、V.ポスピシルは1  しかし、勝利はV.ポスピシル
 1stサ-ビス のポイント獲得率は全くのイーブン 76%
 2ndサービスはJ.イスナー 67%で10%も多い
 サービスエース はJ.イスナーが24本、V.ポスピシルは16本
 サービスエースの打ち合い 
 J.イスナーはサービスポイント獲得の内の30%近くをサービスエースで奪っている。
 これは効率が良い。
 J.イスナーのサービス力   N.ジョコビッチに勝っている。
 勝負を分けたのは、ブレークチャンス12回もあって2回しか活かせなかったJ.イスナー
 6回のチャンスで1回を活かしたV.ポスピシルと言う事になる。

一点突破の集中力
Sayingpinpoint


 しかもJ.イスナーはタイブレークにメチャ強い。勝率も高い。
 そのJ.イスナーから2回のタイブレークで勝ったのだから、
 凄い集中力と言う事になる。

Pospivil


 テニスの強さはタイブレークで分かる
 サービス力が大きい。

Johnstats


 特に最近の試合は、ダブルス、女子では特に3セット目はマッチタイブレークが多い。
 10ポイント先取のタイブレークだ。

本日の御教訓 勝負の行方
数字だけでは表せない

 1:集中力
 2:一点突破
 3:諦めない

Sayingnadalbelieve


テニスを強くするアイデアグッズ
メンタル.タフネス向上

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2013年8月 6日 (火)

錦織 波に乗れない ロジャーズカップ 辛勝

錦織圭 危ない勝ち方
 
 P・ポランスキー(カナダ)を4-6, 6-4, 6-2の逆転で辛くも下す
 悪い癖が出た。
  スロースターター
  ダブルフォールト、大事なところで。相手のダブルフォールトが多いのに助けられた。
Keircup1rscore


 地元のニュースでも取り上げられている。
Keircupnews

 早くにサービスゲームを落とす。

 1stサ-ビスのポイント獲得率が低い。
 これではトッププレーヤーに通用しない。

Keircup1rstats


  ロジャーズカップ ハイライト動画 錦織圭も紹介されている。

 錦織圭はトップ10入りを狙う と話しているが


 錦織圭の悪い癖
 サービス力に波がある 

 スロースターター 

 メンタルタフネス 負けている時にその顔をする

 対処療法
 ファイティングスピリッツを前面に出して戦う事。
Sayfightspirits


 

 次の相手はA.セッピ
 ウィンブルドンでの雪辱を狙う。
 

 ウィンブルドン2回戦までは調子が良かった。この調子を思い出して欲しい。

 試合を続けながらの調整は、難しい。
 大きな修正はできない。
 自分の良い点を思い出して、
 良いイメージを作る事。
 良い時のビデオを見る のが一番良い。
 

 キーは1stサ-ビスのポイント獲得率と
 ダブルフォールトを減らす事。

 錦織圭のストローク 超スローモーション動画 

 C.ウォズアニッキと彼氏 マキロイ

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メンタル.タフネス向上 ポケットレッスンカード

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2013年8月 5日 (月)

錦織 初戦の相手 勝って波に乗りたい

ロジャーズカップ 錦織圭 初戦の相手 地元 P.ポランスキー
 錦織圭、初戦の相手は地元カナダのポランスキー 200位台の選手

Keipolanskiatp

 錦織圭は自身ブログでいい奴だ、やりにくいけれど頑張る、と紹介している。

 このところ、シードを守れない状態が続いている。
 今回は第9シード、比較的ラッキーなドローだ。 

 錦織圭とロジャーズカップの詳しい内容 

Keifsciti2


 前の試合で未消化に終わったストローク爆発させて欲しい。
 

錦織圭が思い出して欲しい良い点。

1:展開力のあるストローク 
2:サービス力のアップ   
3:高い打点のリターン   

 USオープンとコートのうんちく

 錦織圭の課題 速いコート 

 USオープンも速いコート 

 グランドスラム、コートサーフェイスの特徴


 たかがコート、されどコート 


 コート図の心理学 

 錦織圭 CNNの番組でテニス選手として初めて取り上げられた。
 動画でどうぞ
 

 錦織圭選手の新しいラケット 8月20日以降に紹介されるとの事。

 R.フェデラーの新しいラケットはその後らしい。
 
 ウィルソンも待たせるなんて、宣伝上手。
 
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ロジャーズカップ トッププレーヤー大集合 ダブルスにも注目

