男子テニス 頂点はN.ダビデンコ J.D.ポトロを破る

　ロンドンのO2アリーナ　STP Tour Final　決勝
　N.ダビデンコに栄冠が　J.D.ポトロを破る

　テニスの明　と　暗

　テクニックがパワーを制した

　柔よく剛を制する
　テニスは　攻守がはっきり分かれるスポーツ
　ネットを挟んで、攻守がめまぐるしく入れ替わる

　攻めていたかと思えば

　カウンターで切り返される

　　N.ダビデンコ　 6-3 6 4 J.D.ポトロ

サービス、レシーブゲームとも、N.ダビデンコが圧倒する内容

　サービスエースはさすがに長身のJ.D.ポトロが多かったが

　N.ダビデンコは地味だが、テクニックの確実な選手

　R.フェデラーにフルセットで勝ち　への苦手意識を払拭した事で一気に開花　

　この二人、来年の台風の目となりそうだ

　ATP ワールドツアー　ファイナル公式サイト　
　　トッププレーヤーの情報が生ですぐ分かる。英語の勉強にもなる

ダブルスのファイナル　結局は実力のブライアン.ブラザーズ
　B Bryan (USA) / M Bryan (USA) d M Mirnyi (BLR) / A Ram (ISR) 76(5) 63

　ダブルスの内容は明日から詳しく紹介します
　乞う!　ご期待!!

テニス世界戦　R.フェデラー　R.ナダル　A.マレィ　N.ジョコビッチが

　上位8人の選手が2グループに分かれて総当たり

　ロンドンのO2アリーナ　公式サイト
　

U2のサウンドマネージャー　Joe O'Herlihyの考えで　音楽環境のよいアリーナを

　こけら落としはボンジョビのコンサート

　2012年オリンピックの会場

　マイケルジャクソンのコンサートが行われる予定だった

　テニスエルボーの予防に　新しい振動止め　VIBECUT　タッチを変えずに悪い振動だけカット
　　

　秋のスケッチ　

　クリスマスカード　
　　クレヨン画の優しいタッチ

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テニス上達エッセイ　人は何故ラケットを投げるのか

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フェデラー ダビデンコに負ける ATP ファイナル 準決勝

激闘　３時間　R.フェデラー力尽きる
　初めてN.ダビデンコに負ける

ATP Final　公式サイト　　　

　N.ダビデンコが初めて苦手R.フェデラーを破った

　いままでにN.ダビデンコは何度もR.フェデラーを追い詰めながら、最後に逆転を許していた
　苦手意識としか言いようのない

　それを今回は見事にふっ切った

6-2 4-6 7-5

　数字的には全くの互角

　統計からみると
　サービス、レシーブとも1stはR.フェデラーが良く
　2ndになるとN.ダビデンコ有利の展開

　わずか1％の差が、億の賞金の違いとなる

去年のファイナルも、R.フェデラーは負けている　

　R.フェデラーのサービス力はNO1 2ndサービスで押せなくなってきた

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　テニス界イケメンは誰だ　　

　チャーミングは誰？　

　テニス徒然草上達エッセイ　更新

　テニス　マンウォッチング

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ナダル 屈辱の３連敗 準決勝進出は N.ダビデンコ

ナダル　屈辱の３連敗

　安定性抜群のサービスだが、なにか悲しげに見える

　どこよりも早いATPファイナルの速報

　ATP Final 公式サイト

　N.ジョコビッチ　7-6(5) 6-3　R.ナダル

　ナダルのお株を奪いランニングショット

　モチベーションの違いだろう
　勝てば上がれるN.ジョコビッチ
　勝ってもどうにもならないR.ナダルでは、勝つエネルギーが違う

　サービス、レシーブともN.ジョコビッチが数字で上回る

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三牧ファミリー薬局

　リターンでは考えにくい事。
　それだけ、R.ナダルが不調の証拠だ

それにR.ナダルは昔痛めた膝をかばい、腰を痛めた

エラストクロスでテニスエルボー防止

それに、ナダルが負けて、上位進出が三巴になった場合、Aグループの様に

　セットの得失があるので、セットを落とす訳には行かない
　勝った、N.ジョコビッチとて、N.ダビデンコの結果待ちなのだ

　今の途中経過、R.ソダリングとN.ダビデンコフルセットに入ったので、

　多分、この瞬間N.ジョコビッチが上がることとなるはず
　と書いたが、結果的にN.ダビデンコがR.ソダリングを破ったため、N.ジョコビッチの準決勝進出は無くなった

　N.ダビデンコ　vs　R.ソダリング
　７－６、４－６、６－３で破り、ともに２勝１敗で準決勝進出

　シングルス　勝利の法則
　心で勝つ

　テニス徒然草　テニス上達エッセイ　更新
読んで上手くなる　　

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Murry won マレー 勝利 ベルダスコ力尽きる ATP Final

