« USオープン 2013 男子シングルス シード 調子 | トップページ | 知っ得 ダブルス12 名人K.スレボトニクに学ぶ »

2013年8月21日 (水)

テニス上達のヒント プレーヤーに合ったアドバイス

テニス上達のワンポイントアドバイス レッスンカード
 テニス楽しいです。でも上達で悩んでいませんか?
 テニスに悩み、十人十色、
 でも原因が分かれば、悩みをクリアにすれば、上達は一気に進みます。
 テニスコーチ歴40年の経験から生まれた、テニス、ワンポイントアドバイス集

 テニス上達のヒント 目的にあった練習を


 テニス上達のヒント 練習時間を効率的に 


 1000枚の中から、プレーヤーの悩みに合わせた80枚をチョイス。
 必ず求めるアドバイスがあります。
 なければ作りますから。 セミオーダーって


レッスン歴40年の蓄積  合理的アドバイスの基本 科学的、運動学的、心理学的に合っている。
 そして個性に合わせる事。
テニス、スキー、各種スポーツと、40年の指導歴があります。
 スキースクールではビデオによる指導
 テニススクールでは各レベルの指導
 専門学校では、指導論などを指導してきました。


 いろいろな経験で気づいた事、それは。
 習う方は十人十色、いろいろな思いを持ってレッスンを受けています。
 確かにスクールでは、グループレッスンの手前、指導法の基本マニュアルはありますが、
 各クラスで、微妙に求めているものが異なります。
 それに対応しようと、作ったのがワンポイントアドバイス、レッスンカードです。

 例えばダブルスのレッスンで、雁行陣をしたい方と、サーブ&ボレーで前衛陣に出たい方とは、
 レッスンの進め方は違った方が合理的です。

 レッスン マニュアル 

 それで各ジャンルごとに、レッスンカードをまとめました。
 お客様からの注文も、沢山いただいております。
 その時に、お客様のリクエストを伺うと、
 レベルもいろいろ、
 試合が目的の方、
 ソフトテニスで指導したい方。

 そこで考えました。
 お客様のリクエストに応じて、レッスンカードをピックアップしてお渡しすれば良い。
 それこそ、セミオーダーのレッスンカードですね。

基本のメニューはこうです。
 80枚のレッスンカードで構成します。 フォルダーは2冊。
 1 テニスのレベル:1初中級、2:中級、3:上級、4:トーナメント、5:ジュニアトーナメント
 2 テニスの目的:1試合、2:上達、3:指導
 3 テニスの種類:1ダブルス、2シングルス
 4 ジャンル選択:1戦略、2サービス、3リターン、4ストローク(フォア、バック)(トップスピン、スライス)
  5ボレー、6メンタルタフネス、7練習法
 御希望の方には、電話で、細かく伺います。

カードの一例 表はカラーのイラストで、右脳を刺激。イメージをつかみます。
 裏は、ワンポイントアドバイスを箇条書きに。左脳を使い、すっきり頭に入る工夫がされています。
ダブルスの例
 ダブルスはペアLcdb1pair

 1+1=プラスα
 シングルス×2ではない
 個人プレーではなく、
 お互いの補充プレー
 長所を引き出す事
 プラスαをどう出すか?

 サービス力アップの例 この様な流れが分かる長い2つ折りのカードも沢山用意しています。
 サービス力アップ
Lcsandvoseq


 ストローク力をつけたい方
 トップスピン、スライスセット

 メンタルタフネスの例 お客様から一番お問い合わせが多いです。
メンタル.タフネス向上
Lcmtlong


 ジュニアのトーナメント、シングルスの例
 勝利の法則シングルス
Lcgoodlessonrally


 ソフトテニス陣形の例
 ソフトテニスダブルス陣形カード

プレーヤーの御希望に合わせます。フリーチョイスの80枚
 テニス上達セミオーダー
Ser_4

好評の練習日誌と、ワンポイントアドバイス、レッスンカードの組合せ。両方とも調整可能
 練習メモレッスンカードのセット  


お問い合わせはお気軽に  アート&スポーツ

USオープン間近
 USオープン最新情報  

 日本期待の新人 日比万葉選手 USオープン予選に出場決定。

錦織圭を育てたニック.ボロテリー ゲーブハラミロ最新ストローク上達法


【テニス】月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”

