ウィンブルドン考 ネットプレーの重要性 3球目攻撃

ウィンブルドン　本当に面白かった

　フェデラーと優勝の足跡

僕は、ウィンブルドンのしあのデータを取っていて、改めて思ったことがあります
　それは

　１：サービス、レシーブの重要性　ポイントの半分以上　男子では7割近くが3球目までに決まる
　２：ネットプレーの重要性　ストローク力が強い　だからプレッシャーをかけるにはネットプレー
　３：ダブルスをするには、ネットプレーが不可欠
　　　一般プレーヤーのダブルスでも、ネットプレーを活用すべき

　ウィンブルドンでのデータと試合

　Ｒ．フェデラーとＡ．ロディック　最終第5セット　18-16の激闘　クリックで大きくなります

もう一度Ｒ．フェデラーのサービスのコントロールを見ましょう
何度見ても凄いですね

　　Ｒ．フェデラー　vs Ａ．ロディック　
　　　フェデラーとロディックのサービスにフォーカスを当てて　　　

　二人のネットプレーの極致　ジャンピングスマッシュ

　試合のスコアをとる　テニス手帳

　こんなことを考えながら、改めて、R．フェデラーと、A．ロディックの第5セットを見ていた

　R.フェデラーとA.ロディック　　激闘、死闘
　A.ロディックが強力サービスが、R.フェデラーのリターンテクニックを上げ
　R.フェデラーのコントロール能力が、A.ロディックの潜在能力を引き出した

　そう、お互いが相乗効果でテクニックを、実力をアップした
　甲子園でも、試合に勝ちながら、強くなるチームありますよね。
　清峰高校とか、苫小牧とか　まさに、そんな感じです

　ストローク力　二人ともフォアハンドストロークの強打です

　フェデラーのバックハンドストロークをスケルトンで　科学が進んでいる

　サービスも凄いですが、フォアに来たら一発で狙っていますね。ド迫力
　運動連鎖でトップスピン　流れるようなスムーズなスウィングのストロークの秘密は　　

　ネットプレーが良くなったロディック

　フェデラーが詰めるので、下がっていては、押される。そこでネットプレーに対抗するには、先にネットを
　その結果、ネットプレーが上手くなった

　僕が思うに、この二人が一気に伸びた（R.フェデラーはその意味では、もう完成されたと思っていましたが）
　R.ナダルの不意の棄権　です　　

　R.ナダルの一気の爆発で、R.フェデラーは自信をなくし、この二人と急上昇の、N.ジョコビッチ、A.マレィに上を抑えられた、A.ロディックは引退を決意しかけた

　しかし、幸か不幸か、R.ナダルが膝の怪我で欠場

　R.フェデラー、A.ロディック、あれだけの偉大な選手でも、周りから目れ場偉大ですが、個人の視線からは、自信をなくす
　メンタル.タフネス、心の弱さ、強さが垣間見える

　皆さんにも、とくにそれは言えますよね。周りに強い選手が出てくると、焦る、自信をなくす
　でも、常に、競争するのは自分自身です。自分が強くなれば、自分に自信が持てれば
　それが強さです

　

　自分でキレて、才能を放棄した　Ｍ．サフィン

　テニスが、なぜ、心のスポーツなのか
　心の鍛え方　メンタル.タフネス　　
　メンタル.タフネスの強さを手伝う　テニスノート　

　錦織圭選手、肘がイマイチですね。ここまできたら、完全に治して、パーフェクトを目指しましょう
　錦織圭選手のエアーケイ　
　　P．サンプラスが元祖　マイケルジョーダンもエアーだった

　テニスエルボー、野球肘の治し方　　
　錦織圭公式ブログ

　テニス徒然草　　
　テニス　スキー上達ｃｏｍ　

　暑中見舞い　お済ですか？

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サービスキングは パワーのロディック テクニックのフェデラー

サービスキング　サービスはスピード？　コース？　回転？

　今回のウィンブルドンほど、サービスの話題が大きく取り上げられたことはない

　サービスと言えば、A.ロディックが代名詞。しかし、ここ数年、サービスだけが名を残していた

　圧倒的有利と言われた、R.フェデラーをここまで追い詰めた　激闘の第5セット

　先にサービスブレークで先行したのは、A.ロディック
　2ndセット、タイブレーク６－２でセットポイントを握ったのもA.ロディック
　しかし試合の女神は、R.フェデラーに
　
ここぞでの、2ndサービスはメンタル.タフネスが重要
　メンタル.タフネス、テニスノート

