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2015年10月

2015年10月31日 (土)

ラドバンスカ 経験が若さを抑え込む ムグルサに逆転勝ち WTAファイナル準決勝

WTAファイナル 準決勝 経験が、若さ、高さをしのいだ
 ラウンドロビン、1位通過のムグルサ、
 やっとの逆転で2位通過のA.ラドバンスカ
 しかも過去の対戦成績はムグルサが圧倒。今年は4連勝。
 ただし、ほとんどの試合がフルセットで、簡単には終わっていない。
 A.ラドバンスカ◎ 6-7(5) 6-3 7-5  ×G.ムグルサ
Argnscore


 オールラウンド、攻撃型のムグルサ。
 オールラウンド、守備型のA.ラドバンスカ。

 そしてこの二人、基本に忠実、無理な打ち方をしない。
 ストローク N.ジョコビッチ風のストローク。高い打点、低い打点と打ち方を変える。
 

 A.ラドバンスカは基本的に低い姿勢でしっかり打つ。
 ストロークの基本だ
 今年のUSオープン、ストロークの見本が2人
 

 参考にして欲しいのが、A.ラドバンスカのフォア。
 遠いボールにはリーチを伸ばして、スライス。オープンスタンスで最大距離を稼いでいる。
Arfs2ways


 しかし追いつけるボール、攻撃態勢に入る。右足の軸足でしっかり止まり、
 そこから足場を作り、トップスピンで打ち込む。
 ストローク、トップスピンの打ち方。 

 スライス、トップスピンの打ち分けを覚えるとプレーに幅が出る。

 周りから見て、かなり高度な試合展開、ハイレベルの試合。
 戦略、戦術を駆使しての試合だった。

 意外だったのは、ムグルサは、ファイナルに入って初めての右利き。
 ラウンドロビンでは全員、サースポーだった。
 それで逆にやりにくかったことも考えられる。

 流れが交互に動く、試合を作れない展開。
 だからこそ、A.ラドバンスカの経験が活きた。

 サービス力では、Gmserwatch

 若さと高さのムグルサ、
 8本のサービスエース、
 A.ラドバンスカは
 耐えるしかない。

 サービス
 インパクトで
 ボールを良く見る、
 これは難しい。
 サービスのイメージ


 高い打点で叩き前に詰める、ムグルサ
 
 守備型だが、ベースラインから下がらず、低い姿勢で返す。
 シッティングライジングが得意の打ち方。  まさに好対照。
 
 ネットはお互いに詰める。ムグルサは早めに詰める。
 A.ラドバンスカは、展開を作ってネットに詰める。
 ムグルサの敗因としたら、連戦の疲れ。A.ラドバンスカは一日休養日がある。
 ネットに対抗するには先にネットに
 

 試合のスタッツ
Argmstats


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ムグルサ 強い クビトバ 接戦を制してトップ通過 WTAファイナル2015

WTA ファイナル ラウンドロビン ムグルサ大きく注目!
 女子のテニス界、一変しています。G.ムグルサ 初出場で、単複1位通過
  スペインの新星ムグルッサ、凄いですね。22歳。182㎝の長身を活かしたダイナミックなテニスを展開します。
 ダブルスも出ているのでネットプレーが上手い。
 サービスからコーディネーションが良いのが、最近の女子にない魅力です。
今年のウィンブルドン、決勝で、セレナに簡単に勝たせません でした。
 
 2014では全仏でセレナに勝ち、周囲を驚かせました。
 その頃から頭角を現しています。

 2014 WTAファイナル  
 去年出ていた選手、C.ウォズアニッキ、E.ブシャール、S.エラーニ、S.ウィリアムス。
 2014 出場選手 
 
今年初登場、ムグルサ、L.サフォロバ、F.ペネッタ  
 この点、男子は、上位は固定されています。ビッグ4。何といっても強いですね。

 男子の不思議の一つが、R.ナダルが優勝していないことなんです。
  2013 N.ジョコビッチに敗れました。 

 M.シャラポワがレッドグループで優勝。プレースタイルを大きく変えて きました、注目です。
 
 
もう一方は、異色のグループ。こんなの初めて。
 P.クビトバ、A.ケーバー、L.サフォロバ 何か気づきますか?
 そうなんです、サースポーが3人揃っている。
 サースポーでもサースポーは嫌だと言いますよね。
 テニス、サースポーが有利な訳。
 慣れていないだけですから。
 それともう一つ。ムグルッサとL.サフォロバ、この二人。
 ダブルスもWTAファイナルの出ています。ムグルッサ凄いですよ。

 単複勝ち上がりました。両方に出ると言う事は、休みが全くなしと言う事です。
 しかも、シングルスは全勝、ダブルスは2勝1敗、セット数での1位通過です。
  多分、M.ナブラチロバ、ウィリアムス姉妹、M.ヒンギス、S.エラーニ以来でしょう。
  ここは後で調べてみます。ご存知の方、教えてください

ムグルサ◎ 6-4, 4-6, 7-5. P.クビトバ  2時間半の大激闘
Gmpkscore

ムグルサ8回ブレーク、P.クビトバが7回ブレーク。
 しかもデュースゲームのキープ率が50%を割っている。
 デュースになると破られる、女子シングルス特有の展開だ。
 男子ではキープ率は70%以上で高くなる。サービス力があるから。

 男子、女子の違い、サービス力  
 男子、試合に勝つには70-80%の1stサ-ビス、ポイント獲得率

 女子はリターン力。女子は1stサ-ビスのポイント獲得率が60-70%位に下がり、
 2ndサービスは50%前後。

 第2セットでは2ndサービスのポイント獲得率が20%以下になっている。
 これはプレッシャーがかかる。

ブレーク合戦で、展開が読みにくい。
 二人とも1stサ-ビスのポイント獲得率が低い。 61% 57%
 2ndサービスも上がらない          43%  33%
 と言う事は2ndサービスをどう叩かれないかに勝敗がかかってくる。

ムグルサのテニス、男子並みのショットの威力。
 スケールが大きい、伸びしろがあるプレーヤー、
 基本がしっかりしていて、体軸が安定している。
 サービス力、ストローク力ある。
Gmfswinner


 下がってはスペイン仕込みの、強烈なトップスピン。

 前に出ると、フラットで叩いてくる。しっかりした使分けは、N.ジョコビッチ的だ。

トップスピンマスター 

 決め手は、ダウンザライン。大胆に打って来る、
 そしてダブルスで慣らしている、ネットプレーの迫力。
 チャンスでは、きっちり前に出て仕上げる。
 ネットプレーの読みも良い。
Gmtonettctics

 一方のP.クビトバ、ウィンブルドンで優勝して一気に駆け上がったが、
 成績にむらがある。基本がしっかりしている選手なんですが。
 
 サースポーから繰り出すサービスは女子では、セレナに次ぐ破壊力。
 フォアハンドはめちゃ強い。

 G.ムグルサ vsP.クビトバ ハイライト動画
  勝利の法則シングルス

 この結果、M.シャラポワ対P.クビトバ M.シャラポワの6勝3敗
 今年は当たっていないので、情報にはならないですね。
 G.ムグルサ対A.ラドバンスカとなります。
 G.ムグルサの4勝2敗
 今年4回当たって、G.ムグルサの4連勝。しかしフルセットが3回で、競ること間違いなしですね。
 直前の上海で当たっています。
 ウィンブルドンでも。

A.ラドバンスカ対S.ハレプ ハイライト動画

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2015年10月30日 (金)

シャラポワ 自分を変える勇気 クレバーなテニス

シャラポワのテニスが、戦略的、戦術的に
WTAファイナル、誰でも緊張する。
 しかしそこには笑顔のM.シャラポワが居る。
 長く、Mssmile

 テニスから離れて、
 本当に好きな
 テニスが出来る、
 喜びに
 浸っているようだ。
 笑顔のM.シャラポワ強いよ。
 M.シャラポワのテニスが大きく変わったと お伝えしました。
 凄く参考になるので、紹介します。
 彼女を変えたエネルギーは、セレナに勝ちたい一心だったと思います。
 それもパワー勝負で勝ちたかったのでしょう。
 M.シャラポワ、セレナは大の苦手です。
 2012 WTAファイナル   2勝18敗。
M.シャラポワチームは、怪我の時間を使用して、再生プログラムを作りました。
 トップに戻るには自分を変える事 それには
 1:考え方を変える
 2:戦略を活かす
 3:戦術を多彩に


 パワー勝負と言えば、思い出すのが、2008年、R.フェデラーがR.ナダルに抜かれた時です。
 
 それまでクレーコートでも、R.フェデラーはR.ナダルに勝っていました。
 しかしロランギャロスで、R.ナダルに負けた時に、R.フェデラーは決めたんだと思います。
 バックハンドもトップスピンで打ち抜いて、R.ナダルに勝とうと。
 それまでは、バックハンド、スライスが主体でした。それはそれで凄いのですがs。

 しかし、R.ナダルのエッグボールの壁は厚く、跳ね返されました。
 それを契機にR.フェデラーはクレーコートの試合を減らしました。
 R.フェデラー、R.ナダルへの苦手意識
 

 ウィンブルドンでセレナに接戦で負けて、怪我もして、練習できないし、ジレンマがあったと思います。
 M.シャラポワはいつもサービスがネック です。 2008年。


 でも、M.シャラポワには強いサポートチーム がありました。

 考える余裕もあったでしょう。と言うか開き直って、考えたんでしょうね。

プレースタイルを変えてきました。
 今のM.シャラポワの試合面白いですよ。展開がありますから。
 あの声はどうにかならないのでしょうか?

 今までは速いサービスを打ってストローク戦でガツンガツンと。打ち負かす。
 リターンは2ndサービスを叩く。
 あくまでもベースラインにこだわっていた。
 サービスが安定しているので、リターンゲームを考える余裕が生まれました。
 リターンゲーム、より攻撃的に。ただ打つだけではなく、相手にプレッシャーをかける攻め方になりました。
 リターンゲーム、積極的にフォアに回り込みます。

 そして緩急をつけるようになりました。
 ドロップショットを先に打つ、M.シャラポワは余り見ていません。
ペネッタ                  M.シャラポワ
①サービス、センターへ   ①、②フォアに回り込み、強打
②フォアで、クロスに深く  ③フォアでダウンザライン
③バックでセンターに    ④フォアの回り込み、強打の構え
                   ドロップショット
Msnewattackre

 今まではバックハンドも得意でしたから、余り回り込む必要性が無かったのです。
 フォアの回り込まれると、相手は嫌なんです。
 フォアの回り込み、ナダルがフットワーク いいですね。
 そしてドロップショット。今までの強打があるから、相手は警戒して下がります。
 だから効きますよ。

 シングルス勝利の法則 戦略、戦術駆使 

 フォアの回り込みはウィナーにもなりますが、逆に相手に読まれると、オープンコートを作ることになります。
 これがF.ペネッタが動けないのは、回り込んだ時に、鋭角にショートクロス、しかも逆クロスに打てるからです。
 フォアの回り込み ハイリスク、ハイリターン 
Sayingmschange

本日の御教訓 トップに戻るには自分を変える事
 怪我の時間を利用して、リニューアル
 1:考え方を変える
 2:戦略を活かす
 3:戦術を多彩に

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お待たせ シャラポワ 好調維持で準決勝へ WTAファイナル2015

シャラポワ 大変身 WTAファイナル 1位で通過 準決勝へ
 M.シャラポワ選手の元気な姿を見るのは久しぶりです。
 ウィンブルドン、準決勝でセレナ敗退の時に足に怪我。
 その回復が遅れました。

 去年のWTAファイナル 進出しましたが、ラウンドロビンで敗退。
 

 今年は雪辱をかけます。
WTAファイナル ラウンドロビン
 M.シャラポワ◎ 7-5 6-1  ×F.ぺネッタ
Msfpscore

第1セットこそ、競りましたが、第2セットは余裕で勝ち切りました。

 WTAファイナルのM.シャラポワ、変わりましたよ。
 大変身。力任せだった、以前に比べると、戦略、戦術を駆使するようになりました。
 怪我する前までは、サービスから強引にストロークの強打で攻めるM.シャラポワがあった。
 変わりましたね。
 リターンゲームからの攻撃に幅が出ました。
 その点は後で詳しく説明します。

 M.シャラポワチームの勝利  

 M.シャラポワが負ける時 は大体がダブルフォールト、サービスから崩れる事が多かったんです。
 
それが今回はたったの1回。サービスエースは7本ですから、これも大修整。
 元からサービス力はありましたが、力に頼っていました。
 M.シャラポワのサービスMsserinbl


 打ってから
 ベースラインに入ります。

 さらに
 次の準備が
 早くなりました。


 サービスの次のショットに集中
 サービス力を活かす、
トッププレーヤーの条件です。

 サービス力アップ
 サービスの自然な動き、スポーツセンス

 サービスのルーティーン、真似して欲しい点です。

 ベースラインから離れ、Msroutineserstrings


 
 前のポイントを忘れます

 ストリングスを触り
 新たに集中

 メンタルタフネス
 基本ですね

 1stサ-ビスのポイント獲得率が72%、2ndサービスでも52%。
 サービスゲームのポイント獲得率が66%。
 それでリターンゲームのポイント獲得率、47%まで上がっています。
 その結果、ポイント獲得率が57%で圧倒。
 ブレークチャンス8回の内、4回ブレーク、50%ですから、非常に強いです。

 M.シャラポワ vs F.ぺネッタ ハイライト動画


 この結果レッドグループでは、M.シャラポワが1位通過、
 A.ラドバンスカが大逆転で2位通過です。
Wtaredgrrobin


 ランキング1位のS.ハレプを破ったのですからさすがベテラン。
 A.ラドバンスカ◎ 7-6(5) 6-1  ×S.ハレプ
  その結果、S.ハレプ、F.ペネッタは敗退。
  F.ペネッタ引退は立派ですね。素晴らしいモチベーション。
  USオープンのファイナルは、極上の試合
  

 ホワイトグループは、G.ムグルッサがリードしていますが、全員にチャンスがあります。
 大混戦。
 
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 ミニテニスの練習バリエーション  

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2015年10月29日 (木)

女子のテニスの祭典 WTAファイナル2015 セレナ抜きで

WTAファイナル2015 ラウンドロビン
 今年もWTA ファイナルが始まった。
2グループに分かれて総当たり。そこから上位2名が準決勝へ。
 両グループとも1位は決まった。2位争いだ。

 今年の大異変それは、NO1のセレナが居ない事。
 断トツの女王だが、早くから、ファイナル出場はしないと。
 精神的にかなり疲れた様子で、テニスからしばらく離れると。
 トップに君臨し続けて、疲れたのでしょうね。今年も5勝を挙げている。
セレナ、絶対女王で、サービス、レシーブともに強い。
 女子シングルス、若手が強打で伸びている中、大会を勝ち抜くには、心.技.体のバランスが必要だ。
 パワーで勝ち抜きたいのが、M.シャラポワとP.クビトバ。しかし、戦略を持たないときついだろう。
 サービス力があるのは、P.クビトバ、L.サフォロバ。
 M.シャラポワは
 粘りのテニスを展開するのが、S.ハレプ。
 オールラウンダーで戦略家がA.ラドバンスカ。
 この中で注目がG.ムグルッサ。ヒンギスがその上手さ、テニスの懐の深さを絶賛している。
 一般プレーヤーの方に参考にして欲しいのが、F.ペネッタ。ラリーから組み立てるので凄く参考になる。
 女子の戦いは厳しい。
 WTA シングルス、ダブルスランキング 
Wta14

 セレナ選手の強さ。
 サービスを見習おう
 
 M.シャラポワ怪我で戦線離脱
 USオープンでは出場かと思われたが、ファイナルの照準を合わせて復帰。
 初戦を勝った時は喜びを身体全体で表していた。
Wta58


各選手の特徴を紹介します。
 面白い事に8人中、サースポーが3人います。分かりますか?  答えは下に。
 テニスを含めて、スポーツでサースポー、特ですね。
 ただし用具が少ないゴルフは別。
 粘りのS.ハレプ選手。今年3勝。去年のファイナルでセレナを破る。
 

 G.ムグルッサ  
ウィンブルドンでセレナに大健闘。今年一番伸びた選手。
 ダブルスにも出場、テニスの幅の広さを教えてくれる。

 オールラウンダーのA.ラドバンスカ。東レパンパシフィック優勝。
Sermspitcher


 