 1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ・技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


[ソフトテニス・オンライン]
[ソフトテニス・オンライン]

  
 最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

|

« USオープン 2013 男子シングルス シード 調子 | トップページ | 知っ得 ダブルス12 名人K.スレボトニクに学ぶ »

テニス」カテゴリの記事

カード」カテゴリの記事

上達」カテゴリの記事

イメージ」カテゴリの記事

イラスト」カテゴリの記事

戦術」カテゴリの記事

コメント

親ばかチャンリンさん、おはようございます。
レッスンカード、指導35年の重要な資料から作りました。
600枚ありますから、ほとんどのケースに対応している自信があります。お気軽にお問い合わせください。

投稿: 月さん | 2014年8月 3日 (日) 07時33分

前からレッスンカードに興味を持っていました。
息子と自分ですが、調整して頂けるんですか?
よろしくお願いします。

投稿: 親ばかチャンリン | 2014年8月 2日 (土) 16時48分

こんにちは。中級者脱出を目指していますが、
これがなかなか、週一プレーでは難しいですよね。

投稿: 万年中級者 | 2013年10月26日 (土) 12時17分

きりきり舞いさん、おはようございます。
試合楽しいでしょう。最初は緊張しますよね。
その緊張を、良い集中力に結びつけることが出来るといいですね。
試合慣れ、これしかありません。勝つ事よりも、具体的な目標を一つづ実行してみてください。
結果はついてきます。

投稿: 月さん | 2013年9月21日 (土) 05時31分

おはようございます。テニスの試合に出始めました。
こんなに面白いとは思いませんでした。
目標、1勝!

投稿: きりきりまい | 2013年9月20日 (金) 07時37分

テニスおやじさん、こんばんは。
コメント有り難うございます。
息子さんに合ったアドバイス、レッスンカード調整しますよ。800種類ありますから。

投稿: 月さん | 2013年8月29日 (木) 20時23分

ロブの上げ方、使い方、なんてありますかね?

投稿: しつこい型 | 2013年8月27日 (火) 18時12分

息子にテニスを教えていますが、親の意見はなかなか聞いてくれないので。このカードなら良いかなと。リクエスト可能ですよね。

投稿: テニスおやじ | 2013年8月27日 (火) 08時00分

テニス好きさん、おはようございます。
練習の日数が少ない。そんな方こそ、練習の効率を上げて欲しいんです。ですから非常に、効果的ですよ。

投稿: 月さん | 2013年8月22日 (木) 08時12分

いつもブログ拝見しています。中年の主婦、週一練習ですが、上達したくって。そんな環境でもカードを調整して頂けますか?

投稿: テニス好き | 2013年8月21日 (水) 11時22分

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: テニス上達のヒント プレーヤーに合ったアドバイス:

» USオープン2013 男子シード発表 [ショップブログ]
USオープン 2013 男子シングルス シード発表 シード発表  嵐は、第2シードのR.ナダルと第7シードのR.フェデラーだろう。  そして調子を上げているJ.イズナー。  USオープンのコートこそ、サービス力が活きるコートサーフェイスだからだ。  グランドスラム毎のコートサーフェイスの違い。  N.ジョコビッチ、  去年優勝のA.マレーと調子がイマイチ。  注目の錦織圭は11シード これもラッキー。 1.N.ジョコビッチ   やや不安だが、こん... [続きを読む]

受信: 2013年8月21日 (水) 12時32分

» ダブルス強化書12 女ダブの名手 スレボトニク 動画 [ショップブログ]
ダブルス 上達特集 知っ得 ダブルス12回目  お陰さまでダブルスのエッセイ、知っ得 ダブルスも連載12回目。  特別編が2回ありますから、合計14回です。  ダブルスの戦略、陣形、テクニック、名手の紹介を行っています。  少しでも皆さんのダブルス上達の手助けになればと考えています。  そこで今回は、ダブルスのスペシャリスト特集  男子ダブルスのスペシャリスト、ブライアン.ブラザーズ、年間一位が決定しました  ダブルスの上手な人は、誰と組んでも上手い。  ペアを上手に使う。  ... [続きを読む]

