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2012年9月26日 (水)

長浜公園 田口さんの観察日誌 白鷺 リス

 横浜 並木、長浜野鳥公園 野鳥観察

 一気に寒くなりました。
 ラジオ体操に出かけようと、半ズボンでチャリに乗る時に、
 これは寒くて風邪ひくな。

 家に戻ってジャージ上下。
 それでも寒かったです。

 田口さんから頂いた写真。

 今年の並木の長浜公園、いろいろな生き物たちです。

 珍しい所から。

Photo_2

 リス。
Photo


 帰りががけにリスの鳴き声だけ聞きました。
 自転車がこすれるような音で、余りかわいくない、感じ。

 これは結構大きなかめ。ミシシッピー赤耳カメですね。

Photo_3


 田口さん得意の野鳥
 白鷺(正式にはその名の鳥はいないそうですが)の飛び立つ所。

Photo_4

 水面に映っているところが凄い。

 川鵜の大群。巣があるそうです。
Photo_5


 川鵜と言えば称名寺。 

 今行けば彼岸花ですね。 
 
 彼岸花と言えば巾着田 
  友人のカメラマンが撮影。いいですよ。

 白い鳩。棒はまだ一度もお目にかかっていませんが。
Photo_6


 そしてカワセミ。雨の日なんですね。
 田口さんのカワセミ アップ。なかなかいいですよ。

Photo_7


 あれから時間があるごとにカワセミ見物に行きますが、30%位見れます。
 撮影は大変。
 超望遠が必要。

 並木、自然でいいでしょう。
 大好きです。

 そうそう、セミの脱皮、しかも自転車の車輪で。珍しい写真。

Photo_9

 東レパンパシフィック、チャーミングな選手が多いですよ。
 

 トルコキキョウの絵手紙 塗り絵

Photo_8


 野球ノート

Photo


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2012年9月19日 (水)

イチロー ヤンキースが変えた 野球のスタイル

大リーグ イチロー

 日本WBC,に参加表明。イチローは複雑な思いだろうけれど。

 感動のWBC優勝、プレーバック

 誰もが驚いたイチローの電撃ヤンキース移籍

Ichirorun


 契約金大幅ダウン。
 先発保証無し。
 守備位置定着なし。

Ichirosliding


 この条件をのんだのは、
 大リーグで優勝経験をしたいからなのだろう。

 今、ヤンキースは首位でプレーオフに行けるかの性が高い。
 同僚の黒田も、活躍している。

 日米 1番で日米通算18度目150安打!
  ピートローズの記録に並ぶ。
 イチローが変わった。
 メディアのインタビューに答える。
 それを変えたのはジータ。
 プロとして、メディアにこたえるのは野球の人気を高めるために必要な事。

Ichiroswing


 イチローの活躍 

 イチロー アメリカのフォトギャラリー
 

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2012年9月17日 (月)

テニス デ杯敗れる スポーツ科学の総力戦

テニスの大イベント デビスカップ 日本敗れる。
 スポーツと、心の闘い。
 メンタルタフネス。

 スポーツの秋ですが、皆さん調子如何ですか?
 皆さん、スポーツの練習は一生懸命ですが、心のトレーニングもしていますか?
 心、トレーニングって難しいと考えられていますが、実は
 技や、身体と一緒で、トレーニング出来るのです。

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 メンタルタフネスの基本 

 メンタルタフネス4次元 

 この秋はイベントが多いです。

 ロンドン.オリンピック、
 そしてパラリンピック、
 感動は続きます。

 テニスとオリンピック 動画で学ぶ

Dcariake


 テニスだって、有明でデビスカップが行われていました。
 日本の男子、
 国別対抗戦、
 デビスカップ。

 日本は、Dcstatiitf_2

 ワールドグループ
 にいました。
 世界16カ国です。

 しかし、
 クロアチアに負けて、
 入れ替え戦になっていました。

 下から上がろうとしているのはイスラエルです。

 日本イスラエルに敗れてワールドグループから陥落
 2勝3敗の大接戦でした。

 その敗因を探るってみましょう。
 デビスカップはテニスの世界でも、特殊。1年をかけた国別対抗戦。
 賞金はありません。有るのは名誉。

 ですから過去にも、有力選手がでなくて、困った国も多かったんです。

 マッケンローの出ないアメリカ。
 M.フィリポーシスの出ないオーストラリア、
 マラト.サフィンが出ないロシア、などなどです。

 そしてデビスカップは総力戦。
 他のテニスの試合と違って、Dccoachwork

 コーチング出来るのです。
 スポーツ科学、栄養学、
 その総力戦で
 負けたと言う事。
 コーチングも課題となる。
 5セットマッチ、

 ダブルスの5セットマッチは今やウィンブルドンのだけ。
 ダブルスのイスラエルペア、
 脚の痙攣のペアリングのカバーに回ります。
Dcisraeldbcover


 錦織圭は相手のNO1 D.セラに勝ちましたが、
 3セットマッチだったら、負けていたと言う事です。
 太陽の暑さ、栄養補給の失敗の様ですが、明らかにコンディショニングの失敗です。
 グランドスラムの違い  

