ナダル

2016年12月23日 (金)

トッププレーヤーと名コーチ Nadal,Djokovic,Murray

テニス,トッププレーヤーのコーチ様変わり
 スキ、スノーボード、これからシーズンですね。
 月さんは、菅平でスキーコーチ、今年はホワイトクリスマスになるかなあ?

Lturn

 並木遊歌団のクリスマス
 ここ数週間は、テニスをしながら、少しずつ、スキーのイメージトレーニングをしています。

 テニスのトッププレーヤー、プレーに専念するためにコーチが必要なんです。
 トッププレーヤーとコーチの関係
 

コーチは縁の下の力持ち M.チャンの場合
 

トッププレーヤーのコーチ大きな変化がありました。

R.ナダルに、いよいよ外部コーチ要請。
 今まではおじさんの、T.ナダルコーチでしたが、最近多い、怪我、不調から
 プレーヤーとしても兄的に尊敬するC.モヤがつきます。
 より幅広い、プレースタイルを模索するんでしょう。
 強くなりますよ。
Nadalmoya

 
N.ジョコビッチがB.ベッカーとの関係解消。
 今年前半まで、N.ジョコビッチをトップの座に。B.ベッカーの存在が大きいです。
Nolebb


 前の通り Marian Vajdaとの二人三脚です。
R.ナダルの結果、M.ラオニッチを大きく成長させた、C.モヤコーチが離れました。
 どうして辞めるのかなと思ったのですが、R.ナダルのコーチになるんですね。

一方結束が強まっているのが、
1位A.マレー I.レンドルが復帰してからの、御存じの結果ですね。

Andymurrayivanlendl


3位S.バブリンカ S.バブリンカは今年少し並がありましたが、
 3位まで上げたのはコーチ、ノーマンコーチのお蔭でしょう。
   特にメンタル.タフネスのサポートが大きいですね。
5位錦織圭選手です。
 Team Kei

Michaelchangkeinishikori


今季調子を上げたM.シリッチには、オールラウンダーのJ.ビヨークマンがつきました。
 ダブルスも上手い人ですから、プレーのは幅が広がるでしょうね。
今年余り振るわなかったT.ベルディフに新しいコーチ
 G.イワニセビッチ。少し前まで、M.シリッチのコーチでした。

 R.フェデラーは、元M.ラオニッチのコーチ、I.ルビチッチがついてます。
 
 M.ラオニッチのコーチはRiccardo Piatti
 C.モヤはコーチでM.ラオニッチは強くなりました

サッカー、野球、ソフトボールなどのシステム手帳2017
 

各種スポーツ作戦ボード 各種スポーツに対応しています。
 指導者向け 作戦ボード  
 
 皆さんのダブルス上達に、役立ちます。

 テニス作戦ボードの内容  
 テニスコーチが作る、実用本位。
Boardimage
 ロブの表示も可能です。

 ジュニアにはシングルスのコート図が必要です。ジュニア用シングルス作戦ボード


 作戦ボード入りテニスノート 


テニスシステム手帳 2017年
 作戦ボード、マグネット対応も
 正しいコート図、スコア、選手、コーチに使い勝手満点

  テニスノートに日誌をつけ、自分を知る
 スコアを書いて、自分のテニスを知ろう。
A5smemoc1bird2

 テニス システム手帳2017 

錦織圭を育てた ゲーブハラミロ最新ストローク上達法

★☆★ 最新テニス事情が良く分かるリンク集 ★☆★

ATP  

WTA

テニス365 


1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ.技術へにほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

[ソフトテニス.オンライン]
[ソフトテニス.オンライン]

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (1)

2016年11月25日 (金)

マレー 後半連勝した理由 2強欠場 良きライバルの存在

マレー・ザ・チャンプ 強くなった理由 Part2
 A.マレーが強くなった要因を探っている。
 それはそのまま、強い選手を育てる方法になるし、コーチとして知りたいことだからだ。
 最初に、A.マレーのテニス環境、コーチング に触れた。
Murrayteam2016

 
今回は、良きライバル関係について触れてみたい。
 少し厳しい見方をすると、R.ナダル、R.フェデラーの2強が後半欠場したチャンスを活かした。
 R.ナダルの強さ、クレーコートキング 

 R.フェデラー、スピードテニス  

 同じチャンスは、錦織圭にも言えるが、上手く活かせなかったと言う事だ。

 その点M.ラオニッチ、M.シリッチは躍進した、
 準決勝でA.マレーを困らせた、M.ラオニッチ
  
 強くなったM.シリッチ

A.マレーの強さの原点、心の持久力。 まじめな性格。 
 今年は何度も逆転勝ちしている。
Saymurraystrong


A.マレーには良きライバル、N.ジョコビッチがいたと言う事は非常に大事な事だ。
ビッグ4のライバル関係
 初期は、R.フェデラー、とR.ナダル
  
 
 次の段階が、R.ナダルとN.ジョコビッチ
 

 そして、N.ジョコビッチとA.マレーの関係 が逆転した。
  

 今年のロランギャロスまでは、N.ジョコビッチの独走状態。
 僕も、N.ジョコビッチが断トツで、今年を終えると確信していた。
 それがあれよあれよのA.マレーの大進撃。まさに進撃のスコッチ。
 去年までなら、R.フェデラー、R.ナダルが、必ず、どこかで立ちふさがっていたが、
 この二人が怪我でリタイアしたことも、試合を勝ち上がるうえで楽になったことは否めない。

 Big4同士の対戦成績では、A.マレーは全員に負け越している。
 その点ではまだまだと言える。
 しかし、今年の前半の対戦では、N.ジョコビッチに3勝2敗。
 R.ナダルに1勝1敗とできたことが大きい。

Big4 の対戦成績
Atp16jmg

今年のA.マレー78勝9敗と好成績。
 特に後半は24連勝、4試合連続優勝が大きい。
今年のBig4対決は
 A.マレー N.ジョコビッチに3勝2敗
 A.マレー R.ナダルに1勝1敗。  いつもの年なら、5回は当たる。

