美容・コスメ

2007年7月 6日 (金)

リラックス 子供に習う

使い捨てコンタクトレンズ

 このブログではスポーツのフィーリングのことを書いています。

Kizs_1
 今日は、僕の娘が高校生の頃、描いてくれたイラストを、散りばめて、ブログを描きます。

 このイラストを元に、レッスンカードを作って、子供たちに渡していました。

 毎回、かなり楽しみにしてくれました。
Photo_294

 今日は、何のカードなんて。


 フィーリングとリラックス、どんな関係がありますか? そんあ質問を頂きます。

 フィーリング、テニスやゴルフで言えば、タッチを良くするには、リラックスしていることが必要です。

 緊張していると、筋肉が縮んで、力が入って、感覚、フィーリングが弱くなってしまうんです。

 ジュニアのレッスンをしていると、それが良く分かります。

 子供たち同士、楽しそうに、話しながら打っているクラスは、上達が早いですね。
Photo_295

 ただし、おしゃべりが、多すぎると、逆に集中力がなくなるので、そこは、コーチの裁量が必要ですが。

 これは、ジュニアに限らず、大人だって同じなんです。

 何かをしようと、力むと、意識が働きすぎると、スポーツは上手くいきません。

 もちろん、練習では、意識して、スウィングをイメージしたりはしますが、

 あくまでも自分の良い感覚を大事にして欲しいのです。
ハレイワスーパーマーケット

 

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