大島プロ

2011年1月28日 (金)

大島清史プロのカービング  動画レッスン NO1

大島清史プロのカービング講座 NO1

 カービングターンが広まってから、かなりたちます。

 滑って気持ちの良い、効率的なターンです。Opcarving1seq


 でもゲレンデ滑る、一般スキーヤーで、

 正しいカービングで滑っている

 スキーヤーは残念ながら少ないです。

 カービングもどきが多いですね。

 せっかくスキーの性能が上がり、カービングターンが楽になっているのに、
 道具を使いこなしていない気がします。

 そこで、楽な、カービングターンをもう一度伝えたいと思います。

 実は、カービングはエッジングの使い分けが原点。

 滑り出しの、スケーティングにエッジングのコツがあります。

 動画の最初の滑り出しのスケーティングをご覧ください。

 自然にエッジが切り替わっているでしょう。

 朝の猪苗代スキー場、街がきれいです。
 その向こうは猪苗代湖

 ここをバックにカービングターンの秘密を。

 シュプールをご覧ください。

Opcarving

 自分の滑りをイメージとしてとらえる事が大事です。

 スキーのシュプール日誌、描いてみましょう。
 自分を知る事が出来ます。

 システム手帳バイブルサイズ スキー用  
 スキー上達をお手伝い。
 セミオーダーでスキーヤーの自分の手帳ができる。

 猪苗代スキー場 


 大島プロの 秘伝 

ひじかたスキースクール 


 テニス スキー上達com 


ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村


人気ブログランキングへ

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2010年2月17日 (水)

スキー 新雪 動画で  大島プロの滑りを

スキー 新雪を滑る 研修会の様子

 大島プロのレッスン好評。有り難うございます。
 動画の検索数も700を超すものもある
Photo_6


 是非コメントを入れて欲しい
 質問があれば、素早くお答えする

 レッスンはシュテムまで来た。
 ここからパラレルターンに入る、閑話休題、新雪が降ったので、その滑りをビデオで紹介しよう

 久しぶりの新雪 朝のゲレンデは気持ちいい
Photo_5

 ビデオを回す

 猪苗代スキー場の名物斜面、振り子坂の中央に僕がカメラをセット

 その前を、大島プロが滑る  カシオのエクスリムの超スローでたっぷり


 新雪の小回り、前から見ると、リズムが

にほんブログ村

 横の場面では、ポジション、斜面に垂直なり、スキーの良いポジショニンに乗っているのが分かる

 そして滑りを後ろから見ると、スキーのターンの仕方が見えてくる

 新雪は、滑り慣れる事が大事
 スキーのトップが沈んでいると、足元が不安になるが、
 スキーが浮くには、ある程度のスピードが必要
 そのスピードが怖いと、新雪は難しい

 それと小回り、ウエーデルンの方が滑り易い
 新雪でも、雪面の反発を感じる。これがコツだ

 新雪が底なしと思わないで欲しい。ターン後半にしっかり荷重すると、スキー板が抵抗を受ける
 見えないコブがあると思えばいい

Photo_7


 だから新雪を滑れると、コブも上手くなる

 モーグルのチームが練習しているミネロの男坂
Photo_8


 ひじかたスキースクールでは毎日のように研修会が行われる

 スキー上達手帳 

 Photo_10

 レッスンホワイトボード 
S_wb


  スキー用、スノーボード用があります セミオーダーです、
  アート&スポーツ お気軽にご相談ください

 研修では、コーチのレベルアップと、指導力アップの両方が行われるが
 それぞれベテランコーチが担当する
Photo_9


 技術研修は、田端校長か、研修主任の大島プロが担当する

 大島プロは、SIAのデモンストレーターを務め、しかもコーチまでしたつわもの
 大島プロのブログ  
 雑誌のモデルも長く、スキーの全てを知り尽くしている

 指導もツボを抑えて、歯切れが良い

 基本練習はボーゲンのスタンスでみっちりやる
 外足荷重と外脚でのエッジング、捻りこみ
 そしてスキーのスウィングの支点はブーツで、スキーのトップから切れ込む事を教える
カービングターンの基本  