 A.マレーは、今年パッシングショットが非常にいい。
Murraydefpassgd


今年のA.マレーの勝敗を、時系列順に最近から紹介しよう。
ATP ファイナル優勝 vsN.ジョコビッチ
 M.ラオニッチ
 S.バブリンカ
 錦織圭
 M.シリッチを撃破
パリインドア 優勝 J.イズナー 5連勝
ビエナ 優勝 J.W.ツォンガ 5連勝
上海 優勝 アガット 5連勝
チャイナオープン G.デミトロフ 優勝 5連勝
デビスカップ 負け J.D.ポトロ  
USオープン クオーターファイナル 負け 錦織圭
シンシナティ ファイナル 負け M.シリッチ
Rio オリンピック 金メダル優勝 J.D.ポトロ 6連勝
ウィンブルドン 優勝 M.ラオニッチ 7連勝
Aegon優勝 M.ラオニッチ 5連勝
ロランギャロス 優勝 N.ジョコビッチ、 7連勝
  セミファイナルでは、S.バブリンカを破っている。
イタリア国際 優勝 N.ジョコビッチ  5連勝
マドリッドオープン 準優勝 N.ジョコビッチ
 セミファイナルでR.ナダルに勝っている。
モンテカルロ 負け セミファイナル R.ナダル
マイアミ R32 負け G.デミトロフ
インディアンウエールズ R32 負け F.デルボニス
デビスカップ日本戦、錦織圭、ダニエル,太郎に勝利
オーストラリアンオープン ファイナル 負け N.ジョコビッチ

  錦織圭を強くした男。
「ゲイブ・ハラミロの「Making Champions 4&5」(サービス&リターン)」

スポーツ&アート 
今月、11月一杯ご注文のお客様には、コート図4種類、と正しいコート図下敷き、無地のホワイトボード。 
 合計6種類のコート図をプレゼント。3千円相当です。
 さらにご希望の方には、ロゴマークをコート図に入れるサービス。

 テニス作戦ボード、6種類のコート図プレゼント
Tennis2mag

 ロブ表示が出来る、立体コート図が人気です。

硬式テニス、作戦ボード 

 ソフトテニス、作戦ボード
 
セミオーダー、注文作戦ボード 

 ダブルス、フォーメーションBook

 今週末はデビスカップ決勝。wowowで放映
  25日からです。 
 ATPファイナルでも活躍した、M.シリッチのクロアチア。
 今年復活してブレークした、J.D.ポトロのアルゼンチンと激突します。
 
★☆★ 最新テニス事情が良く分かるリンク集 ★☆★
NHK on lineATPファイナル

ATPツアーファイナル 公式サイト 

ATP  

WTA

テニス365 

1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ.技術へにほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ

[ソフトテニス.オンライン]
[ソフトテニス.オンライン]

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年11月 9日 (水)

ATP最新ランキング ランキングの変動史 錦織、マレー

最新ランキング ATP 2016 と上位のランキング変動史
 新しいランキングが出た。
 その前のランキング


 大きく変化していますよ。
 長年のビッグ4に少し変化が。最近のランキングの変動を表にまとめた。
 ついに王者N.ジョコビッチが陥落、A.マレーがトップに躍り出た。
 今年の中盤までは、N.ジョコビッチの独走。
 誰も彼を越える事は不可能と思った。

 しかし、A.マレーのそこからの快進撃。
 パリインドアの優勝まで、大会4試合連続優勝
 
 19連勝。
 今年のNO1にふさわしい活躍だ。
 リオのオリンピックでの優勝、この自信が大きい。
 

 連勝記録では  
 N.ジョコビッチ 28連勝
 R.ナダルのはもっと凄い記録があるけれど。

 一般プレーヤーの方にも参考になるが、
 上達する時は、必ず連勝記録がある。
 上昇する時期は誰にでもある。 そのチャンスをどの様につかむか。
 勝利の法則

Ranking2016nov


 今年、R.フェデラー、R.ナダルの怪我での欠場でBig4がついに崩れた。
 そこに食い込んできたのが、S.バブリンカ。
 USオープンの優勝が大きい。S.バブリンカ、N.ジョコビッチを破る
 

 錦織圭も今年は、大きな怪我が無く、順当に来ている。
  USオープンでA.マレーを破る。  
  ロジャーズカップでS.バブリンカを破る

ここ数年のATPランキングの推移を表にまとめてみた。
Rankinghostory2016

 強さの歴史が良く分かる。
 それにしても、R.フェデラー、R.ナダル強かったんですね。
 N.ジョコビッチ、A.マレーは、ずっと3,4位でしたから。
 これも歴史。
  

 とは言え、ATPファイナルではN.ジョコビッチは前人未到の4連覇
Noleindoorstrong

 
 インドアでは非常に強い、実績がある。

 今年の途中から、燃え尽き症候群的に、モチベーションを失い、
 ズルズル後退したが、
 北京でのアガット戦を落としたのが痛かった
 

 A.マレーの頑張りに、闘争心に火が再点灯したようだ。
 だから今年のATP ファイナルは面白い
 目を離せない。

 錦織圭の初戦は、S.バブリンカ戦。
 予想記事は後で詳しく紹介します。

テニス上達グッズ
テニス2画面マグネット作戦ボード

ソフトテニス作戦ボード大型B4サイズ、見開き2画面

テニス作戦ボードの最新機能  
テニスシステム手帳2017 超小型マグネット作戦ボード付
B7tennis2magstaffall


2017,新年度カレンダー装備、手帳、システム手帳、ノート

スポーツ&アート
 野球、ソフトボール、バレーボール、バスケットの作戦ボード。システム手帳。

 錦織圭を強くした男。
「ゲイブ・ハラミロの「Making Champions 4&5」(サービス&リターン)」

★☆★ 最新テニス事情が良く分かるリンク集 ★☆★
NHK ATPファイナル放映 BS1
 10日から、錦織圭出場のマスターズの再放送。
 13日から、ファイナル中継。