受信: 2013年8月23日 (金) 05時45分

» クルム伊達 残念 健闘及ばず [ショップブログ]
クルム伊達 頑張ったが及ばず  クルム伊達公子はP.オルマエチェアに3-6, 6-7 (7-9)のストレートで敗れ、  2回戦進出とはならなかった。  クルム伊達は、全米オープン本戦で未だ勝利を飾っていない。  どうも相性が良くないようだ。疲労がたまっているのだろう。  アキレス腱痛をおして出場したUSオープン1回戦。  相手のP.オルマエチェアは21歳、クルム伊達の半分。  185kmのサービスを打ち込む。170cmの身長からだから凄い能力だ。  クルム伊達がサービスエ... [続きを読む]

受信: 2013年8月27日 (火) 17時50分

» 錦織圭の珍プレー 動画 対フェデラー戦 [ショップブログ]
テニス珍プレー  錦織が、フェデラーが  アメリカのマスターズ連戦。  まあ、アメリカは第2のホームです。  D.フェレールを破っていますから、実力アップです。    Sony Open R.フェデラーを破りました。  2度目の快勝です。   インデアンウエールズでは3回戦まで進出。  錦織2回戦突破。  練習風景の動画があります。    錦織圭の活躍、凄かったですね。  でも残念、身体が不調。脚の付け根を痛めたようです。  サッカーの選手などに多いケースですね。... [続きを読む]

受信: 2014年4月15日 (火) 06時26分

» USオープン 最速のコートサーフェイス 誰が有利か [ショップブログ]
USオープン 直前情報 コートサーフェイス いよいよ今年最後のグランドスラム、USオープンが行われる。  観客数は世界最大とか。  最後の前哨戦、ウィンストンセーラムが真っ最中。     プレーヤーは最後の挑戦をしている。  暑さの中、  世界一速いコートサーフェイスで  開催される。  皆さんはウィンブルドンの芝が一番速いと思っていませんか?  コートサーフェイスの速さを測る  各種大会のコートサーフェイスを測定しています。     今まで... [続きを読む]

受信: 2014年8月21日 (木) 06時10分

» フェデラー ジョコビッチ 攻撃力で打破 上海マスターズ2014 [ショップブログ]
フェデラー絶好調 N.ジョコビッチを下す。  この二人対戦が一番多い。  R.フェデラーの17勝16敗で対戦。  何故多いか、当たり前、この二人が上位に勝ち上がってくるからだ。  ATP上位の中での二人の位置。攻撃力のフェデラー、トータルバランスのジョコビッチ。  フェデラー N.ジョコビッチ戦 ハイライト動画  光るのがR.フェデラーのネットプレー、  サーブボレーヤーからの展開。  N.ジョコビッチのパッシングショットが悪い訳ではない。 ... [続きを読む]

受信: 2014年10月13日 (月) 12時04分

» セレナ ウォズアニッキ 力で逆転 サービス [ショップブログ]
女子シングルス 準決勝  アタッカー セレナ 対 デフェンダー ウォズアニッキ  WTAファイナル、いよいよラウンドロビンから準決勝  ホワイトグループは C.ウォズアニッキ1位 A.ラドバンスカが2位    下剋上で、上位ランクのM.シャラポワ、P.クビトバが敗れ、  守備のプレーヤーが勝ち上がった。  レッドグループ S.ハレプが1位 セレナが2位。  ここはある意味で順当に勝ち上がっている。    出場選手の個性。過去の戦歴。 C.ウォズアニッキ 対セレナ  ... [続きを読む]

受信: 2014年10月26日 (日) 08時53分

» 錦織 ジョコビッチに敗れ 決勝進出ならず パリ2014 [ショップブログ]
パリインドア Semi-Final N.ジョコビッチに完敗 決勝進出をかけて、ユニクロ対決。  負けた。しかし見方は2つある。  1:やはり世界NO1は強かった。  2:体力疲労の中で、あそこまで戦えた。 実はこれが大きい。  過去は2勝1敗ので勝ち越している。  USオープンで錦織圭が破った時、  N.ジョコビッチには、錦織圭への苦手意識も出始めている。  今年のUSオープンN.ジョコビッチvs錦織圭の勝ち。  しかし、それは。体調が万全での事  その差は、サービス力に出... [続きを読む]