カナダ ロジャーズカップ USオープン前哨戦
 USオープンに向かってトッププレーヤー達がしのぎを削る。
 ハードコートシーズン、
 厳しい、USオープンへの道だ。
 ここからUSオープンまで大きな大会が連続する。
 このカナダで行われる、ロジャーズカップ
  
Rcupc

 シンシナティで行われる サザンウエスタンオープン
 ATPマスターズの2連戦は、見る方には面白いが、トッププレーヤーには酷な時期だ。
 怪我との戦い。
 ピーキングが難しい。  

 男子では、N.ジョコビッチ、A.マレー、R.ナダル、D.フェレールが久しぶりの大会となる。
 ロジャーズカップ男子シード 
 幸い、錦織圭は9シードをもらっている。
 1回戦は予選の勝ち上がりプレーヤー、だが油断せず、シードを死守してもらいたい。
 このようなチャンスは、そうは巡ってこない。

Rcupmen3illust

 
 Citi OpenでビッグサーバーのJ.イスナーを制した、J.D.ポトロが調子を上げている。
 R.フェデラー、J.W.ツォンガが腰の不調のため欠場。

 さみしい感じがするが。

 女子シングルスでは、M.シャラポワが腰を痛めて出場しないのが残念。
 トッププレーヤーは皆出場する。
Rcuplaryillust


 女子のダブルスに大注目
 この大会はグランドスラムに次ぐ大きな大会。
 USオープンの前哨戦でもあるので、トッププレーヤーのほとんどが出場する。
 
 予選を勝ち抜くのが大変だ。
 その前のCiti Openで本戦で錦織圭に敗れた、アメリカ待望の若手ソックが、
  
 オーストラリアのマトセビッチと予選を戦っている位だ。

 女子のダブルスが面白い。
 クルム伊達はC.シーパーズと組んで、ダブルスのスペシャリスト、L.レイモンド、イギリスの若手、有望株、L.ロブソン組と対戦する。
 面白いですね、C.シーパーズは青山修子と組んでウィンブルドンでベスト4 
 

 ダブルス、上手い人は分かるので、ペアを組みます。
 ダブルスのペアリング
 シングルスで強くても、ダブルスは全く別ものなのです。
 ダブルスではパワーよりも戦略、頭脳プレーが重要です。

ダブルスの陣形をマスター レッスンカード
 ダブルス陣形編  

 ダブルス陣形雁行陣

 ダブルス陣形並行陣 

 サザンカルフォルニアに出場した、M.ヒンギス、D.ハンチュコワ組
  
 シングルストッププレーヤーの、A.ケーバー、P.クビトバ組といきなり対戦する。
 超大物の対決となった。

Higisdhshake


 女子ダブルスドロー 

 2012ロジャーズカップ 超豪華ダブルス N.ジョコビッチ、R.ナダル組対M.ラオニッチ 動画
 世界王者二人の豪華ペアリング

 テニス力強化の気配りグッズ アート&スポーツ 

 テニス作戦ボード セミオーダー

 作戦ボードの詳しい内容は

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この写真は付属品の全てを紹介しています。マグネット、イレーサー、マーカーは1セットです。

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2013年8月 4日 (日)

知っ得 ダブルス 特別編2  ヒンギスの教え

知っ得 ダブルス 特別編2
 好評の知っ得 ダブルス。読んで上手くなるダブルスエッセイを目指しています。
 テニス、熱心は良いのですが、もっと大事なことが。
 それを教えてくれたのが、復活したM.ヒンギス、D.ハンチュコワのペアです。
 復活した、クルム伊達選手も毎試合良い事を伝えてくれます。