　自分を支える心の強さ

　先のロランギャロで1試合55本のサービスエースをL.ヒューイットから奪い、サービスキングに名乗りを上げたのがI.カルロビッチ　

　今回もR.フェデラーと緊迫感のある試合を展開してくれた

　サービス力　パワー対　頭脳

　ロランギャロでR.ナダルを破り　いきなり脚光を浴びた、R.ソダリングもサービス力を中心にゲームを組み立てる

　こんなサービス力の選手が台頭する中で、新しいコーチの元で、地力を発揮したのがA.ロディック

　サービス世界記録はだれにも渡していない、今回のウィンブルドンでもサービスエース、スピードと文句なくキング

全試合のサービスエースの数、右端は、1試合当たりのサービスエースの数
本当は1セット当たりのサービスエースを出すと、真のサービス力が見える
　赤字：１位　青字：2位　緑字：3位

　しかし、忘れてはならないのが、R.フェデラーの頭脳的サービス

　これは一般プレーヤーも見習ってほしい点
　　スピードに頼らず
　　１：相手の弱点を突く
　　２：相手の読みを外す
　　３：逆を突く

　サービス進化論　少し前の原稿だけれど　

　皆さんも、サービスの練習を増やして欲しい

　そしてポイントのほとんどがサービスから始まって3本、せいぜい4本までに決まっているので、
　普段の練習でも、サービスを打った次の攻撃
　リターンを打った次の攻撃練習をして欲しい

　実は、僕が調べたデータだと、サービス力が一番発揮されるコートサーフェイスは、
　次の　USオープン　

　　USオープン2008

　去年　錦織圭選手がシードのD.フェレールを破った　のを思い出して欲しい
R.フェデラーとS.ウィリアムスが優勝している　そう、今回のウィンブルドンそのままになる

　ウィンブルドン以上にサービス力が有利とのデータが出ている
　R.ナダルの出場に期待して、USオープンを楽しみにしよう

　要するに、サーバーもリターナーも3球目攻撃を心がけるという事だ

　さあ、今までの練習に、サービスを付け加えよう。
　サービス練習をしたら、勿体ないからリターンに入る
　リターンの事を考えたら、サーバーはネットミスを減らす

　ほら、こうすればお互いに試合の練習ができる

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偉大なるチャンピオン復活劇 フェデラー復調の軌跡

偉大なり　R.フェデラー

　P.サンプラスがR.フェデラーこそ、史上最高のテニスプレーヤーと絶賛

歴代チャンピオン達に囲まれる、R.フェデラー　偉大なるプレーヤーの仲間に

R.フェデラー　vs A.ロディック都の一戦　動画で

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　ATPのサイトでも、R.フェデラー　祝福一色

　　　
本当のオールラウンダー　今までのオールラウンダーは、全てのショットが出来る感じだが、R.フェデラーは全てがトップ
　だから手がつけられない
　A.ロディックに対して５０本のサービスエースを奪った絶妙のコントロールのサービス力を主体に、
　下がってもストローク力が増した。打ち負けるのはR.ナダルだけだろう

　スウィングスピードの速さ、
　特に最近のバックハンドストロークの上手さは特筆

コース、スピード、回転が自由に変わる虹のバックハンド

　少し前までは、バックに高いボールを集める作戦が功を奏したが、今は、それも軽ががる叩いてこれる
　パッシングショット、R.ナダルと並んで神業　集中力のなせる技

　ウィンブルドン優勝でランキング１位　復活

　R.ナダルにランキングを奪われてから、失意の日が続いたが、見事に復活した。
　　R.ナダルランキングNO1に

フェデラ今年初優勝ナダルを破る

ロランギャロ　フェデラー復調の大逆転　

R.フェデラー　ウィキペディア　　Yahoo USA　記録が良く分かる　記憶に残る写真も
　

　グランドスラム15勝　未倒と言われたP.サンプラスを抜いた

　　立像、誰だか分かりますか？　答えは最後に

　グランドスラム　20回　ファイナル進出
　グランドスラム連続ファイナル出場　10回
　グランドスラム専属出場　２１回
　

R.フェデラー　vs　R.ナダル

　永遠のライバル、お互いに相手を尊敬しつつ、相手も強くする、相乗効果
　

R.ナダルはモントリオール　オープンから復活、USオープンを目指すと

これは楽しみ

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　立像の答え　１位は　もちろん、R.フェデラー、２位P.サンプラス、３位R.エマーソン、４位　B.ボルグ、５位　ロッドレーバー