M.シャラポワ、怪我で長い離脱から復活。ウィンブルドン準決勝敗退後。足の怪我。
 M.シャラポワのサービスとピッチングフォーム
 
 
当たり始めたら強い、P.クビトバ。好調を維持するのが難しい。
 

サービス力抜群 A.ケーバー。
 サースポー対決の試合,P.クビトバ
 

 F.ペネッタ 
 USオープンで涙の優勝、引退を表明したが、WTAファイナルで帰って来た。
 モチベーションを作り直すのは大変。

 強打、強打、当たり始めたら止められない、L.サフォロバ

 それでS.ハレプがシード順位で1位。
 男子の場合は、グランドスラム、マスターズとトップ4が君臨していて、他の選手はなかなか崩せないが、
 女子では、群雄割拠が続いている。

 女子シングルスでは、1位のS.ハレプ、M.シャラポワの復活、そして今年大躍進の
 G.ムグルッサ選手に注目している。

 面白いのがダブルス、世界ランク1位のヒンギス、ミルザペア、そして単複出場のG.ムグルッサ、L.サフォロバ選手。
 単複出場、は大変な事ですよ。
 M.ナブラチロバ、
 M.ヒンギス、 
 ウィリアムス姉妹以来ですね。

レッドグループ M.シャラポワの進出、A.ラドバンスカの敗退は決定
 S.ハレプ    1勝1敗
 M.シャラポワ  2勝
 A.ラドバンスカ 2敗
 F.ペネッタ   1勝1敗

 ○S.ハレプ(1) vs. ●F.ペネッタ(7), 6-0, 6-3
 ○M.シャラポワ(3) vs. ●A.ラドワンスカ(5), 4-6, 6-3, 6-4
 ●A.ラドワンスカ(5) vs. ○F.ペネッタ(7), 6-7, 4-6
 ●S.ハレプ(1) vs. ○M.シャラポワ(3), 4-6, 4-6

ホワイトグループ ムグルッサの進出、L.サフォロバの敗退決定
 G.ムグルッサ 2勝
 P.クビトバ  1勝1敗
 A.ケーバー  1勝1敗
 L.サフォロバ 2敗

 ●P.クヴィトバ(4) vs. ○A.ケルバー(6), 2-6, 6-7
 ○G.ムグルサ(2) vs. ●L.サファロバ(8), 6-3, 7-6
 ○P.クヴィトバ(4) vs. ●L.サファロバ(8), 7-5, 7-5
 ○G.ムグルサ(2) vs. ●A.ケルバー(6), 6-4, 6-4

WTAファイナル 公式サイト  

 試合の速報  
 S.ハレプ(1) vs. A.ラドワンスカ(5)
 M.シャラポワ(3) vs. F.ペネッタ(7)
 G.ムグルサ(2) vs. P.クヴィトバ(4)
 A.ケルバー(6) vs. L.サファロバ(8)

答え 上位8めにの中のサポーターは、P.クビトバ、A.ケーバー、L.サフォロバ選手です。


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2015年10月28日 (水)

土居美咲 ツアー初優勝 強敵を連破 ルクセンブルグ 日本人トップに

土居美咲 ついに優勝 強敵をなぎ倒す 自信につながる
 今年最後の試合で、有終の美、土居美咲。

 女子テニスツアーのBGL・BNPパリバ・ルクセンブルグ・オープンは25日、シングルス決勝、
 土居美咲がM・バーテル(ドイツ)を6-4, 6-7 (7-9), 6-0のフルセットで下し、WTAツアー優勝を飾った。
 自身初の快挙。これは自信になる。
 M.バーテルはPhoto

 身長185㎝。
 土居美咲は
 159cm。
 元23位。
 同大会で、ダブルスも優勝。

土居美咲の良さ。
 俊敏な動きと予測力が強さだ。そしてサースポー。
 サースポーのメリット 

 ストロークのラリー戦で、先に相手を動かすことができた。
 フォアのテイクバックで肩をしっかり入れる。
 このため相手は、Fstb1

 土居がクロスに
 打つのか、
 ダウンザラインに
 来るのか読めない状態になる。

 最近ダブルスに出ているので、プレーの幅が広がっていると感じる。

 A.ラドバンスカに見るストロークの戦略
 
 


 ルクセンブルグ ドロー  
最近は良い試合が一杯あったが、逆転負けでメンタルの弱い面があった。
 大物を破りそうだった。
 2014 USオープン、V.アザレンカに逆転負け


 P.クビトバ戦

 そのP.クビトバは今、WTAファイナルに出場

 USオープンのB.ベンチッチ戦。世紀の大逆転負け
 
 最後の詰めが甘く、守りに入る癖があった。

 その後、全米オープン2回戦敗退後に出場した3大会全てで初戦敗退を喫していた。自信がなくなっていた。

 克服すべきはメンタル、メンタル.タフネスのトレーニングが必要だ。

 この試合、強い相手を次々と破っている。
 速いテンポのストローク戦、ワイド、ダウンザライン、オープンコート攻撃が良く決まった。
 1回戦で初戦で元世界ランク9位のA・ペトコビッチを7-5 2-6 7-5のフルセット破ると、
 準々決勝では同1位のJ・ヤンコビッチ(セルビア)を7-6(4),6-4で破る金星をあげる快進撃。
 準決勝は余力を残すことができた。

 土居美咲のブログ 喜びの声 

 これでランキング急上昇。前回より32上げて自己最高位の60位に浮上。さらに、日本勢ではトップのランクとなった。

 重要なのはプラス思考 

 試合直前のアドバイス 
Setcarrotbeforeyou


 レッスンカードでアドバイスを整理 
 ワンポイントアドバイス、試合に持参、一目でフィーリング。

 土居美咲、J.ヤンコビッチ ハイライト動画  

 今大会の1回戦でも、第4シードのA・ペトコビッチ(ドイツ)にファイナルセットでは2度のブレークを許したが、   崖っぷちから勝利して勢いに乗っていた。

 この日の決勝戦でも、勝敗を決めるファイナルセットの第1ゲームでは、
 自身のサービスゲームで0-40とピンチを迎えたが、それを跳ね除けてバーテルの勢いを止めた。

 目の前にニンジンをセットできるか。

 「第2セットは精神的にも肉体的にも、とてもタフだった。」と土居は語る。
 「勝利目前だったけど、試合を終わらせることが出来なかった。
 鍵になったのはSaywatchtheball

 ファイナルセットの
 第1ゲームだった。
 0-40にされてしまってから、
 目の前の1ポイントに
 集中するように努めていた。
 そこから自信が
 膨らんでいった。」
 と試合を振り返った。

 シングルス決勝後に行われたダブルス決勝で優勝したバーテルは
 「美咲(土居)は今日の試合も、大会を通しても、本当に良いプレーをしていた。と称賛の声を。
 この試合が自分にとって今シーズンの最後のシングルスだったから、
 やれることは全てやったけど、最後は彼女の方が元気だったし、エネルギーもあった。」
 と土居のプレーを称賛していた。

 バーテルはこれまでツアーで3勝をあげており、世界ランキングでは2013年に23位まで上り詰めている。

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 2016カレンダー、週間予定、Plan → Do → Check → Act、優先順位、とスケジュール管理バッチリです。
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2015年10月27日 (火)

試合直前のレッスン Part3 総まとめ 試合のイメージを作る

試合直前、即効レッスン 月さん レッスンエッセー Part3 
 秋の今頃、テニスに最高の気候ですね。
 秋桜の写真とスケッチ、心が和みますよ。
 陽が早く落ちるのが、残念ですが、まあテニスをやり過ぎないようにとの事でしょう。
 練習の効率を考えてメニューを組みましょう。
 
 どんなテニスをしますか。Moondb1pointsmall

 日本シリーズ、、ホークス強い
 工藤監督采配てきぱき。指導者冥利に尽きますね。
 
 皆さんがヤクルトの真中監督でしたら、神宮でどんな作戦を考えますか?

 錦織圭選手、どうやら肩を痛めていたようで、ジョコビッチを破って相性の良かったスイスインドアをパス。
 今年の最終のパリ、マスターズに賭けます。

 皆さんが錦織圭選手のコーチだとしたら、どんな調整を考えますか?
 焦りと、モチベーションの両立、難しいですよね。

 女子のWTAファイナル、シンガポールが始まっています。
 M.シャラポワが復帰。 2グループでラウンドロビン。これもあとで紹介します。
 シングルス、ダブルスの今年のランキング上位8選手が登場。
 ダブルステレビで見たいですね。


 そこに日本人登場。
 有望な新人がエキビジションマッチ、大坂なおみ選手、勝ちましたよ。Bigニュース。
 大坂なおみ選手と言えば。200キロ超のビッグサーバーなんですよ。

 ルクセンブルグで土居美咲優勝。ツアー初優勝。

他のスポーツ、凄く参考になります。
今日もテニスのレッスンエッセー続けます。
 試合前のアドバイス特集
 Part1 新しい事はしない
 Part2 一番大事な、サービスの即効レッスン

Dbopsayingstream

 そして今回です。
皆さん、試合前にどんな練習しますか?
 調子の悪いところを修正しようとしますよね。
 まずその前に、ダブルスですから、基本戦略をしっかり打ち合わせておきましょう。
 サービスゲームはどうするか?
 リターンゲームはどうするか。
 相手の陣形にどう対処するか?
 できる範囲でまとめておきましょう。
 ペアリングの基本です。
 気持ちは分かりますが、そこは今度、時間のある時にやりましょう。
 欠点の修正練習は、落ち込みやすいです。自分のモチベーションを上げてください。
 試合前は、目の前にニンジンをセットです。

 大事な事は試合を想定しての、シミュレーション練習です。
 サービスだけ、ストロークだけの練習よりも、
 ペアと、試合の流れで練習してください。
 そうサービス、レシーブからラリーを始めます。


Drillevel


 サービスを打ってステイの方は、次の準備。
 サーブ&ボレーの方は必ずネットプレーまで仕上げてください。

 サービス、レシーブから始める事。この時にネットミスに注意します。
 2ndサービスのつもりで確率を上げておきましょう。それが試合で使うサービスです。
 

まとめますね、重要な事ですから。 
 試合、勝利の法則シミュレーション編 

 勝利の法則戦略編
 試合前のアドバイス 試合前に新しい事はしない → 今出来る事を
 平常心に戻します。
 → 普段のサービスで気を付ける事。
 1:試合だからと開き直る事
 2:自分のショットのイメージを持って
 3:会話する、話をするだけ、リラックスできます。
 ダブルスならではのメンタル.タフネスなんです。
 負けている時、2ポイント連取されたら、時間を稼ぎます。
 勝っている時はそのまま続行。

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2015年10月25日 (日)

激震 錦織怪我でスイスインドア欠場 パリに集中

激震が走る。錦織圭がスイスインドアを怪我で欠場。
 情報が交錯している。
右の足首情報 MRIを撮ったと。


右肩の情報 soreなので、肩の痛み。 まだinjury までは行っていないと、思われる。

 いずれにしてもtop playerなのだから、プレスを通じて公表して欲しい。
 日本のファン、世界のファンは心配している。
 正確な情報が分かり次第伝えます。

 右肩と言う情報と、右足首と言う情報と。どうやら右肩の様子。
 それでここ数試合のサービスがは安定だったんだ。納得。
 肩だと、時間がかかるので心配だ。しっかり治してパリに出場、
 ポイントをゲットして、ATPファイナルに残って欲しい。
 ATPファイナル確定は上位6名、多分今8位の、D.フェレールも確定するだろう。
Atpfinlcfed4


 今、錦織圭は8位のぎりぎり。薄い錦織圭も濃くなって欲しい。
Atpfinal58

 上海マスターズ 錦織圭N.キルジオス勝利、しかしサービスに課題

 錦織圭と怪我

錦織圭 ATPファイナルへの道  
 スイスインドアはN.ジョコビッチに勝った記念すべき試合。
 2011 年 準決勝。 

 決勝ではR.フェデラーに敗れたが
 

 2013 I.ドディグに完敗  

 今年は後半やや失速している。休養も必要か。 
 上海ではK.アンダーソンに敗れている
 

 ロンドンのニュースでは右肩の怪我と、マネージングカンパニーから連絡がきたと。
 いずれにしても、出場予定のスイス、インドアは欠場。

 無理をしてファイナル欠場よりも、
 最後のパリに、集中するのだろう。
 去年もぎりぎりのパリで、バレンシアを欠場して、ギャンブルをした。
 
 本人が一番苦しいだろう。

 心配は、試合から遠ざかると、試合勘が戻らないことだ。

 ATPファイナルに残るためには、J.W.ツォンガよりも上に行く必要がある。
 その差は1400ポイントあるので、安全圏内だが、
 実力で、勝ち上がってもらいたい。

 可能性なら、スイスインドアに出場する、R.ガスケ、K.アンダーソンにも残っている。


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月さん レッスンエッセー サービス、試合直前の即効アドバイス

月さん レッスンエッセー Part2 サービス即効レッスン
 今日は風が強い。
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 風を嫌がるか、利用するか。
 その差は大きいですよ。 風の利用法
 秋ですね、信州からリンゴの便り。
 秋映

先日の続き。Aさんからサービスを見て欲しいと言われました。
 レッスンに入ったが、2,3点指導しているうちに言われたこと。「明日、試合なんですそれで何とか」
 さあ、どうする月さん。昨日の出来事

昨日の教訓 試合前に新しい事はしない → 従って矯正のレッスンは中止。出来る事を
 いつもの状態にセッティング
 → 普段のサービスで気を付ける事。
 1:試合は普段の実力の半分も出ない 
  →試合だからと開き直る事
 2: 自分のショットのイメージ確認 
  → 自分のショットのイメージを持って
 3:ペアと会話でリラックス    
  → ダブルスはこれが出来るからメンタル.タフネスが楽
 会話する、話をするだけ、リラックスできます。

 基本は、ダブルスと言う事。ペアが居るので、リラックスすることができます。
Tennisdbkey


今日はサービスの即効アドバイス。この辺の アドバイスも僕の得意なところ です。
 出来る事、出来ないことの見極め方。生徒さんをよく観察します。
 大事な点は、今の自分の武器を最大限に活かす。自信を持って出来る事をさらにしっかりと。
 
 試合前のチェック、矯正は不要。

 今のAさんの良い点はサースポー。相手は嫌がる事です。本人はそれほど意識してません。
 ですから、試合では、相手のフォアバックをそれほど意識しなくても大丈夫。
 サースポーの良さ を出すには、
 少し回転をLeftyserlside

 増やすこと。
 緩い方が
 効果的なんです。
 ミスを恐れず、
 振り抜くことです。
 サースポーって得ですよ。
 そのメリットを自覚してください。
 イラストはシングルス、ダブルスはもっとサイドから打てるから、さらに曲がる。

 ここまで行けば特別ですが。男性はキックサービス、目標にしてください。
 2ndサービスで役に立ちます。
 ナダルのキックサービス 
 サースポー、凄い回転量、これは相手には偉い迷惑です。 

 右利きの方だって、普段よりもスライスを多くかけたら、右サイドのワイドサービス、効果的。
 相手にとって嫌な、回転、速さと言うか、緩さがあるんです。
 これをつかむと有利。
 今、錦織選手が一生懸命取り組んでいますよね
 ワイドサービスの有効性。サースポーでしたら、左サイドでより活きますよね。
 

 入れに行くサービスは手打ちで、ラケットで当てる感じですから、サースポーのメリットが半減します。
 多少緩くても、回転がかかっている方が、相手は嫌です。

 ワイドのサービスで、相手を少し動かして、リターンさせましょう。
 特に、左サイドでは、バックになるし、有利ですよ。

 右サイドでも、相手のフォアがサースポーのサービスにタイミングが合わないと、リターンミスが増えるから使ってください。

 その点を注意して、しっかり振り抜いてサービスしてもらいました。
 ラッキーなことに、そのアドバイスの一球目が見事な回転では入ったんですね。
 これで僕のアドバイスの信頼度が上がり、ラケットも振れてきました。
 アドバイスはコーチとの信頼関係 
 なでしこJapan宮間のコーナーキックと信頼関係
 
 
 そうそう、その調子。
 それから、彼女にはサービス前のルーティーンで、普通はボールを突きますよね。
 でも、彼女の場合、ボールを突きながら、左手に力が入るのが見えたので、
 サービス前の手でのボール突きはやめましょう。

 ラケットでボールをついて もらえますか、N.ジョコビッチの様に。
 

 それからM.シャラポワの様に、脚を小刻みに動かして ください、
 足を動かすことでMsroutinesershuffel

 筋肉がほぐれ
 リラックスします
 リズムもつかめます。

M.シャラポワのルーティーンは今では一般化しています。五郎丸ではないのですが、
 同じことをする必要はありません。
 皆さんなりのルーティーン、それで心が落ち着けばよいのです。
 
とアドバイスしたことがあります。
 Aさん、最初は慣れなかったけれど、実践して、Aさんのルーティーンにしてくれました。
 五郎丸のルーティーン、意味


 ですから僕のアドバイスの実効性を、分かってくれているんですね。

 それで今回のアドバイスになりました。
 Aさんには、「3週間試合がない時を教えてください。サービスの基本をやりましょう」

サービスの基本を整理しておきましょう
 サービスはプレッシャーがかかるショットなんです。
  その理由は? あのN.ジョコビッチですら  

 サービスこそ、考えないで、イメージで打つショット。
 その基本が、運動連鎖 サーブ&ボレーのタイミングが一番自然
 サーブ&ボレーのサービスの動きが重要。これを基本に。何故でしょうか?
 