激闘　３時間　A.マレィ力でねじ伏せる
　ATP ファイナル　ロンドン　O2アリーナ

　F.ベルダスコ力尽きる

　A.マレィの　明　　　F.ベルダスコの　暗

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ATP Final　公式サイト
　libe scoreで結果他見れる　テレビと違った臨場感　　　

サービスエースとダブルフォールトが飛び交う、少し荒れた展開

　トッププレーヤーには珍しい試合展開だ

　たったの１ブレークの差
　サービス力は互角

　A.マレィの実力　魅力を一気に紹介　

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　王者R.フェデラーとJ.D.ポトロの試合結果待ち

　J.D.ポトロはR.フェデラーにストレートセットで勝つ必要がある

　過去の対戦を

　６勝一敗でR.フェデラーリード　ついこの間J.D.ポトロがR.フェデラーを破った
　　USオープンファイナル　

　サービスはR.フェデラーがリード

リターンゲームはわずかにJ.D.ポトロが有利

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　テニス界のイケメンは誰だ　　

　じゃあ、チャーミング大賞は誰？　

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ナダル敗退 無念 ダビデンコに敗れる

ATP Final　ナダルは敗退決定

　ラウンドロビンの明と暗

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　上位ランカーの戦い

　会場のO2アリーナって？？

ラウンドロビンの厳しさ

　万全で臨んだはずだったが

　そこは世界のトップ８の厳しさ

　N.ダビデンコ　対　R.ナダル　6-1 7-6で完勝　試合内容テニス３６５から

　N.ダビデンコはサービスで押して、R.ナダルのパッシングショットを拾った

　元からオールランドで安定性は抜群

　安定性していたはずのR.ナダルが焦った。完全に守勢にまわった

統計はこう出ている

　R.ソダリング　対　N.ジョコビッチ　試合内容　テニス３６５から

　サービス力アップに　レッスンカード　

これでAグループで　ベスト４進出を決めている　R.フェデラー
　Bグル―プで進出を決めたR.ソダリング

　敗退が一番最初に決定したのは，皮肉にもNO2のR.ナダルと言う信じられない結果が

　秋のスケッチ 六義園の紅葉　

　テニス徒然草
　　テニスノート特集　

　ソフトテニス特集　変則陣形を駆使　　

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Ｒ.ソダリング Ｎ.ジョコビッチを撃破

ATP Final　ラウンドロビン　2回戦
Ｎ.ジョコビッチが伏兵　Ｒ.ソダリングに完敗

　この高い打点の攻撃が有効

　低いボールはしっかり基本通り打つ

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　Ｎ.ジョコビッチ
　最終戦に向けて続いていた連勝が止まった

　左右に高い打点から打たれて、走りまわらされた

　普段ならここから一発で反撃するのだが

　Ｒ.ソダリングはインドアでの強さを発揮
　2セットは6-1でＮ.ジョコビッチを叩きのめした

Ａ.ロディックの怪我による棄権で出場権を得た、Ｒ.ソダリング。
　そのラッキーさを保っている。それも実力
　インドアでのＲ.ソダリングはけた外れに強い
　それはサービス力、トスが高いので、外のコートでは不利と言われた
　それを払拭したのが、今年のロランギャロで、したのがあのクレーの王者Ｒ.ナダルを破った事
　　2009ロランギャロ　Ｒ.ソダリング　対Ｒ.ナダル　激闘　2-6 7-6 4-6 6-7
　　　

　今回も、ラウンドロビンでＲ.ナダル、Ｎ.ジョコビッチ、つまり世界のNO1,NO2の二人を撃破している
　　ラウンドロビン　Ｒ.ソダリング　Ｒ.ナダル　6-4 6-4　　
　　　