 特にイスラエルの選手、負傷を押しての心の強さが光った。
 4人の選手の内の3人に疲労と、筋肉痛、痙攣が襲いました。

 テニス、団体戦のメンタルタフネスです。
 その点ではオリンピックと似ています。

 オリンピック、日本は水泳は調整が上手く行きましたが、
  
 柔道は失敗です。

 サッカーも、なでしこJapan

 サムライJapanと指導が上手くいっています。

サッカー作戦ボード


デビスカップに話を戻します。
 国別ではイスラエル11位、日本19位ですが、
 個人の選手では日本の方が上。
 そこで油断が出たのではないでしょうか?

 新聞、テニス記事の「格下に負けた」、
 その格下発言に、油断があったのではないでしょうか。

 錦織圭  24位      Dudi SELA  98位
 添田豪  49位      Amir WEINTRAUB 223位
 伊藤竜馬 68位

Dckeisela


 ダブルスにはダブルススペシャリスト、
 元複世界5位のジョナサン・エルリック/アンディ・ラム組が起用
 対する日本の伊藤竜馬、杉田祐一ペアは400位台です。

 デビスカップの有明の3日間を、月さんの情報で追ってみます。
 メンタルタフネスの流れも入れてあります。
 ぜひ読んで見てください。
1:イスラエル戦対戦相手決まる
 

2:デビスカップ初日一勝一敗添田勝伊藤負
  

3:デビスカップダブルス敗れる

4:デビスカップ最終日に向けて、試合の流れ  
 

5:デビスカップ錦織フルセット勝

6:デビスカップ添田敗れ、降格 

 野球ノート

Photo


 野球作戦盤


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2012年9月12日 (水)

カワセミ アップで撮影 長浜野鳥公園

 横浜 並木、長浜野鳥公園 野鳥観察

毎朝、ラジオ体操に行きます。
 長浜の野鳥公園を一周して野鳥も観察。

 まだ暑いですが、日陰は涼しいですよ。

 夏と、秋を感じます。Photo


 朝、陽が遅くなりました。
 朝陽と影です。
 自己満足の世界。

 百日紅の 夏を頑張っていました。
Photo_2


 朝顔も。
Photo_3


 ついにカワセミ 動画で撮影。

 動画の機能で良かった。

1


 動画の中に違う鳥もいます。
 どなたか名前が分かったら教えてください。
 よろしくお願いします。

 至近距離から撮影成功

 田口さんのカワセミ写真 

 長浜野鳥観察園

 季節の野鳥を楽しむ サイト 
 写真もきれいだし、解説も分かりやすいです。


 テニス デビスカップが始まります。
 錦織圭選手も出場。応援よろしくお願いします。
 wowowでも放映します。
 ダブルスが有りますから参考になりますよ。

 田熊益房 遺作展 横浜を愛した画家

Tay


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2012年9月10日 (月)