 
 肩を回すこと

 
 サービスは静から動の動き トロフィーポーズの大事さ
Sayingserlessonjpg


 

本日の御教訓 サービス即効レッスン
 いつもの気分で
 1:リラックス
 2:リラックスのためのルーティーン
 3:振り抜く

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2015年10月24日 (土)

月さん レッスン エッセイ 教えなくて良かった

教えなくて良かったこと 試合直前のアドバイス
 今日久しぶりに、テニスクラブに行きました。午前中に仕事を済ませて。
 気持ちの良い秋晴れ。
 横浜飲兵衛倶楽部

野球日本シリーズ始まりました。
 ヤクルトファン 
 生え抜きの選手、Moondb1pointmid

 コーチングの
 見本ですね。
 
 ホークス
 どちらですか? 
 僕は、工藤監督好きですが、
 ヤクルトの個性的選手に注目。
 
 
今日の話は、
 1:レッスンで教えなくて良かったこと、Part1
 2:サービスの即効練習の二つです。 Part2

 少し前に、サービスでアドバイスした方に、「試合どうでしたか?」
 「お陰様で、2週連続、優勝です!」
 僕って凄い?!?!

 実は2週間前、その方Aさんから、「コーチサービスが入らないので教えてください」と言われました。
 ちょうどラリー練習が終わったところだったので、「いいですよ。」

月さん得意のサービス練習  

 初心者レッスンのコツ 

 前から気になっていた、Aさんのサービスの指導に入りました。
 Aさんは軟式テニス経験者で、サースポー、スマッシュは上手なんです。
 でもサービスは、それほど。
 ソフトテニス経験者のテニス 

 まず見た目には、トスが低くて、トスに合わせてサービスのスウィングをしている。
 脚部の曲げ伸ばしがほとんどない。でもダブルフォールトはしません。
 試合経験者で、揉まれていますから。
 試合経験が豊富な方ほど、矯正点があると大変です。
 何故でしょうか?  話を進めましょう。

 気になっていた点は、3つあります。
 1:運動連鎖をスムーズに使っておらず手打ちになっている
 2:インパクト前に目線がボールを確認に行く
 3:練習での速さが、試合になると半減する
 この3点は重要な点なので、後でサービスの説明で詳しく紹介します。

 でもストロークが良いのと、Lc

 ダブルスに
 慣れているので、
 試合はそこそこ
 勝って行きます。
 僕は前から、
 もっとサービス、レシーブの
 練習を増やすと良いですよ。
 とアドバイスしていましたが。

 質問に来たので、それでは、じっくり運動連鎖から入ろうと思って、
 脚部の曲げ伸ばしからラケットヘッドを加速する練習に入ろうと思いました。

 これらを治すには時間がかかりますが、今日は膝の曲げ伸ばしの動きがエネルギーになる部分を練習。
 そしてトスの位置が低いのを、自覚してもらいました。

 トスの高さは、フェンスに向かって立ち、トスを上げて、打点でキャッチします。
 最初はフェンスに沿ってトスが上がりません、当たり前ですよね。
 普段やっていませんから。

 そこで打点の低過ぎに気付いてもらいました。自分で気づくことが重要なんです。
 良くコーチがトスを高くってアドバイスしますよね。
 試合前にそのアドバイス、だめですよ。普段低い人がトスを高くしたらタイミングが合わなくなります。
 これも急な変化になりますから。出来る事、明日の試合で使えることをアドバイス。

 打点では肘が曲がっており、肘を伸ばせは、あと20センチは高い所で打てるはずです。

 そこでサービスの練習に入ろうと思ったら、Aさんがボソリと、「明日、試合なんです」

 僕はびっくり「ええっつ? 明日試合ですか。」
 「でしたら、今やったことは忘れてください。」
 「ショットの矯正には時間がかかります。3週間試合がない時に練習しましょう」

 そうしたら驚いたAさん。「どうしよう、サービスが不安なんです」
 そこで僕、「分かりました。新しい事は試合前にはやりません、混乱するだけです」
 「今、出来る事をやりましょう」

 「相手と戦わずに、自分のショットを打つことに集中してください。」
 「勝った、負けたは、結果です。後からついてきます。」

 「ダブルスですから、ペアとの会話を忘れずに。」
 「相手よりも仲の良いペアになりましょう。」
 ダブルスの会話も普段やっていないと、難しいですよ。
 たかが会話、されど会話、

 試合前の練習アドバイス

Sayingdbpairnormal


 

本日のご教訓 試合前に新しい事はしない
いつもの状態にセッティング
1:試合は普段の実力の半分も出ない
2: 自分のショットのイメージ確認
3:ペアと会話でリラックス


 ここまでがPart1 次にPart2 を紹介します。
 どうやって明日の試合に間に合うサービスのレッスンを展開するか。乞う! ご期待!!

ダブルスのポイント、サービス、レシーブからほとんど決まります。
陣形を駆使して、ポイントの取り方をしっかり紹介。
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2015年10月23日 (金)

ATPファイナル2015 出場争い 錦織圭の可能性

錦織、ATPファイナル2015 出場可能か?
 ATPファイナルまで残された試合は少ない。
 超盛り上がりのATPファイナル。賞金は高い、ポイントは多い、ボーナスポイントが多い。
 出る出ないで、その差は大きい。去年錦織圭はN.ジョコビッチに敗れたが準決勝進出で4位。
 フルセット負け。
 ファイナルまで、3週間ある。3週間しかない、見方の違いだ。
 大きなポイントのAtppoints1013

 マスターズは、
 パリが最終。
 今行われているビエナ、
 スイスのバーゼルがATP500。
 パリのマスターズは1000。
 当然ポイントの高い試合は、
 強豪が集まる。
 ATPの試合のポイントの割り振り  

 ATPファイナルまで残り2席 

 ATPファイナルの重要性
大会の獲得ポイント
Atppointsystem


 ここまで切羽詰まってくると、結局実力が出る。
 しかも心の強い選手が勝つ。
 メンタルタフネスだ。自分をどこまで信じられるか。

 ポイントの落差が、表情に出やすいと相手に付け込まれる。錦織の要注意点だ。
 

 トレーニングは間に合わないし、テクニックの修正をする時間的余裕はない。
 自分の一番良い時のテニスを思い出すことだ
 

トッププレーヤーの順位とポイント、次の出場予定試合を紹介する。
Atp1023


 錦織圭は7位。
 8位のD.フェレール、3試合連続出場で、出場を確定させたい考えだ。
 今、オーストリアのビエナでクオーターファイナルまで来ている。

 9位、J.W.ツォンガ 上海で準優勝、ポイントを稼いだ。
 実はビッグ4意外で、マスターズで勝てた選手は少ない。
 
 特にN.ジョコビッチはゴールデンマスターズを狙うくらい、優勝が多い


 ビッグ4、グランドスラム、マスターズ、大きな大会で強い。
 ドローが多く、勝ち上がるのに日にちがかかる。

 10位 R.ガスケ ストックホルムで勝ってはいるがここは250ポイント。
 11位 K.アンダーソンまで可能性は残る。

 出場圏内の7位錦織圭との得点差は、1400ポイント。
 マスターズ、ATP500、など優勝すれば2000ポイントの上乗せが出来る。
 しかし現実的には、パリのマスターズでは、トップランカーが全部出るので、ポイント獲得が難しい。
 逆に錦織圭が、ポイントを600以上取れば、確実になる。
 錦織圭とビッグ4の違い 
 ナダルが上がって来てることから分かるように、地力がある。 

自力で勝ち上がろう。錦織圭選手への応援よろしくお願いします。
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2015年10月22日 (木)

錦織 ATPファイナル2015 可能性  修正点

大詰め ATPファイナル2015 レースto London
 今年の試合のポイントだけで順位が決まる。
 誰が今年強いか良く分かる。
 当落線上の、錦織圭、D.フェレール、R.ガスケ、J.W.ツォンガは
 当面の試合を頑張らなくてはいけないが、本番に体力を残していなしといけない。
 そのコンディショニングが難しい。
 D.フェレールは、パリまで、4試合連続で出場。J.W.ツォンガもビエナに出場、勝ち上がっている。
 相変わらずのタフネスぶりだ。 面白い事に、錦織圭は、節目節目の重要な試合は、D.フェレールと当ってる。
 そして勝ち、上昇のきっかけをもらっている。

 R.ガスケはストックホルム、
 錦織圭だけが、試合を絞っている。
 心.技.体のバランス。心が引っ張るケースが多い。

 錦織の2014ATPファイナル直前のコンディショニング
 

 R.ナダル、T.ベルディフがATPファイナル2015の出場権を確保
 これで8人中6人決まった。残りの席はたったの二つ。
Atpnadalberdyh

 残りの2席を争うのは、
 7位、錦織圭
 8位、D.フェレール   面白いものでこの二人、正念場の上海で早く敗退している。
 それだけプレッシャーがかかるのだろう。

 9位 J.W.ツォンガは上海でファイナルに残り、ポイント を稼いだ。
 
 10位 R.ガスケ、上海で早期敗退。
 11位 K.アンダーソン 上海で錦織圭を破っている。
 それぞれ、ポイント稼ぎに試合に挑む。
 R.ガスケはストックホルム。
 D.フェレールはビエナ、
 J.W.ツォンガもビエナ

 錦織圭とのポイント差は1400あるので、大丈夫だとは思うのだが。
 錦織圭は、試合を焦らず、残り2試合、
Atpfinal1023


 錦織圭が後2勝すれば十分だが、もっと余裕で6位通過位をして欲しい。
 去年の錦織圭、終盤の強さ  

 相性の良い、バーゼルのインドア、
 2011,N.ジョコビッチに勝っている  
 パリに賭ける錦織圭。

 USオープンの初戦負けいらい、少し調子を落としている錦織圭。頑張りどころ。
 ファーストサーブの確率を上げる事。 自分を信じる事が大事だ。

 メンタル.タフネスの問題だ。自分の心の整理
 上海ではK.アンダーソンに敗れる
 得意のリターンで敗れた、ショックは大きい。

 楽天オープン、ペールに敗戦。USオープンの連敗。 後を引きずらない事が大事。
 

錦織圭が自分を取り戻すために。良かった時のプレーを思い出して欲しい。
 上海での敗因を探る
Keifsreach


 錦織圭のひらめきの良さ  このひらめきが相手の読まれ、先行されている。
 タイミングを外したドロップショット

 相手のドロップショットを読んでの逆襲
 

 いきなり来るダウンザラインのウィナー
 

 相手をネットに寄せてのトップスピンロブ
 

これらを可能にしているのがゾーンを前にとって攻めるショット
 

 去年錦織圭は、パリでSemi-Finalに進みATPファイナル出場を決めた
 

 バーセル    10月26日
 パリマスターズ 11月2日
 ATPファイナル 11月15日

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2015年10月21日 (水)

テニス用語の大間違い チェンジ? フォア? ビッグサーバー

テニスの面白表現 チェンジエンド、ビッグサーバー、デュースコート 
 テニスでも和製英語的なあいまいな表現が多い。
 テニスは世界的なスポーツだから、正しい表現を使ってもらいたい。
 一番有名な間違い表現は、チェンジコート。
 試合では奇数回に、サービスを打つ場所を変える。
 これをエンドと言います。チェンジコートしたら、隣のコートに行かなくては。
 正しくは Changing ends of the court
 チェンジエンド 正しい用語を使おう。
Rulechangrends

 

 NHKのアナウンサーが得意になって、「背が高いからビッグサーバー」と言っていた。
 背が高いならtallでしょう。
 その可能性が高かいけれど、身長が低くてもサービスエースをとれるのがビッグサーバーなのに。
 確かに、長身の選手はサービスが速いから、ポイントも取りやすい。
 でも,速いだけで、確率が低い選手も多い。
 世界最速のS.グロス選手、263㎞ 193cm しかしランキングはそれほど高くはない54位。
Grothserwrecord


 錦織圭選手は勝っている
 今年のCitiOpenセミファイナル。

 身長がそれほど高くなくても、サービスのポイント獲得率が高い選手。
 そう、R.フェデラーは身長185㎝。 サービスの速さよりもコースをきっちり狙える選手。

 D.ゴファン選手は180㎝。錦織圭選手と同じ。
 M.バグタチス選手は178㎝。

もう一つの大きな間違い。コーチが言うのは特に辞めて欲しいフォアサイド、バックサイド。
 それとNHKの解説者元プロなのに、右サイドを、フォアサイドと。
 大体フォアサイド、バックサイドは右利きの人の言葉.それもシングルスの考え方。
 しかも試合していた選手はサースポーですよ。
 これは絶対にやめて欲しい。

 サースポーの選手が居たら、フォアサイド、バックサイドではハチャメチャ。

 さらにダブルスで、ブライアン.ブラザーズが居たら、弟のボブはサースポーで右サイドでリターンします。
 どう表現しますか?
Rulerside


ブライアン.ブラザーズ公式サイト
 フォアサイド、バックサイドは絶対にやめて欲しい。
 右サイド、左サイド、

 正しくはデュースサイド、アドバンテージサイドでしょう。
 フォアサイド、バックサイドの大間違い

 結構面白いでしょう。テニスの間違い用語、もう少し続けますね。
乞う! ご期待!!