　統計の数字を見ると、サービス力で上回っている

　Ｒ.フェデラーに学ぶ　トップスピン
　　高速切り返しトップスピン　
　

　勝利の法則　Ｒ.ナダルがヒント
　　実は超安定性　

　Ｒ.ナダルが2ｎｄサービスのポイント獲得率ＮＯ1の事実を知らない人が多い

　シングルス　勝利の法則　レッスンカード
　　シングルスほど心が重要　己に勝つには　　

　ダブルス　勝利の法則　レッスンカード　
　　強い相棒にするか、1+１を2以上にする　陣形　ペアリング

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テニス世界戦 J.D.ポトロ勝つ ストローク戦

テニス　世界戦　ラウンドロビン2回戦に

　いよいよ準決勝進出が決まる2回戦

　会場の　ロンドン　O2 アリーナの全貌

　素晴らしい会場　さすがオリンピック対応

ATPファイナル　ラウンドロビン

　J.D.ポトロがスリリングな試合を勝ち抜いて首の皮をつなげる
　F.ベルダスコはほぼ脱落
　6-4 3-6 7-6(1)

　J.D.ポトロは前の試合で、怪我をして棄権したが、しっかり調整をしているようだ
　サービス力が戻っている

　長身で高さを活かす

　一方のF.ベルダスコは、全豪で見せた、R.ナダルとの壮絶ストローク戦を彷彿させる打ち合いを

　世界で一番曲がるサースポーのストロークとサービス
　打ちにくいだろうけれど、トッププレーヤーは平気で返す
　当たり前と言えば当たり前だが

　トップスピン上達　ポケットレッスン　

　テニス上達ノート

　テニスエルボー防止に　VIBECUT

　ソフトテニス作戦ボード　　
　3種類のコート図を駆使

先日までの試合内容
　R.ソダリング　対　R.ナダル戦　テニス365から

　N.ジョコビッチ　N.ダビデンコ戦　テニス365から

　テニス　スキー上達com　更新　
　　技術、上達情報満載
　
　テニス徒然草　更新　　　　テニススキーを川柳で

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スケート高橋大輔選手 怪我からの復帰

怪我からの復帰　高橋大輔選手　の復活

　グランプリ大会　スケートカナダが始まる

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　復帰をかけた高橋には大事な試合
　しかし、変な力みはない

　怪我をして、焦っているはず。　　しかし
　そこに、高橋が大きく成長した姿が伺える

　怪我は、マイナス要因。しかしそのために、できた時間がある

　　マイナス思考　　　　　　　　　　→　プラス思考

　スケートが出来ない　→　他の時間が出来る
　滑れない　　　　　　 　→　イメージを高める
　痛めた膝を使えない　→　他の部位は使える
　リハビリは辛い　　　 →　今まで不足していた、柔軟性を高める
　身体が硬い　　　　　 →　ストレッティングの目的が出来た

　　結果的に、股関節中心とした　インナーマッスルを鍛える

　こんな前向きの思考に切り替えた

　マイナス思考　をプラス思考に　メンタル.タフネス向上　

　メンタルノートをつけよう　
　自分は、自分で治す　記録をつけるのが一番

　スケートの高橋大輔選手　昨日のテレビで辛かったリハビリ中の事を
　高橋選手の動画　

　災い転じて福となす

　結果的に良くなった。スケートをできなかったのが幸いして、他の部分を伸ばす事が出来た

　股関節の柔軟性

　こんな技も

柔軟性が増し、スピンが格段に良くなったと

　先日のNHK杯　2009　4位だったが、苦痛の色はなく、笑いながら、自分を振り返っている
　　　
　得意のステップでのミスも
　身体が動き過ぎたから、失敗したと、前向きのとらえ方を

　
　　戦士のホットタイム　　
　　　高橋選手の日常が

　　起きた事は仕方がない　　こう思う事が大事　だって、過去は戻らない、先に進むだけ
　　だから楽しい

　怪我の復帰で失敗する選手が多い中で、非常に参考になる

　本人もリハビリ中、先が見えなくて不安だったと

　高橋大輔写真集　　　

　モデル高橋大輔　　
　　素晴らしい写真

　2005年の滑り動画　　

フィギュアスケート中国杯
スケート　フィギュア、スピード　

　テニスの怪我　　
　野球肘　

　スキーの怪我　

　クリスマスカード　

　可愛い猫のポートレート

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サフィン 引退 テニス界のイケメンプレーヤー

M.サフィン　引退

　M.サフィンで記憶にあるのは、ジュニアの試合で来日した時に、
　コーチとのラリー練習で、30分で、1，2回しかミスをしなかった事
　オールランドなプレーで完成されていた事