 テニスって楽しい
 試合は緊張感が楽しい
 これがスポーツの超基本ですよね。

 ダブルスは戦略、陣形勝負
 それを地で行ってくれたのが元女王、M.ヒンギス。D.ハンチュコワペア。


 ヒンギスの復活 
 試合は準々決勝で負けたが、多くの事を伝えてくれた。
 
 まず、ダブルス中のこの笑顔。
 テニスは明るく楽しく元気良くHingisdhsmile


 

 安定したサービスゲーム

 サービスの組み立て、ダブルスとシングルスでは全く違います。
 

 ダブルスは会話が大事 
  負けている時は落ち着く時間を稼ぐ。
  勝っている時は、そのまま攻撃強化。
  作戦を話し合う。

Lcdbisfan


 握手の大事さ、何だと思いますか?
 リラックスに役に立ちます。
 利き手からラケットを離して、利き手で握手するでしょう。
 右手をリラックス、左手の活用です。
 
Hingisscore

 ダブルス準々決勝が行われ、M・ヒンギス(スイス)/ D・ハンチュコバ(スロバキア)組は
 第3シードのR・コップス=ジョーンズ(アメリカ)/ A・スピアズ(アメリカ)組に
 6-4, 5-7, [3-10]で敗れ、ベスト4進出とはならなかった。
 2度目の現役復帰を果たした元女王のヒンギスは、今大会で6年ぶりに公式戦の場に立っていた。

Hingisdhser


 セットが進むにつれて、疲れがでたのだろう。ポイント獲得率が落ちてきた。
 ファーストセットは完璧な試合運び。
 特に1stサ-ビスのポイント獲得率が高かったが、セカンドセットで落ちて、
 第3セット、マッチタイブレークでは、相手に100% サービスをキープされてしまった。

Hingisdbstats


 全体的にチャンスはヒンギス、ハンチュコバ組が多かったが、
 最終セットに向かって勝利へ集中力を高めたR・コップス=ジョーンズ/ A・スピアズ組に軍配が上がった。

本日の御教訓 テニスって楽しい
試合は緊張感が楽しい

 1:テニスが出来る喜び
 2:ペアと一緒にゲームを作る
 3:勝ち負けは結果 気にしない

ヒンギスの上手さが分かるダブルス動画
 Kournikova/Hingis vs Cash/Wilander [part1]  USオープン2010のエキジビションマッチ
 美女二人とプレーする、おじさん二人は、うれしそうですよ。
 パットキャッシュ、マッツビランデル、名選手。
 試合前の練習風景がしっかり紹介。
 試合にこれから出られる方には参考になる。


 レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、270ページの大作です。
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ダブルス陣形上達保証のドリル
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知っ得 ダブルス8 青山選手に学ぶ 前衛、ボレーの動き

知っ得 ダブルス 8 青山選手が教える前衛の役目
 なんだかんだと、ダブルス優勝 Citi Open
 第1シードですから、当たり前なのですが。

 第2シードを守れなかった、錦織選手、頑張って欲しい。
 
Aoscorefinal

 余裕で全試合ストレート勝ち

 ファイナルも、安定した試合運び

 特に競った時のポイント獲得率が高い。
 だからブレークポイントで強さを発揮。
 青山修子が前でチョロチョロ、動きまわるので。
 相手は集中力を乱すのだ。

 青山修子の前衛のコツ 相手を撹乱する
 必ずボールを獲る
 忍者の如く

Lcaovoer


 これぞダブルスの前衛の役割。
 きっちりした雁行陣だったら、得点源は前衛。
 前衛陣に出ても、前に動いて相手をけん制する。
 動きの中から身体が自然に反応するようになる。

