テニス手帳2016

2016年1月16日 (土)

オーストラリアンオープンテニス 日本選手 対戦相手 錦織、奈良、土居、日比野

全豪2016 いよいよ本戦始まる
全豪まであと2日
日本選手、今年は、男子5名、女子4名。合計9名が出場。
本戦へは、男子が錦織圭。西岡良仁。ダニエル太郎。伊藤竜馬。杉田祐一
女子は、奈良くるみ、土居美咲、日比野菜緒,予選を勝ち上がった大坂なおみ。4人が本戦に出場。

錦織圭の初戦の相手は、手ごわいぞ。
 P.コールシュライバー、今は36位だが、ずっと上位をキープしている強豪。
 意外だが、初めての対戦。
 どちらかと言うと、錦織圭はストローク主体。
 P.コールシュライバーはネットプレーも使ってくる。
 ミスの少ない選手で粘っこいプレーが身上。
 サービス力ではほんの少し、P.コールシュライバーが上。
 リターン力で錦織圭。
Keiphk


 オーストラリアンオープン 錦織圭第7シード
 

錦織圭の前哨戦、ブリスベーン。
 B.トミックに、良いテニスをされ、崩せなかった。

Keiseraa

 

女子シングルス 
 土居美咲が第7シード A.ケーバーと対戦する。
 奈良くるみはフランスのドダンと対戦。
 日比野菜緒 M.シャラポワと対戦する。
 
 テニス、システム手帳 スコア、練習メモ 

Matschscorecourse


 


男子シングルス ドロー 
女子シングルス ドロー 

 菅平良い感じですよ。
Photo


 テニスとスキー  

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2016年1月 5日 (火)

2016 ブログ テニス、スキー 本年もよろしくお願いします

本年もよろしくお願いします。
テニス フィーリング、いつも見て頂き、有り難うございます。
今年も、明るく楽しく元気良く、行きます。
 雲海の菅平です。
Ws000000


 テニスの最新情報、
 試合、技術、ニュース。
 そしてスキーの上達情報をお届けいたします。

 今年は雪不足で、人本全国、各地のスキー場は大変です。
 幸い、菅平スキー場は、万全の体勢で降雪機をフル稼働、
 そこそこ滑りやすい状況になっています。
 ぜひぜひ、滑りに来てください。
 よろしくお願いします。
 菅平スキー場の状況
Family1

 菅平のメインバーン、ファミリーの上部から。
 

志賀高原 高天原で初滑り 
 テニス、スキーとも、フィーリング、タッチを活かした上達法を紹介していきます。
 テニスでは、オーストラリアンオープンの前哨戦、
ブリスベーン国際から、錦織圭戦が出場します。
 第1シード R.フェデラー、第2シードで登場です。
Ws000001


 ブリスベーン オフィシャルサイト 
 全力で紹介します。

 去年の錦織圭選手の活躍

 お陰様で、去年、テニスブログで1位になりました。 

 テニス、システム手帳も1位です。有り難うございます。

 テニス上達 ワンポイントアドバイス
 試合の常識 相手の弱点を突く

 試合の常識 直前の練習 


 ダブルス上達エッセイ 変則陣形に慣れる 

テニスノート
 

 スコアを書いて、自分のテニスを知ろう。
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 テニス システム手帳2016 
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2015年12月21日 (月)

テニス上達 プラス思考 フィーリング活用 日誌

テニス上達のヒント プラス思考で行きましょう
スキーのレッスンでお客様から学んだ事 プラス思考なんです。
 スキー Photo_2

 =
 テニス
 楽しい
 共通点多し。
 活かすのはフィーリング。
 スキーにもテニスにも共通する上達のコツです。
 スキーのレッスンに志賀高原に行きました。
 雪はベストMoonlturn

 ではありませんが、
 良い事が
 たくさんありました。
 スキーは楽しい。
 帰りの新幹線で見た夕陽、シャッターチャンスに恵まれました。
 
 富士山に関するハッピーが一杯あります。ご一読ください。

 プラス思考の人は、フィーリングを活用しているように思います。
 マイナス思考ではないのですが、言葉で理解しようとしている方は、形で覚えようとしている感じがしました。
 スキーはフィーリング
 

 テニスだってフィーリングで
  バックハンド、自習上達法 

 R.フェデラーに学ぶタッチ、フィーリング
  
スキーで良かった事
 雪は少なくても滑れたこと
 良い客様に巡り合えた事
 滑り距離が短いので、フィーリングを駆使したレッスンを展開できたこと。
 帰りに素晴らしい夕日に巡り合えたことです。

 今年は暖冬で、雪不足。どこのスキー場も困っています。
 
 僕はスキーのコーチもしていますので、雪不足の中でレッスンをしてきました。
 滑れるコースが狭いので、満足な練習はできませんが、それでも効率良くレッスンをしました。
 仕事ですから当たり前ですが。

お客様が、良いお客様と言うか、プラス思考のお客様なんですね。
 そこで今回はプラス思考について考えたいと思います。プラス思考って凄くいいですね。
 悩むとスポーツは次の対処が遅れます。 スキーなら遅れる、後傾。
 テニスは振り遅れることですね。修正大変でしょう。