ATPツアーファイナル 公式サイト 

ATP  

WTA

テニス365 

錦織圭 A.マレー デビスカップ動画

1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ.技術へにほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


[ソフトテニス.オンライン]
[ソフトテニス.オンライン]

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年10月21日 (金)

ナダル 今季断念 手首故障 ATPファイナル トッププレーヤー

ナダル今季の出場を断念。左手首の治療に専念。
 ナダルの良いニュースと悪いニュース。
良いニュースは念願のRafa Tennis Academyがオープンする。
Rafaacademy1


 この情報は、詳しく後で紹介します。

残念なお知らせ、R.ナダルが左手首の治療に専念する。
 リオのオリンピックでは錦織圭に敗れたが

 ダブルスで金メダル。スペインペア  
 少しずつの復活を目指していたが、上海でG.デミトロフに敗れた。
 この時はサービスが良くなかったので次の試合に調整すると話していたが、
 欠場すると決心した。
 ナダルは2014年、最初に効き手ではない右手首を故障
 

 ナダルの打ち方を真似する、若者は多いが、
 手打ちになるとNadalserkick

 手首を故障する。
 特に、
 キックサービスの
 手首の負担。

 脚部
 から
 運動連鎖で
 ラケットヘッドに


 テニスは全身運動、で脚部からの動きで運動連鎖
 
 こうすれば、怪我は少ない。

J.D.ポトロが、その例に当たるが、手首の故障は時間がかかる。
 J.D.ポトロの復活  
 バーゼルでは、台風の目となるだろう。
 錦織圭もJ.D.ポトロには勝っていない

 ナダルは、ボールを最後まで追い続け、しっかり振り抜く。
Nadalrfs2way

 
 しっかり治して復帰して欲しい。
 その結果、次に予定していたスイスインドアの試合、R.ナダルは上から2番目だったが、
 錦織圭が繰り上がりとなる。

ATPファイナルも出場しない。
 先に欠場を表明したR.フェデラー、Big4の二人が欠場。
 しかもN.ジョコビッチはやや不調
 好調なのはA.マレーただ一人

ナダルはATPファイナルに縁がない。2012,2014も怪我で欠場。
 ATPファイナルの予想  

 2014年は虫垂炎  
あれだけのプレーヤーでATPファイナルの優勝が無いのも珍しい。

 ナダルの魅力 エッグボール  

 ナダルのフォアの回り込み 

 ナダルのプロペラスウィング 
Nadalfsft2way


 

 2017年度版、テニス、ソフトテニス、システム手帳

Studentser

 これは、見本のフォームを入れた、生徒用のノートです。


ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版
 
★☆★ 最新テニス事情が良く分かるリンク集 ★☆★
 錦織圭の次の試合は、バーゼルのスイスインドアです。
バーゼル 公式サイト

ATPツアーファイナル 公式サイト 

wowow on line

ATP  

WTA

テニス365 

1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ.技術へにほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


[ソフトテニス.オンライン]
[ソフトテニス.オンライン]

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (1) | トラックバック (1)

2016年10月 8日 (土)

デミトロフ ナダルのエッグボールに対応勝利 ストローク チャイナオープン

G.デミトロフ、久々の金星 ナダルを破る 
デミトロフの技から、ストローク、トップスピン上達法を紹介
 北京、Feeling

 東京と
 熱戦が続いている 
 ATPツアー、
 アジアシリーズだ。
 中国では
 成都、
 北京、そして上海のマスターズと試合が続く。
 東京が楽天一つなのは、選手も集まりにくいだろう。

G.デミトロフは鳴り物入りでデビューした。
 2014 A.マレーを破る  
 タイブレーク2回のフルセットの大死闘。
 今年のマイアミでA.マレーを破り
 ウエスタンサザンのファイナルでS.バブリンカを破り注目された。
 M.シャラポワと付き合い、騒がれたりしたが、成績は下降していた。
 コーチを替えたせいもあるかもしれない。
 なんとS.バブリンカと同じコーチだった。名コーチM.ノーマン
 
  2013年に分かれた。ノーマンの本拠がストックホルムだから。

 R.ナダルのトップスピンの跳ねるボールに、高い打点から打ち込み対応できるようになった。
 これから上位を狙うのではないか。
 G.デミトロフの良さは、柔軟性。
 スライダーマン  
 ミニR.フェデラーと呼ばれる、オールラウンダーのテニス
 
G.デミトロフ ついにナダルに勝利  6-2,6-4
Gdnadalscore


 ハイライト動画
 ナダルが決して悪かった訳ではない。ナダルのエッグボールに対応できた、
 G.デミトロフが良かった。


 勝因は、ナダルの得意ショットエッグボール対策が出来たこと。
 跳ね上がるエッグボール 
 その勢いを逆利用して、
 高い打点から叩きこむこと。

Gdhifsvseggball


 N.ジョコビッチは早くから対応
 錦織圭も対応した

 最新型のストローク、進化形はキリオス

ストローク上達法  フィーリングを大事に
 ストロークの3要素を知る。

 トップスピンをマスターする
  トップスピンマスターレッスンカード

 試合をイメージして練習する
  練習メモレッスンカードのセット
  ちょっとしたテニスのメモ、コート図入りでお洒落。
Dbmemo


Toptspimhiimppoint


 G.デミトロフは、トップ10に勝つのは気持ちがイイね。
 自分自身がトップを目指すには、それは必須の条件だから。
 次もガンガン向かって行くよと。

 一方、ナダルは珍しく弱音を語った。
 サービスが悪かったね。確かに1stサ-ビスのポイント獲得率が52%と超低い。
 1stサ-ビスの確率は、いつもの様に75%と高かったが。
 それが自分に対して、心理的にプレッシャーをかけてしまった。

 次は上海マスターズで大きな試合なので、そんなことを言っていられないと。

 チャイナオープン 準決勝の組み合わせ
 A.マレー(1) vs D.フェレール(5)
 D.フェレールは昇り竜のA.ズべレフをフルセットで破った。自身も復活の兆し。