Aostatsfinal


 ブロックボレーも上手い。
 ブロックボレーの上達法は壁打ちにあり。
 ボレー上達講座 

 ボレー上達のヒント、自習で上手くなる。ラケッティング上達法。
 ラケッティング 上級者編 

 ボレーマスター ポケットレッスンカード


 ボレー上達のコツ ドンタコスとの関係
 ボレーのフットワーク、ドンタコスのリズム感で。

 青山修子のサービス 
 身長のハンディをどう補うか。

Aoserimp

 サービス力アップ ポケットレッスンカード
 

 青山修子の前衛のコツ 相手を撹乱する
必ずボールを獲る

 1:低い姿勢で構える
 2:フェイントをかける
 3:ポーチは一気に

 ファイナルの相手は、シングルスでも活躍中の美人選手 Eugenie Bouchard
 ウィンブルドンでA.イワノビッチを破っている。
Jboucherd

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 前衛の動き、ボレーの基本からドリルをしっかり紹介します。
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2013年8月 3日 (土)

マスターズ ロジャーズカップ 錦織 9シード 死守すべし

マスターズ1000  ロジャーズカップ 錦織圭第9シードで登場
 USオープンへの道、
 Citi Openでは伏兵、M.バグタチスに敗れて、J.イスナーとの対戦はかなわなかった。

 クルム伊達、3回戦へ。
 青山修子はファイナルに来た

 第2シードを守れず。このところ初戦は勝つが、次が続かない。
 シードを守れるか?
 比較的楽な山。
 頑張って欲しい。

 去年は、ビッグサーバーのS.クエリに敗れた。

ロジャーズ・カップ男子のシードを紹介 月さん風、紹介。
Rcup8men

 第1シードはジョコビッチ

 第2シードはA・マレー(英国)、
 今年のウィンブルドンで英国人男子で77年ぶりとなる悲願の地元優勝を果たす快挙を達成した。
 ウィンブルドン症候群打破 

 第3シードはD・フェレール(スペイン)、
 防御の鉄人

 第4シードはR・ナダル(スペイン)、
 ナダル、膝痛は大丈夫か? 
 ウィンブルドンでグランドスラム初の初戦敗退と喫した

 第5シードはT・ベルディフ(チェコ共和国)、
 サービス力のT.ベルディハ 

 第6シードはJ・M・デル=ポトロ(アルゼンチン)、
 錦織圭がなかなか勝てない相手。
 J.D.ポトロの強さ、フォアハンドストローク 

 第7シードはR・ガスケ、
 美しき片手打ちバックハンド 
 美しい連続写真

 第8シードはS・ワウリンカ(スイス)。
  片手打ちバックハンド強烈

  錦織圭が10位以内に入るには、この中からシードを破る必要がある。
  最初の可能性があるのが、第7シード、R.ガスケ
  そして第1シード N.ジョコビッチ

Rcupdrawkei


 R.フェデラー、J.W.ツォンガは怪我のために欠場している。
 詳しくは分からないが、多分腰痛。
 R.フェデラーの腰痛 

 T.ハース G.デミトロフのホットショット ハイライト動画
 驚異のアングル打ち。

 ロジャーズカップ オフィシャルサイト

 Keifsciti2


 男子シングルス ドロー 
 錦織圭は1回勝つと次はウィンブルドンで苦杯をなめたA.セッピと当たる可能性が高い。
  
 しかしそのセッピもウィンブルドンでR.ナダルを破ったL.ロソルに勝たなくてはならない。

 マスターズは、グランドスラムに近い大きな大会。


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 メンタル強化ノート 

Photo_2


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 錦織圭 D.フェレールマイアミ2013 動画


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知っ得 ダブルス7 青山選手が教える 日本人のサービス

知っ得 ダブルス7 青山選手に学ぶサービス 
 青山修子のダブルス サービスのアイデア

 ダブルスでMoondbessey

 快調に飛ばす
 青山修子選手
 あの小さな体で、
 サービス力が
 重要な
 ダブルスを
 どう戦うのか。
 ヒントをもらおう。

青山修子選手の美しいトロフィーポジション
 全て素晴らしいが、Sayaosertotalmove


 一つだけ、
 一般プレーヤーに

 真似をして
 欲しくない
 部分がある。

 それは、答えは下に。

 月さんの効率良いサービスの自習の動画も紹介。

Aoscoresfinal


 ダブルス準々決勝が行われ、第1シードの青山修子(日本)/ V・ドゥシェヴィナ(ロシア)組が
 A・ミュラー(アメリカ)/ A・ペレス組を6-1, 6-4のストレートで下し、危なげなくベスト4進出を果たした。
Aodrawtofinal