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2015年10月20日 (火)

テニス 勝者と敗者の顔 メンタル ルーティーン

上海マスターズに見る勝者と敗者 表情の違い
 ATPファイナル、出場、T.ベルディフ、R.ナダル決定。
 残り2枠。7位、錦織圭。8位、D.フェレール。
 トッププレーヤーにとって重要なATPファイナル
 プロ野球、ヤクルト、巨人を破り、ソフトバンクと対戦
 
 これは面白いですよ。
 普通でも難しい、トリプル3、打率3割、本塁打30、盗塁30を達成した、ヤクルト山田。ソフトバンク柳田。」 
 超楽しみです。

 ラグビー、強豪が勝ちあがりましたね。
 ニュージーランド対南ア、
アルゼンチン対オーストラリア 日本はこの強豪南アに勝っている んですから凄い。


圧倒的な強さで、J.W.ツォンガを退け、上海マスターズを優勝したN.ジョコビッチ
 過去にも強い選手は多くいた。しかしこの強さ半端ではない。
 特に大舞台での強さ。
 グランドスラム、マスターズ、必ず顔を出している。

 N.ジョコビッチ、ほんの少し前までは、ビッグ4ではかなり考えた戦略を用いて相手を崩してきた。
 R.ナダルを破るための戦略
 当時はナダルの連敗、模索中だった。  

 今回の上海、まさに横綱相撲。
相手を正面でがっちり受け止めて、投げ飛ばす。
 相手が嫌になるくらい、ミスをしない。
 あの明るいJ.W.ツォンガが、暗い顔をして、ぶつぶつつぶやく姿が見えた。
Mtjst


 N.ジョコビッチはファイターの特徴で、ミスすると、一瞬怒ったような顔になる。
 しかし数秒後には、真剣な表情になる。
Mtnolechanger


 たかが表情、されど表情。
 負けて来るから暗くなるのか、暗い表情をするから負けるのか。
 相互のハズ。 この点錦織圭選手は注意が必要だ。
 トッププレーヤーの中で錦織圭ほど表情がはっきりしている選手はいない。
 表情を見るだけで勝っているか、負けているか分かる。
 錦織、K.アンダーソンに敗戦  

 錦織とN.ジョコビッチの差  
 トッププレーヤーの中で一番クールなのはR.フェデラー、ほとんど表情を変えない。
 
 T.ベルディフも表情の変化は少ない。

 R.ナダルはガッツポーズを前面に押し出すタイプ。
 以前は、Mtsadrafa

 ポイントを
 静かに
 受け止めていたが、
 最近はこの表情が
 多くなった。
 ナダルが凄いのは、言い訳を決してしない事。
 ナダルのメンタル.タフネス、錦織戦から。
 ナダルもATPファイナル出場が決まった。祝、復活。
 


 ガッツポーズの重要性。日本人はガッツポーズが下手。謙虚なんですね。
  元祖的存在L.ヒューイット。

 ブツブツ独り言を言うのはA.マレー。
 コーションをMtsaymurray

 取られたこともある。
 独り言、格好良く言うとself talk. 
 マイナスの事を言わなければGood.
 本人も私語癖は
 分かっていて、
 やらないように
 しているのだけれどと。
 独り言も、続くと、不満になり、これが審判、自分以外のことのせいにするようになるとまずい。

メンタル.タフネス向上

 ジュニアのプレーヤーでプッツンしやしすいプレーヤー、早めにメンタルタフネスを勉強した方が良い。
 五郎丸のおかげでルーティーンが一般化している。5,6歳の子供でもルーティーンの意味を言える。
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 テニス、ゴルフで重要なルーティーン。キッカーの五郎丸だからより重要。
 何故か? スポーツの種目とメンタル.タフネス、ルーティーン。
 

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2015年10月19日 (月)

ジョコビッチ Mr.マスターズ 余裕の優勝 ツォンガを下す 上海2015

ジョコビッチ 好調J.W.ツォンガを破り優勝 サービス、リターンの数字を見る
 上海で、N.ジョコビッチは圧倒的な強さを見せている。
 そこでN.ジョコビッチの強さの秘密を、最近の戦歴を交えながら紹介しよう。
Ws000002

 
 ここ最近17連勝。22セットを連続でとっている。
 そして上海 ファイナル。ナダルの接戦を制して、調子の上がっている、攻撃力のJ.W.ツォンガだ。
 N.ジョコビッチ マスターズの異常な強さ
 
 
 J.W.ツォンガはBig4以外で、マスターズを勝っている 数少ない選手。

 ここには錦織選手にも名乗りを上げてもらいたいところ。
 
 相手が調子を上げると、N.ジョコビッチもさらに上げる。
 余裕の戦い方だ。
 マスターズでも強い、N.ジョコビッチ これで25勝。
 最高はR.ナダルの27勝だ。

 ビッグ4の連勝記録、ナダル、N.ジョコビッチ、R.フェデラー
 
 R.ナダルも、J.W.ツォンガに敗れはしたものの、調子を上げている。

 思い起こせば、去年も上海の前後、ATPファイナルへのポイント争いが熾烈だった。
 

 この時第1シード N.ジョコビッチ
 第2シード R.ナダル
 第3シード R.フェデラー
 第4シード S.バブリンカ
 錦織圭は第7シード
 では、A.マレーは?  11シード。ここから勝ち上がってくる実力がある。

J.W.ツォンガも攻めた。守っていては勝てないことが分かっているからだ。
 前日のR.ナダル、同様、ネットプレーヤーでN.ジョコビッチにプレッシャーをかける。
 N.ジョコビッチのサービスゲーム、安定している。
Novackillercounter

 なかなかJ.W.ツォンガはスキを見つける事が出来ない。
 N.ジョコビッチのサービスゲーム、40-0が多い。
 逆にJ.W.ツォンガのサービスゲーム15-40が多かった。
 キープするのがやっとだ。

 しかしN.ジョコビッチ、前に出るJ.W.ツォンガ、どこ吹く風。
 きっちり足元に沈め、1stボレ-のミスを誘う。
 一発でパスを抜くのではなく、足元に正確に沈め、ネットミスを誘っている。
 クリーンなパスが抜けると、ネットプレーヤーの気持ちとしては、「今のは相手が良かった仕方がない。」
 と開き直れる。
 ところが足元に沈められて、ミスさせられると。
 反省する要素が入り、ダブルパンチとなる。

 ボレーに取られたとしても、次にものすごいパッシングショットで抜き去る。
 足元に沈めば、難しいボレーは返ってこない。
 ネットプレーに対する、ストローカーのセオリーだ。
 足元に沈めて、次はパス。  左右、そしてトップスピンロブもある。

 N.ジョコビッチの強さ まずアンフォーストエラーが極端に少ない
 最高記録はたったの1回。あり得ますか?
Nolejwt

 

 ここは錦織選手もぜひ見習って欲しいところ。

 そして男子シングルスでは常識のサービスゲームの安定性
Nolejwtstatsser


  
 
 N.ジョコビッチ、リターンゲームでの強さNO1
 
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2015年10月18日 (日)

この男、強い ジョコビッチ マレー寄せつけず 上海マスターズ

強い、強いN.ジョコビッチ
 デフェンス力のA.マレーを全く寄せつけなかった。

Nolemurrayscore

 マレーは対策を練って来た。相当にダメージが残るのではないか。
 R.ナダル、J.W.ツォンガはATPファイナルに向けて、集中力を高めている。


 N.ジョコビッチ、A.マレーは、出場が決まっているので、その点のプレッシャーは高くはない。
 ATPファイナルの重要性  
 錦織圭は黄色信号  
 これでファイナルはN.ジョコビッチ対、J.W.ツォンガ

 J.W.ツォンガは怪我から復帰して間もない。調子を上げている。
 復調著しい、R.ナダルの逆転を許さなかった。
 J.W.ツォンガ◎ 6-4 0-6 7-5 ×R.ナダル

  N.ジョコビッチ、A.マレー ハイライト動画

 守りに強いWs000001


 攻めても強い

 バランス感覚が良いから。
 

 強いN.ジョコビッチ 
Nolemurrayserstats


 

 デフェンス力のA.マレー 
 リターン力で、N.ジョコビッチが上。 マレー歯が立たず。
 

 ナダルのショートクロス パッシングショット  ハイライト動画
 

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2015年10月17日 (土)

錦織 今必要な事 自分への自信 リラックス 敗因Part3

ATPファイナルに上がるために 敗因を整理 自分を取り戻せ
 上海マスターズでは残念ながら3回戦で敗れた。今、錦織圭には重要な局面。
 そう、錦織 Keiatprace7

 ATPファイナル出場の
 ために落ち込んでいられない。
 去年錦織圭が
 一気のフィーバルできたのは
 ATPファイナル出場があったから。
 ランキング上位も重要だが、
 トッププレーヤーとして
 ファイナル出場は夢。
 ましてや2年連続となれは、
 その実力も認められる。
 今の錦織圭に必要なのは、自信の良いプレーヤー―を思い出すこと。
 相手に飲まれず、自信を持ってプレーする事。
 ATPファイナル出場へ向けて2014 Play Back

 ATPファイナルの重要性 

錦織圭に必要なのは、残りの試合で成績を残すこと。
 大きなプレッシャーに打ち勝たなければならない。
その意味で、K.アンダーソン戦を振り返っている。
 Part1メンタル.タフネス編  
 Part2データ編
そして今回がPart3 戦術編。
  上海で勝ち上がっている、N.ジョコビッチ、R.ナダル、J.W.ツォンガ、A.マレー
 その共通点は、相手のサービスを攻め返すこと。
 特に2ndサービスは、前に入り込み、叩き込んでくる。
 N.ジョコビッチのB.トミックの1stサ-ビスから、リターンエース、140キロ超えでコーナーに突き刺さる。
 これがトッププレーヤーですね。しかも錦織圭は出来ていた。

 上海マスターズ ベスト8 ハイライト動画
 

K.アンダーソンの良さが目立った。
 戦略的にはチャレンジャー精神でハイリスク、ハイリターンの攻撃
 その基本戦術が
  1:ビッグなサービス  
  2:攻撃的なリターン
  3:仕掛けが早い

1:ビッグなサービス
 ファーストサーブは仕方がない。時速240キロ。予測しなければ取れない。
 予測が外れたら、抜けて行く。ワイドが多かった。
 これは、錦織圭が仮にリターンを返しても、次にオープンコートが出来るから、そこを狙っていく。
 ワイドサービスにオープンコート攻撃。これは長身のビッグサーバーの特権だ。
 錦織圭は、R.フェデラーの様なコースを狙うサービスが必要。


2:攻撃的なリターン
 錦織圭の2ndサービス、甘くなったところをウィナーを狙って叩きこんでくる。
 最近の錦織と対戦する選手、と言うか、トッププレーヤーは2ndサービスはGood Chanceなのだ。
 リターンゲームで、K.アンダーソンが上回っているのが良く分かる。
 このリターンゲームこそ、錦織圭の得意技のハズ
 自身に満ちた構えで、サーバーにプレッシャーをかけること。
Saykeidefencesecret


 逆手に取られた。

3:仕掛けが早い
 サービスを打ったら出来るだけフォアでストロークをとる、
 これがベースライン入るのが早いし、ショットも速い、151キロ。錦織圭の2ndサービスよりも速い。
 そして逆クロスのショートクロス。ボールがストンと落ちる。
 躊躇なく振り切れているからできる技だ。
Kevinkeiattack


 このショットのコンビネーション、トッププレーヤーでは常識的。
 ビッグサーバーのサービス、リターンが甘くなるので、この作戦は有効になる。
 ここまでクロスを狙われたら、ギャンブルで読んで、動くしかない。
 でもダウンザラインもあるから、結局動けない。

 パッシングショットは速くて力があるが、ラリーで力負けをしている。
 楽天オープンのペール戦がまさにそうだった。

 K.アンダーソンは、このところ調子を上げ、ランキングも10位まで来ている。
 しかしリターン力では錦織圭が上のハズ。
 そのK.アンダーソンにリターン力で負けた。

 それは、結果的に、サービス力の不足と言える。
 錦織圭のサービス力が押せないので、K.アンダーソンのリターンで攻め込まれた。

 錦織圭のやりたいことを相手にやらせてしまった。
 出だしのサービスゲーム、1stサ-ビスが入らない。
 ネットミスは少ないものの、はっきりしたフォールトが目立つ。
 錦織圭の大きな弱み。調子を出すのに時間がかかる。相手と組み合いながら調子を上げる選手。
 
 トッププレーヤー相手では、組み合ているうちに引き離されてしまう。

 頂けないのは第1セットのセットポイント、ダブルフォールトで落とした。
 このタイブレーク、ミニブレークでリードしていたが、すぐに追いつかれた。
 第2セットのタイブレーク、いきなりのミニブレークで0-3,
 これはビッグサーバーのK.アンダーソン相手ではきつい。

 マッチポイントを握られてから、相手の1stサ-ビスに対してリターンエース、
 次の2ndサービスに対してリターンエース
 と見せ場は作ったが、開き直りのショットでは確率勝負のテニス、では勝てない。
 追い込まれてからの開き直りではなく、試合展開中に、開き直れる事が重要。

錦織選手が立ち直るために、武器はたくさん持っている。 
 錦織選手にしかない良さ、ひらめきを思い出して欲しい
 タイミングを外したドロップショット 

 相手のドロップショットを読んでの逆襲
 

 いきなり来るダウンザラインのウィナー
 

 相手をネットに寄せてのトップスピンロブ
Keitr4tlob


 

 これらを可能にしているのがゾーンを前にとって攻めるショット
 

 さあ、この錦織圭自身を思い出して、自信を持ってプレーして欲しい。
 可能性を秘めた選手なのだから。

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2015年10月16日 (金)

錦織 敗因を探るPart2 データ編  上海マスターズ

錦織圭の 敗因を探る データ編 ATPファイナル出場へ向けて
 トッププレーヤーなら誰でも夢見るATPファイナル出場。
 その意味で上海マスターズは非常に重要。
 ポイント1000は、この後パリの一つだけ。
 当落線上の選手、J.W.ツォンガを除いて、早々と負けた。
 プレッシャーが大きいのでしょう。
 テニスはメンタル.タフネスのスポーツと言う事ですね。
 
 注目のATPファイナル。Race to London
 今決定しているのは、1位、N.ジョコビッチ、2位A.マレー、3位、R.フェデラー、4位S.バブリンカまでの4人。 
 5位、R.ナダル、6位T.ベルディフ、7位、錦織圭、8位D.フェレールとしのぎを削っている。
 9位、R.ガスケ、10位、K.アンダーソンは、上海でポイントを上げている。12位のJ.W.ソンガはベスト4に来てポイントを稼いでいる。

 プロ野球も大詰め。
プロ野球 パリーグ 
 ソフトバンク 3-1 ロッテ
 ソフトバンク、圧勝ですね。


  が3勝1敗、
 ヤクルト、王手です。

男子シングルス 準決勝
R.ナダル(8) vs. JW.ツォンガ(16)
ジョコビッチ(1) vs. A.マレー(3)

男子シングルス 準々決勝
●K.アンダーソン(12) vs. ○JW.ツォンガ(16), 6-7, 7-5, 4-6
●S.ワウリンカ(4) vs. ○R.ナダル(8), 2-6, 1-6
○N.ジョコビッチ(1) vs. ●B.トミック, 7-6, 6-1
○A.マレー(3) vs. ●T.ベルディヒ(5), 6-1, 6-3

 試合のデータを出来るだけ集めている、客観的に何故試合に勝てたか、負けたかを集計して、法則化したいから。
 Part1ではデータ化しにくい、メンタル.タフネスについてふれた。
 
 錦織圭はK.アンダーソンに心で負けた。
 錦織圭が負けた時に、良く起こる事。表情に出やすい。
 R.ガスケに勝てない理由もその様な気がする。

 錦織圭の好不調の波  
 トッププレーヤーと言えども人間、好不調の波はある。
 でもN.ジョコビッチ、不調でもそれなりに勝つ。
 それがトッププレーヤーの宿命。錦織圭もBig4の一角に入るであれば、その強さは不可欠。

 あれだけ試合を戦っているトッププレーヤーでも、プレッシャーは必ずかかる
 セットの終盤、4-5、タイブレークではプレッシャーがかかってくるのが良く分かる。
 ましてや一般プレーヤーならなおさらのことだ。
 K.アンダーソン、錦織圭の試合をテレビで見ていたが、
 錦織圭を応援しているせいか、ミスをするとすごく気になる。
 ところがデータを集計してみると、全然雰囲気は異なる。
 ここがデータと見た目の違いの面白いところだ。
 指導者コーチは、冷静に試合を見つめる必要がある。
 その意味でスコアは凄く大事。
 ただカウントの推移ではなくて、アンフォーストエラー、
 ショットの精度をしっかり見極めたい。

Kevinkri
 錦織圭のアンフォーストエラーが多過ぎる。

 草大会であれば、ボールの深さ、相手がどのボールで前に詰めて来るかなど、データ化すると良い。

サービスのデータ
 ファーストサーブの確率、ポイント獲得率も錦織圭が上だが、
 2ndサービスで逆転された。
 裏を返せば、錦織圭がK.アンダーソンの2ndサービスを叩けなかった事。
Kevinkeiserstats


リターンゲーム 錦織圭得意のリターンゲーム。
 見たかった錦織圭の弾丸リターン
Kevinkeirestats


 

 ここでK.アンダーソンが上回っている。
 リターンの成績では、錦織圭は10位以内、K.アンダーソンは50位台。
 考えようによっては、K.アンダーソンのサービスが良く、
 錦織圭のサービスが甘かったことになる。