 M.ラオニッチ(3) vs G.デミトロフ

楽天オープン 準決勝組合せ
楽天オープン シード  
 D.ゴファン(5) vs M.シリッチ(4)
 N.キリオス(6) vs G.モンフィルズ(2)   これは面白いですよ。必見。owowに感謝。


一般プレーヤーの皆さんにアドバイス。
 練習前は入念なストレッティング

 終わったらクールダウン

テニス上達アイテム
 作戦ボードの詳しい内容
 テニススクール、テニスコーチ必携。
 ビジュアルなレッスンを

 レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、290ページの大作です。
レッスンマニュアル ドリル選270 冊子版

レッスンマニュアル ドリル選270 DVD版
Bmserrepattern4svrd


ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版


 作戦ボード入りテニスノート 

錦織圭を育てた ゲーブハラミロ最新ストローク上達法

★☆★ 男子シングルス、錦織の試合が良く分かるリンク集 ★☆★
チャイナオープン 公式サイト  

上海オープン 公式サイト 
 残念ながら錦織圭は欠場、次に備える。

楽天オープン 

ATPツアーファイナル 公式サイト 

wowow on line

ATP  

WTA

テニス365 

 A.ズべレフ S.バブリンカを破り優勝

 この動画のカメラの位置、いいですよ。角度、速さが良く分かる。

1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ.技術へにほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


[ソフトテニス.オンライン]
[ソフトテニス.オンライン]

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2016年8月27日 (土)

USオープン2016 男子シングルス、ドロー 錦織、注目カード

USオープン2016 ドロー発表 男子シングルス
 待望のUSオープンの男子シングルス、ドローがは発表された。
 予選から出場していた、日本の3選手、守屋宏紀、添田豪、杉田祐一は残念がら敗れた。
 注目は第8シードまでのトッププレーヤー、
 錦織圭の対戦相手、
 日本選手の対戦相手、
 ダークホースJ.D.ポトロの試合。
 注目の若手のドロー、などなどを紹介していきたい。
上からシード毎の山にぐぎって紹介する。
 どこの山も厳しいが、錦織圭はA.マレーの、中でも比較的楽なドローに居る。
 USオープン、有力者のドロー  

第1シードN.ジョコビッチ
 今年はグランドスラム達成、偉大なるチャンピオン。 やや調子を落としているのが心配。
 どう復調するかが「チームの腕の見せ所。
Nolebvous


 20シードのJ.イズナー、同じアメリカの若手、F.ティアフォーと対戦。
 9シード J.W.ツォンガ この世頃やや不調だが。
 西岡良仁は23シードのビッグサーバー、K.アンダーソンと対戦する。
 7シード M.チリッチ、前哨戦でA.マレーを破り調子 を上げている。
  

第4シード R.ナダル 復調中のクレーキング
 オリンピックでダブルス優勝、シングルスは錦織圭に敗れ4位だった。
Rafausfs

  
10シード G.モンフィルズ。
 リオで錦織圭と大接戦
 5シードのM.ラオニッチはJ.マッケンローがついてから好調。
 
 対戦相手は異色のネットプレーヤーD.ブラウン、面白い試合になると思う。
 

第3シードS.バブリンカ 片手打ちバックハンドの英雄。
 最近少し冴えない。爆発力が無い。
 27シードに若手の、A.ズベレフ
 14シード N.キリオス
  ストロークの最新型。  
 8シード D.ティエムワールドカップ若手三羽烏が揃った。
 D.ティエムのテニス   
 ここにダークホース J.D.ポトロがいる。
Potrobsus


第4シード A.マレー 優勝の最右翼 好調
 オリンピック、金メダル  
 シンシナティ、疲れた体を振り絞って、準優勝。これは大きい。
 Race to LondonでN.ジョコビッチを急追激。
Murrayusrelax


 16シード ビッグサーバー、F.ロペス
 1回戦、クロアチアをデビスカップで救った、B.チョリッチと当る。
  
 12シード D.ゴファン 安定性を誇るプレーヤー。
 21シードには、誰もが当たると嫌がるI.カルロビッチ、超超ビッグサーバーがいる。
 6シードに錦織圭、初戦はB.ベッカー錦織圭の2勝1敗。
 積極的なプレーをするので、集中力を切らさないことが大事だ。
Keimickyus

 グランドスラム初優勝へ向かって欲しい。
 鍵は1stサ-ビスの入りと。
 スタートダッシュ。


 銅メダル  
  そのまま勝ち上がると、P.コールシュライバー25シードと当る。

「ゲイブ・ハラミロの「Making Champions 1&2」

「ゲイブ・ハラミロの「Making Champions 4&5」(サービス&リターン)」


テニス上達アイテム
 テニスグッズの概要
 戦略、戦術、そしてダブルスの奥義を学べる。レッスン、ボール出しマニュアル。

レッスンマニュアル ドリル選270 DVD版
新しい感覚のレッスン、グレーディング 練習
 バックハンドの練習、お任せください、ドリルが豊富ですよ。
 テニス、ソフトテニス作戦ボード
Allstaffscorebird


 テニス システム手帳2016 
 カレンダー、お好きな月から調整します。作戦ボード付で便利です。

 スコア便利ですよ。試合に強くなりたいのであれば。

★☆★ USオープン2016が良く分かるリンク集 ★☆★
 wowow on line

 USオープン 

 ATP  

 WTA

 テニス365 

1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ.技術へにほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


[ソフトテニス.オンライン]
[ソフトテニス.オンライン]

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年8月25日 (木)

USオープン2016 男子シングルス予想 日本選手

USオープン2016 今年最後のグランドスラム 男子シングルスの様子
 USオープンは速いコートサーフェイスで知られる。
 今年はついに開閉式の屋根がつけられた。
 ロランギャロスも来年はセンターコートに屋根がつく。
 グランドスラムのメインコート全てに屋根がつくこととなる。
Ashestadiumroof


 グランドスラムとコートサーフェイス
 今年がいつもと違うのが、
 二人の絶対的王者、女王と、モチベーションが上がっていない事。
 セレナの強さ。2015
 去年は不覚を取った。 
 この時から、セレナは調子を崩しやすくなった。

 男子シングルスでは、R.フェデラーが膝の怪我で欠場。

2015はファイナルで、N.ジョコビッチとR.フェデラーが争った
 T.ベルディフは、コーチをG.イワニセビッチに替えて期待されていたが、
  盲腸の手術で、欠場した。

 トッププレーヤーとコーチ  
 その分、調子を上げているのが、
 リオで優勝したA.マレー

 銅メダルの錦織圭
 ナダルを破り劇的な銅メダル。
 オリンピックならではの感動を味わった様子。
 R.ナダルに勝った自信も大きい。

Rio3men

 2014USオープンでは準優勝で、最高潮。
 その調子で臨んだ、USオープン2015.