　2001年のプレー

　キレ易く　ラケットを壊す事で有名

　メンタル．タフネスを治すために、有名なコーチ　B.ブレッドを雇った

　彼は、キレやすいNO1　G.イワニセビッチをウィンブルドンの優勝に導いた事で有名
　　かなり良くなったが、3セットになと必ず切れてしまった事

　ここまで壊さなくとも

　最近はキレなくなったが

　メンタル.タフネス能力を上げる　テニスノート
　ラケットを投げない事

　D.サフィーナの兄
　妹に引導を渡された　みっともないプレーするなら引退した方が良いと

　引退試合となった　バリバマスターズ　2009

　　4-6, 7-5, 4-6のフルセットで敗退　J.D.ポトロに敗れる　世代交代を

M.サフィンの経歴

　英語だが、途中から試合の経歴が全て紹介されている

　テニス界屈指のキックサーブの使い手　どうやって打つキックサーブ

　サービス力アップ　ポケットに忍ばせる　レッスンカード　

　テニス界屈指のイケメン　プレーヤー　　

　テニス　携帯用作戦ボード　3種類のコート図を使い分ける事が出来る

ソフトテニス上達ノート

創作　画家が描く　X'masカード

塗り絵で描く　年賀状

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Matui 野球とテニス スウィングとサービス

共通点はスウィングとサービス
　松井　素振りとテニス

　スウィング　これってテニスも野球も一緒
　野球は必殺の一撃

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　テニスは何本も打ちます

　集中力が問題ですね
　　集中力アップにメンタル.タフネスカード　　

　　野球は攻守がはっきりと入れ替わるスポーツ
　攻撃と守備と別々に考え作戦を立てます

　セリーグと指名打者のパリーグ　これも面白さの一因ですね

　ヤンキースの松井　MVP　今年が契約最後の年、
　残留するのでしょうか？

　僕は、松井が守備もしたいと考えていることからトレードすると思いますが。
　選手としたら、やはり走・攻・守をやりたいですよね。

　大リーグ　松井　MVP　Most Valuable Playerですから
　　

　　松井　Matsui MVP写真集

　凄く一杯あります。見きれるかな？

　昨日もテレビに釘付けでした。
　テレビで見ていても緊張するんですから、リベラ、凄いですね。
　最終回ヒットを打たれて、しかもきわどいボールが入らない
　普通はビビりますね

　長嶋茂雄元監督の素振りが全てを信じて、不調の時もしっかり素振りをしてきた成果と話していました

　素振り大切です

　スウィングはサーキュラースウィングで　フェデラーのスウィング　

　それはテニスも同じ。ただし、野球のバットは全力でスウィング、だから軌道はぶれません
　野球とテニスの共通点　
　ここではイチローが登場します

　テニスのスウィングもヘッドスピードを上げて、そうすればスウィングが自然に

　間違った素振りほど悪い癖となりますのでご用心

　特にテニスのプレーヤーはサービスの素振りにご用心
　大半が間違っています

　正しいサービスの素振りのヒントを動画で　　
　ビデオ撮影でチェックを　これが一番

　日本シリーズの渋い解説　　　

　日本シリーズ　一進一退で面白いですね

亀井の同点打　今年大活躍

そして劇的　阿部　この二人のどちらかがラッキーボーイ　勝てば

　売った阿部と　打たれた武田　厳しい勝負の世界

　楽天が活躍したGSシリーズといい、今回と言い、今までで一番面白いのではないでしょうか。
　日替わりヒーローで
　ラッキーボーイが誰かで、決まりそうですね

　野球ノート進歩しました

　野球ノートの詳しい内容は　ホームページ　野球ノートで　ご覧いただけます

　野球ノートは各種　サイズ、内容　

　テニス　スキー上達com　　
　テニス徒然草　　
　ブログ美術館　　

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