 プラス思考は、テニス、スポーツ、人生でも得になります。
Photo

 
例えば、雪不足。
 マイナス思考:「なんで雪が少ないの?」 「雪が少ないから上手く滑れない」
 プラス思考:「暖冬だから仕方がないですよね。」「雪が少しでもあるから、練習できる。」

滑れるリフトが一つで単調  
 マイナス思考:「コースが少なくてつまらない」
 プラス思考:「コースが少ないから集中して滑るようになりますね。」

同じようにテニスでプラス思考で考えてみましょう。

風がある日の練習 
 マイナス思考:「風があるので気持ち良く打てない。」
 プラス思考:「風があるから、風上、風下の風の影響を考えなくっちゃ。」

プラス思考=言い訳をしないってことなんです。 No Exuce
 上手い人に言い訳無し  
 何故かここに、学生時代の僕のバンド風景があります。ウッドベースを弾いていました。

テニス言い訳したくなります
 負けたら Sayingnoexcuse

 自分が
 弱かった。
 相手が
 強かった。
 謙虚に
 認める事から
 上達が始まります。
いいですか、今日から、言い訳をしない。それだけでテニスは強くなります。 

相手のボールが緩い。実は上手なんですが
 マイナス思考:「ボールが飛んでこなくて打ちにくい。タイミングが取れない」
 プラス思考:「この様な緩いボール、試合で多いんですよね。しっかり引きつけて打つ練習をしよう。」

練習の相手がバンバン打つばかり
 マイナス思考:「向こうばかり強く打って、ちっとも練習にならない」
 プラス思考:「ミスも多いけれど、打つボールは威力があるから、
 打ち易いフォアに返して、強いボールを打ってもらおう。それを返す良い練習になる。」
 ここまで考えられるようになると凄いですけれど。
 どうですか、考え方ひとつで、いくらでも変わりますよね。プラス思考を覚えましょう。

 錦織選手の大型契約 

 プラス思考にも関係ありますが、テニス、日誌付ける事で、上達が見えてきます。
2016 システム手帳 スポーツ&アート 使い勝手に自信あり。
Tnotec
 立体コート図が入っているノートは他に有りません。ロブを描けます。


 
 各種コート図、1ページに沢山入っています。

 マグネット作戦ボード入り 特注テニスシステム手帳
Systwbmag

 ソフトテニス、サッカー、フットサル、野球もあります。

ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

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 テニス365 

 wowowのテニス
 錦織圭、クルム伊達、テニス太郎も面白いですよ。

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2015年12月12日 (土)

テニスノート システム手帳2016 平成28年対応

テニスシステム手帳2016 平成28年対応
 フィギュアスケート グランプリ 羽生結弦選手、凄い
 ショートプログラムで世界最高の100点越。

 そしてフリーでも高得点で、合計で世界最高を更新

 心が強いですね
 テニスと、フィギュアスケートでは違うスポーツですから、プレッシャーのかかり方が違う。
 でもメンタル.タフネスの基本は同じです。

お客様から、催促の連絡を受けました。
テニスコートのイラストの入った、手帳が欲しい。
練習のメモをつけたい。
コーチからのアドバイスをメモしたい。
試合のスコアをつけたい。
来年、2016、平成28年度用のスケジュール帳が欲しい。

システム手帳の
 カレンダーSyscalemonth

 スケジュール
 結構高いですよね
 でも、
 しっかり
 用意していますよ。
 月間、
 週間、
 年間
 3種類入っています。

 システム手帳、作戦ボード入り

 特注タイプでは作戦ボードがマグネット対応です。
Systwbmag


アート&スポーツでは、テニスコート図、いろいろ準備しています。
 テニスメモ用に、縦置きのコート図を入れました。
 たかがコート図、縦置き、横置きの見方の違い。
 どちらが選手指向、コーチ指向か分かりますか? 答えは最後に。
Dbcourthowsee


 練習メモ、どんな練習をしたか、系統だって、練習したいですよね。
 目的を作る、そこに向かって前進する。
 これが大事です。

 親子で練習メモ 
 ジュニアを育てたい方、参考に。
 各種コート図、専用ページ増やしました。
Tnotec

ロブの対応が楽になる、立体コート図
Tnotec_2

テニスのスコアをつけたい。
 テニスのスコアをつけることで、勝負の粘り強さが分かります。
 特にサービス、リターンでのポイント獲得率をチェックしてみてください。
 テニスのスコア  参考ページ
  
  
 トッププレーヤーではサービス有利なんですが、
 皆さんの場合は、どれ位ですか?

 サービスでのゲーム獲得率50%以下でしたら、
 試合のトスでは、迷いなく、レシーブ選択ですよ。
 ワンポイントアドバイス、試合のトスどうする?
 

 IPTL テニスノート
 

 IPTL ダブルス名人 L.パエスに学ぼう
  


 横置きのコート図は、テニスコーチ指向ですね。両チームを平等に見ています。
 縦置きのコート図は、選手タイプですね。
 自分を手前位に置くことが多いようです。

 スコアを書いて、自分のテニスを知ろう。
 作戦ボード入りテニスノート 

 テニス システム手帳2016  

 
ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

 
ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、G.ハラミロ 錦織圭の最新ストローク上達法

 野球の作戦ボード、練習ノートも人気なんです。


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 ATP  

 テニス365 

 ITF デビスカップ公式サイト
 動画、写真満載で面白いですよ。

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