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2015年11月28日 (土)

サービス強化 良いイメージを持つ 日本人のサービス

サービスを強くする サービスこそ、イメージを持って、フィーリング重視!
 読者の方から多いのが、サービスの質問ですね。
 凄く悩んでいらっしゃる方も多いですね。サービスって、実はやる事が多いんです。
 でも、サービスのための、あれをやって、これをやって、手はどうの、手首はどうのって、
 細かい動作をしようとしたら、動きがばらばらになってしまいます。
 そこで重要なのは、全体の流れ、イメージをつかむことから始めましょう。

 先回、R.フェデラーのキックサービスを紹介 しましたが。
  
 反響が多かったです。有り難うございました。

そこでサービス上達のポイントを説明しましょう。
 サービスは、いや、サービスこそ、力任せに打たずに、流れるようなリズム、
 スムーズさが重要なんです。

 ATP,ファイナル、遅いコートサーフェイスでしたが、男子シングルスですから、
 サービス力が重要です。

 N.ジョコビッチの2ndサービスも凄かった。ポイント獲得率84%ですよ。
 トッププレーヤーの1stサ-ビスのポイント獲得率並です。
 
 サービスが何しろ不安定、しっかり打ちたいとの質問を沢山頂きました。
 サービスの見本は、トッププレーヤーです。動き見無駄がありません。
 あの速さは、真似出来ませんが、あの動きの全体像を、つかんでください。

 彼らは長身な選手が多いので、我々 日本人は、青山修子選手のサービスがイメージしやすい ですよ。
 身長が低い分Sayaosertotalmove

 全身を使います
 特に
 脚部の曲げ
 ここから一気に
 エネルギーを開放します。

 身長が190cm以下ならば、サービスは打ち上げ感覚が必要なんです。

 イメージをしっかりつかもう。僕が好きなサービスの見本は、T.ヘンマン選手です。
 見てください、この流れるような動き。イメージトレーニングに使ってください。
Serimage

 もっとレベルアップしたいのであれば、P.サンプラス選手をどうぞ。
 R.フェデラー選手が真似をしていた理由が分かる気がしませんか?
Serpetemovement


 
 サービスはフィーリングで覚えよう
本日の御教訓 良いサービスをゲット
全体のイメージを持つ
1:打つ前から次までをイメージ
2:2つの円運動
3:原動力は脚部
Sayingsergoodimage


 さあ、こんなイメージを持って、サービス練習の時間を増やしてください。

 そこで打ち上げ感覚 
 サービスエースはトッププレーヤー、テレビの中の世界。
 一般プレーヤーは相手のリターンミスを誘うのが上策と知ろう。

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コメント

お手軽主婦さん、おはようございます。
サービスの動き、普段運動、特に野球経験など投げるスポーツの少ない方は、サービスイメージしにくいと思います。

投稿: 月さん | 2015年12月 6日 (日) 07時59分

おはようございます。レッスンでも、サービスの指導が一番難しいですね。
修正中は、上手く打てませんから。
イメージから変える事が出来た方が良くなるケースが多いです。

投稿: 月さん | 2015年12月 5日 (土) 09時57分

こんにちは。サービスが超不安定で困っていました。
的確なアドバイス有り難うございます。

投稿: サービス悩み中 | 2015年11月30日 (月) 12時11分

いつもながら、解説分かり易いですね。サービスに自信が持てました。有り難うございました。

投稿: 万年中級者 | 2015年11月29日 (日) 11時01分

こんばんは。今日のテニスは気持ち良かった。最高です。

投稿: 快適快適 | 2015年11月28日 (土) 18時51分

おはようございます。良かったです。サービスで悩んでいました。コーチにいろいろ言われるのですが、細かい動きがイメージできなくて。

投稿: お手軽主婦 | 2015年11月28日 (土) 08時44分

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