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フェデラー大激戦勝利 サービスでロディックを上回る

大激戦　R.フェデラー薄氷の勝利
　たった１度のブレークで グランドスラムの記録づくめ

第２シードのＲ.フェデラーが、第６シードのＡ.ロディックを5-7, 7-6 (8-6), 7-6 (7-5), 3-6, 16-14で破り、今大会通算６度目の優勝を果たした。

このポイントチャートがいかに熾烈な戦いだったかを　直前までA.ロディックがリード
　クリックで画面が大きくなります

金のカップとゴールドの服

　注目はサービス力　なんとR.フェデラーがサービスキングA.ロディックを上回る

　サービスは力だけでなく、読みとコースの見本
二人のサービスのコース狙い　激闘の第５セット
　クリックで画面が大きくなります

ファイナル18-16 だけで９５分 史上まれにみる好試合　１ポイント当たり３５秒は、長い、かなりラリーが多かった

この試合で５０本ものサービスエースを決めたフェデラーは、ファイナルセット第３０ゲームでこの日唯一のサービスブレークに成功し、４時間１６分で勝利

この勝利でフェデラーはグランドスラム通算１５勝目となり、ロイヤルボックスで観戦していたＰ・サンプラスを抜き、男子シングルスの最多勝利記録
勝負の差は、タイブレーク　ポイントが1ポイントずつ重くのしかかるタイブレーク
ここでA.ロディックにプレッシャーがかかった
　特に第２セット　タイブレーク　A.ロディック６-２のリードを守れなかったのは痛い

　サービスにはメンタルが重くのしかかる　

　テニスのメンタル.タフネス　

お互いサービスが良いので、リターンをどこで取るかに集中

クリックで画面が大きくなります

　２ndサービスでベースラインの内側で打てるかどうかが勝負の分かれ目だ
　メンタル.タフネス強化　テニスノート　

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データ収集に

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サービス力の対決 技のフェデラー 力のロディック

フェデラーとロディックのサービス比較

　お約束のサービス特集

今回のウィンブルドンは、R.フェデラーとA.ロディックの一騎打ち

A.ロディックは人ぞ知る、サービス速度世界一の男　　249.5km

今回のウィンブルドンでも時速２３０キロを出している

しかしR.フェデラーはスピードこそ、それほどではないが、相手の逆クロスを巧みに突きサービスエースを取ってくる
　サービス力としては同等レベルにある

　リターン力は、R.フェデラーが圧倒的にある。あの早いA.ロディックのサービスを軽ががると返すのは、A.ロディックの癖を読み切って、コースを予測しているからだ

　そうでもない限り、２５０キロ近いサービスはリターン不能だからだ

R.フェデラーのサービスのコース、ワイド、センターと打ち分け、２ndサービスではキックさせてボディを狙う

一方のA.ロディックは、スピードを利用してのセンターセオリー

距離が短く、ネットがボール２個分低いセンターを狙うだろう

サービスと身長の関係　　背が高いと有利　

R.ナダルのサービス力
このサービス力のアップがR.フェデラーを抜いた原動力だったが、全米の一騎打ちに期待
　

テニスコーチ用ノートの全貌　

スコアをつけてテニス上達　

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　メンタル.タフネス改善テニスノート

おまけ編　サービスです
Visual match A.ロディック　vs A.マレィ

R.フェデラー　vs T.ハース

試合のポイントの流れが良く分かります

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ハレイワスーパーマーケット

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ウィンブルドン テニス 速報 今日もウィリアムスDay

ウィンブルドン　ウィリアムス姉妹対決は　久々に妹のS.ウィリアムス

第２シードの妹セリーナが
　７－６、６－２で第３シードの姉ビーナス　を退け、６年ぶり３度目の優勝

　花の似合う　ウィンブルドン　ウィリアムス姉妹

　　ダブルスも優勝で、ウィンブルドンはまさにウィリアムス姉妹day

シングルス決勝
　サービス力、リターン力で圧倒

　S.ウィリアムス　サービスエース１２本　ダブルフォールト０、は凄い

この角度S.ウィリアムスのラケットフェースが良く分かる　インパクトは垂直

　セリーナは四大大会通算１１度目の優勝で賞金８５万ポンド（約１億３３００万円）を獲得
　R.フェデラーの通算15度目のグランドスラム優勝に隠れているが、S.ウィリアムスも行くかもしれない