 第4シードで最高のポジション。
 ところが悪夢が待っていた。 まさに,相手に合わせながら展開を作る、錦織の虚を突かれた
 B,ペールの巧みなテニス。

 敗因はここだった

 ダークホースが、ワイルドカードで出場の、J.D.ポトロ。
  ビッグサーバーが有利の大会だ。  
 前哨戦、マスターズ初優勝のM.シリッチ。US男だ
 

 女子シングルスには日本選手が多く登場している。
 活躍が期待される。土居美咲にはシードがつき、有利となる。
 USオープンの男子シングルスには
 錦織圭は第6シード。
 西岡良仁は本戦入りだ

予選に、第一シードで杉田祐一、添田豪、守屋が出場。
 残念ながら守屋は1回戦で敗れた
添田豪 予選1回戦勝ち上がる
 添田豪◎ 7-6(3),6-3  ×M.コピル
相手のビッグサーバーに苦しみながら、虎の子の1ブレーク.
守り切った。
 1stサ-ビスの確率の低さ、49%。ダブルフォールトの4本は修正が必要だ。

杉田祐一◎ 6-2,6-3  ×A・シドレンコ
杉田祐一は調子を上げている
D・ポプコ◎ 6-3,6-4 ×守屋宏紀

錦織圭は1stサ-ビスの確率を上げる事。
 序盤からギアを入れる事、これが重要だ。
 

 いつもの様な相手の様子を見ながらのスロースタートでは、体力消耗が大きい。

男子シングルスのシードを紹介する。
1. Novak Djokovic, SerbiaWs000008

2. Andy Murray, Great Britain
3. Stan Wawrinka, Switzerland
4. Rafael Nadal, Spain
5. Milos Raonic, Canada
6. 錦織圭
7. Marin Cilic, CroatiaCilicseram

8. Dominic Thiem, Austria
9. Jo-Wilfried Tsonga, France
10. Gael Monfils, France
11. David Ferrer, Spain
12. David Goffin, Belgium
13. Richard Gasquet, France
14. Nick Kyrgios, Australia
15. Roberto Bautista Agut, Spain
16. Feliciano Lopez, Spain
17. Bernard Tomic, Australia
18. Pablo Cuevas, Uruguay
19. Steve Johnson, United States
20. John Isner, United States
21. Ivo Karlovic, Croatia
22. Grigor Dimitrov, Bulgaria
23. Kevin Anderson, South Africa
24. Lucas Pouille, France
25. Philipp Kohlschreiber, Germany
26. Jack Sock, United States
27. Alexander Zverev, Germany
28. Martin Klizan, Slovakia
29. Sam Querrey, United States
30. Gilles Simon, France
31. Albert Ramos-Vinolas, Spain
32. Benoit Paire, France

「ゲイブ・ハラミロの「Making Champions 4&5」(サービス&リターン)」


テニス上達アイテム
 テニスグッズの概要

 作戦ボードの注文制作
 ジュニア用、シングルス用作戦ボード、ご用意。
Jrs

 これぞコーチング、レッスンマニュアル

 テニス システム手帳2016 

 スコア便利ですよ。


★☆★ USオープン2016が良く分かるリンク集 ★☆★
 USオープン 

 ATP  

 WTA

 テニス365 

1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ.技術へにほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


[ソフトテニス.オンライン]
[ソフトテニス.オンライン]

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (1) | トラックバック (1)

2016年8月17日 (水)

USオープン前哨戦 マスターズシンシナティ大会 男子シングルスシード

USオープン前哨戦、ATP1000 シンシナティ大会
 錦織圭は第5シードで登場 男子シングルス
 オリンピックでの銅メダル、行きつく間もなく、アメリカでの試合。
 ATP1000,マスターズのシンシナティ。13日から21日まで。
 ATP250を挟んで、今年最後のグランドスラム、USオープンへと続く。8月29日。
 オリンピックに出場した選手は、違ったモチベーションが求められる。

 試合に調子を持って行くことをピーキングと言うが、
 オリンピック組はPeaking

 調整が難しい。
 
 オリンピックは
 興奮度が
 異常だからだ。
 3位決定戦から、
 2日でアメリカに行かなくてはならない。
 A.マレー、錦織圭、R.ナダルが強行日程を強いられている。
 オリンピック出場組と、パスした選手との戦いも面白い。

Western Southern Open
 N.ジョコビッチ、R.フェデラーは欠場。セレナも肩の不調で欠場。
 R.フェデラーは2015N.ジョコビッチを破り優勝
 