 最近の錦織圭の試合、乱打戦が多い。ストローク、バックハンドも得意なのだが、
 相手は少しずつ、錦織圭の速いテンポに慣れてきている。

 B.ペール、K.アンダーソンも錦織圭の打ち機をそらせるムーンボールの使い方が上手かった。
 
 攻め込まれた時に、時間稼ぎに使う。左右の遠く振られた時にトスをしっかり効かせて返す。
 センターに深く。そうしないと、角度をつけて叩きこまれるから。


 実はこの敗戦、前兆が、その前の試合、キリオス戦 
 

 楽天B.ペール戦  
 USオープンのB.ペール戦、に見える。

 攻撃合戦、打ち合いが得意な様に見えるが、
 ミスを少なくして、最後に抜く、これが錦織圭のスタイルだと思うのだが。

 試合中のひらめき、奇想天外なショットが減って来た。
 打ち合いのラリーが増えている事で分かる。

 相手に攻撃パターンを読まれて、カウンターを食らうことが多い。
 その原因は、サービス、リターンのコントロールの甘さ。
 ウィナー狙いのショットの精度が落ちている。
 コーナー狙いのショットが甘く入る。ミスを恐れているのだろうけれど。
 リターン力は30-40%の世界。
 しかしサービス力は、80%の世界。ここを下げると試合は厳しくなる。

 錦織圭は最近サービス力は良くなっているが、

 基本はデフェンス力の選手
 K.アンダーソンに、強く出られて、プレッシャーをかけれなかった。

 K.アンダーソンのサービスが好調なのは仕方がない。
 リターンの名手、S.バブリンカを破っている
 

 バックハンドの打ち合いでも、フォアに回り込まれてショートクロスの逆クロスを決められていた。
 一方、錦織圭のショットは、ミスが目立った。

 錦織圭、ATPファイナルに向けて、今年の試合も終盤。
 大きな修正点は、無いはず。冷静に自分を見つめ直して、まず休養をとろう。
 気持ちの持ち方が大きい。
 USオープンの時の様に、敗戦を引きずらない方が良い。

 レッスンマニュアル 改定 内容充実  

 負けた試合から得ることは多い

本日の御教訓 敗戦の後
 試合分析、整理
 1:敗因を見つけ出す
 2:対策を考える
 3:次の試合に間に合う方法で
Saykei

 テニス、試合前に、Plan → Do → Check → Actを考える事は重要だ。


 上海マスターズ。シードで敗れたのは、
 R.フェデラー、予選上がりのラモスビノラスにまさかの敗戦
 
 そして第6シードの錦織圭。 
 第7シードのD.フェレールもB.トミックに敗れた。
 このところD.フェレール、精彩がない。錦織圭同様、ATPファイナルの当落線上にいる。
 R.ガスケも敗れた。それだけプレッシャーが大きいのだろう。

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錦織 僅差 アンダーソンに敗れる 見えにくいメンタル.タフネス 上海

錦織 黄色信号 上海で3回戦負け  敗因を整理する。
 惜しい負け方だったが、重要な内容が多いので、3回に分けて紹介します。
 メンタルタフネス編。データ編、テクニック編です。最初はメンタル.タフネス編。
 テニスは心.技.体、心が重要なんです。

 プレッシャーをMid

 受けると、
 意識が働き、
 筋肉が硬くなり、
 フィーリング、
 タッチが悪くなります。

 心のサイクルが悪く回り始めるんです。弱気になり、自信がなくなります。
 良い思考回路に変える。それもメンタル.タフネスです。

 For tomorrow 明日のために、反省は整理して次へ進む。
このところ、早い敗戦が多い。

 ウィンブルドン2回戦 怪我で棄権

 USオープンの前哨戦は快進撃。  
 USオープン 1回戦 B.ペール 
 楽天準々決勝、去年優勝しているので痛い
 そして上海3回戦、シードから行けば、ベスト8までは行かないと。

 連勝中だったK.アンダーソンにストレート負け。 7-6(10) 7-6(3)。
Kevinkeiscore

 2回ともタイブレークの緊迫したゲーム。
 こんな時こそ強いのが錦織圭だったのだが。

 K.アンダーソンが落ち着いていた。
 サービスはブレークされない自信があったのだろう。
 錦織圭は、狙ったミスに、フラストレーションが少しずつ溜まる。

 二人の表情にそれが良く表れていた。錦織圭はもう少し、表情を隠せるとメンタル.タフネスでは有利だが。
 表情に出さない事。メンタル.タフネス。
 今、トッププレーヤーで表情に出るのは、錦織位でしょう。
 前のキリオス戦、錦織圭が冷静に見えました。

 K.アンダーソン、落ち着いて、ミスしてもイラつかず、淡々とプレーします。

 K.アンダーソン、ラケットを左手に持ち替えているでしょう。
 利き手からラケットを離す。これもリラックスなんです。
 使わない時は左手は離す。
 クルム伊達、両手打ちスライスの左手
Kevinkeilooking


 

 バックハンドでは予備動作で活用
 要するに利き腕ではない左手の、効率の良い使い方、使わない方なんですね。必要なんですよ。  

 2回のタイブレーク、相手はビッグサーバー。仕方がない。そう思いたい。でも、何かが今までと違う。
 大事な場面で、簡単にポイントを取られてしまう。
 と言うか、相手に攻撃を読まれている。その結果。アンフォーストエラーが増えている。
 攻撃的になっているのは分かるが、それ以上にアンフォーストエラーが多いのが気がかり。

 試合内容はデータ的には僅差。
 ただ大事な場面でミスが出た、錦織。
 象徴的なのが、ダブルフォールトで落としたタイブレークの第1セット。
 第2セットのタイブレーク、いきなりのミニブレーク2本を許した。

 たったの1ポイントなのだが、選手の心理に与える影響は大きい。

 テニスの試合に勝つには連続ポイントが必要
 
 逆に負けなし用にするには、連続の失点を抑える事。

 連続失点をしたらどうするか、時間を稼ぐことだ。
 この点、最近の錦織圭、相手のペースでリターンに入っている。

 相手のペースを一度断ち切ることだ。これが本当のチェンジオブペース

Mtoghnesssportmid

 
 相手に付け込まれた反省点
 特に、楽天オープンのコリッチ戦の第1セット
 キリオス戦の第1セット 

 楽天オープンM.シリッチ戦のように行きたい。

 敗戦の受け止め方 
 次にどうつなげるか。
 K.アンダーソン戦の敗因は、重要だから、Part2をお届けする。

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2015年10月15日 (木)

錦織 薄氷の勝利 悪童キリオス 修正しながら勝利 上海マスターズ

 錦織圭 N.キルジオス  悪態を無視、
 錦織圭にとっても正念場の上海マスターズ。
  何故正念場? 
 N.キルジオスは、悪童ぶりが目につくが、
 R.ナダルを破り、 2012 ウィンブルドン 
 
 この辺からR.ナダルは若手に負ける事が多くなった。

 R.フェデラーに勝ち、強さを証明
 この時は3回のタイブレークを制したのだから正真正銘の攻撃力。

 そのR.フェデラー、去年の優勝者が初戦負け。
 上海の重さだ。R.フェデラーはボールの質が違うと、こぼしていたが。
 調べています? ひょっとして中国製?

若手の成長株となっている。 今回もオーストラリアの名選手、トニーローチさんが、カメラで撮っていた。

 錦織圭のネットプレー ハイライト動画  
 第1セット、元NO4の見る影もなく、一方的に攻め込まれた。
 心配していた、楽天の初戦、B.コリッチ戦そのままだ。
 まずかった点も全く一緒、
 ファーストサーブの確率が低い。
 しかもほとんどはネットミス。
  その理由は明白。
  プロならば、1回で修正できなくてはいけない。
  ダブルフォールトもネットミス。明らかに力の入り過ぎ。
 錦織圭自身も、サービスが悪いのは分かっている、
 第2、第3セットと、サービスが良くなってきた。

サービスゲームでは一方的に攻められている。


 リターンゲームが錦織圭を救った。芸は身を助けるとはこの事だろう。

 錦織圭◎ 1-6, 6-4, 6-4 ×キリオス
Keinkscore


 ファーストサーブをリターンダッシュされる。これはサービス力を見くびられているからだ。

男子シングルスではサービス力が80%。
ブレークするにはリターン力が必要だが、サービス力が圧倒的に重要。
 N.キルジオスには悪いが、トッププレーヤーでは、錦織圭のミスを見の画相手はくれない。
 1セットで、3回のダブルフォールト、しかも最初のサービスゲームで2回。
 これは負けてもいいですよと言っているようなものだ。

  ウィナー  凡ミス 安定指数  Keink

錦織圭 39  26     +13
キリオス 33  32     +1

 安定指数って?  
Lcstabilityindex_2


 N.キルジオスのそのテニスを見極めた、第2セット、


 そして第3セットへと、試合運びの上手さを見せた。
 錦織圭のリターンの良さ
 
ハイライト動画  
 錦織圭、N.ジョコビッチ、A.マレー、B.トミック、マッチポイントの映像が見れる。

 錦織圭、試合運びの上手さ

サービススタッツ
Keinkserstats

Ser

リターンゲームスタッツ
Keinkrestats
Keire

徐々に集中力を増す、強い錦織圭が見えた。
 次はビッグサーバーのK.アンダーソン。
 錦織圭は連勝している。

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2015年10月14日 (水)

上海 マスターズ フェデラー破れる波乱 ネットプレー対パス リスク勝負

上海マスターズ、早くも大異変。デフェンディング、チャンピオン、R.フェデラーが初戦で姿を消した。

 上海マスターズのトッププレーヤーに対する重要性。錦織圭には特に重い。
 その理由は? 

 アジアシリーズ、上海 

 相手は、70位のスペインのラモス。サースポー。
 R.フェデラーは、試合後に語った。
 初戦はどんなトーナメントでも難しい。
 コートサーフェイス、特にここではボールが違うんだと。
 ラモスは前にウィンブルドンで戦った時から、強くなるとは思っていた。
 2012 ウィンブルドン1回戦  6-1, 6-1, 6-1
 あの時よりもはるかに強くなっていたし、僕と同じように攻撃的なテニスをする。
 
 R.フェデラーの速いボールを、回転をかけ返して、弾むボールをR.フェデラーを左右に振る。
 全盛期のR.ナダルの展開を思わせる。

 R.フェデラーが負ける時は、相手の逆を突くショットを、待たれていて、カウンターを食う事が多い。
  
 これって実は錦織圭も多い。

 その逆を行く、オープンコート攻撃の王道を行くのがR.ナダルだ。
 これはプレーヤーの個性にもよるだろうけれど、一般プレーヤーにはオープンコートを狙う方法をお勧めする。
 
 それは素晴らしい事だ。
 お互いにプロだしね。相手を研究する。
 そしてチャンスを活かした方が勝つ。それだけの話さ。
 ビッグ4の凄い所は,下位の選手に簡単に負けない事。
 今ではN.ジョコビッチがそう。
 しかし、R.ナダル、R.フェデラーと少しずつ、負け始めている。
 それは若手が育っているし、仕方のない事。

A.ラモス◎ 7-6 (4), 2-6, 6-3. ×R.フェデラー
Ramosrfscore


 ハイライト動画を見る限りでは、R.フェデラーの動きにキレがなかった。
 諦めも早い。マッチポイントのウィナーの見送り方にそれを感じた。

 元からR.フェデラーは、ファイナルは落とすことが増えている。体力的な問題だろう。
 最終セットに強いのは錦織圭
 
 裏を返すと、そこまでもつれているので自分に負担がかかります。
 これが勝ち続けられない理由でしょう。

先回は、楽天で、B.ペールにまさかの逆転負け を喫したが。
 


第1セットキープが続きタイブレークへ。ここを制したのはラモス。
 第2セット R.フェデラーが流れを引き寄せ、圧倒。
 しかし、第3セット押していたR.フェデラーだが、1チャンスをラモスに押し切られた。

 試合のスタッツから分かることは、サービス力から展開するR.フェデラーの1stサ-ビスでのポイント獲得が少な過ぎる。
 ラリーのRamosrfserstats

 展開になり、
 ラモスに得点を許した。

 データ的には
 R.フェデラーが
 有利だったが、
 第3セットの
 1チャンスをモノにした
 ラモスが勝った。
 試合は終わるまで諦めてはいいけない と言う事を改めて感じた。

過去のデータでも
 リターンでRamosrfrestats

 これだけ 
 攻めている
 R.フェデラー
 が負けるのは
 考えにくい。
本当の1チャンスをラモスは活かした
 

 僕の感じでは、R.フェデラーはスポンサーを大事にする。
 この大会、スポンサーはロレックス、確かモンテカルロもそうだと思うけれど、
 こんな時、R.フェデラーは、強い。そう感じていたが。
 少し残念な気がする。まあR.フェデラーは、世界の市場価値のあるアスリート 名実ともにNO1ですから。
 
 錦織圭は17位。これも凄くないですか。

 錦織圭が,ラモスと対戦する勝利  
 
サーブ&ボレーのリスクはR.フェデラーは百も承知。
 確率で有利にLcsvocc_2


 試合を進め、
 相手のプレッシャーを
 かけるのが目的だ。
 それを相手に思い切り良く、
 ギャンブルで
 抜かれたら仕方がない。

 サーブ&ボレーに
 必要なのは、
 抜かれる事を
 恐れない
 勇気だ。
 そもそもネットプレーでのポイント獲得率は60%を越えれば良しとするのだから。
 それでもサーブ&ボレーの勧め 

 本日の御教訓 攻撃はギャンブル
 ネットプレーは抜かれるのも想定
 1:ネットでプレッシャーをかける
 2:パッシングショットのミスを誘う
 3:抜かれるリスクは常にある
Sayrfnetrisk


 攻撃的であることは、リスクを負っている。
 お互いにトッププレーヤーなのだから。

 ビジュアレッスンの勧め、作戦ボード活用の指導

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2015年10月13日 (火)

錦織 ATPファイナル出場へ、重要な試合 上海マスターズ

上海マスターズの重さ 錦織圭には特に重要
 ラグビー大興奮の予選でした。
 エディ.ジョーンズ、ヘッドコーチの手腕が光ります
 コーチングの参考になりますよ。
 グランドスラムの4試合が全て終わり、
 大きな大会はATP1000マスターズ、がこの上海と、パリ。
 ATP500 が、次の2試合を残すのみ。オーストリアのビエナ、スイス、バーゼル
 ATPファイナルを目指す上位選手には熾烈な場所となる。
 当落線上の選手、T.ベルディフ、錦織圭、R.ナダル、D.フェレール、R.ガスケ、
 13位にM.ラオニッチまで可能性はある。

ATPの試合の仕組み
 上からAtppoints1013

 ATPファイナル

 グランドスラム

 マスターズ

 ATP500 

 ATP250 

 今年は残り少ない

 ATPマスターズ、N.ジョコビッチの強さ
 

 錦織圭のドローには第2シードR.フェデラーが待っている。
 去年の雪辱を期したいし、ベスト4以上に進みたい。


 去年の優勝は、準決勝でN.ジョコビッチを破った、R.フェデラーがG.シモンを破る
 

 錦織圭、去年は楽天オープン優勝の疲れで、不甲斐ない負け方をした。J.ソック
 

上海ロレックスマスターズ2015 シード

 シード紹介
 第1シード N.ジョコビッチ 北京でも優勝、絶好調
 15 F.ロペス 
 11 R.ガスケ    錦織圭とATPファイナルを争っている
 7 D.フェレール  錦織圭とATPファイナルを争っている

第3シード A.マレー デビスカップで痛めた腰は大丈夫か
 13 J.イズナー
 10 G.シモン
 5 T.ベルディフ  北京で初戦負けしているので、集中してくるだろう

第4シード S.バブリンカ 有明で優勝、調子を上げている。
 S.バブリンカのバックハンド
14 M.シリッチ
9 M.ラオニッチ 少し前、今年初優勝。ペテルスブルグ
6 R.ナダル 北京で準優勝、ランキングも6位に上げてきた

第2シード R.フェデラー
 16 J.W.ツォンガ
 12 K.アンダーソン
 6  錦織圭 vs N.キルジオス 初対戦だがランキング7位に下がっているので、奮起する必要あり。
 勝つことは最低の条件だ。
 やってくれるだろう。 マナーが悪く、とらえどころのないプレーヤー。相手がプッツンするペースに巻き込まれない事。
 テンポの良いプレーヤー―が好きなので、じっくり構える事だ。
 メンタルタフネスが良く見えるはず。
USオープン、楽天オープンと錦織圭に必要なのはメンタル.タフネスだ。

メンタル.タフネス向上
 硬式テニス、ソフトテニス編、
 ダブルスとシングルスではメンタルタフネスは違う
Photo


 今錦織圭はATP,ランキング7位、ファイナルレースでは6位。ぎりぎり
Keirank1013

  