受信: 2014年11月 4日 (火) 06時12分

» 錦織  フェレールに逆転 ATPファイナル2014 準決勝へ [ショップブログ]
錦織 念願のATPファイナル 準決勝へ  グループB 首位を走る,R.フェデラーが、余裕でA.マレーを圧倒。   R.フェデラー 錦織圭に勝つ    スコアはなんと6-0 6-1。  この試合、通過の様子は、すぐにアップする。乞う! ご期待!!      テニス フィーリング  この結果、錦織圭はグループ2位通過。  夢の準決勝へ。   錦織 ATPファイナル 準決勝に向けての試合が始まる。  その前にハプニング、対戦予定だった、M.ラオニッチが太ももの異常でキャンセル... [続きを読む]

受信: 2014年11月14日 (金) 07時27分

» 錦織 超特急 ノンストップ ゴファンを破った マイアミ2015 [テニススキー徒然草 フィーリング編]
錦織圭、ノリに乗っている。若手成長株のゴファンを全く寄せ付けない余裕。ストローカー、サービス、レシーブの全てで圧倒した。次は超ビッグサーバーのJ.イズナー。これも注目したい。... [続きを読む]

受信: 2015年4月 1日 (水) 09時35分

» 全仏 二人のチャンピオン 挑戦 ナダル、ジョコビッチ 記録 [ショップブログ]
ナダル ジョコビッチ全仏で偉業を目指す。 N.ジョコビッチ 連勝を伸ばす。  今年の見どころ。  N.ジョコビッチ、R.ナダル、そして錦織圭だろう。  N.ジョコビッチは生涯グランドスラムがかかる。  R.ナダルは前人未到のロランギャロスで10勝目を目指す。  ここ最近、勝っているのは、R.ナダル、R.フェデラーの二人だけ。  全仏 最多勝利 2014までで66勝、2015,2勝で、68勝、 R.フェデラーの63勝を上回る。  勝率、と言うかR.ソダリングに負けた一敗だけなので、... [続きを読む]

受信: 2015年5月29日 (金) 05時20分

» ウィンブルドン2015 ドロー 日本選手 錦織の初戦は [テニススキー徒然草 フィーリング編]
ウィンブルドンのドローが出た。錦織圭はじめ日本人選手の相手を探してみよう。添田豪、守屋宏紀、杉田祐一が出場する。女子も二人ストレートイン。奈良くるみ、土居美咲。応援よろしくお願いします。... [続きを読む]

受信: 2015年6月27日 (土) 04時49分

» 錦織 ジョコビッチに先行するも抜き返される 差を実感 マイアミ2016 [ショップブログ Sports&Art]
錦織 Miami Open2016 準優勝に終わる。  天気がイマイチ。青空の下での桜満開は無理でしたが、  行ってきました桜。横浜、称名寺の桜,満開です。ビデオでどうぞ。    強い王者ジョコビッチに完敗。  しかし立派な準優勝! 王者は記録づくめ。  マスターズ28勝で、ナダルを抜き最多勝。マイアミで3連覇、6勝目。  B.ベッカーを抜く優勝回数。  ラリー戦では、良い点も見せたが、王者が強過ぎた。そこで、王者に学ぶ点も紹介したい。   錦織選手は、マスターズ優勝は、目... [続きを読む]

受信: 2016年4月 4日 (月) 13時28分

» イズナーに学ぶ サービス上達法 シリッチ吹き飛ばす パリマスターズ2016 [テニススキー徒然草 フィーリング編]
好調のM.シリッチを破った、ビッグサーバー、J.イズナー。彼のサービスから基本を学ぼう。サービスが強くなると試合も強くなる。試合の出だしのショットだから。 [続きを読む]

受信: 2016年11月 6日 (日) 10時25分

« USオープン 2013 男子シングルス シード 調子 | トップページ | 知っ得 ダブルス12 名人K.スレボトニクに学ぶ »