 この試合、青山修子/ ドゥシェヴィナ組は10度のブレークチャンスから5度のブレークに成功し、
 59分で勝利した。

 次の準決勝も 6-4 6-3 Wong A,Teranのペアを危なげなく下す。
 そしてファイナルへ今年も進出。
 ファイナルの相手は カナダのブチャード アメリカのタウンセンド、ペア
 このE.ブチャード選手 S.ストーサ、L.ロブソンを破っている注目の若手。
 美人ですよ。

Aosfstats


青山修子選手、努力の人です。
 身長差を、効率良くカバーしています。
 身体を有効に大きく使って、ラケットのスウィング軌道を大きくしています。

 ストロークではコンパクト、スウィングを使い分けます。
 ボレーでは完璧にコンパクト

 でもポーチはムササビの如く


 レディポジションはあくまでも低く忍者スタイル


サービスでは大胆なほど大きなスウィングでラケットヘッドを走らせます。

 サービスは全身運動、手打ちにならないように。
 名選手 J.エナンに学ぶ日本人向けサービス 


 テニスの自習 主婦サービスからの脱出作戦 動画でレッスン


本日の御教訓 日本人のサービス
 身長をカバーする工夫

 1:全身運動
 2:運動連鎖
 3:脚部の曲げ伸ばし

テニス サービス自習法 コースの衣狙い方


 レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、250ページの大作です。
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 サービス練習のドリルも一杯。ラリーを活かして練習しよう。

Bmserexpert


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青山修子選手のサービスで真似をして欲しくないのが。
 高過ぎるトスです。
 一般プレーヤーにはタイミングが取りにくいし、
 風邪で不安定になるからです。

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錦織 課題残して完敗 バグタチス

錦織圭 USオープンへの道 第1ラウンド 未消化に終わる

 期待で登場。
 2回戦、アメリカのビッグサーバー、ソックに苦しみながら勝ったが、
 課題が残った。

 アメリカのヤフーニュースでも大きく取り上げられた。余りにも早い敗退と。
Keicitinews


トップ10目標であれば、錦織圭がすべき修正点

 1:ダブルフォールトを減らす事
  多くはなかったが。
 2:1stサ-ビスポイント獲得率を相手よりも上げる事
 45%、余りの低さ、本人もいらついたのではないか?
 トップ10を目指すには80%近辺が必要。
 3:ブレークポイントコンバージョンを40%以上に
  25%の低さ。そしてたったの1回のブレーク。
 対するM.バグタチスは7回のチャンスで5回活かしている。
 ブレークポイント、チャンスを活かすのは定石なのに。

 要するに完敗。
 皆さんもそうだが、こんな時は誰にでもある。
 それを次の試合に、どう食い止めるか。

 シングルス負けない法則
 ヒントの言葉は 2 これが重要。

 よりリラックスしか方法はない。
 テニスはリラックス  
 あのフェデラー線を思い出して。

 攻撃のシフトチェンジが機能しなかった。

Sayingkeigearchange

Keicitiscoremarcos


 スタッツは見るも無残。珍しい位の惨敗だ。
Keicitictatsmarcos


 緊張は敵、良い緊張は必要、そのコントロール
 そしてメンタルタフネスの充実だ。
 一般プレーヤーへのリラックスのヒント
 

 本当は、ここに錦織圭がいる予定だった。

Citiisnermarcos

 いや、トップ10を狙うには、J.イスナーを対戦しなくては、そして破らなくてはならない。
 壁が後2枚は立っている気がする。
 USオープンの本番までに、調整して欲しい。

