テニス ジュニアのレッスン 明るく楽しく元気良く

明るく楽しく元気良く　八景ITS　ジュニアクラス

　僕はレッスンが大好きです
　特にジュニアのレッスンは好きですね
　彼らの目は輝いていますから。

　今日はジュニアの
レッスンをたくさんやりました。

最初のクラスは、
　初級クラス、

　まだ柔らかいボールを使っていますが、
　とても明るいハキハキしたクラスです。

　サービスが入り始めてきたので、
　半面シングルスをやって、
　サービスからの展開に慣れています。
　僕もハンディを入れて参加します。

　ジュニアと言えどもなかなか厳しいものがあります。

　僕は15-40からスタート。
　つまり、1本失敗したら負けですから。
　自分も集中しますよ。

　サービスの練習はかなり多くやります。
　そうすれば、早く試合に入れますから。
　試合が好きになった子は、テニス大好きになります。
　上手になりましたよ。

　次のクラスは、中級、クラスです。
　僕は準備運動を兼ねて、
　レッスン前に必ずラケットでドリブルをさせます。
　テニスのセンスのエッセンスが詰まっています。

　ラケッティングで上達

　ストロークもできて、
　サービスも安定しています。

　この子達はチャンピオンゲームが好きで、
　今日はサービスからのチャンピオンゲーム2ポイント先取をやりました。

　エッツ、たったの2ポイントと思うでしょう。

　子供にポイントの重要性を知ってもらうためです。

　３つめのクラスは、人数が多いクラスです、
　でも皆、仲良しで、ワイワイガヤガヤ試合を楽しんでいます。

　これは体操で行う、
　両足でボールを持ち上げてのキャッチです。

　瞬発力器用性が必要です。

　　I　君の素晴らしい反射神経を
　　今日の人数は9人だったので、少し多かったです。
　　それでボールをたくさん打つ工夫を。

　ジュニアのマナー　レッスンカード

　ジュニアの技術　上達レッスンカード

　3対3の試合をします。

　チャンピオンゲームで負けたチームは、
　罰ゲームとして、腕立てをしたり、腹筋をしたり。

　と言っても１－２回できる範囲です。

　子供たちは罰ゲームが好きで、失敗したら腕立て伏せ、成功したらコーチの僕が腕立て伏せをします。

　おかげで僕も良い練習、トレーニングになります。
テニス徒然草

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　初心者からトーナメントクラス
　ジュニアからシニア
　ソフトテニスにも応用が利きます。

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