 第2シードのR.フェデラーが待ち構えている
 錦織圭は、Keinkatp

 2回戦で
 悪童N.キルジオス
 と当る。
 楽しみ。

 楽天の1回戦、コリッチ戦とは違った注意が必要

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 今日火曜日は、添田豪 D.ゴファンの試合を放映します。
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2015年10月12日 (月)

バブリンカ 驚異のバックハンド 研究、分析

バブリンカ 楽天オープン優勝勝利に導いたバックハンド。
 ラグビー、日本はアメリカに勝ち、3勝1敗。
 惜しくも準決勝には進めなかったが、歴史的快挙。エディコーチに拍手だ。
 北京ではN.ジョコビッチがR.ナダルを下して優勝。
 東京、北京、上海
 ここ東京の楽天。錦織圭が負けて、観客が減るかと思われたが、超満員。
 日本人も、質の良いテニスを分かっている。
 S.バブリンカ 6-2 6-4B.ペール。  この二人は一緒に練習する友達同士。
 試合中も会話が、和やかだが、試合は厳しいラリー戦。

 第2シードを破った、B.ペール。USオープンに続いての快挙。
 バックハンドが良い。
 錦織圭が得意のバックハンドのラリーを避けた位だ。
  
 しかし、この男、S.バブリンカ。片手打ちバックハンド世界NO1。
 しかもフォアハンドだって攻撃的、さらにサービス力があるから、完全に攻撃態勢に入れる。
 リターンゲームも、一発で形勢逆転をするバックハンドを持つ。
 ラケットヘッドのスウィングスピードが凄い。
 唸りを上げて打つ。これだけの風きり音がするのは、他にR.ナダル位だろう。
Swbstspinraku


 片手打ちバックハンドでは世界最速と言われる。
 
 しかも、バックハンド、多種多彩。

 まず攻められた時のスライス。これが安定性がある。
 相手が焦れる位。 R.ステパネック戦のスライスの打ち合いは、見ごたえがあった。
Swbssliceraku


  

リターンは、ストロークとは違うが、
 リターン、攻守がはっきりしている。
 2ndサービスでは思い切り叩く。ストローク感覚だ。
 まず、B.ペールの高速サービスを、
 バックハンドで軽く、ブロックリターン。
 これが深い、沈めると自由自在。R.フェデラーのスイスペアはブロックリターンの名手だ。

 B.ペールも錦織圭戦同様、長いラリーを嫌ってネットプレーを仕掛ける。
 S.バブリンカ、これを待っている。
 リターンを沈めて、相手を少し引きつけて、打点を少し前にして、振り抜く。
 ボールは面白いようにストンと落ちる。
 しかも速い。コース良し、沈み方良しのパッシングショットの見本だ。
Swbspass

 S.バブリンカ B.ペール バックの打ち合い。ハイライト動画


 S.バブリンカ、バックハンド 片手打ちバックハンドの英雄。

 角度の凄さ、パッシングショットの速さ。
 S.バブリンカの打ち分け
  


楽天オープン S.バブリンカのバックを見直した。
 深い、速い、角度がつく

 ダウンザライン、クロスと自由自在

バックハンド上達アドバイス  
 テニス上達ワンポイントアドバイス  
 ストローク上達にはスパニッシュX  
 上達の斜め目線 グレーディングって?

  試合に勝つコツは、相手の嫌な事をする
 

 勝利の法則 

  レッスンマニュアル、大幅に内容を充実させました。
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 この様な打ち方のアドバイスも豊富

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NHKがマスターズは放映しますよ。

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 トッププレーヤーは全員集結します。 錦織圭は2日目の登場。

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2015年10月11日 (日)

錦織 無念の準決勝敗退 反省材料多い 次は北京ATPマスターズ

錦織圭、鬼門のB.ペール 楽天オープン連覇ならず。
 ラグビー、スコットランドがサモアに僅差で勝ったために、準決勝進出はなりませんが、
 ラグビー、日本の位置
 
 アメリカ戦、見る方が多いでしょう。それだけのラグビー人気です。
 サッカー、シリア戦に勝ち優位に
 錦織圭は、今の日本人の一番好きなスポーツマン
 
 結果論では何とも言える。残念な錦織圭の敗退。楽天オープン2015。
 本人が一番重く受け止めているだろうけれど。
 スコアはB.ペール 1-6 6-4 6-2  大味な結果だが、競ったゲームも多かった。
Parekeiscore


 データ的には ファーストサーブで錦織圭
 2ndサービスでB.ペール
 ブレーク数でB.ペール
 総得点で錦織圭  デュースゲームの勝率が大きかった。
錦織圭の敗因を探る
 結果論、
 1:B.ペールはUSオープンの勝利は別として、チャレンジャー精神で戦い続けたこと。
 先に仕掛けをしてた。
 2:B.ペールいつものようにリラックスしてプレーしていた。これが一番難しい。
 3:錦織圭、第2セット、勝ちを急いで打ち合ってしまった。
   USオープンと同じ轍。

 教訓 勝っている時はそのままGo
   負けている時は時間を稼ぐ。

 徐々に勝ち切る、錦織圭が焦った。ウィナーが減り、アンフォーストエラーが増えた。
 逆に、B.ペールはウィナーを量産打ち切ってきた。

Parekeiwinneruestats

  
 土居美咲、USオープンでベンチッチに大逆転負けの教訓
 

 土居美咲は静かな選手、錦織圭的、
 B.ペールは喜怒哀楽をはっきり示す選手
Mtbpkei


 これはどちらが良いかは難しいが。
 少なくともミスは見せない方が良い。
 メンタルタフネス、の基本。ウォームハート、クールヘッド
Wormheartcoolhead
 冷静に状況を判断
 でも試合には熱く望む


 

 確かに第2セットからのB.ペールのテニスが良かった。
 ファーストサーブ、サービスエースを含めて、反撃の糸口を与えなかった。
 一方錦織圭は2ndサービはスを叩かれて、ポイントを奪われているので、
 ファーストサーブの確率が落ち、悪い循環になって来た。
 何しろ、1stサ-ビスのネットミスが多い。
 力が入り、腕が縮んでいる。
 初戦のコリッチ戦の1stサ-ビスと同じ状況
 
 一方、B.ペールはサービス、コースとも抜群の出来。
 錦織圭は予測の良い選手。M.シリッチ戦でもサービスのコースをしっかり読んでいた。

 この時は錦織圭らしい試合展開
 
 第2セット、錦織圭、1stサ-ビスが入らなくなくなった。第1セットは70%でこれならと思ったが。
 それが試合のプレッシャー。
 フォールトもはっきり分かるほどずれている。コントロールが悪い。
 B.ペールにしっかりセカンドのコースを読まれていた。
 逆を浮かれても、サービスがそれほど速くないので、対応している。
 この姿勢に入ると、B.ペールのコースは読みにくい。
Bphiball


 錦織圭の方が得意のはずのリターン。
 ここでもB.ペールが上だった。と言うか、錦織、完全に力が入り過ぎていた。
 第1セットは楽楽決まっていた(錦織圭だからですけれど)リターンエースが決まらない。
 ここでいけないのが、ミスしたことを表情に出していたこと。
 R.フェデラーなら、今のは狙ったのだから仕方がない、次に切り替える。
 これが少しずつ、錦織のフラストレーションを貯めて行った。

 B.ペール、恐れを知らずに、1stサ-ビスから攻撃してくる。ミスしてもセルフトークで怒るが、
 次には集中する。
 ここが凄いところ。
 錦織圭はミスすると、「えっつ今のが入っていない」と明らかに嫌な顔をする。

 B.ペール、錦織圭の1stサ-ビスでもバックに来ると、呼び込んで、さらにクロス、ダウンザラインと打ち込む。
 サービスよりも速い感じのリターン。
 ベースラインにしっかり入り込んで打って来る。
 リターンの構えが面白い。普通のプレーヤーは、リターンでしっかり構える。
 錦織圭はその典型。
 B.ペールは軽く突っ立ち、リラックス。そして相手がサービスを打つと、するすると中に入る。
 これは使える。

錦織圭はどうすれば良かったか。
 先に攻めるパターンをもっと出すべき。
 サーブ&ボレー、
 ドロップショット、
 リターンダッシュ。
 錦織圭のナイスショット  ハイライト動画

 ポイントは錦織圭だが、仕掛けたのはB.ペール.ここが問題。
 1stサ-ビスの確率を上げて、ボディサービスに徹するべきだった。

 リターンの構えに入るのが早過ぎている。もっと時間を稼ぐべき。
 サービスゲームは完全にB.ペールのタイミングになっているのだから、時間を稼ぐべきだった。
 大体、試合前の、トイレはトッププレーヤーでは考えられない事。
 緊張していたんだろう。

 まあ、負けは負け、プラス思考としては,早く次の上海へ切り替えを。

 第2セットから、B.ペールは、いろいろなショットを繰り出してきた。
 特に、ネットプレーの多さ。錦織圭に大きなプレッシャーを与えた。

 結果論だが、クロスのラリー勝負をし過ぎた
 B.ペール
 準々決勝 ハイライト動画 

 錦織圭 vs M.シリッチ
 S.バブリンカ vs クライチェック
 G.ミューラー vs G.シモン
 B.ペール vs N.キルジオス

 ジョコビッチの強さ、心.技.体に学ぶ
 

 楽天オープンの決勝は  
 S.バブリンカ対友人のB.ペール  屈指のバックハンド対決が見れる。参考にしたい。
 北京では N.ジョコビッチとR.ナダルの決勝となった。
 アジアでは今

錦織圭を強くしたメソッドDVD
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 ATP 

 楽天オープン2015

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 作戦ボードの詳しい内容は

Lobmagfullset

この写真は付属品の全てを紹介しています。マグネット、イレーサー、マーカーは1セットです。

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2015年10月10日 (土)

トッププレーヤーは今 東京 北京 アジアで激闘

楽天オープンと世界 ATPマスターズ1000,500
 この時期、戦場がアジアに移っています。
 日本では楽天オープン、
 中国ではチャイナオープン。
 その次が上海でこれはATP1000マスターズです。

ATP1000マスターズ、500試合のランク
 世界のトップがしのぎを削っています。
 特に、最終でトップ8に入らなければ出場できない、ATPファイナルロンドン大会へ向けて、
 可能性のある選手はピリピリしています。

 中国、北京では、N.ジョコビッチ、R.ナダル、D.フェレール、F.フォジーニが当たります。
 N.ジョコビッチ、強い、負けませんね
Noledb

 ナダル、準々決勝でJ.ソックに逆転勝ち。ナダルらしさが戻ってきました。
 F.フォジーニに負けています、苦手な相手です、嫌でしょうね
Nadalfsroar


男子シングルス 準決勝
S.ワウリンカ(1) vs. G.ミュラー
 サービス力、ストローク、攻撃力のある、S.バブリンカ。
 レフティのG.ミューラーのサービスどこまで通用するかですね。
 バブリンカ、攻撃バックハンド 
Swser


錦織圭(2) vs. B.ペール
 錦織圭が今年のUSオープンでまさかの敗退をした相手です。
Keifstb


 

 楽天オープンでもN.キルジオスを破って上がって来ましたが、
 集中力をきらしたり、観客席にボールを打ち込んだり、
 イライラが募っていました。
 それで、N.キルジオスを評して、「試合に集中できずイライラしていたね」とけろり。

 今回もそうでしたが、B.ペール全くマイペースで試合を進めます。
 打ち合い大好き。
 錦織圭はUSオープンの徹を踏まえて、戦略を練るでしょう。
 皆さんだったらどうします? 相手のペースにはまらないために。
 考えてみると楽しいですよね。戦略を考えるのって。
 試合に勝つコツは、相手の嫌な事をする
 

 勝利の法則 

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レッスンマニュアル ドリル選270 冊子版
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テニスの戦略、戦術を踏まえてのショット練習ドリルを紹介します。

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 レッスンマニュアルの改定点


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★☆★ テニス,アジアが戦場 ★☆★
 ATP 

 楽天オープン2015

チャイナオープン 
 男女があります。

上海ロレックス マスターズ  
 トッププレーヤーは全員集結します。

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錦織のリターン シリッチのサービスをブロック 好勝負

気持ちの良い試合 錦織vsシリッチ サービス対リターン 盾と矛。
 秋の気持ちの良い青空の下、有明で激戦が展開されている。
 スポーツの秋。
 サッカー、日本シリアに勝ちました。素晴らしい3ゴール。
 前半、0-0 ,均衡を破ったのは。まさに錦織vsシリッチ戦の展開と同じでした。

 力と力のぶつかり合い。
 シリッチも語っていましたが、試合の流れは小さなミスの積み重ねで変わると。
 序盤、流れは明らかにM.シリッチ。得意のサービス力で展開を作る。
 流れが変わったのは、中盤、終わってみれば中盤だが、
 実況を見れば、ほぼM.シリッチにゲームが行きかけた時。
 ここから錦織圭が粘って、ミスを誘う。
Keicilicscore


錦織、粘りに粘りました。
 第1セット、1stサ-ビスの確率が45%コリッチ戦 の様な、重苦しい展開。
 
 ラリー戦になると錦織圭が有利となるが、
 サービスエースが唸ってくる。合計23本。
 錦織圭も読むが、逆を突かれる。
 9度も対戦しているので、M.シリッチも読んでくる。
 錦織圭、M.シリッチ戦予想

 
 しかししっかり読み切ったボールは、ウィナーをとる。
 これが第1セット、第2セットと、少しアウト。
 悔しがる錦織圭。
データで見ると、試合全体ではほぼイーブン。
 ファーストサーブではM.シリッチ、2ndサービスで錦織圭
 リターンでは錦織圭。
 試合をはっきり分けたのは、ブレーク数。

 第1セット M.シリッチ ウィナー12 アンフォーストエラー 5  安定指数 +7
       錦織圭   ウィナー5 アンフォーストエラー 4  安定指数 +1
 第セット M.シリッチ ウィナー13 アンフォーストエラー 11  安定指数 +2
       錦織圭   ウィナー5 アンフォーストエラー 3  安定指数 +2
 錦織圭はたった1回のブレークチャンスを見事に活かした。これが強さだ。
  M.シリッチが明らかに攻撃的、錦織圭は耐えに耐えて、アンフォーストエラーを最小限に食い止めている。
 凡ミスは、相手にポイントが行くし、気持ち的にマイナスになる。
 ダブルで効く。これもボディブローの様にじわじわ効いてくる。
 トッププレーヤーは良い。ウィナーで帳消しが出来る。
 M.シリッチにはサービスエースがある。

 しかし一般プレーヤーでは、アンフォーストエラーでポイントのほとんど が決まる。
 

 第2セットも、ブレークチャンスは迎えるものの、要所でサービスの威力。
 これはビッグサーバーが有利だ。
M.シリッチのgood Service。 
強烈な矛。
 サービスはSercilictpose

 テニスの中で
 唯一
 自分のリズムで
 打てるショット。
 イメージとしては、
 大きな∞スウィング。
 やり投げ
  脚部の曲げ伸ばしから
  一気にエネルギーを爆発させる。
  M.シリッチはそれがスムーズ。
  サービスの動きをイメージ しよう。 
 サービス力アップレッスンカード40枚

迎え撃つ錦織圭、リターンのポジションをいろいろ変えて、M.シリッチを揺さぶる。
 錦織圭はビッグサーバーに強い。強い盾だ。 打点は常に前。オープンスタンスだからこそ前。

 リターンがKeiblockre

 前に出れば、
 攻撃するサイン。
 下がれば、
 一般プレーヤーでは
 守るよ。
 でもトッププレーヤーでは、
 フットワークと
 予測力があるので、
 絶対にストロークで叩くよ。
 このサイン。
  リターンの極意。ビッグサーバーに対してのブロックリターン
 見習いたい、ステパネックのスライス活用法
  

 大事なのはレディポジション
 錦織圭もコースを予測していてもエースが抜ける。220キロのサービスは0,4秒で来る。

 ワイド、センター、ボディの打ち分けはっきりしている。
 198㎝の長身だと、ワイドは相当角度がつく。
 リターンしても、相当外に追い出される。

 錦織圭はそれをリターンで返した。凄い。
 錦織圭のリターン。
 リターンミスを減らすそして
 中級者からの脱出

 しかし面白いもので、ゲームの終盤競ってくると、少しずつ、甘くなる。
 そこを錦織圭は待っていた。
 これが テニスの終盤のメンタル.タフネス だ。
 テニスはゾーンの戦い

