ダブルス サインプレーの有効性 陣形の活性化

サインプレーを活用しよう　ダブルス必勝法
　皆さん、ダブルスどの様に試合展開しますか？
　いつものように何となくですか？
　トッププレーヤーのスムーズなダブルス、ポイントごとに話をしているでしょう。
　これが一番シンプルなサインです。

　ダブルスの会話教室　　
　一言でダブルスは強くなります。

　ブライアン.ブラザーズの様に阿吽の呼吸で動ければサインプレー入りませんが、
　無言のサインプレーができてるんです。
　サインプレーで話をしているうちに、阿吽の呼吸になってきますよ。

試合に出ると、ペアリングの上手い人達がたくさんいます。
　前衛が動くと、後衛がするするとカバーしてくれる。

　僕も若い頃、ダブルスで対戦した相手ですが、
　基本的に1stサ-ビスはポーチに出るんです。
　時々2ndサービスでもポーチがありました。

　っで、ストレートに打つんですが、しっかりサーバーがカバーに入っています。
　そのコンビネーションたるや、対戦していて、気持ちが良い位でした。

サインプレーのメリット
　１：相手のペア、

　　特にレシーバーに
　　プレッシャーを与える
　２：普段は
　　　取れない
　　　遠いボールを
　　決めに入れる
　３：ペアの
　　コンビネーションが
　　良くなる

１：相手のペア、特にレシーバーにプレッシャーを与える
　テニスのミスの要因の大きなものに、迷いがあります。
　ダブルスのリターン、普通なら一番打ち慣れたクロスに返す。
　迷いなしですが、前衛がポーチに出る。
　そう思うだけで、リターンをどこに返そうか、迷います。
　この迷いがミスを呼びます。
　ダブルスはプレッシャーをかけあうスポーツ
　　
　ダブルスの名人K.スレボトニクに学ぶ。

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ダブルス陣形雁行陣
　ダブルス陣形並行陣　
２：普段は取れない遠いボールを決めに入れる
　クロスのリターン、良いリターンは、普通では取りに動けません。
　でもサインプレーなら、大胆に大きく動くことが可能です。
　日本の誇るポーチャー、青山修子選手なら、アレーのボールも決めますよ。
　ムササビポーチ　青山修子　　
　

３：ペアのコンビネーションが良くなる
　サインがないと、前衛が動いたら、一瞬遅れてカバーに入ります。
　でもサインプレーならば、0.5秒早く、カバーに入れます。
　相手がリターンする時は、しっかりポジションチェンジが出来ている訳です。
　　ダブルスの練習法　

　ダブルス強化法　サインプレーの効果
リターンの強いチームの対抗手段
　１：レシーバーにプレッシャーをかける
　２：ペアリングが良くなる
　３：陣形変化でダブルス強化

戦略を活かすには、イメージで
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　サインプレーも紹介しています。

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　最後まで読んでいただいて、有り難うございました。