 Plan Pdca1

 →
 Do
 → 
 Check
 → 
 Act 
 これが大事だ。

 テニスにも活かす 
 PDCAサイクル
 

 反省はするが、できる範囲で。
 一般プレーヤーは全て反省しようとして、挫折する。
 出来る事を行う。
 それがコーチの役割だ。

 それがそのまま、M.バグタチスに狙われる。
 錦織圭 M.バグタチスに完敗 1-6 2-6

 詳しい内容 

試合に負けた後にすべき事
 まずは Be a Good Looser たれ! これが難しいけれど
 1:反省点をチェック
 2:短期に修正できる事のみ修正
 3:次の試合にピークを備える

 クルム伊達、フルセットで勝ち上がった。
 第1シードダブルスの青山修子は余裕の勝利でベスト4へ
 次にお伝えする。お楽しみに。

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 池田快人の「ドローイン・ダイエット」
 ドローインとは、呼吸法と姿勢をちょっと変えるだけで、
 お腹まわりに集中的に作用してボディラインを美しく変えるエクササイズ。


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2013年8月 2日 (金)

知っ得 ダブルス6 青山修子の教え 低く構える

知っ得 ダブルス6 青山修子選手の人柄
 月さんのテニスエッセー 真面目編を続けています。
 
 今アメリカで戦うMoondbessey

 第1シードの
 日本人
 ダブルスプレーヤー
 それが
 青山修子選手です。

 Citi Open オフィシャルサイト 

 かわいそうに第1シードながら、スコアに写真がありません。
 WTAのサイトにも、灰色の人影だけが。

 初戦は余裕の勝利です。
Aodbscore


 もう少しすると載るでしょう。
 Citi Open の第シードには理由があります。
 去年台湾のKai-Chen Chang選手と組んで優勝しているんです。

Aodb2012cup


 その時の対戦相手が準優勝の、C.シパーズ。
 このプレーヤー分かりますか?
 今年のウィンブルドンでベスト4になったペアです。
 青山修子のムササビポーチ
  低く構えて、獲物に飛びつく。
 
 青山修子が教えるダブルス 
  前衛は動いてナンボ

Lcaoteachlow


青山修子選手について 誠実な人柄が誰からも好かれている。
 2012 ウィンブルドン。
 ラッキールーザーとしてウィンブルドン入りしながらも本戦に出られなかった青山は、
 会場を去る際にAoglasses

 わざわざ
 記者や
 カメラマンの
 ところに
 足を運び、
 「出られなかったので、
 これで失礼します」と
 頭を下げたのだ。
 律儀で礼儀正しく、義理堅い。峻烈な勝負の世界に生きる者とは思えない、
 柔らかな空気をまとった女性で。
 さすがwowowの解説で有名な土橋に鍛えられた早稲田のテニス部。

青山修子選手のダブルス、プレースタイル  それは忍者
 青山はコートに立つと、膝を深く曲げて腰をグッと落とし、
 前衛でも後衛時も、常に低い重心で動きまわる。
「ネット際で隠れるような動きをしているので、相手はそれが嫌なのでは……」

 クルム伊達公子もそんな青山を、高く評価した。
 青山修子の記事  詳しく分かりますよ。
 

 本日の御教訓 青山修子の教え
低く構えろ

1:いつでも飛びだす準備
2:いつでもブロックする準備
3:テニスは努力だ

 ウィンブルドンダブルス ベスト4 青山,C.シーパーズ組 動画

 レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、250ページの大作です。
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 ポーチ練習のドリルも一杯。
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錦織 USオープンへの道2 無難に3回戦へ 課題は

錦織圭 USオープンへの道2
 Citi Open 第2シードで登場。
 錦織圭 USオープンへの道 
 雨で順延、1日2試合の可能性もある。
 身体への負担もやや心配だが。

 ナダルの膝痛 
 フェデラーの腰痛

Keiserftciti


 アメリカ伸び盛り、ビッグサーバーのソックを寄せ付けなかった。
 ソックは1stサ-ビスが入ると、非常にポイント獲得率が高い嫌な選手。
 ハードコート、USオープン向きの選手。
Keifsftciti