 緩斜面では基本をきっちりやり、気分転換に、急斜面、コブ斜面へと滑る斜面を変える

 ボーゲンのスタンスで、基本を確認 

 エッジングとズラシの使い分けを覚える、ジグザグボーゲン 

 バンクーバー オリンピック長島の銀メダル

 NHKのミラクルボディ見ましたか? オリンピックに出るアスリートたちの、秘密を

 上村のモーグル

 テニス スキー上達com

  
 猪苗代スキー場 
 




最後まで読んでいただいて、有り難うございました

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年2月13日 (土)

シュテムターンのレッスン スキーの上達

スキー上達レッスン紹介 シュテムターン

 今日は、今日も話題満載
 レッスンではシュテムターンのビデオ、そして注目のバンクーバー オリンピックです


 シュテムターン 3つの方法があります
  山開き、谷開き、そして両開き です

 ビデオでの演技は山開きシュテムターン


ブログランキング・にほんブログ村へ


 最初は開きだしを早くして、揃えるのをゆっくりと  初級者用の滑り方です

 少しずつスピードアップしてきたら、開きだしをより早めに、引き付けは早めになってきます
Photo_3

 谷開きシュテムは、パラレルターンにそのまま導入が可能です
Photo_4


 谷足で足場を作り、その反動で次のターンに入ります


 今NHKでバンクーバー オリンピックの開幕式を見ています
 自分はカナダでスキー教師をやっていましたので、感激も新たです

オリンピック情報はここで 

 当然スキーに注目です
 皆川選手頑張って欲しい  上村愛子選手と夫婦でメダルを狙って欲しい
  モーグル 上村愛子選手

 リンゼイ.ボン、怪我を したとか  大丈夫でしょうか
Vonngood_suit


 モデルをしている 大島プロのブログです  
 猪苗代スキー場の紹介もあります

Photo_5

 スキースクールの研修風景 毎日のように研修しています
 アドバイスが的確で上達します


 高速パラレルターン 

 スーパーフィート スキーブーツに最高です。エッジングが効果的になります
 シューズとインソール
 スキー、スノーボード,スケートボード、テニスにその力を発揮
 足元が安定します

 ビデオでレッスン 基礎技術 プルークボーゲン
  
  スムーズにターンを これでフィーリングアップ

 ビデオでレッスン 小回りと新雪は技術が近い
  
  コリズミカルに、ストックをしっかり突く事 そう言われたって、テンポがねえ

 スキー用ホワイトボード コーチの皆様の需要にセミオーダーで
  Photo_6


 スキーコーチ用 スキー手帳
Photo_7


 テニススキー徒然草 

 バンクーバー オリンピック ジャンプの情報 予選が始まる
 葛西が飛んだ、ジャンプの科学




最後まで読んでいただいて、有り難うございました

| | コメント (3) | トラックバック (0)

2010年1月 1日 (金)

今年もよろしくい願いします 開運招福 スキー場から

明けまして、おめでとうございます

Photo


 今年も吹雪の猪苗代スキー場にきています

 今年は例年になく、雪が豊富で、新年から新雪が滑れそうです

 今年はカシオのエクスリムを買いました
 超スローができる、それを活用してみたかったのです

 あまり期待していなかったのですが、超、凄い能力

 超スローいいですね。
 これが最初の撮影ですから、まだ上手くいってませんが
 今日からばっちりいきますよ

 よろしくお願いします

 テニスも撮影してみたい

 まずは、大島プロのすべりの動画からご紹介します

テニス徒然草  

テニス スキー上達com 

ブログ美術館 

 ホームページ美術館 

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

最後まで有難うございました

| | コメント (2) | トラックバック (0)