　V.ウィリアムスは膝が痛々しい　靭帯を痛めている

　V.ウィリアムス　2ndサービスにプレッシャーがかかる
　あれだけの選手でもプレッシャーがかｋるのだから一般プレーヤーでは
　　テニスのメンタル.タフネス　

女子ダブルスファイナル
Ｓ.ウィリアムズ/ Ｖ.ウィリアムズ (4) ○-×Ｓ.ストザー/ Ｒ.スタブズ (3), 7-6 (7-4), 6-4

　サービス力、リターン力で圧倒
　ウィンブルドンがサービス力の勝負であることを証明

　次のUSオープン　実は、このコートサーフェイス、ウィンブルドン以上にサービス力が重要になる

　サービス力を上げるには

　コーチ用テニスノート　
　テニスコーチに必要な機能を全て揃えている

　コーチノートの詳細　

　選手育成コーチ用　テニスノート　

　今日の午後にウィンブルドンとサービス力と言う事でブログをアップする予定です
　乞う!　ご期待!!

そして注目の男子シングルス決勝　R.フェデラー対A.ロディック

　両者はこれまで２０回対戦しており、フェデラーが１８勝２敗と大きくリードしている。
　２００４年と２００５年のウィンブルドン決勝でも対戦しており、そのときもフェデラーが勝っていた。
　しかしロディックは「それは過去のことであり、今は何のプレッシャーも感じていない」
　A.ロディックは練習も積んでメンタル.タフネス的にも、伴侶を持った事で強くなった。心の支えを持った
　良い試合を期待したい。、

　テニス徒然草　　更新

マイケルジャクソン追悼　ご冥福を

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ウィンブルドン速報 フェデラー ロディック 決勝へ

ウィンブルドン速報　　R.フェデラー　A.ロディックの決勝

　ウィンブルドン　英国　伝統

　データで見るテニス　打つ場面をイメージして欲しい

　サービスキング　A.ロディックのサービスのコース　センターが多い

　A.マレィ、イギリスの夢断たれる

　コンピューターの力　一杯表現された大会　僕には最高に面白い
　自分が苦労してやってきたことを一瞬で作っていしまう
　自分もこのソフト欲しい

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　一般プレーヤーの試合では、監督、コーチが手書きで作り、セットごとにアドバイスできると最高
　スコア、サービスコースの記入ができる　テニスノート　

　テニスの作戦ボード　部活に便利　携帯用A4　ハードカバーでマグネット付き
　　

７年連続で決勝に進んだ。７年連続の決勝進出は大会が現行のトーナメント方式になった１９２２年以降初めて。
　フェデラーは四大大会で２０度目の決勝進出で、歴代単独最多

R.フェデラー　7-6 7-5 6-3　T.ハース

サービスエースは同じだがダブルフォールトがT.ハースは多かった　５本は痛い

　フェデラーはサービスでのポイント獲得率が高い

１stサ-ブは深く、２ndサービスが少し浅いがトップスピンがかかり、跳ねている様子が分かる

　凡ミスの少なさ
　ウィナーの多さと、R.フェデラーが上回った。
　特にネットプレーの確率の良さは特筆　38 of 43 = 88 %

　　普通は６０-７０パーセント位の確率だから

T.ハースはベースラインから下げられてしまった

　１ポイント当たりの所要時間は　３８秒　ロランギャロどう違うか
　ロランギャロでは平均　４１秒　それだけラリーが続くことになる

A.ロディック　4-6 6-4 7-6 7-6　A.マレィ

数字はほぼ互角　　サービスエースはA.マレィの方が多い
　サービスエースがスピードだけではない証拠
　A.ロディックの最速サービス２３０キロ　　A.マレィは２１１キロ
　差が出たのは、ネットプレーに積極的に出たA.ロディック　プレッシャーを多くかけたのが勝因だ