 N.ジョコビッチはオリンピックで左手首を痛めた。
 Rioの初戦の銀メダル、J.D.ポトロ戦だ
ダブルスにも出場し、負担が大きかった。

 N.ジョコビッチが勝っていないマスターズがこのシンシナティ、だったのだが。
 ゴールデンマスターズ、来年にお預け。
 

女子では、ラッキーなの面白事が起きた、第1シードのセレナが棄権したため、

 土居美咲が第1シードに入った。この重圧は大きいが、今の土居美咲なら大丈夫だろう。
 
 第1シード A.マレー 
 ロンドン.オリンピック、J.D.ポトロを下して優勝
 
 第3シード R.ナダル ご存知錦織圭との激戦は記憶に新しい。
  確実に復活 してきている。

 第5シード 錦織圭  ナダルを下して、リオ、銅メダル。
  日本人のサービスから見る

錦織選手にKeiserrio3

お願い!
1stサ-ビス
入れてくれ。
織田のみ申します。

リオをパスした選手、
 第2シード S.バブリンカ
 第4シード M.ラオニッチ

シンシナティンのシード、注目対決を紹介する。
 日本からは杉田祐一が予選を勝ち上がった。
ドローの山ごとにシード選手を紹介する。
Cinci14

 1:A.マレー  オリンピック金メダル、心.技.体の充実。
  
 13:R.ガスケ  オリンピックをパス。錦織圭との激戦は面白い。
 11:D.ゴファン 安定性抜群のストローカー
  5 :錦織圭  T.フリッツを破った68位のM.ユーズニーと対戦、オールラウンダーだ。
  錦織圭の1勝1敗。ウィンブルドンの前哨戦で敗れている。
Keimy


  2015マイアミでは錦織圭が圧勝。  
  錦織圭選手は1stサ-ビスさえ65%を越してくれれば問題ないだろう。
  
  当たり前だが、ダブルフォールトは避けたい。

 4:M.ラオニッチ オリンピックをパス。超強力サービス。
杉田祐一は若手の成長株、A.ズベレフと対戦する。注目カードだ。
  ロジャーズカップで、G.デミトロフに惜敗。調子は良い。
  
 15:アガット オリンピックに出場、安定性抜群。
  9:G.モンフィルズ
  リオで錦織圭に惜敗


Cinci58


  
  8:D.ティエム
  今年の注目選手。
 6:T.ベルディフ コーチをG.イワニセビッチに替え心機一転望む
 12:M.シリッチ オリンピック出場
 14:キリオス フランスの若手、プイユを破る。
  キリオス、最新ストロークテクニック。
 3:R.ナダル オリンピックで4位

 7:J.W.ツォンガ  オリンピックに出たが、やや精彩欠いている。
 10:D.フェレール  心の鉄人、最近不調
 16:F.ロペス    サースポーのビッグサーバー
 2:S.バブリンカ  片手打ち、バックハンドの名手

 テニス上達アイテム
 テニス、ソフトテニス作戦ボード

 テニスグッズの概要
2画面見開き表紙付作戦ボード。
Lob


 テニス システム手帳2016 
 カレンダー、お好きな月から調整します。作戦ボード付で便利です。

★☆★ USオープン2016が良く分かるリンク集 ★☆★
 NHKマスターズ放映
 オリンピックに引き続きよろしくお願いします。

 Cincinnati Western Southern

 USオープン 

 ATP  

 WTA

 テニス365 

1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ.技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


[ソフトテニス.オンライン]
[ソフトテニス.オンライン]

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年8月15日 (月)

錦織 苦しい戦い 勝ち抜いた 苦手ナダルを破る テクニカルエッセー

錦織 良いところが出た ナダルを下す 月さんのテクニカルエッセー
錦織 やったね 堂々の銅メダル
 超苦手のPhoto

 ナダルに打ち勝つ
 積極的に攻めた。
 二人とも、
 準決勝で負けて、
 嫌な感じが残っている。

でも負け方が違った。
 錦織圭はA.マレーにきっぱり負け切った
  
 何も残らず、次に気持ちを切り替えた。

 R.ナダルは、J.D.ポトロと大接戦。 
 ナダルも人間、心残りがあったのではないか?  この差が大きいと感じた。
 ナダルだって人間、特に去年、今年と、勝ち切っていない。
 しかも手首の故障から復帰したばかり。その点では超人だ。

 超人と言えば、ナダル、Rioダブルスで優勝している。やっぱ超人だ。

錦織圭は、今までR.ナダルに1勝9敗と大きく負け越している。
 苦手の選手の一人。 決勝に行った、J.D.ポトロ、A.マレーも苦手の選手。
 Big4のR.ナダルに打ち勝った自信はおはかり知れなく大きい。
Say


錦織圭 ◎ 6-2,6-7(1),6-3  ×R.ナダル

ナダル得意の持久戦を、乗り切った。フルセットで2時間49分
 トッププレーヤーの試合時間の特徴

Keinadalscore


今回の大きな勝利の要因は 「相手を恐れず自分を出す」
 1:自分の得意で攻める
 2:常に次を用意する
 3:最後まで集中力

「相手を恐れず自分を出す」
 今までの錦織圭は、苦手な相手だと、どうしても守りに入っていた。
 ストローク戦が楽だから。
 しかし、R.ナダルでは反撃にあう。
 しかも調子の載せると、一気呵成に攻める。
 これを食い止めた

1:自分の得意で攻める
 テニスの試合で楽な展開は、自分のベストショットで、相手の苦手を攻める事。
 つまり錦織圭のフォアのストロークでナダルのバックを攻める事
 錦織圭の得意技はリターンと強烈なストローク
  
 これを活かす再展開にした。
 それには、ダブルフォールト、
 リターンミスを避ける事。
 速攻に結び付けたい。
 長いラリーは、R.ナダルの最も得意とするところだ。

2:常に次を準備する
 苦手の次を用意する
 苦手は、サービス、特に1stサ-ビス。
 そこでサービスを入れた次の攻撃手段、速攻、3球目攻撃だ。
 ナダルに準備させなかった。
  ナダルの得意はサービスの次のフォア。これを封じ込めた。
 
 R.ナダルも安易にフォアに回り込むと、錦織圭のダウンザラインが来るので警戒したのだろう。
 
 錦織圭のダウンザライン  
 あのR.ナダルが一歩も動けなかったショットが何本もあった。
 
3:最後まで集中力
 難しいのが集中力を切らさない事。
 言うは易く、行うは難し。 人間、ミスれば誰だってへこむ。
 問題はそこからの回復力だ。リフレッシュ能力だ。
 第2セット追いつかれて、タイブレークを取られる。
 嫌な流れだ。
 しかし、テニスは次のセットは0-0のイーブンから始まる。
 ここで気持ちをリフレッシュ。
 1ポイントに集中できた。
 このメンタル.タフネスの能力、R.ナダル、D.フェレール、スペインの選手は異常に高い