その他のカテゴリー

ATP | D.ポトロ | DVD | Li Na | Na Li | Nike | UNIQLO | UVカット | ひじかたスキースクール | アザレンカ | アゼレンカ | アドバイス | アプローチ | アルマグロ | イズナー | イチロー | イメージ | イラスト | イワノビッチ | インナー | インナースキー | インナーテニス | ウィリアムス | ウィンブルドン | ウェブログ・ココログ関連 | ウエーデルン | ウォズニアッキ | ウダン | エッセー | エナン | エラーニ | オリンピック | カード | カービング | ガスケ | キッズ | ギャグ | ギャンブル | クイズ | クビトバ | クライシュテルス | クリテルス | クレーコート | クールダウン | グラトリ | グラノラー、ロペス | グランドスラム | ケルバー | ゲーム | コツ | コーチング | コート | ゴルフ | サッカー | サービス | システム | シャラポワ | シューズ | シングルス | ジュニア | ジョコビッチ | スキンシップ | スキンビクス | スキー | スキースクール | スケート | スコア | ストリングス | ストレス解消 | ストレッティング | ストローク | ストーサー | スノーボード | スポーツ | スライス | スーパーショット | セレナ | ソフトテニス | ソンガ | ゾーン | タイガーウッズ | ダブルス | ツォンガ | ティプサレビッチ | テニス | テニスエルボー | テニススクール | テニス肘 | デビスカップ | デミトロフ | データ | トップスピン | トッププレーヤー | トミック | ドリル | ナダル | ニュース | ノート | バックハンド | バブリンカ | バルトリ | パソコン・インターネット | パラレル | ヒンギス | ビデオ | ビーチテニス | ファッション・アクセサリ | フィッシュ | フィーリング | フェデラー | フェドカップ | フェレール | フォーメーション | フットワーク | ブライアン.ブラザーズ | プレゼント | プロモーションビデオ | ベルディハ | ペア | ペット | ペトロバ | ホワイトボード | ボレー | ポーチ | マグネットボード | マナー | マニフェスト | マレィ | マレー | マンガ | ミニテニス | ムーンボール | メッシ | メンタル | モンフィルズ | ヤンコビッチ | ユニクロ | ユーモア | ライブ | ラオニッチ | ラケッティング | ラケット | ラドバンスカ | ランキング | リシキ | リターン | リンク | ルーティーン | ルール | レッスン | ロディック | ロペス | 上海 | 上達 | 両手打ち | 中級 | 中高年 | 予測 | 人生 | 伊藤竜馬 | 伊達 | 住まい・インテリア | 作戦 | 作戦盤 | 全仏 | 全米 | 全英 | 全豪 | 写真 | 分析 | 初心 | 初心者 | 初級 | 動画 | 勝利 | 北京オリンピック | 卓球 | 合宿 | 土居美咲 | 基本 | 大島プロ | 奈良くるみ | 女ダブ | 子供 | 安定指数 | 川柳 | 心と体 | 怪我 | 恋愛 | 悩み | 感覚 | 戦略 | 戦術 | 手帳 | 携帯 | 教訓 | 文化・芸術 | 旅行・地域 | 日本人 | 日比万葉 | 日記・コラム・つぶやき | 映画・テレビ | 景品 | 月さん | 杉山 | 東レ | 東レパンパシフィック | 松井 | 森田あゆみ | 楽天 | 歴史 | 水分補給 | 水泳 | 添田豪 | 無料プレゼント | 熱中症 | 猪苗代 | 猪苗代スキー場 | 生中継 | 用具 | 用語 | 睡眠 | 磐梯スキーアカデミー | 科学 | 経済・政治・国際 | 統計 | 美容・コスメ | | 肩こり | 育児 | 膝痛 | 自習 | 花粉症 | 親子 | 試合 | 趣味 | | 軟式 | 速報 | 遊び | 運動 | 部活 | 野球 | 野球肘 | 金沢区 | 錦織 | 陣形 | 集中力 | 青山修子 | 面白 | 音楽