 日本代表のラグビーと同じ。リーチはゲインNO1。これって凄い。

 第1セット、ベースラインに入っていたのは、M.シリッチ。
 錦織圭が下げられていた。

 これが第2、第3セットと少しずつ、中に入るようになった。
 すると、錦織圭が、M.シリッチを振る展開になる。

 第3セットは、序盤でブレーク。
 そこまで動いていたM.シリッチの足が止まった。錦織圭のフィジカルが上回った。

 錦織圭がそこまで丹念に左右に振っていたのが効いてきた。
 ボディブローだ。

 ビッグサーバーに強い、錦織圭、歴史に星を一つ加えた。
Keicilicatats

 コートサイドで見ている、M.チャンコーチの指導の成果が上がっている。

その結果 楽天Japanオープン男子シングルス 準決勝
S.ワウリンカ(1) vs. G.ミュラー
錦織圭(2) vs. B.ペール 錦織圭が今年のUSオープンで苦杯の相手、リベンジお願いします。


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2015年10月 9日 (金)

錦織 シリッチと激戦必至 楽天オープン2015 準決勝

楽天オープン 個性あふれる準決勝。
 今日は秋晴れ、有明は天井屋根が開けられ、気持ち良い秋風を感じられるだろう。
 スポーツの秋、楽天の秋です。錦織圭には飛躍の秋にして欲しい。
 サッカーシリアに大勝
 ラグビーはアメリカ戦です

 錦織圭は6位、M.シリッチは13位、
 ATPファイナルの出場に向かって熾烈な戦いが始まる。
 去年のATPファイナル混戦  

楽天オープン男子シングルス 準々決勝 組み合わせ
G.シモン(3) vs. G.ミュラー
G.ミューラーのサービスで変わる。ストローク戦になればG.シモン。

 超安定性のある錦織圭のストローク。
 錦織圭のバックハンド
 予測の良さKeibsfine

 打点いしっかり入る
 相手のポジションを見て、
 クロス、
 ダウンザライン 
 攻守をしっかり
 打ち分ける

 S.ワウリンカ(1) vs. A.クライチェック
 A.クライチェックがS.バブリンカにチヤレンジする形だ。
錦織圭(2) vs. M.チリッチ(6) 一番の注目の試合。
 二人の対戦、スタッツ  
 このスタッツでは、サービスポイントはM.シリッチ、しかしゲームをとっているのは錦織圭。
 リターンゲームは錦織圭が上。
 試合運びの上手さで錦織圭。
B.ペール vs. N.キリオス  二人とも強いが切れやすいので、どちらかの一方的な展開になるのでは?
この中でシード同士が激突するのは錦織圭とM.シリッチ。
 錦織圭をUSオープンで破る
 

N.キルジオスはご存知、テニス界の風雲児。
 ナダルを破り脚光を浴びた
 フェデラーも破っている
Nickserkick

 トリッキーなプレー、
 相手はやりにくいでしょうね。


錦織圭 M.シリッチ
 去年のUSオープン、予想では有利のファイナルだっが、M.シリッチがサービス力から絶好調。
 その意味では、今大会も、徐々に調子を上げているM.シリッチ。
 ファーストサーブがコンスタントに入ると、ブレークは難しいだろう。

M.シリッチのサービス
 余裕を与えると怖い。Cilicsertpose

 しっかりした
 トロフィーポーズから
 高い打点で
 叩きこむ、1stサ-ビス
 センターは、
 予測していても、
 難しい。
 スライスのワイドも軽く打って来る。


 やはり好調の錦織圭、

 S.クエリ戦は、最高の試合だった
 強い強い錦織圭がそこに居た。

 このコンディショニングの維持が勝負を分けるだろう。

 M.シリッチにはコーチのG.イワニセビッチは帯同していない。
 
 錦織圭にはM.チャン、チームがついている
 トッププレーヤーとコーチ。

 錦織圭とM.シリッチ対戦史
 錦織圭が勝つ時は、M.シリッチのサービスエースを少なくしている。
 リターンでプレッシャーをかける事が大事だ。
 錦織圭のリターン力。サービス、リターン力分析
 

 USオープンのファイナル直前と状況は似ている
  
 力は錦織圭が上。

 今年は錦織圭が雪辱
 2015 ワシントン SF 錦織圭   3-6, 6-1, 6-4
  逆転勝ちで雪辱戦   
 
 2014 USオープン F M.シリッチ 6-3 6-3 6-3
 ここで負けた。そのお陰でメンタル.タフネスが強くなった。
 

2014 バルセロナ Q  錦織圭  6-1 6-3
  
 2014 ブリスベーン Q  錦織圭  6-4, 5-7, 6-2
  2012 USオープン M.シリッチ 6-3, 6-4, 6-7(3), 6-3
  2010 USオープン 錦織圭   5-7, 7-6(6), 3-6, 7-6(3), 6-1
 それでも試合に勝つ のだから凄いのだが。

 コートサイドで見ている、M.チャンコーチの指導の成果が上がっている。

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2015年10月 7日 (水)

強い錦織を見た 展開力、サービスからの攻撃力 圧巻

錦織 強さ見せつける 心.技.体の充実
 秋ですね。野球、セリーグのCS出場が決まりました。ヤクルト、巨人、阪神。

 南アフリカ、ラグビーワールドカップ、ベスト8入り確定 
 

 残り1席、日本とスコットランドの勝ち点の差は2点、日本が上がるためには
 


 去年S.バブリンカを破っている、伊藤竜馬は 
 
 第1シードのS.ワウリンカに3-6, 6-2, 4-6のフルセットで敗れ、ベスト8進出とはならなかった。

 ダブルスでは第1シードのブライアン.ブラザーズはJ.S.キャバル/ R.ファラ(コロンビア)組に6-7 (8-10), 7-5, 6-10で敗れ、
 3年連続の初戦敗退。 その理由は午後に解説します。
薄暮の有明、Photo

 平日なのに、
 超満員、
 錦織圭様様ですね。
 経済効果抜群。
 スタジアム
 結構寒い。
 観戦には、
 座布団、
 毛布が必要。

 

 S.クエリはアメリカきってのビッグサーバー。
 ダブルスもS.ジョンソンと組み、勝ち上がっている。
 状態は良い。
 ビッグサーバーとの試合、展開を作りにくい。
 サービスエースが唸り、ラリーが続かないからだ。
 錦織圭は、何とかサービスのコースを読み切り、ラリーの展開に持ち込みたいところ。
Keisqscore


 ビッグサーバーのS.クエリに対して、サービスでも圧倒した。
 サービスエースこそKeiserarm

 多く取られたが、
 7本のサービスエース。
 1stサ-ビスの
 ポイント獲得率が91%。
 最近良くなっているサービス

 脚部の力がスムーズにラケットに伝わっている


 ビッグサーバーに対してベースラインから下がらなかった。
 ゾーンの戦いでも勝利  
 これではS.クエリは反撃できない。
 ファーストセットこそ、タイブレークにもつれた。
 しかも最初のポイントをミニブレークされる。嫌な展開。
 しかし、S.クエリのサービスを2ポイントブレーク。
 これが効いた。
 要所で2ndサービスを叩いていた効果が出てきた。
 第2セットは、完全に錦織の流れ。
 余裕を持ってS.クエリを左右に振り回す。

 難しいボールに対しては低い姿勢でしっかり体勢を作る。
 錦織圭のストローク基本 
Keifsbendknee


 

 この基本があるから、エアーKも生まれる
 
 浅いチャンスボールは前に出て積極的に仕掛ける。
 ドロップショットも完全にフリーで決まった。
 1本目の、ドロップショットをS.クエリは追わない。
 これで次も決まる。
Keidrop3ways

 
 ドロップショットには取るぞと言う姿勢を示さなくてはいけない。
 テレビ放送でもデータをどんどん出してくれるので助かる。

 錦織圭、ビッグサーバー対戦史に新しい一勝を
 

 ビッグサーバーからのリターンポイント38%は錦織らしい結果だ。
 デビスカップで見せたリターン力
 
 その結果、第2セットで2ブレーク。

 コリッチ戦のサービス状態から一転して、攻めるサービスを出せた。
 コリッチ戦では、1stサ-ビスの確率が40%以下と言う最低の状態。
 
 それでも試合に勝つ のだから凄いのだが。

 コートサイドで見ている、M.チャンコーチの指導の成果が上がっている。

Keisqstats


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楽天オープン 一般プレーヤーに見どころ満載 S.バブリンカ R.ステパネック

ステパネック 省エネテクニックは参考になる。 バブリンカのパワーを利用
 楽天オープン、国内の試合、wowow放映あり。
 もちろん有明に行って観戦がベストですが、テレビ観戦、いろいろ見れて面白いですね。
 読者の方からたくさん質問を頂きます。
 中級者から脱出したい、その質問多いですね。

 この質問には、内容を整理して、近々紹介します。お楽しみに。

 参考になるのが楽天オープン、R.ステパネックのショットです。

 S.バブリンカ対R.ステパネックの試合。 7-5 6-3 で試合はS.バブリンカでしたが、見どころ満載。
 二人の戦略、戦術テクニックが見れて面白かったです。

二人のテニスを比較しました。
Swrs

 ランキング的にはS.バブリンカが4位、R.ステパネックは故障もあって今は200位以下。
 でも元は8位。ダブルス、元4位も凄い。
 去年までチェコのデビスカップチームで単複出ていましたから、実力者です。
 ダブルスでは、あのL.パエスと組んで成績を残しています。
 デビスカップでは、T.ベルディフとのペアですね。

 デビスカップ、日本は、チェコに痛い目に遭っています。
 

 二人のバックハンドのスライスのラリー。
 ハイライト動画 
 リズム、タイミング、低さ、
 まるでショーの様でした。
 ぜひぜひ参考にしたいですね。
Swrsslicerally


一般プレーヤーの試合では、バックのラリー、打ち切れずにスライス、こんなケースが多いと思います。
 しっかりスライスでラリーを続けられるように練習しましょう。
 浅いボールが来たら、攻撃準備ですよ。
 スライスの打ち方 R.フェデラーの基本  
 バックハンド、上達法 トップスピン、スライス打ち分け法
 

 S.バブリンカは、R.ステパネックに1勝4敗。2009年までとは言え、テクニッシャンですね。
 4敗の全てがフルセット。
 S.バブリンカのパワーにどう対抗するかをしっかり見せてくれました。

 S.バブリンカはクロスでもダウンザラインでも一発で抜く力を持っています。
 ベースラインに入り、高い打点で、スウィングスピード早く振り抜くので、
 狙われた方は、分かっていても追いつきません。
 S.バブリンカのストローク
 錦織圭のストロークも同じです。
 コリッチ戦のストローク勝負

一方、R.ステパネック、S.バブリンカのスピードを利用して、面で合わせて角度を変えるだけ。
 これでオープンコート、1

 相手の逆を
 ボールが抜けて
 行きます。
 相手を
 最後まで引き付ける
 余裕が必要ですが。
 ダブルスの選手はこのブロックショット上手ですね。
 ダブルスでは反応する時間が少ないので、面で合わせるようになります。
 実はS.バブリンカ、R.フェデラーとリターンのブロックショット上手いですね。
 余裕がない時はブロック、余裕がある時は振ると言う事でしょう。

 中級者からの脱出

スライスマスターカード

 チャンスではS.バブリンカは一発で抜くバックハンドを持っています。
Swbsdlwinner

 これは驚異的ですね。

 凄く参考になる試合でした。

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 作戦ボードの詳しい内容は

Wb2callstaffs

 これは付属品全てをつけた例です。

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2015年10月 6日 (火)

錦織 ビッグサーバーに強い 対戦史 楽天 次はS.クエリ

錦織圭の次の相手 S.クエリ 対戦史、ビッグサーバーとの対戦史
 アメリカ期待のビッグサーバー。身長198cm。今は50位だが、キャリア最高は17位。
 ダブルスも活躍。ネットプレーも上手い。
 有明のコートはUSオープンのコートサーフェイスに近い。
 速いコートサーフェイス。  
 だからお互いにコートサーフェイスは好きなはず。
 厳しい展開になるだろう。

 S.クエリ マテックサンズと組みミックスダブルスで好成績を上げている。
 USオープン ファイナル。優勝はパエス、ヒンギス組
Sqsermdb

 この時はファイナルのプレッシャーがあったのか、ミスが多かった。
 

 錦織対S.クエリ
 錦織圭の3勝3敗。ただし連勝中だが、フルセット、タイブレークが多い。
 サービスを落とすと致命傷になる。
 コリッチ戦のサービスでは、負ける。

 今年のメンフィスで3連覇の時の準決勝。
 

 そのまま、ビッグサーバーのK.アンダーソンに勝ち優勝。
 

 錦織圭の記念試合での勝利、これが初対決での勝利。何の記念だか分かりますか? 2008年です
 デルレイビーチのプロ初優勝の時のセミファイナル。
 
 そこから3連敗。
 この頃、錦織圭は、ビッグサーバーを苦手にしていた。
 しかしそこからリターン力をつけ、めきめきランキングを上げた。

錦織圭vs S.クエリ 対戦スタッツ 
 サービス力では、S.クエリが上だが、ゲームの支配率ではイーブン。錦織圭が試合巧者と言う事。
 リターン力では錦織圭だ有利。
 

2008 デルレイビーチ 準決勝 錦織圭 4-6, 6-2, 7-6 (8-7)  
2011 ロンドン クィーンズ Aegon 1回戦S.クエリ 3-6 4-6
 2012 ロジャーズカップ 2回戦  S.クエリ 2-6 3-6
    上海マスターズ 2回戦 S.クエリ 6-2 1-6 4-6 錦織圭は膝を痛めていた。言い訳は無しだけれど。

 2014 ワシントン 6-4, 5-7, 6-4 錦織圭
 2015 メンフィス セミファイナル 錦織圭 5-7 7-6(5) 7-6(5)

Keisq

   
錦織圭 ビッグサーバー対決小史。
 最近は、ビッグサーバーをそれほど苦にしていない。
 それは錦織圭のリターンの上手さ。
 高い弾むボールを苦にしていない。
 しかも前に踏み込んで打つ。
 余裕があれば、ライジング、ジャンピング、エアーKのトリプルキット。

Keirehiball

 

 サービス力のある
 R.フェデラーに勝ったのが良い契機になった。
  
メンフィス セミファイナル S.クエリは先ほど紹介した。
 メンフィス ファイナルで213cmI.カルロビッチに勝利
 

 USオープン、M.ラオニッチに勝利

 最近ではJ.イズナーに初勝利
 あのJ.イズナーをして、世界最高のバックハンドだねと言わしめた。

 作戦ボードの詳しい内容は
B4allstaffbirdccross


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 錦織圭、S.バブリンカ、M.シリッチ、R.ガスケ 出場 本戦10月5日より

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錦織 激闘ラリー戦を制する 新鋭コリッチ 楽天オープン2015

テニス、男子シングルスの醍醐味を魅せてくれた、ストローク戦
 錦織圭とコリッチ、凄いラリー戦。感激しました。

錦織 新鋭のコリッチに辛勝。逆転勝ち。
 ◎錦織  2-6, 6-1, 6-2 ×B.コリッチ。
 Keibcscore

 日本人対決は、後半調子を出した、伊藤竜馬が西岡を振り切る。
 ダブルス、Y.ニエミネンを組んだ松井俊英、フルセット負け。
 相手のダブルス、スペシャリスト、クエルシが上手かった。
 楽天オープン、初日に日本選手 

錦織圭 コリッチ戦,予想通りの良い試合。
 コリッチ、チャレンジャーらしく、のびのびプレー。
 まさに錦織が伸び盛りの時を思い出させる。
 USオープンでN.ジョコビッチを下す

  序盤、錦織圭はその勢いに飲まれた。打ち合い、ミスをさせられた。
 こんなに良いボールが打てたら、N.ジョコビッチも、と思わせる位のコリッチの
 サービス、
 ストローク。
防戦一方の錦織圭
 コリッチのボールKeibsdefence_2

