オリンピック 北島、金の水泳の科学

北島連覇　その秘密を科学する

　日本水泳界のモンスター　北島康介

　今、上海で世界水泳が行われている。
　１００メートルで、油断からか、まさかの惨敗

　泳ぎを修正してきた。これが実力。

　ここから立て直しを図る、僕はと信じる。
　１００メートル惨敗後のメンタル.タフネス

　そして１日空けて、２００メートル
　２００メートルは得意ではないが、驚異の精神力
　準決勝１位通過

　プラス思考でのメンタル.タフネス

　僕は優勝すると信じる。信じたい。

　２００８北京オリンピック
　北島、１００メートルで世界新記録
　続く２００メートルでも、ダントツの金
　惜しくも世界新を逃したレースを分析する

北京オリンピックとスポーツ科学

☆　北島康介選手の記録の伸び　100ｍ　200ｍ　★
　欧米のメディアが褒めちぎっていたという
　平泳ぎで連覇するのは大変なことを知っているからだ

　200メートルでは8年前のシドニーよりも8秒も速くなっている
　100メートルでも2.5秒も縮めている
　Speedo社のレーザーレーサーがあったとは言え、北島選手の努力によるところが多い

　今回の北京を0として、過去の大会よりもどれくらい速くなっているかをグラフで示した。

☆　MVP2000による動画解析　★
ゴルフの動画解析　
テニスMVP2000の動画解析　

　僕は、スポーツは科学だと思っている。
　用具を使うスポーツは物理学
　人間の身体の使い方は、運動生理学、バイオメカニクス
　指導法は心理学が基本だ。

　だからテニス、スキーのレッスンでは必ずビデオを撮影する。
　動きを、自分のイメージにあっているかを、本人に自覚してもらいたいからだ。

ビデオからの動画解析のやりかた。
　
　テレビの画面をＤＶＤで録画する
　それをデジタルビデオカメラのIEEEで入力
　さらに、パソコンに入っているソフトMVP2000で動画解析する。

　今回は、スピードの水着の効果と泳法
　どこで速いかを調べたかったので、１２分割の小回り画面を活用した。

　もちろん腕の角度、長さなど、計測できるので、これから先が楽しみ

１：スタートの入水、水面を波立てない、抵抗を減らす入水

　水中カメラから、観客席が見える。それだけ水面が静か

　つまり波が立っていない。

　波が立つと、抵抗が増えるからだ

　まっすぐ進んで、最初のひとかきで水面に

　このひとかきがスムーズ
　中国の新聞に　蛙王　と命名されていた。判る気がする

２：信じられないくらいリードを広げるターン

　ターンまでは、それほどリードではなかった

　それがターンした直後、一気に加速する

　それは脚力のトレーニングが効を奏している

３：最後まで伸び続けるスタミナ
　200メートル、世界記録の線と一緒に進んでいた

　惜しい、最後が伸びなかった、わずかに1/100秒

　北島康介の体の柔軟性
　インナーマッスルの重要性

インナーマッスルを鍛えよう
　カラダが硬い人でも柔軟になれる超速！柔軟ヨガプログラム20

　 ～体がかなり硬い人向けの、カチコチ解消ヨガ～

　生まれつきの体の硬さは治らないと悩んでいた
　1000人以上が効果を実感！
　なぜ、前屈しても指先が膝までしか届かなかった
　カチコチの女性が
　1日わずか10分で
　床に手がペタンとつくようになったのか？

【ヨガ】超速！柔軟ヨガプログラム20 【DVD３枚＋メールサポート】

　その点に焦点を合わせて、話を進めたい。

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

最後まで読んでいただいて、有り難うございました。