 7-5 6-2

Keisockscore


 サービスエースを11本奪われるが  ダブルフォールトが9と多いのが助かる。
 これでダブルフォールトが無かったら、かなり競ったはずだ。

 1stサ-ビスのポイント獲得率もソックの方が良い。
 2ndサービスは錦織圭

 2ndサービスのリターンで錦織圭がかなり上回っている。
 これが勝因だ。
 次は強敵、M.バグタチス、勝ってJ.イスナーとの対戦に注目したい。
 言うのは、簡単で勝手だけれど。
Keisockstats

 3回戦へ向けては、ブレークを1に抑える事。
 ブレークポイントコンバージョンの確率を40%以上に上げたい。
 17回ブレークチャンスがあって、5回しかゲットしていないのでは、詰めが甘過ぎる。

 トップ10目標であれば、修正点が沢山ある。
錦織圭 今の課題
 1:ダブルフォールトを減らす事。
 2:1stサ-ビスポイント獲得率を相手よりも上げる事
 3:ブレークポイントコンバージョンを40%以上に

 錦織圭のリターン力 

 シングルス 勝利の法則 3 ルーティーンを持つ
 

 錦織圭はビッグサーバーとの対戦が得意
  M.ラオニッチ  
  T.ベルディハ  
  N.アルマグロ 
  M.シリッチ 
と勝利を挙げている

 ユニクロのCM 錦織圭のサービスチェック 
 上からのKeiserbirdv

 俯瞰で
 見れるので

 イメージトレーニングに
 最高ですよ。

 錦織圭選手
 腰に
 負担の少ない
 サービスに
 改良中


 女子ダブルスの注目、ウィンブルドンベスト4青山修子も勝ち上がった。圧倒的勝利。

 女子ダブルスの試合の内容は次にアップする。
 乞う! ご期待!!

 部活指導、夏場対策 


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2013年8月 1日 (木)

知っ得 ダブルス 5 特別編 ヒンギスのダブルス

知っ得 ダブルス 5 特別編
 ダブルス上達エッセー 5回目です。
 今回は、Moondbessey

 号外で、
 M.ヒンギス選手の
 ダブルスを
 紹介します。
 ヒンギスのダブルス

 超大物がダブルスに出場
 USオープンの前哨戦 サザンカリフォルニアオープン
  オフィシャルサイト 
 それはM.ヒンギス選手。
 僕等は良く試合を見たが、

 若い人はDbhingisfs

 知らない人が
 多いはず。
 コンパクトな
 スウィング、
 力に頼らない、
 理詰めの
 戦略は参考になる。
 女子の
 最年少記録を塗り替えた
 天才プレーヤー。
 殿堂入りしている。

 ダブルスはパワーではない。
 戦略とテクニック、それを示してくれた、M.ヒンギスの復活。
 クルム伊達と試合をしたら、面白いだろうな?

 M.ヒンギスを知らない若い人も多いだろう。
 僕等の頃は、テニスのアイドルだった。
 知的テニス、戦略を駆使して、シングルス、ダブルスと勝利を重ねている。

 僕が良く覚えているのが、ビーナス姉妹が強打で登場した頃。
 テクニックでボールをさばくM.ヒンギス。
 M.ヒンギスとA.クルニコワ組 対 ウィリアムス姉妹のダブルスは良く覚えている。

 M.ヒンギスのやや弱点と言えば、
 サービス力。Hanchu1

 それを補うのが、
 長身の
 D.ハンチュコワ。
 ネットプレーでも
 有利になる。
 D.ハンチュコワ、チャーミング、八頭身どころか九頭身

 このローボレー見てください。
Dbhingislowvo


 ダブルスはボレーが得点源

 ダブルスはペアリング 

 バックハンド上達したい方、M.ヒンギスのこの打ち方を参考に
 

 M.ヒンギスって、スーパーテニスプレーヤー 

 ダブルスで復帰。D.ハンチュコワと組む。
 M・ヒンギス/ D・ハンチュコバ組がJ・ゴルゲス/ D・ジュラクを
 6-1, 6-1のストレートで下し、ベスト8進出。
Dbhingisscore