今日は何の日 新聞休刊日 月さんニュース

 新聞休刊日
 月さんの「今日は何の日」です。

 スポーツ新聞しか出ていませんから。

 パラリンピックの感動
 NHK 放送

Paraplykuniedabs


 パラリンピック、感動を与えてくれます。
 スタジアムが超満員、意識の高さが伺えます。 

 日本障害者スポーツ連盟  

 国枝慎吾選手 史上初の2連覇 
 国枝の活躍 動画でどうぞ 
 右ひじの手術からの復帰ですから凄い。

 詳しいニュース 

 錦織圭よりも先にユニクロと契約 

 テニスと言えば、USオープン、盛り上がっています。
 

 今日は何の日 
 川中島の合戦が有りました。
 風林火山   
  内野聖陽の山本勘介 良かったですね
 風林火山からの発想。
 スポーツに活用できますよ。

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 今日の花言葉 
 おみなえし
 美人

 毎月の花カレンダー塗り絵

 ご覧ください。新聞の情報です
 朝日新聞 速報版 
 風疹 大流行の兆し。要注意

0910


 特に妊婦は注意
 風疹の予防 http://www.nih.go.jp/niid/ja/rubellaqa.html

 読売新聞 速報版   

 竹島問題 韓国大統領 「これ以上騒がない」
 


 日経新聞 速報版 


 スポーツニュース  


 プロ野球

 一転、WBC出場へ  
 北京の悔しさ晴らしたい。

 それもあるでしょうけれど、
 巨人お楽勝で、人気が覚めそうなので、
 野球人気の良い刺激にはなるでしょう。

 あの感動ももう一度 WBC優勝 ダルビッシュ 


野球作戦盤
A4gmag

 野球ノート新しいタイプ

 サッカー
 なでしこ、
 ヤングなでしこ、
 サムライジャパン、活躍目覚しいですね。


 サッカー作戦盤

 フットサルのシステム手帳、作戦ボード、マグネット対応作りました。
 世界最小のマグネット作戦ボード!

 アメリカスポーツニュース  
 アメリカの関心事
 ゴルフ、アメフト、大リーグ


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2012年9月 8日 (土)

野球ノート 野球好きの指導者、選手、親のノート

野球ノートの概要
 野球愛好家のための、使い勝手の良い、野球ノートです。
 野球の練習、上達の全ての情報を入れることが可能です。
 野球ノート、これだけ詳しい情報をチェックできるのは、この商品だけです。
 作り始めて5年。お客様のアドバイスを積極的に取り入れ、どんどん改良しています。
 使い勝手の良い、野球ノート、それが目標ですから。

Wbgscore

 基本的な定番メニューはできていますが、細かいセミオーダーにも応じます。

 野球ノートの詳しい内容 
 細かいオーダーが出来る。セミオーダー、野球ノート
 

 全部のページで120ページ。内容の増減可能。
  基本メニュー 年間練習日数   120日
           試合数       20試合
           部員数       20名
 お客様の使用目的によってページの内容を変えることが出来ます。
 大きく分けると、

 硬式用、
 軟式用、
 少年野球用、(年齢にわせる事も可能です)

 御使用者様の立場では、
指導者、監督用。  ディレクターノート 
 試合の守備位置打順表、スコアなど見開きで便利です。
 メンバ全員の野球力をチェックできます。
 年間の試合予定、結果記入
 打撃成績、投球内容チェック

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選手用。(バッテリー用あり)
 日々の練習日誌
 個人の野球力チェック

Photo


 バッテリー用システム手帳 

親のチェック用。スコアなど分かりやすくなっています。
 親子で上達 野球ノート 
 通常のスコアを使いたい方には、スコア記入法。


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 月さん考案の、野球用ビジュアルスコア

 野球愛好家用 

 マネージャー用
 日々の練習内容、チェック項目など

ノートの大きさ
 大型のA4サイズ
 中間のB5サイズ
 小型のA5サイズ

※オプションで野球作戦ボードを入れることが出来ます。
 マーカー、イレーサーで自由に描けます。(マーカー、イレーサー別売)

システム手帳のバイブルサイズ 見開きページが有りますのでB5と同じ大きさで使えます。
 システム手帳のB7サイズ   見開きページでA5サイズと同じ大きさで使えます。
 システム手帳には世界最小の作戦ボードが2枚ついています。
 (マーカー、イレーサー別売)

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 野球システム手帳 

 使い勝手に良い野球ノートをモットーに改良を続けていいます。
 皆さんのご意見を積極的に取り入れ、より使い勝手の良い野球ノートの完成を目指しています。
 手帳には必要と思われるページをセット。
 別紙に予備のページをご用意してあります。

ノートの概要です。
1:カレンダー  御希望の月から始めます。年間カレンダー
 毎月カレンダー左ページ 右ページ予定書き込み用  

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2:自己啓発   優先順位、 Plan → Do → Check → Act

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3:野球メモ、この日誌、メモを重視しています。
 日誌。打順メンバー表、グラウンド図、メモスペース

4:選手、打順、ポジション交代表 試合の打順を考えるの胃便利。

5:見開き左ページ:グラウンド図。右ページ簡易スコア

6:野球力チェック クモの巣グラフ
  基本体力、
  野球技術、
  練習項目など

7:作戦ボード(システム手帳のみ、ノートは別売)

8:メモページ

9:クリアポケット

10 :野球基本情報(少年野球の方に)、野球名言集 別売

 予備のリフィル 1枚15円、見開きタイプ20円 にて承ります。
 必要なページありましたら、ご相談ください。
 新しいページを作る事、大好きです。

 アート&スポーツの野球グッズ

 2画面作戦ボードが大人気

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お父さんのための野球教室 『ピッチャーズバイブル』
【野球】お父さんのための野球教室 『ピッチャーズバイブル』


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