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2015年5月18日 (月)

サービス、リターンの作戦、シミュレーション ジョコビッチ フェデラー戦から

N.ジョコビッチ ファイナルに向けて調整 コンディショニング
 ここまでN.ジョコビッチはR.フェデラーに対して、19勝20敗
 クレーコートだけ見ると4勝4敗でイーブン。まさによいライバルだ。

 さあ、最初に紹介した、「皆さんならどうする、シミュレーション」
 設問はここに。

 メイウエザーに学ぶシミュレーション 
 ボクサーは、試合前、1ラウンド3分、相手のパンチを想定して、シミュレーションする。

サービスゲームはサービス有利。どんな戦術を持っていますか?
 まずその日の調子の良いサービスをチョイス。
 速さ、コース、回転。 
 最初、カウントがイーブンのサービス、
 リードしている時のサービス。
  今まで通りの攻め方で。
 リードされている時のサービス しっかり振り抜き次の準備。
Noleser3ways


 N.ジョコビッチのサービス
  上位躍進の原動力はサービス、どのトッププロもサービス力無しに上がれない
  

 R.フェデラーのサービス 攻撃力抜群 
 
 2ndサービス、相手は、フォアに回り込むケースが増えます。どうしますか?
 1:相手の逆を突き、フォアを狙う
 2:ボディにキックサービス
 3:しっかりバックを狙う

 リターンゲームです。
 どんな戦略で臨みますか?
 ここもカウントで攻め方を整理します。
 イーブンの時
 リードしている時。これは攻めましょう。
 リードされている時、
 基本は守備ですが、思い切り良く打ち抜く勇気も必要です。

 トッププレーヤーは2ndサービスはリターンエースを狙っています。
 一般プレーヤーの方は、気持ちは分かりますが、まずネットミスをしない事。
 

 相手の1stサ-ビス、速いサービスでコースを狙ってくるでしょう。
 どうしますか?
 薄目のグリップで持ち、スライスタッチのブロックリターンで待ちましょう。

 グリップチェンジで叩けるときは、即実行。
 1stサ-ビスでも叩くよ、このような姿勢は大事です。
 ベースラインに入ってスプリットステップ、これも大事ですね。
 大事なのはリターンの時のレディポジション、スプリットステップです。
 リターンのレディポジション  
Novasrp

 スプリットステップ  


 相手の2ndサービス、どうやって攻撃に転じますか?
 トップ中のトッププレーヤーなら2ndサービスでも攻撃的、
 でも草大会の2ndサービスは絶好のターゲットでしょう。
 ベースラインに中に入って構え、攻撃準備です。
 打ち気にはやると、力んで、ボールから目を離します。
 きちんとスプリットステップですよ。

 生徒さんは、臨機応変と言いますが
 これは「言うは易し、行うは難し」の対応です。

 基本はミスをしないテニス。安定性です。
Sayingnovacstability2_2

   
 相手に読まれていても、次のショットは決めておく、
 動されても、思い切り良く振り抜く。
 良いボールを打って入れば、そう簡単には決め返されません。

Sayingnovacstability2

 攻めると決めたら、ミスは恐れない。
Sayingnovachiriskhireturn_2


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