Sayrefeshpower

 

 それはクレーコートでラリーで鍛えられているから。

 錦織圭もメンタル.タフネスを鍛え上げてきた。
 G.モンフィルズ戦ではそれが見えた

本日の御教訓 相手を恐れず自分を出す
1:自分の得意で攻める
2:常に次を用意する
3:最後まで集中力
Saykeibelivemyself


 錦織圭 R.ナダル戦のハイライト動画 さすがNHK 世界の誇るテレビ局、テニスの報道も最高。 


テニス上達アイテム
 テニスグッズの概要
 戦略、戦術、そしてダブルスの奥義を学べる。
 レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、290ページの大作です。
レッスンマニュアル ドリル選270 冊子版
レッスンマニュアル ドリル選270 DVD版
新しい感覚のレッスン、グレーディング 練習
Bmgrading

テニスのタッチ、フィーリングが格段に良くなります。
 解説は、このマニュアルだけです。テニスコーチ40年の歴史が。


ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

 テニス、ソフトテニス作戦ボード

 テニス システム手帳2016 
 カレンダー、お好きな月から調整します。作戦ボード付で便利です。

 スコア便利ですよ。試合に強くなりたいのであれば。

★☆★ リオ・オリンピックが良く分かるリンク集 ★☆★
 オリンピックのテニス、いろいろサイトは有りますが、一番分かり易いのは
NHK on Line のテニスです。  

 リオ・オリンピック テニス日本代表  

 Rio テニス 公式サイト  

 オリンピック日本代表  JOC公式サイト  

 ATP  

 WTA

 テニス365 

1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ.技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


[ソフトテニス.オンライン]
[ソフトテニス.オンライン]

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (2) | トラックバック (2)

2016年8月14日 (日)

スライスで活き返ったJ.D.ポトロ ナダルを下して決勝へ リオ

J.D.ポトロ 決勝へ  ここでも活きたバックハンドスライス
 誰が怪我から今年復帰した選手だと思うだろうか。
 しかも二人とも、手首の怪我で欠場していた。
スライスと復活をテーマに、テクニカルエッセー風にまとめてみた。
 二人の復活、Feeling

 スライスを活かす。
 テニスが変わる。
J.D.ポトロ◎ 5-7,6-4,7-6(5)  × R.ナダル

J.D.ポトロは試合後、インタビューで、
 「まるで夢の中にいる様。Potronadalshake

 観客が
 後押しをしてくれた。」
 と述べれば、
 R.ナダルは
 「自分は、
 今出来る一番
 良いテニスをした、
 J.D.ポトロは
 それ以上に良かった」と
 J.D.ポトロの強さを、称賛した。

 二人は、8勝4敗でR.ナダルがリード。
 2013年に、J.D.ポトロが勝利しているが、それ以来の試合となる。

 フォアの強打をどう使うかが試合のポイント
 ナダルの強打は、エッグボール、見事に復活中

 J.D.ポトロは、最新の高い打点を叩くハードヒット。
 USオープンでフェデラー破り優勝  

 フォアの回り込みはメリットだが、決まらないとオープンコートが出来てしまう。
 この二人の共通点は手首の故障。その怪我が、長所を生み出している。
 それがバックのスライス。

 R.フェデラーに学ぶスライスタッチ
 

両手打ちのバックハンドでも片手打ちにする方がリーチが長くなる。
 クルム伊達の例
 クルム伊達選手もひざの手術からリハビリ中です。早く復帰して欲しいですね。
  恵比寿にパン屋さんをオープン、積極的に活動しています。 Frau Krumm です、よろしく。
 
 以前の二人は、バックハンドのスライスは守りに使い、余り展開には使っていなかった。
 それが手首の負担を避けるために、バックハンド,スライスを多用するようになった。

 このスライスがいい。

 ただ返す、スライスではなく、しっかり振り切って回転をしっかりかけているので、ベースライン深く入り、伸びる。
 リズムを変える事が出来るし、
 時間稼ぎが出来る。
 またボールが低い弾道なので、相手はトップスピンで持ち上げるが難しい。

 たかがスライス、Potrobssliceap

 されどスライス、
 アプローチショットに
 使いネットプレーへ、
 ボレーも
 サービスも良くなる。
王者N.ジョコビッチを退けたJ.D.ポトロのスライス  

 バックハンドと言えば、S.バブリンカ トップスピン、スライスの自由自在
 

スライスマスターカード  40枚のレッスンカード。
 一緒にトップスピンもと言う方には、
Ba_one_both_ts_slice_hi


 トップスピン、スライスセット

二人とも、怪我だったの本当? 位に打ててきている。復活は立派。
 二人ともフォアに回り込むケースが多いくそれが武器になっているが、バックをトップスピンを打ててきている。
 バックハンドのバリエーションが増えていると言う事だ。
 これは相手にとっては厄介な事。

Nadalbsslice


 J.D.ポトロは今年のウィンブルドン、S.バブリンカとの試合で復活を証明した
 この中にJ.D.ポトロの手首ノリハビリの動画がある。
 手首を痛めている方は参考に。

 ナダルも、「手首の怪我があったの?」 って感じで振り切っている、全盛期のテニス。
 フォアに回り込むケースも多いし。
バックハンド、スライスとトップスピンを使い分ける。 スライスは相手のバックにストレート、
 トップスピンはクロスもある。

J.D.ポトロ vs ナダル 全ポイント動画


本日の御教訓 災い転じて福と為す
使って覚える
1:スライスでショットの多様性
2:リズム変化、時間作り
3:攻守のメリハリ

Saypotro


テニス上達アイテム
 テニス、ソフトテニス作戦ボード

 テニスグッズの概要

 テニス システム手帳2016 
 カレンダー、お好きな月から調整します。作戦ボード付で便利です。

 スコア便利ですよ。試合に強くなりたいのであれば。

 スライス練習も豊富に紹介。

 レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、290ページの大作です。
レッスンマニュアル ドリル選270 冊子版
レッスンマニュアル ドリル選270 DVD版
Bmgradingmix


ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版


★☆★ リオ・オリンピックが良く分かるリンク集 ★☆★
 オリンピックのテニス、いろいろサイトは有りますが、一番分かり易いのは
NHK on Line のテニスです。  
 ここから種目に入ります。競技中、  終了、いずれにしても試合のスタッツを見る事が出来ます。


 リオ・オリンピック テニス日本代表  


  Rio テニス 公式サイト  


 オリンピック日本代表  JOC公式サイト  

 日刊スポーツ
    
 ATP  

 WTA

 テニス365 

1クリックして頂けたら嬉しいです よろしくお願いします。
にほんブログ村 テニスブログ テニスコーチ.技術へ
にほんブログ村


にほんブログ村 テニスブログへ

人気ブログランキングへ


[ソフトテニス.オンライン]
[ソフトテニス.オンライン]

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (1) | トラックバック (0)

より以前の記事一覧

その他のカテゴリー

adidas | ATP | ATPファイナル | D.ポトロ | DVD | IPTL | Li Na | Na Li | Nike | Q&A | RICE | Rioオリンピック | UNIQLO | USオープン | UVカット | WTA | ひじかたスキースクール | アザレンカ | アゼレンカ | アドバイス | アプローチ | アルマグロ | アート&スポーツ | イズナー | イタリア | イチロー | イメージ | イラスト | イワノビッチ | インディアンウエールズ | インナー | インナースキー | インナーテニス | ウィリアムス | ウィンブルドン | ウェブログ・ココログ関連 | ウエーデルン | ウォズニアッキ | ウダン | エッセー | エナン | エラーニ | オリンピック | カード | カービング | ガスケ | ガルビス | キッズ | キリオス | キルジオス | ギネス記録 | ギャグ | ギャンブル | クイズ | クビトバ | クライシュテルス | クリテルス | クレーコート | クールダウン | グラトリ | グラノラー、ロペス | グランドスラム | グリップ | グルビス | ケルバー | ゲーム | コツ | コリッチ | コンディショニング | コーチング | コート | ゴファン | ゴルフ | サッカー | サービス | サーブ&ボレー | システム | シャラポワ | シューズ | シリッチ | シングルス | ジュニア | ジョコビッチ | スキンシップ | スキンビクス | スキー | スキースクール | スケート | スコア | ストリングス | ストレス解消 | ストレッティング | ストローク | ストーサー | スノーボード | スポーツ | スポーツ&アート | スライス | スーパーショット | ズベレフ | セレナ | センターセオリー | ソック | ソフトテニス | ソンガ | ゾーン | タイガーウッズ | ダニエル,太郎 | ダブルス | ダボススノースクール | チャン | チリッチ | ツォンガ | ティエム | ティプサレビッチ | テクニック | テニス | テニスエルボー | テニススクール | テニス手帳2016 | テニス肘 | デビスカップ | デフェンス | デミトロフ | データ | トップスピン | トッププレーヤー | トミック | ドリル | ドロップショット | ナダル | ニュース | ノート | ハレプ | バックハンド | バドミントン | バブリンカ | バルトリ | パエス | パソコン・インターネット | パッシング | パラレル | ヒューイット | ヒンギス | ビデオ | ビーチテニス | ピッチャー | ファッション・アクセサリ | フィッシュ | フィーリング | フェデラー | フェドカップ | フェレール | フォーメーション | フットワーク | ブシャール | ブライアン.ブラザーズ | プレゼント | プロモーションビデオ | ベッカー | ベルディハ | ベンチッチ | ペア | ペット | ペトロバ | ホワイトボード | ボレー | ポスピシル | ポーチ | マイアミ | マグネットボード | マスターズ | マッケンロー | マドリッド | マナー | マニフェスト | マレィ | マレー | マンガ | ミニテニス | ムグルサ | ムーンボール | メッシ | メンタル | モンフィルズ | ヤンコビッチ | ユニクロ | ユーモア | ライブ | ラオニッチ | ラケッティング | ラケット | ラドバンスカ | ランキング | リシキ | リターン | リンク | ルーティーン | ルール | レッスン | ロジャーズカップ | ロディック | ロブ | ロペス | ローマ | 上海 | 上達 | 上達本 | 両手打ち | 中級 | 中高年 | 予測 | 人生 | 伊藤竜馬 | 伊達 | 住まい・インテリア | 作戦 | 作戦盤 | 全仏 | 全米 | 全英 | 全豪 | 内山靖崇 | 写真 | 分析 | 初心 | 初心者 | 初級 | 前哨戦 | 動画 | 勝利 | 勝因 | 北京オリンピック | 卓球 | 合宿 | 名言 | 土居美咲 | 基本 | 大坂なおみ | 大島プロ | 奈良くるみ | 女ダブ | 子供 | 安定指数 | 川柳 | 心と体 | 怪我 | 恋愛 | 悩み | 情報 | 感覚 | 戦略 | 戦術 | 手帳 | | 携帯 | 敗因 | 教訓 | 文化・芸術 | 旅行・地域 | 日本人 | 日比万葉 | 日比野菜緒 | 日記・コラム・つぶやき | 日誌 | 映画・テレビ | 景品 | 月さん | 杉山 | 杉田祐一 | 東レ | 東レパンパシフィック | 松井 | 森田あゆみ | 楽天 | 歴史 | 水分補給 | 水泳 | 流れ | 添田豪 | 無料プレゼント | 熱中症 | 猪苗代 | 猪苗代スキー場 | 生中継 | 用具 | 用語 | 睡眠 | 磐梯スキーアカデミー | 科学 | 経済・政治・国際 | 統計 | 美容・コスメ | | 肩こり | 育児 | 膝痛 | 自習 | | 花粉症 | 菅平 | 西岡 | 親子 | 試合 | 趣味 | | 軟式 | 速報 | 遊び | 運動 | 部活 | 野球 | 野球肘 | 金沢区 | 錦織 | 陣形 | 集中力 | 青山修子 | 面白 | 音楽