　48 of 75 = 64 %　　とポイントの半数以上をネットプレーで勝負している

　A.マレィは甘くなった２ndサービスを叩かれた

　これは決勝のR.フェデラー戦が面白い
　久しぶりにウィンブルドンらしい対決が予想される

テニス界のイケメン　
チャーミング選手　

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サービス上達法 ウィンブルドンからのヒント

サービス　上達のヒント

今、ウィンブルドンたけなわ

　皆さん寝不足の日が続くのではありませんか？
　昨日のS.ウィリアムスとE.デメンティエバの試合良かったですね

　いつになくS.ウィリアムスがイライラさせられていました
　いままでならE.デメンティエバの２ndサービスを叩くのですが、
　E.デメンティエバは敢えて、２ndサービスを打ってきたようです。この勇気が必要ですね
　　S.ウィリアムス　vs E.デメンティエバ戦　

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　僕は個人練習の時に、音楽をかけながらやります。マイケルいいですね。スティビーワンダーも

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アップテンポでサービスもアップです

　テニスの力にはいろいろありますが、ウィンブルドンではサービス力ですね
　クレーコートのロランギャロではリターン力、ストローク力でしょう

　皆さん自分のサービス力チェックしてみてください

　ウィンブルドンはやはりサービス力　　です。
　　
　I.カルロビッチの速さも武器ですが
　R.フェデラーの切れの良さ必要ですね

　そんなことを思って、アメリカのTennis Oneからメールマガジンが、ユニークな情報が入るので楽しいです

　トッププレーヤーと一般プレーヤーを比較するんですが、N.ジョコビッチを例に
　超スローで比較を見せてくれます

　僕もこんなソフトが欲しい
　まあ、ないものねだりはやめて
　良いとこを紹介しましょう

　１：サービスの準備
　　リラックスの差が違いますね。N.ジョコビッチは全身運動に入る準備を

　２：ラケットダウン

　　N.ジョコビッチの円運動の大きさが見えるようです

　３：インパクト　前で、上　これなら威力が出ます

　４：打った次。
　　実はこれ一般プレーヤーが一番できていない部分です

　　サービスを打ったら、相手は返してきますよね。
　　その準備に入ってください

　　これが癖になれば、皆さんのサービス力は格段にアップします
　　サービスに必要な要素、それは
　　　全身運動
　　　円運動
　　　そして流れるリズムと次の反応です

サービスを打って、ストロークをするか、ネットプレーに出るかで次のポジションは変わります

トスの位置が全く違いますよね。参考にしてください

　これらを総合して、サービスの運動連鎖　と言います
　　

　テニス必勝格言集6Pがついたテニスノート　　

　　テニス手帳、ノートの内容の詳細　はここ　

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ウィンブルドン 速報 ウィリアムス姉妹劇場に

気がつけば　ウィリアムス劇場　ウィンブルドン

　２年連続　４度目の決勝対決
　過去は四大大会通算では、８度目の決勝での顔合わせ　V.ウィリアムスの５勝３敗
　ウィンブルドンではV.ウィリアムスの2勝2敗のタイ　
　大会全てでは　１０勝１０敗

　Venus vs 　Serena　過去の全ての試合が
　

　杉山組　残念　第１シードに敗れる

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　IBMの新しい試み　Visual Match でポイントの推移が見える　これは素晴らしい事

V.ウィリアムス　対　D.サフィーナ　一方的な展開が見える

一方　S.ウィリアムス　対　E.デメンティエバ　大激戦の様子が

　僕がやりたいのは、パソコンを使わず、コーチがその場で試合の展開を観れるスコア
　　R.フェデラーの試合で再現を
　　

女子シングルス 準決勝
　Ｖ.ウィリアムズ (3) ○-× Ｄ.サフィーナ (1), 6-1, 6-0
　　凡ミス１の完璧な勝利　D.サフィーナもダブルフォールトをなくして挑戦したが
　女王を、元女王が圧倒

風格のあるサービス

　防戦一方で腕が委縮した　D.サフィーナ

　D.サフィーナ、メンタル.タフネスの悪い点が　萎縮して、調子のよい時のハードヒットができない
　これも実力
　逆に、笑顔のV.ウィリアムスは余裕が　勝つから笑うのか、笑うから勝つのか
　笑って勝とう　これがメンタル.タフネス
　メンタル.タフネス強化ノート
　

