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2014年7月23日 (水)

センターセオリー 活かすサービス 勝利の法則

センターセオリー より効果的に サービスの使い勝手

センターセオリーを続けています。
 基本はシングルスから、
  
 ダブルスに超役立ち、お分かりいただけましたか?
  
 まずWinlaw3

 センターの意識
 なんですが、
 コートのセンター、
 文字通り
 センターマーク付近。
 ここを狙うという意味と。

 ダブルスでいえば
 相手のペアの間(センターを狙う) 
 この両方の意味があります。

 そしてセオリーも
 どんどん発展してきました。

 テニスの試合で勝つにはサービス、リターンが凄く重要です。

 陣形の最初は、雁行陣が多いと思いますが、その次の展開です。

 トッププレーヤーでは男子シングルス、1stサ-ビスのポイント獲得率が80%を超えいますから。

 ダブルス、センターセオリー、サービスからの話をまとめましょう。
 そしてセンターセオリーを実践するのもサービスからなんです。
 ダブルスの想定で行きます。
 まず右サイド、相手を右利きを想定します。左利きの場合はデュースコートで有利に使えます。
Ctrside


 センターを狙います。
 ここを打つメリット多いですよ。まずサービス側、
 1:センターベルトは低いので、強い速いサービスを打ちやすい。
 2:相手のバックハンドになる
 3:角度がつきにくいので、ポーチに出やすい
 こんなメリットがあります。

 センターセオリーはネットプレーが有利
  

 二つの作戦を使い分ける。
 Vに振ってからセンター真っ二つ。

 センターセオリーで意識させ、ワイドを抜く、おとり作戦
 

 少し注意は左サイド。一般プレーヤーではフォアの方がバックよりもはるかに強いですから。
Ctlside


 デュースコートと違って、左サイドでは、相手のフォアと勝負することになりますから。ここは注意してください。

 それでもセンターにサービスに入れば、ポーチに出るよ、そんなプレッシャーをかけることが重要です。

 センターにサービスを入れるには、センター寄りから打ちと楽に狙えます。
 サーバーがセンターに寄ると、賢いレシーバーなラバ、センターを狙っているな、
 そう意識します。
 この意識させることも重要です。
 意識するために失敗することも多いですから。

 ですから時々、センターからワイドに打ってください。
 その時は、ペアの前衛には話してくださいよ。
 思い切り、ストレートアタックを受けますから。

 それから、サイドより移動してを、意識的にセンターに狙います。
 狙いは、相手にコースを読ませないということです。
 普段からサービスのコースはしっかり練習しておいてくださいよ。

 サービス力アップ R.フェデラーに学ぶ
 

 センターセオリーで勝利の法則をがっつりマスター
 

本日の御教訓 サービス センターセオリー
守備に良し、攻撃に良し

 1:右サイド、センター徹底攻撃
 2:自分御得意で相手の弱点狙う
 3:ペアとコースの確認を
Ctsermerit


 部活合宿成功のコツ 
 夏の強い日差し、子供でもサングラスですよ。
 子供が、と思う方、失礼と思う親も多いようですが、紫外線から、子供の目を守りましょう。

 UVカット、偏光グラスが最高
 最近のサングラス、凄く性能がいいです。明るく見える位。

 夏の熱中症対策 

 次はセンターセオリーをより徹底させたCCセオリーを紹介しますよ。
 乞う! ご期待!!

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 最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

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コメント

こんにちは。センターセオリーの集中講義。参考になります。ダブルスに役立ちますね。
サービス編、ブライアン兄弟を見ていると納得です。

投稿: 生徒A | 2014年7月23日 (水) 12時59分

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