 6年ぶりに公式戦へ出場した32歳で元世界ランク1位のヒンギスは、復帰戦を白星で飾った。

Dbhingisstats


 D.ハンチュコワと言えば、杉山 愛を組んでダブルスでも活躍した選手。
  全豪ダブルス 第1シードを大逆転 

 M.ヒンギスとバーラミ組 M.ナブラチロバとルコントが組んだ、最高に面白い試合
 ダブルスのテクニック
  

 M.ヒンギスのアドバイスで上達した選手
 J.シャーディ 

シングルスに加えてダブルスの上手さでも有名だったヒンギスは、
ダブルスランキングでも世界ランク1位となり、シングルスとダブルスで同時に1位になった数少ない選手の一人。
 単複両方でNO1に輝いたプレーヤー
 ヒンギスの他にはM・ナブラチロワ(アメリカ)、
 L・ダベンポート(アメリカ)、
 A・サンチェス=ビカリオ(スペイン)、
 K・クレイステルス(ベルギー)の4人しか達成していない。
 K.クライシュテルスは杉山 愛ともダブルスを組んでいた。


 本日の御教訓 ダブルスは知的スポーツ
長所を活かし、短所をカバー

1:戦略ありきLcdbintelisport


2:個を活かす

3:ネットプレーの優位さ

 知っ得 ダブルス1 
  ダブルスの全体像を知る
知っ得 ダブルス 2 
 自分のレベルを知る
 知っ得 ダブルス 3 
 夏合宿とポーチ
 知っ得 ダブルス4 
 陣形情報

 ダブルス上達のレッスンカード 上達に即決 ダブルスの陣形マスター
 ダブルス陣形編  

ダブルス陣形雁行陣

 ダブルス陣形並行陣  

メンタル.タフネス向上

 勝利の法則ダブルス

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ナダル 膝痛 何故なるか

テニスと怪我 膝痛
 膝が痛いと、テニスは辛い。
 医者に行くと、「まあ、お歳ですから、」と無理をしないように勧められる。
 トッププレーヤーでも膝の怪我で苦しんでいる選手は多い。

 ウィンブルドン途中棄権の、J.W.ツォンガ。
 ウィンブルドンで転倒したV.アザレンカ
  
 いくらトレーナーが治療をしたとは言え、あの試合の集中力にはすさまじいものがあった。
 あのシーンは本当に痛々しかった。
 錦織圭も膝痛は常連さんだ

 そして膝痛で悩んでいるのが、R.ナダル。
Nadalkneebs


 あれだけ、走り回っているのだから、当然膝への負担は大きい。
 特に走らされてストップする時は体重の何十倍もの力が膝にかかる。

Nadalkneetendon


  膝痛の一般プレーヤーへのアドバイス 
 普通の膝痛は、簡単な毎日のトレーニングで必ず復活できる。
  

 R.ナダルもウィンブルドンでの敗戦から試合に出ていないが、膝の不調が伝えられている。
 カナダのロジャーズカップには出る ことが報道されていたが、
 

 The Newyork times がレントゲン写真を紹介、
 ナダルのどの動きが膝に悪いかを解説している。
 一般プレーヤーの方にも参考になるので見て欲しい。
  ナダルの膝の怪我の要因 動画  


 ナダルのストローク 超スローモーション動画2013 Indianwells


 トップスピンを打ちたい方、参考になりますよ。

 我が錦織圭も外国人選手と比べると小さな身体で戦っているので、負担は大きい。
 腹筋、肘、と爆弾を抱えているようなもの。
 本人も「上手く付き合うしかない」
 と話している。

 R.フェデラーの腰痛 

 錦織圭も怪我と長い間付き合っている。
 いよいよ錦織選手 Citi Open 2回戦から登場。
 
 相手はアメリカの若手ソック。
 特に今回の腹筋痛は、選手生命との戦いだ。

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 準備体操して
 いますか?
 気温は
 暑くても、
 身体は準備
 できていません。

 正しい
 トレッティングを
 覚えよう。
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