Ｓ.ウィリアムズ (2) ○-× Ｅ.デメンティエワ (4), 6-7 (4-7), 7-5, 8-6
　　3時間近い大激戦を逆転勝ち　　全部で３９ゲーム　ポイント総数　２３７
　つまり一人でサービスを１２０本打つ訳で、その瞬発力、持久力が必要

　２０本のサービスエース　サービス力　女子では超多い
　ウィナー、凡ミスは同じなので、まさにウィンブルドンのサービス力を見せつけた試合

E.デメンティエバのバックハンドストローク　面は垂直

　シングルスの勝ち方　レッスンカード
　　

　テニス必勝法に簡易ホワイトボードが入ったが入った　テニスノート

ミックスダブルス 準々決勝
　Ｌ.パエス/ Ｃ.ブラック (1) ○-×Ａ.サー/ 杉山愛 (11), 6-3, 6-3
　ダブルスは後で特集します

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ウィンブルドン速報 フェデラー強い 伏兵ハース ロディック マレィ役者が揃った

ウィンブルドン　ベスト4決まる
　R.フェデラー、サービスキングに23本打たれるが、要所を締めて完勝
　N.ジョコビッチ伏兵T.ハースに敗れる波乱
　A.ロディック　L.ヒューイットを激闘の末
　A.マレィは元王者を大観衆の声援に支えられ

　センターコートと大声援のA.マレィ

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マイケルを聴こう！
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男子シングルス 準々決勝
　Ｒ・フェデラー (2)
　○-× Ｉ・カルロビッチ (22), 6-3, 7-5, 7-6 (7-3)

センターコートでしか試合をしていない、R.フェデラー

　　
　　I.カルロビッチに23本のサービスエースを打たれながら（R.フェデラーだからこの数字で済んだ）凡ミスがたったの7本
　　R.フェデラーのパッシングショットの上手さが光った

　この試合でフェデラーは、第１、第２セットで１度ずつのブレークに成功し２セットアップとすると、お互いにサービスキープで迎えた
　第３セットのタイブレークでは、カルロビッチのネットプレーのミスもあり、マッチポイントを握る。
　最後はフォアハンドのウィナーを決めたフェデラーが、グランドスラム２１大会連続でのベスト４進出を果たした。

　フェデラーはこの日、1stサ-ブポイント獲得率９４％、カルロビッチに１本もブレークチャンスを与えなかった
　一方のサービスキングカルロビッチは、今大会の４回戦まで全てのサービスゲームをキープしていた。

　Ａ・マレー (3) ○-× Ｊ・Ｃ・フェレーロ, 7-5, 6-3, 6-2
　　　　試合を制したのは、A.マレィの1stサ-ブのポイント獲得率の高さ

C.フェレロはバックハンド、ジャックナイフの生みの親
美しいフォームはトップスピンの見本になる

　Ｔ・ハース (24) ○-× Ｎ・ジョコビッチ (4), 7-5, 7-6 (8-6), 4-6, 6-3
　　　　ポイント的には、N.ジョコビッチが勝ってもおかしくない試合展開

　　勝因は」、T.ハースの粘りと、ネットプレーでプレッシャーをかけたこと

　 世界ランク３４位のハースは、第２セットのタイブレークで先にジョコビッチに３本のセットポイントを握られるが、
　それを全てしのぎ２セットアップとリード
　第４セットでブレークに成功し、今大会では初となる準決勝進出を果たした。

男子シングルスのベスト８の中で、３１歳のハースは最年長の選手で、２２歳のジョコビッチは最年少の選手。

　T.ハースは先のロランギャロで王者R.フェデラーと大接戦を演じた。今年再びブレーク
　　
　錦織圭と同じニック.ボロテリー,アカデミーで練習を

　
　Ａ・ロディック (6) ○-× Ｌ・ヒューイット, 6-3, 6-7 (10-12), 7-6 (7-1), 4-6, 6-4

　　
　　大激戦を制したものは　サービス力　43本のエース

　テニス上達ノート　情報ページに必勝格言集、イラスト入り6Pがつく
　　　

　　必勝格言集　シングルス編、ダブルス編があります。お選びください。

　 スコアで試合展開を読もう　　
　　新しいスコアをつけて欠点克服　

　最近のストローカー、ハードヒッターの打ち方はソフトテニスそのもの。中学でソフトテニス部活の諸君、頑張って
　輝ける未来が待っている
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　　正しい比率のコート図　コート図入りのメモが沢山
　　ダブルスの基本陣形集がついている

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