 良く弾む、
 伸びがある。
 速い有明の
 コートを全く
 苦にしていない。
 錦織圭は、プレッシャーに押されて、1stサ-ビスが入らない。
 ほとんどがネットミス。
 これは手が縮んでいる証拠だ。
 N.ジョコビッチ戦の錦織圭  

 コリッチの最初からの大攻勢に、第1セットはタジタジ。
 1stサ-ビスの入りが悪く、2ndサービスを狙い撃ちにされた。
 そのプレッシャーで1stサ-ビスがさらに入らなくなる。
 錦織圭の悪い時の悪循環になりかかった。
 USオープンの初戦敗退のイメージが浮かんだのではないだろうか。
 スロースターターの悪い癖  

 この二人、予測がいい。
 だから簡単に逆をつけない。

基本的にバックの打ち合いになる。
 錦織圭が攻め始める。 コリッチのチャレンジに応える形でギアが入った。
 素晴らしいストロークの打ち合い。30回近いラリーが続く。1分のハードヒット。
 ストロークの速さは140キロ台だろう。1秒以内に返ってくる。恐るべき速さ。
 まさにF1の世界だ
 フォアの回り込みが増える。
 するとコリッチはどちらかにヤマを張らざるを得なくなる。
 ここが錦織圭の転機だった。

 バックハンドマスター
 錦織のフォアの回り込み

 しかし、自分の悪い点を整理して、立て直しを図る。
 錦織圭の試合展開。ギアを入れる。
Keibsattack


 

 攻め急ぎを止め、少しラリーに付き合い。
 強打を混ぜる。
 少しずつ、コリッチにミスが出始めた。

 第1セットは、錦織圭アンフォーストエラーは、ウィナーよりも多かった。
Keibcstats1set

 第2セットしっかり立て直す。
 しかし1stサ-ビスの入りは50%以下。
 それでも2ndサービスの叩かれるのを予測して、切り返す。
 世界6位の実力だ。
Keibcstats2set

 第3セット、1-1のイーブンになり落ち着いた、錦織圭、サービスが一気に良くなる。
 1stサ-ビスのポイント獲得率も上げた。

 勝利の法則シングルス

 そして目指せ
  中級者からの脱出

 しかしまあ、コリッチの才能は、並外れている。
 油断をすれば、簡単に持って行かれる。
 特にリターン、ミスが少ない。これはトッププレーヤーの資格十分。
 錦織圭の2ndサービス、ここまでベースラインに入って打つ。恐るべき若者。
Keibcretposition


 サービスは200キロ、ストロークでも、錦織圭と同じくらい速い。
 錦織圭の方が打点が高く、タイミングが早かった。
 その分で勝った。
 高い打点が上手い錦織圭。 

 コリッチ、ストロークの時のテイクバックが大きい。
 攻めている時は良いが、受けに回った時に、振り遅れる。
 そこを錦織圭に突かれた。  スウィングのシステム5  

 スコア的には離れているが、内容はまさに接戦。
 コリッチの才能が見えた試合だった。これからが楽しみ。
 ナダル、マレーに勝てたのもうなずける
 

 これで錦織圭は、2回戦、アメリカのビッグサーバークエリーと対戦する。
 伊藤竜馬はS.バブリンカとR.ステパネックの勝者と対戦する。
 伊藤竜馬、ドラゴン旋風起こるか。

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 作戦ボードの詳しい内容は
B5rscorelob


この写真は付属品の全てを紹介しています。マグネット、イレーサー、マーカーは1セットです。
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 楽天オープン2015
 錦織圭、S.バブリンカ、M.シリッチ、R.ガスケ 出場 本戦10月5日より

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2015年10月 5日 (月)

楽天 日本人 注目試合、錦織、伊藤、西岡、内山、松井

楽天ジャパンオープン2015 
 今日から楽天オープン。
 勝敗もありますが、テニスの面白さ見たいですね。
テレビ観戦の面白さ。データを収集しよう。
 試合前の練習、基本的な打ち方を参考にしましょう
.

楽天、日本選手紹介
 伊藤竜馬選手の直線的なテニス、西岡のグリグリのヘビートップスピン。
Ser1


 先輩後輩の対決。見ものです。
 伊藤竜馬の1stサ-ビス。西岡良仁のリターンの対決ですね。
Usfstb


 S.バブリンカを破った伊藤竜馬 

 USオープンで活躍した西岡のトップスピン

日本選手、全員登場します。
第1試合 伊藤竜馬と西岡良仁
第3試合 錦織圭対B.Coric
 この試合は、予想を書きました
 Coric若いのに、スキが無さそう。でもそこが錦織圭の強みですね。
 結構前に詰めてきますから、錦織圭のパッシングショットの出来いかんですね。


Keifsseq
 有明のハードコートは錦織圭の好きなコートですから。
Keihardc3


第4試合には内山靖崇対イジ・ベセリー(チェコ)、
 クアラルンプールで本戦出場。内山靖崇は調子を上げている。
 V.ポスピシルに敗れはしたものの、トッププレーヤーの感触はしっかりつかんでいるはずだ。

最終試合のダブルスにはヤルコ・ニエミネン(フィンランド)とコンビを組んだ松井俊英が登場。
 松井選手は僕の好きなプレーヤー。
 攻撃的なプレースタイルを維持して欲しい。
 サーブ&ボレーいいですよ
 1stボレ-がネックですが、気楽にマスターしましょう。
 

 ダブルスだったらなおさら

時間があれば、wowowに釘漬けですね。

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レッスンマニュアル ドリル選270 冊子版
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2015年10月 4日 (日)

錦織の初戦の相手 コリッチ 18歳の有望株 楽天オープン2015

楽天オープン、ドロー。注目選手が激突
注目の錦織圭、初戦の相手。面白い対戦がびっしり。
 初日の注目カード
 錦織圭は第2シード。いきなり、若手の成長株と対戦する。
 18歳だが、R.ナダル、A.マレーを破っている。
 デビスカップでも活躍した。
 ブラジル戦で、T.ベルッチ、J.ソウサを破り、ワールドグループ残留に貢献している。

18歳の新鋭、B.コリッチと対戦、ランキング38位ながらここ2年、目覚ましい活躍。
 1stサ-ビスはCoricser

 210キロ台。
 185㎝の長身から
 繰り出す。
 アンフォーストエラーが
 少ない選手。
 若い割には、
 戦略家。

 男子シングルスドロー


 二人のHead to Head
Keicoric


 サービス、レシーブとも錦織圭が押している。
 1stサ-ビス、2ndサービスも力があるので、
 錦織圭がそれを叩けるかが勝負だ。
 錦織圭のリターン、攻撃
 Keirallyspeed

 若いけれど、なかなか試合巧者。
 チャンスでは前に積極的に出て来るし、戦術も多く持っている。
 どちらかと言うと、錦織とタイプは似ている、

 コリッチ 2014 ナダルに勝つ
 あのR.ナダルにサービス、レシーブで圧倒した。17歳の時。スイスのバーゼル。
 今年のUSオープンでは4セットで敗れているが、粘りを見せている。

 コリッチ A.マレーに勝つ 
 シーズン初めのドバイ。調整中とは言え、コリッチはA.マレーにブレークチャンスを与えなかった。

 錦織圭は、受けに回ることなく、積極的にベースラインに入って、コリッチを下げさせることが重要だ。
 バックハンドの応酬からいつ攻めに入れるかだ。
 錦織圭のバックハンド 

 錦織圭の良さ
 1:展開力のあるストローク 
 2:サービス力のアップ   
 3:高い打点のリターン   
 コリッチのテクニックは良く分かる、動画。
ナダルを破り、S.バブリンカ、R.フェデラーと接戦。

 西岡良仁は伊藤竜馬と対戦
 内山靖崇はJ,ベセリと対戦。

ダブルスでは錦織圭は今年は出場しない様子。シングルスに集中するのだろう。

 ダブルス、日本の松井俊英が、Y.ニエミネンと組む。
 クエルシュ、G.シモンのペアと対戦。

 内山靖崇はA.クライチェクと組んで、第2シードのN.マハ、P.ハーバート対戦。

テニス必勝格言集1
 試合勝利の法則基本編 

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2015年10月 3日 (土)

錦織 バックハンドストローク 高い打点の打ち方

錦織圭 ストロークの研究
 楽天オープン間近。 今日はラグビーのサモア戦です。 
  
 テニスも面白いですが、ラグビー、興奮しますね。テレビを見ながら身体が動いてしまいます。
 錦織圭選手、大人気で、移動がままならないとか。
 静かに練習したいそうだ。ファンの方。試合だけを見に行こう。
 テニスは集中力のスポーツだから。
 楽天オープンと錦織圭


錦織圭選手の活躍を見ていると、格好良く決める時は、凄く派手。
 エアーK。
 高い打点で空中で打っている。エアーKの進化
 あれはかなりのチャンスボール。普通は、それほどのチャンスボールは来ない。
Keifsmadridair
 この打ち方が出来るのは、錦織圭の持つセンス、タイミングがあるから。

 皆さんはバックハンド、こんなイメージを持つ方が多い。
Keibsimage1easy
 もう少し細かく紹介すると、こうなる。
 必要不可欠なのは、スプリットステップ、インパクトからのフォロースルー
 そしてレディポジションに戻る事。

Keibsgoodimage


 トッププレーヤーのフォームが同じに見えるのは、
 いつも正しい打点に入っているから、ボールに対して同じように打つ事が出来る。

 最近は、ヘビートップスピンを打つ選手が多いので、高く弾む。
 それを、高い打点が打ちにくいバックを狙ってくることが多い。
 錦織圭選手にしてもそうだ。

 先回のデビスカップコロンビア戦。
 クレーコート、高地、二つの条件が重なり、かなり跳ねるボールが来た。
 コロンビアのエースS.ヒラルド戦。お互いに良いラリー戦だった。
 

 ここでストロークの練習をしっかり重ねる事が出来た。
 しかも敵地でのプレッシャーの中、良い練習になったはず。

 バックハンドの基本  

 トップスピンを打つ  
 正しいトップスピンのイメージを持とう。
Swing_racketface


 ストローク、ボールの回転のフィーリング
 バックハンド、R.フェデラーの打ち方。

 バックハンド、苦手矯正法 
 ヒントは左手の使い方です。 

 テニス上達したい人のためのレッスンマニュアル  


 テニス部指導マニュアル  

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2015年10月 2日 (金)

ボール出しマニュアル 内容充実 ソフトテニス、試合形式、メンタル.タフネス

ボール出しマニュアル ドリル選  ポリシー
 楽天オープン始まりますね。
 錦織圭、シングルスも楽しみですが、いつも出てくれるダブルスにも注目です。
 錦織圭と楽天オープン

 明日はラグビーがあるし。
 テニスの上達にトッププレーヤーが参考になります。

 女子シングルスで注目の試合が、USオープンの決勝です。
  R.ビンチとF.パネッタの試合。極上のシングルスでした。

 東レパンパシフィックのA.ラドバンスカ、戦略とはこう使うもの、良く分かりました。

楽しく、合理的に上達。
 お客様、十人十色、コーチもそうです。
 個性を発見、育てる事が、コーチングの面白さ。
 でもそのために基本をしっかり勉強する必要があります。
 お客様に、細かい解説をするためではありません。
 コーチが理解していることが重要です。理解して必要最低限を見せます。

 テニスを習うお客様の側にたち、分かり易くドリルを説明します。
  お客様指向です。サービス業ですから。
  テニス マニフェスト 
 テニスの前に、人、コミュニケーションがあります。
 お客様の理解が重要です。

 指導は、科学的、合理的
Bm

  

 何故そうなるのか、合理的なレッスンが基本です。
  基本は科学です。
  指導には心理学が必要です。

 テニススクールの校長の経験が役に立っています。
 スキーコーチも役に立っていますね。
 

 テニスって、凄く科学的、戦略的なスポーツです。
 
 テニスの他のスポーツとの違い。
 スポーツとしての共通点も豊富に紹介しています。

 ボール出しマニュアルの内容を充実させました。
 
 テニス指導30数年のキャリアから得られた、実戦向きのドリルです。
 どのドリルも、目的意識があります。
 テニス、ソフトテニスに使える、基本ドリルを270に増やしています。
 そこから派生して、ドリルが増えています。
 ドリルの考え方、目的、動きを詳しく説明しています。

 月さんのボール出しマニュアルのこだわり。
 テニス指導 マニュアル
Bm2701


 良いコーチになるための基本  
 
 日比万葉を育てたお父さんの独創性
 
基本から応用、実戦へ、軸がぶれない事。
 コート図が正しい比率であること。
 コート図、イラスト満載で、イメージが伝わりやすくなっています。

 作戦ボード製作のおかげです

B52magscore

 ソフトテニス作戦ボード2画面


 コート図は正しい比率ですから、ボールの距離感、角度感が分かります。
 コート図の心理学 
 エクセルで描く コート図  

 シングルス用、ダブルス用ドリルをはっきり分けています。
 最近、アシスタントコーチの方から、コーチの立ち位置などの質問が多いです。
 ショット、目的別のコーチの立ち位置も説明しています。
 たかがボール出しですが、ボール出しだからこそ、試合に近い、イメージのボール出しが必要なんです。
 今回充実させたのは
 1:ダブルスの試合形式練習を増やしたこと。
 2:ソフトテニス、専用のドリルを増やしました。
 3:ジュニア、キッズ用の楽しいドリルを紹介。
 4:テニスのメンタル.タフネスを基本から紹介しています。
 詳しくは後で紹介します。

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2015年10月 1日 (木)

楽天オープン2015 日本人出場者 錦織、西岡、内山、伊藤、松井

楽天オープン2015 日本選手、紹介 
楽天オープン ワイルドカードの出場者が決定
 スポーツの秋、芸術の秋、僕には食欲の秋です。
 ラグビー、ワールドカップ サモア戦は3日ですよ。
Wcrugbby

 
 美味しい食べ物が一杯。
 花の画家の秋明菊。お楽しみください。
 

楽天オープン今週末からです。ドローが出るの楽しみですね。
 ATP500の試合ですから、1回戦から、強豪がぶつかります。
 ATP 試合の仕組み  
 今錦織圭のランキングは6位。
 トップ8が出場できるATPファイナルまで、ガチンコレースです・
 去年のATP  ファイナル準決勝 N.ジョコビッチ戦
 
 日本から、シングルスでは西岡良仁、内山靖崇、伊藤竜馬の3人
 ダブルスで、松井俊英がY.ニエミネンとダブルスを組む。

 クアラルンプールで、伊藤竜馬選手、N.キルジオス選手に敗れました。残念。

 楽天オープン2015 予想  

 テニスの大会、ホームのアドバンテージで、自国の選手が主催者推薦で出る事が出来る。
 このチャンスを大いに活用して欲しい。

 楽天オープンで思い出すのは、去年の伊藤竜馬の大活躍。
 あのS.バブリンカを破った。 
 今でもよく覚えている。

 そしてデビスカップで活躍した二人。
 西岡良仁。
 注目して欲しいのが、ソフトテニスそのままの超厚い、フォアハンドのストローク
Fsswing


 

 ソフトテニスを楽しんでいる、若者、真似をして、硬式テニスも楽しんで欲しい。
 硬式テニスにソフトテニスの強打、スウィング、必要なんです。
 

 ソフトテニス専用の作戦ボード
 最近は公式戦が硬式テニスのコートで行われるので、硬式テニスの作戦ボードを併用する方が多いです。
 
 ネットの高さは、ソフトテニスにしてありますよ。
B5magsetup


 各種スポーツ、作戦ボード、調整します。
 

 内山靖崇は、日本人としては大柄、ダブルスもこなすオーソドックスなテニス。
 元気の良いテニスを披露して欲しい。
 デビスカップ2014 カナダ戦、錦織圭と組んだダブルス は印象的だ。
 

 ダブルスを日本の得意種目にして欲しい。
 日本人は協調性が高い。だから  ダブルス向き のハズ。
 

 この頑張りがあるので、今のワールドグループ残留の日本がある。
  錦織圭が一度も勝っていないのは、R.ガスケ。
2014 ファイナル 錦織圭 vs Raonic ハイライト動画 

 スポーツ指導者、コーチ用、各種作戦ボード

Bothlobmen


楽天オープン オフィシャルサイト
楽天wowow online
チャイナオープンオフィシャルサイト  

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  レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、290ページの大作です。
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